Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь причинить физическую боль девушке 01.05.2019

1 ответ Страхи и фобии 1270

Помогите пожалуйста. Были отношения несколько лет назад, закончилось громко и страшно для меня. Девушка хотела меня зацепить и сказала, что я очень плохо к ней относился и во время секса делал больно. после этого начались комплексы. 3 года из дома вообще не выходил, стал асоциален. Прошло время, начали с новой девушкой отношения. недавно играли дурачились и немного не рассчитал силу. на ее фразу

01.05.2019

Как помочь мужу? Он очень замкнутый 30.04.2019

3 ответа Страхи и фобии 2139

Здравствуйте. Я замужем за чудесным человеком. Мы одногодки(32) и вместе уже 15 летПонимаемся с полуслова. Но мой муж страдает - очень замкнутый и неуверенный в себе. Я в отличие от него, открытый человек. Но осторожный. Не каждого подпускаю к себе. Но с общением проблем нет.Немного о его биографии: третий и нежеланный ребёнок в семье. До сих пор он стоит на ступеньке ниже, чем его старший брат.

30.04.2019

У меня критическая проблема и я не знаю, что делать 30.04.2019

1 ответ Страхи и фобии 1800

Мне 18 лет, страдаю неврозом навязчивых мыслей с легкими шизофреническими признаками ( Диагноз ставил не сам, был у психиатров и психотерапевтов) да и сами примерно поймете проблему после того как я ее опишу. Мучаюсь с этим каждый день и сейчас сделал выводы что мне срочно нужна помощь, Профессионального психиатра, я просто не могу нанять потому что нет средств, родители просто не верят мне, я

30.04.2019

Страх, неуверенность в себе. Я всего боюсь 30.04.2019

4 ответа Страхи и фобии 2083

Здраствуйте, моя проблема началась лет 5 примерно назад, псоле расставания с Девушкой ну я думаю это сыграло, или это просто было во мне Страх, и щас он прогрессирует и превращается в дипрессию которое продолжается периодами на протежении 4 лет, мне начинают задавать вопрос я теряюсь прислушиваюсь к чужому мнению хотя раньше такого не было, боюсь говорить свое мнения, на меня начинают грубить я

30.04.2019

Панические атаки, тревога, депрессия 30.04.2019

3 ответа Страхи и фобии 1233

Добрый день! Очень надеюсь, что вы мне поможете. Мне 30 лет, 5 лет замужем, есть сын 2.5 лет, дома в декрете. Воспитывалась без отца, только мамой. Мама паникерша и пессимист. Продолжительных отношений до замужества не было, наверное, даже меня привлекало все, чего у меня быть не может. По жизни я достаточно волнительная, умею накручивать, напряженная. Случались бессонницы перед очень важными

30.04.2019

Не знаю, как поступить. Как победить свои страхи? 30.04.2019

1 ответ Страхи и фобии 1489

Меня зовут Анна мне 24 года я живу в Туле,но особо ничего не добилась,но я хочу уехать из России в США и выучиться там на врача также я хочу мужа и 6 детей и попасть в список Форбс,но боюсь у меня ничего не выйдет как победить свои страхи?

30.04.2019

Как избавиться от социофобии? 30.04.2019

1 ответ Страхи и фобии 590

Здравствуйте, мне 18, я студент. Дело в том, что недавно обнаружил в себе признаки социофобии, наличие которой у себя отказывался признавать последние 6 лет. Среди этих признаков дикая неловкость и вечные попытки избежать знакомства с кем-то новым, а также маска холодной невозмутимости, отпугивающая людей. Сразу говорю, что я не ставлю себе диагнозы с бухты барахты. Почему я заметил эти самые

30.04.2019

Не понимаю, как справиться с ОКР 29.04.2019

2 ответа Страхи и фобии 788

В сентябре 2018 у меня произошла реакция на лекарство (антибиотик длительного действия ставили, он в организме накопился до предела и случилась паника - это реакция на лекартсво). С тех пор начались панические атаки. Медсестра не объяснила, что реакция на лекарство не аллергическая, это как пере дозировка. И эта паника случай единичный. Я была вся на нервах. Вот и перешло в ПА. Позже (в ноябре) я

