Иногда окончательному расставанию предшествуют месяцы неопределённости. Партнёр отдаляется, говорит, что ему нужно время, уходит, потом возвращается, снова проявляет тепло. Женщина не понимает, закончились отношения или у них ещё есть шанс.

Ко мне на консультацию обратилась женщина, которая поделилась своей историей. Это классический пример того, как нереализованность и ложные установки родителей калечат жизнь их детей.

После известия об измене женщина может чувствовать, будто привычная жизнь внезапно перестала быть реальной. Ещё недавно она знала, с кем живёт, что происходит в её отношениях и какое место занимает в жизни партнёра. Теперь всё это приходится пересматривать.

Алена не собиралась ни к кому заходить. Она ехала из стоматологии, где ей только что удалили сложную «восьмерку» — челюсть ныла, во рту был привкус крови, а сознание плыло от анестезии. Такси застряло в намертво вставшем потоке на Ленинградке, и когда водитель пробормотал что-то про аварию на час пути, Алена просто выскочила из машины..

После расставания люди нередко продолжают переписываться, созваниваться, встречаться, обсуждать личную жизнь или обращаться друг к другу за помощью. Иногда контакт сохраняется из-за общих детей, имущества, работы или других обязательств. Иногда явной причины уже нет, но окончательно прекратить общение всё равно трудно.

Мир вокруг несется с бешеной скоростью, а ты пытаешься удержаться на месте? Привычные опоры рушатся, знакомые сценарии перестают работать, и кажется, что жизнь вот-вот пойдёт вразнос. Дело не в том, что мир несправедлив. Дело в том, что мы часто пытаемся быть «бетонной» стеной там, где нужно стать гибким маневром.

Теперь пришло время коснуться одного из самых мощных, глубоко укорененных и порой жизненно необходимых в прошлом запретов: «Не чувствуй!» Этот интроект – это настоящий мастер маскировки, способный заставить человека отказаться от самого себя, чтобы выжить.

Обида — это раковая опухоль в психике, которая блокирует ваше взросление. Психологи называют это состояние «незавершенной сепарацией», но для обычного человека это звучит как «я до сих пор обижен на родителей».

После расставания женщина может десятки раз за день брать телефон, открывать переписку, смотреть, когда мужчина был в сети, проверять его страницу и публикации знакомых. Кажется, что именно сейчас может появиться сообщение, которое всё изменит, поможет понять происходящее или хотя бы ненадолго уменьшит боль.

Мама — это первый человек, с которым мы встречаемся при рождении. Она — наш главный проводник в мир, источник защиты и принятия. Но, к огромному сожалению, природа не выдает инструкций по материнству, а многие мамы сами несли в себе багаж непроработанных детских травм.

Наверняка вы много раз читали в новостях, что какой-нибудь мажор летел под запрещенными веществами на своей Мазерати со скоростью под 200 км/ч и убил людей своей машиной..

После расставания женщина может понимать, что отношения закончились, и всё равно ждать сообщения, возвращаться к переписке и представлять его возвращение. В такие моменты она говорит: «Я не могу его отпустить».

Отношения закончились, вы давно не общаетесь, но человек всё равно появляется в мыслях. О нём напоминает песня, знакомое место или случайная фраза. И тогда возникает вопрос: «Почему я до сих пор думаю о нём, если всё уже закончилось?»

Мы продолжаем наше глубокое погружение в мир родительских запретов, которые, как невидимые нити, управляют нашей жизнью. Мы уже разобрали семь запретов, которые замораживает развитие, парализует инициативу, обрекают на жизнь в тени.

Знакомо чувство, когда вроде бы хочешь чего-то нового и здорового, а в итоге оказываешься в том же самом сценарии, что и у твоих родителей? Или вдруг ловишь себя на мысли: «Боже, я говорю точь-в-точь как моя мама!»?