Повторяющиеся сны

Почему сон повторяется? Стоит ли его игнорировать, если он вполне нейтрален?..

Читать далее
Сон как вестник реальности

Как часто вам снятся сны? Красочные они или в черно-белой гамме? Как вы реагируете на них и считаете ли сбывающимися?..

Читать далее
Терапия бессонницы

Как лечить бессонницу? Какие таблетки могут навредить? Что такое дневник сна? Как мотивировать себя ложиться пораньше?..

Смотреть
Нарушения сна

Как на нас влияет сон? Что происходит, когда сон нарушается? Типы нарушений сна и последствия хронического недосыпа...

Смотреть
Сон в жизни человека. Депривация и необходимость сна

Сон – важная и неотъемлемая часть жизни всего живого. Но не все хотят с этим мириться. В истории человечества ни раз проводили эксперименты, стараясь преодолеть необходимость сна...

Читать далее
Что значат наши сны?

Сон и сновидения до сих пор остаются загадкой, несмотря на многочисленные исследования ученых. Все же некоторые знания о состоянии сна человечеству получить удалось...

Читать далее
Значение сновидений

Как-то сестра спросила меня, не помню ли я, что во сне означает видеть сапоги. Я помню, наша мама любила трактовать сновидения, и символ обуви означал пару в отношениях...

Читать далее
Как настроить свои внутренние часы? Режим сна

Небезызвестно, что всё живое на земле живёт по закону ритма. Ритмичность процессов прослеживается во всём: смена дня и ночи, чередование времён года, вращение Луны вокруг Земли…

Читать далее
DreamTending – живые сны

Сны всегда привлекают наше внимание. Иногда тревожат, иногда создают ощущение приятного предвкушения, иногда оставляют послевкусие неразгаданной загадки. Яркие образы будоражат воображение, хочется соприкоснуться с ними поближе, понять их значение и особый смысл, послание, которое они несут в себе...

Читать далее
Если вам бывает трудно уснуть после напряженного дня…

36 процентов времени мы проводим во сне. За это время организм успевает: восстановить ресурсы, исцелить себя, регенерировать клетки, запустить серию процессов, которые происходят только во сне и помогают нам оставаться телесно здоровыми и психически сохранными...

Читать далее
Самостоятельный анализ сновидений

З.Фрейд писал, что сновидения представляют собой ребус. В процессе работы мне часто случается обнаружить, что это действительно так. Сон зачастую представляет собой ребус в прямом смысле, поскольку основывается на игре слов и букв...

Читать далее
Сон в руку? Для психологов и не только

Одним из основных инструментов психоаналитика является работа со сновидениями. Сновидение – сложный, многосмысленный психический процесс. Это очень интересная, однако нелегкая задача. Одно и то же сновидение может разбираться не одну сессию...

Читать далее
Ода сну целительному

Человек проводит во сне довольно большую часть своей жизни. Было бы странно предположить, что сон – лишняя деталь в существовании всего живого и человека в частности, не так ли?..

Читать далее
У вас бессонница?

Она забирает энергию, когда её и так нет. Она усиливает тревогу, если её и так полно. Научное название бессонницы – инсомния. Так даже страшнее, правда?..

Читать далее
Несколько слов о сновидениях

Задумывались ли вы когда-нибудь над вопросом: зачем природой нам дана способность видеть сны? Ведь мы могли бы просто спать и восстанавливать силы без снов. Но ведь все, абсолютно все видят сны...

Читать далее

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос психологу