29.04.2019

Ком в горле и тошнота 29.04.2019

3 ответа Страхи и фобии 2688

Здравствуйте !Хотела бы поинтересоваться да и просто спросить совета как будет лучше !Пару месяцев назад ,отправились с друзьями в поездку ,как только выехали началось какое то волнение и районе сердце стало покалывать ,выехали в ночь испугалась что со мной что то случиться а помочь мне ни кто не сможет ,так как ехали мы ночью по трассе ,вроде потом успокоилась сама ,ребята успокоили которые рядом

29.04.2019

Страх зависти и недоверие к окружающим 29.04.2019

4 ответа Страхи и фобии 2958

Здравствуйте! У меня такая проблема, я с детства очень впечатлительная и ранимая, в школе очень часто без повода меня могли обидеть в коллективе сверстницы и бросать в мой адрес оскорбления (при этом объективно я была очень миролюбивым и спокойным ребёнком, который просто хотел дружить и общаться, а не конфликтовать). Помимо этого, моя мама всегда была занята работой, и очень мало уделяла мне

29.04.2019

Панические атаки ночью 27.04.2019

4 ответа Страхи и фобии 897

3 года после декрета не могла найти работу, отправляла резюме, ходила по собеседованиям, готова была работать даже за копейки, но НИКТО ни разу даже не пригласил. Хотя стаж маленький, но есть. Слезы, чувство ненужности, никчемности, даже суидидальные мысли приходили в голову. И вот буквально недавно работа нашлась, достойная, хорошо оплачиваемая. Сначало было тяжело, плохо спала, много информации.

27.04.2019

После посещения врачей я замкнулся сам в себе 26.04.2019

4 ответа Страхи и фобии 1275

В 2018году в октябре после неожиданных схваток в горле.Я сделал узи щитовилки и брюшных органов.Результат был не утишительный.дифузные изменения правой доли щитовидки-это раз.выраженные дифузные изменение поджелудочной железы.это2 Гимангиома 20мм правой доли печени.Я испутался .Посовету врачей сел на жескую диету.С того времени я только и думал о болячках-сам не замечая как замкнулся в

26.04.2019

Боюсь когда люди стоят рядом 26.04.2019

3 ответа Страхи и фобии 1415

Здравствуйте. у меня возникают тревога, страх, иногда агрессия когда рядом стоят люди. У меня начинается истерика когда до меня хотят дотронуться, и меня всю передергивает, не важно мужчина это или женщина. Началось это больше 5 лет назад. у меня возникает истерика когда трогают мои вещи. это состояние мешает моей работе. у меня много друзей но с ними рядом близко не могу сидеть, стоять,....не

26.04.2019

Невроз из-за шумных соседей 26.04.2019

2 ответа Страхи и фобии 2034

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как избавиться от невроза. Сверху очень шумные соседи - постоянный топот, перемещения мебели, визг, падение чего-то тяжелого. Могут разбудить ночью или рано утром, на контакт не идут вообще, хамят. Из-за постоянного шума у меня начался невроз, поднимается давление, болит голова. Я боюсь ложится спать, постоянная тревога. Часто плачу. В планах съехать, но нужно

26.04.2019

Расстройство и финансовое положение 26.04.2019

3 ответа Страхи и фобии 863

Здравствуйте, я ощущаю что моя жизнь стоит на месте, точнее мое положение в ней, нет развития в финансовом плане, нет развития вообще в жизни, работаю на второсортной работе, зарплата 27000, каждый день одно и тоже и нет никаких изменений, нет улучшения, а я хочу свое жилье , хорошую машину, чтобы моя семья хорошо жила, но не знаю как это реализовать, часто переживал, психовать злился, в итоге

26.04.2019

Появился страх, что муж мне изменяет. Что делать? 26.04.2019

3 ответа Страхи и фобии 1822

Здравствуйте, несколько лет назад я обнаружила, что моему мужу пишут различные женщины. Причем, он сам об этом мне не рассказывал. После этого я потеряла доверие к мужу. Мой муж очень сдержанно ведет и вел себя со мной. 1,5 года назад ко мне пришел страх, что мой муж мне изменяет и что он не любит меня, а просто терпит. Мне кажется, что он может бросить меня. Не могу избавиться от этого чувства.

