Мать нарцисс: Как выжить и исцелиться от травмы, нанесённой её воспитанием? Пошаговое руководство

Белоснежка бежит через лес, спасаясь от охотников, посланных злой мачехой. Она еще надеется вернуться в замок и объяснить мачехе, что она хорошая, что ее не нужно наказывать. Белоснежка ведь несмотря на все поступки мачехи, не сердится на нее… Она понимает: это какая-то ошибка!

Читать далее
Чувство долга перед незрелым родителем: Цена, которую вы платите за родительский инфантилизм

В идеальном мире родителем должен стать только человек, состоявшийся в жизни хотя бы в нескольких, если не во всех сферах. Такая состоятельность позволит быть щедрым на ресурсы к потомству. А ресурсов потомству, как известно, требуется просто неимоверное количество - новый человек растет, дело мировой важности!

Читать далее
Когда мама учится отпускать

Иногда это подростковый возраст. Иногда — когда ребёнок уезжает. А иногда — он просто смотрит на тебя по-другому. Не как на маленького. Как на взрослого. И вот тут начинается внутренний путь, к которому почти никто не готовит: маме тоже нужно повзрослеть. И отпустить.

Читать далее
Злость и агрессия на пожилых родителей: скрытые первопричины. Алгоритм работы со злостью

Агрессия на родителей – это такое же нормальное чувство, как и любовь к ним. Но если любовь нам понятна, то злость нас беспокоит. Как можно злиться на маму и папу? Да ещё, если они уже пожилые?

Читать далее
Родители-нарциссы: как распознать, понять и исцелиться

«Мама всегда говорила, что я эгоистка, потому что не оправдываю её надежд…» «Папа никогда не интересовался мной по-настоящему, только требовал, чтобы я был "настоящим мужчиной" и не плакал…» Если ты узнаёшь себя в этих словах — ты не один(одна).

Читать далее
Мамин контроль: Любовь или давление?

Иногда мамин контроль выходит за пределы твоих личных отношений и проникает в твою семью. И тогда ты начинаешь ощущать, что твоё «мы с мужем» уже не так важно. Есть мнение мамы.

Читать далее
Как перестать чувствовать себя виноватой перед мамой

Связь между матерью и дочерью — самая первая, самая глубокая. Это из неё мы вырастаем. Это на неё потом бессознательно оглядываемся, выбирая, как жить, кого любить, что чувствовать. Если мама была холодной, требовательной, эмоционально недоступной — ребёнок не перестаёт любить.

Читать далее
Семейный «Чернобыль»: признаки токсичных родных. Бежать или остаться? Руководство по выживанию

В экологичном мире семья – это крепость, где учат самостоятельности и передают жизненный опыт. Но что делать, если вместо этого ты оказываешься в болоте токсичности, где каждый вдох отравляет твое существование?

Читать далее
Когда я была маленькой

Наблюдаю свои взаимоотношения с мамой и удивляюсь тому, как сильно всё изменилось. Как много раньше было взаимного недовольства, обид, претензий, ожиданий. Как много было всепоглощающей вины за то, что я плохая дочь. Как хотелось получить от мамы любовь и признание, как хотелось, чтобы она мной гордилась..

Читать далее
Семейная медиация

Слишком много в последнее время разговоров вокруг семьи, вокруг разрешения споров и конфликтов и наконец, вокруг медиации. Медиация наращивает обороты, но не сразу понятно, что это такое и каковы ее цели. Давайте разбираться вместе!

Читать далее
Тень бессознательного: негативные сценарии у мужчин. Их корни и процесс формирования

Это вводная часть, которая описывает причинно-следственную связь возникновения негативных сценариев у мужчин. В последующих статьях мы разберем конкретные архетипы. Но сперва давайте взглянем на экологичное детство мальчика, и на то, что в этом детстве может пойти не так.

Читать далее
Взаимоотношения между поколениями: как наладить общение с родителями в вопросах воспитания

Взаимодействие между взрослыми детьми и их родителями — это сложный и многогранный процесс, который нередко вызывает напряжение и конфликты. Особенно это актуально, когда дело касается воспитания внуков. В данной статье мы рассмотрим, как можно эффективно общаться с родителями, чтобы избежать конфликтов и построить здоровые отношения, учитывающие интересы всех сторон.

Читать далее
Когда любовь гаснет: как понять, что делать дальше?

Есть истории, которые касаются глубин нашей души. Истории, где любовь становится будто холодной тенью прошлого, а партнёры начинают жить параллельными жизнями. Один пытается достучаться, другой закрывается за стеной усталости, раздражения или непонимания.

Читать далее
Как жить с газлайтингом мужа?

Если ваш муж проявляет поведение, которое может быть охарактеризовано как газлайтинг — когда его слова и поступки заставляют вас сомневаться в своей реальности или воспринимают ваши чувства как нечто незначительное — это может сильно подорвать ваше эмоциональное состояние и атмосферу в семье. В этой статье мы рассмотрим, что делать в такой ситуации, как понять корни подобного поведения и как можно изменить сложившуюся динамику.

Читать далее
Агрессия к родителям: когда злость становится ядом. Опасности для её носителя. Упражнение

Агрессию к родителям почти любой человек будет считать чем-то преступным, недопустимым. Как же так, ведь родители подарили бесценную жизнь! И даже, если были веские причины испытывать к ним злость, все равно человек будет остерегаться активно вербализировать агрессию. Ведь отовсюду только и слышно, что родителей нужно прощать, принимать, гнев на них отпускать.

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