26.04.2019

Мое тревожное состояние 23.04.2019

4 ответа Страхи и фобии 886

Здраствуйте меня зовут Светлана.Меня преследуют страхи и панические атаки.Началось все 5 лет назад,когда я родила первого ребенка,сыну было где то полгода.Мы с ним заболели,у нас был очень сильный кашель,он не проходил несколько месяцев.От кашля у меня кружилась голова.И после этого,я начала бояться,того что могу задохнуться от этого кашля.Я вызывала себе скорую,мне накапали валерьянку,

23.04.2019

Вечерняя тревога 21.04.2019

6 ответов Страхи и фобии 7358

Здравствуйте.Дело в том,что каждый вечер у меня начинается тревога.Как только начинаются сумерки,сердце в груди будто надувается и я начинаю его чувствовать.Дышать становится тяжело.Это не физическое,а какое то душевно больное состояние.Я не боюсь темноты.Я замужем,в семье все хорошо.Беспокоиться вроде не о чем.Но каждый вечер начинается одно и то же.Помогите пожалуйста.Может попить какие то

21.04.2019

Фобия, невроз. Как избавиться? 20.04.2019

3 ответа Страхи и фобии 954

Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 32года. Я не замужем, детей нет. Обращаюсь за помощью к психологу по причине того что, я поняла что у меня есть психологическая проблема, из-за которой я не могу найти любимого мужчину, не могу реализоваться в жизни. Проблема была и раньше, просто я зарывала ее далеко внутрь и говорила себе: в следующий раз получиться, что это не мой мужчина, с другим будет по

20.04.2019

Как сообщить новость родителям, чтобы не испортить отношения? 20.04.2019

4 ответа Страхи и фобии 1278

Здравствуйте!Я студентка 4-го курса. У меня есть задолженности по учебе. Мои родители об этом не знают. С хвостами я со 2-го курса борюсь. Я уже устала вечно быть в состоянии трясучки и нервотрёпки. На днях сообщили, что меня отчисляют. Академический отпуск, скорее всего, я не могу взять, потому как не имею веских оснований. Так же, я по целевому направлению, и я боюсь, что так, как не закончила

20.04.2019

Страх быть избитым 19.04.2019

1 ответ Страхи и фобии 675

Здравствуйте!у меня такая проблема , я в свое время связался с непутёвыми друзьями гулял с ними , выпивал. С пустя 2 года они стали я их неузнаю они стали такими агрессивными . Как то раз я пошел к одному из друзей в гости и там меня побили они были в пьяные , причину я так и ее понял , но я ничего им не дал повода я незнаю почему с тех пор я стал бояться каждый день думаю об этом чтобы не

19.04.2019

Паника при виде девушки, которая нравится. 19.04.2019

4 ответа Страхи и фобии 12403

Добрый день,я Женя и мне 19 лет.Учусь на 3 курсе,и мне долгое время нравится одна девушка. С начала этого семестра мы стали часто видится на совместных парах,но так и не познакомились ,и не говорили ни разу.На днях,мы столкнулись,она стояла у двери,и чем больше я подходил к нему,тем ниже падал мой желудок. Бабочки в животе,и чувство жара. Такая химическая реакция была,прямо реально. Она смотрела

19.04.2019

Частый страх, неприятные ощущения после веселых вечеров 18.04.2019

2 ответа Страхи и фобии 1016

Здравствуйте. Мне 32 года. Я, конечно, итак знаю, что с детства у меня проблемы с психикой, которые со временем становятся все сильнее. Кроме того, что у меня проблема выбора и принятия решений в любым мелочах, так потом мне не нравится мое решение, я начинаю метаться. И это стало заметно усиливаться за последние пару лет ( как умерла моя мама и не с кем стало советоваться, хотя она итак устала

18.04.2019

Мучают тревога и навязчивые мысли 17.04.2019

2 ответа Страхи и фобии 1092

Состою в отношениях 7 месяцев с прекрасным молодым человеком, он старше меня на 3 года. О таких отношениях только мечтать можно, новое от времени у меня резко и беспричинно появляется тревога внутри, после которой я начинаюсь рысскаться в своих мыслях дабы понять причину своих переживаний, «благодаря» чему появляются навязчивые мысли по поводу наших чувств.Все началось в начале января 2019 года,

17.04.2019

Страх токсикоза. Что делать? 16.04.2019

1 ответ Страхи и фобии 796

Здравствуйте, мне 21 год , с супругом очень хотим ребенка.У меня страх токсикоза, я очень этого боюсь, пусть вы скажите что, это пустяк, но не для меня..У меня с 14 лет гастрит желудка, боюсь осложнения будут во время беременности?Я с 10 лет нянчилась с братиками, ухаживать умею, очень хочется малыша, но боюсь. Помогите мне пожалуйста , поддержите.Заранее благодарю

16.04.2019

Как избавиться от стеснения? 16.04.2019

2 ответа Страхи и фобии 901

Я хочу связать свою жизнь со спортом.А точнее поступить на ФИЗВОЗ, но очень сильно боюсь ошибиться , может все таки послушать родных мне людей и поступать на более престижную профессию !?.Мне нравиться выступать участвовать во всем и я всегда восхищалась такими людьми (как они все успевают? ) и меня грызет душа зато что я не могу организовывать, командовать !Потому что я ОЧЕНЬ стесняюсь

16.04.2019

Боязнь телефонного разговора при посторонних 16.04.2019

Ответы ожидаются Страхи и фобии 338

Здравствуйте, столкнулась с такой проблемой как страх перед телефонным разговором в присутствии других людей. Я вообще не любитель говорить по телефону, но при необходимости могу себя пересилить. Предложили работу менеджером по продажам, сфера для меня до этого момента не известная, соответственно, только учусь. Но, я спокойно (почти) могу позвонить клиенту, рассказать о продукте, договориться о

16.04.2019

Я боюсь пьяного мужа 15.04.2019

2 ответа Страхи и фобии 1554

Здравствуйте. У меня муж закодирован.Но он сильный псих.все не чего но у нас еще ребенок инвалид.У меня года 3 нарушилась психическая система.вчера он сказал что он запьет имне от этих слов стало плохо.Стало морозить ташнить трясти.Я уже выпила успокоительные ничего не помогает.Если честно я уже устала от такого состоНия .Я раньше не была такой теперь я как шарик здулась. Я СТАЛА ВСЕГО БОЯТСЯ

15.04.2019

Шум в ушах, панические атаки, страшные образы 15.04.2019

5 ответов Страхи и фобии 2356

Здравствуйте, уже три месяца нахожусь в странном состоянии, появляется гул в ухе, лор сказал что все хорошо, начались панические атаки связанные с чувством что когда нибудь я умру, и вот недавно перед сном начали всплывать какие то страшные картины перед глазами, образы девушек с лицом без кожи, мёртвые животные и люди, кровь.Так же появился страх остаться одному на до конца жизни, с

15.04.2019

Может ли дыхание устранить состояние тревоги? 15.04.2019

3 ответа Страхи и фобии 1095

Здравствуйте! Меня зовут Александр! Могу я получить консультацию по поводу помощи психолога: а именно мне. Я обратился за помощью к специалисту по разгрузке нервной системы и различных видов тревог. Но дело в том, что мне вроде бы дали стимул на то чтобы мне стало легче . Ну тут такой нюанс, 20 мин. Бесплатно а далее на фин. основе. И за это время , что даётся на то, объяснить свою проблему в

15.04.2019

Внушение. Что со мной не так? 14.04.2019

1 ответ Страхи и фобии 607

Я поехал на работу на машине меня ослепила машина и у меня появилась мысль сбил кого или нет дальше в течении дня было все хорошо потом приехал домой посидел потом поехал в магазин купил там стоял нечего не было потом ждал друга что б он помог мне завести машину я ел бананы пока его ждал потом приехал домой и у меня резко заболел живот и я со слезами побежал домой были ужасные боли потом я поехал

14.04.2019

Бьет, унижает, оскорбляет, угрожает 14.04.2019

2 ответа Страхи и фобии 840

С самого сального возраста меня бьют,обижают,брат с матерью.Отец меня как бы жалеет,но до него в этом плане не достучаться.Брат старше меня на 11 лет и живет с нами,больше ведёт разгульный образ жизни,бьет меня постоянно,толкает,материт.Я учусь в универе и должна общаться с людьми,даже когда в магазине ко мне подходит консультант я убегаю боясь с ним разговаривать.Несколько лет назад довили до

14.04.2019

Моральная усталость. Я как будто сижу в клетке из собственных страхов 14.04.2019

Ответы ожидаются Страхи и фобии 438

Опишу ситуацию. В этом году я сдаю Гос. Экзамены. Начиная с ноября, веду один и тот же распорядок дня. Учеба-дом-подготовка-сон и снова учеба. С декабря появились панические атаки. Когда начинаю думать о том, что скоро экзамены, то начинаю загоняться, кажется, что ничего не сдам, никуда не поступлю, пойду учится в ПТУ и пропущу всю жизнь, о которой так мечтала. Наворачиваются слезы, дыхание

14.04.2019

Фобия у внука 14.04.2019

1 ответ Страхи и фобии 497

Добрый день!Мой внук,13 лет,прочитал об человеке у которого рассеянный склероз, теперь он много думает об этом,ищет симптомы у себя этого заболевания.Мучает себя уже месяц,с нами разговаривает об этом,но мы не можем справиться с его страхом.Что делать,посоветуйте,пожалуйста?!Заранее спасибо.

14.04.2019

Как побороть страх и тревогу? 11.04.2019

8 ответов Страхи и фобии 2914

Здравствуйте у меня ОКР и Астения, часто бывают панические атаки и тревожность (хотя в семье - дома всё отлично)! У меня медикаментозное лечение, но всё равно бывают страхи и тревога, наверное я что то не правильно пью. Подскажите можно ли как то побороть мою проблему, может есть какие либо дыхательные упражнения или что ещё. Может мне поможет

11.04.2019

Стеснение перед выступлением 11.04.2019

3 ответа Страхи и фобии 959

Здравствуйте. В последнее время я начала бояться публичных выступлений. От мысли что мне придётся выступать - потеют и трясутся руки, стоит в горле ком. Была ситуация когда я не смогла выйти рассказать стихотворение перед классом, хотя долго училась с этими людьми. Вроде не было ситуации из-за которой мог бы вызвать страх перед публичным выступлением.

11.04.2019

Почему меня начинает тошнить, когда парень говорит о ЗАГСе? 11.04.2019

4 ответа Страхи и фобии 1502

Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 26 лет. Живем с парнем 3,5 года, ему 35 лет. Мы любим друг друга. Зимой он мне сделал предложение, когда открыл коробочку с кольцом меня затрясло и начало тошнить. С того момента прошло 3 месяца, он мне пару раз задавал вопросы, когда мол мы пойдём подавать заявление в ЗАГС? При каждом таком вопросе меня тошнит. Почему такое происходит?

11.04.2019

Что-то не так с психикой 10.04.2019

5 ответов Страхи и фобии 1313

Здравствуйте. Мне 28 лет. В последнее время,стали появляться навязчивые воспоминания об умерших родственниках, появились различные фобии, такие как боязнь темноты и собак. В доме, при малейшем беспорядке, начинаю тщательно убираться. При осознании,что где-то в квартире беспорядок,не могу уснуть пока не приберусь. Перемены в настроении резкие, срываюсь на мужа.Общаться ни с кем не хочется.

10.04.2019

Почему так может быть? 10.04.2019

1 ответ Страхи и фобии 1013

Здравствуйте. Я ни когда почти не испытывают страха ,а особенно от атракциоеов. Всегда выбирала самые страшные и мне нравилось. Я даже когда пугаюсь обычно смеюсь,боль испытываю также,могу ее не замечать ну по крайней мере на вид так кажется,а на самом деле очень больно ,но я спокойно отношусь к этому. И вот сегодня я села на аттракцион ,очень страшный. Но в какой то момент я поняла ,что я очень

10.04.2019

Меня мучают навязчивые состояния 09.04.2019

2 ответа Страхи и фобии 793

В последнее время меня мучают навязчивые состояния, как будто я мыслью точнее предложением например "если я сейчас чувствую сонливость, то все будет хорошо" и как назло я чувствую бодрость. Также мыслью я могу внушить аппетит, жажду хотя и поел и попил т.д. Постоянная тревога вынуждает меня выполнять мысленные ритуалы.Хотелось бы узнать, данной проблемой какой врач занимается, и могут ли

09.04.2019

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм