Пищевое поведение Другая категория

Как преодолеть эмоциональный голод: маленькие хитрости, которые помогут удержаться от переедания
Пищевое поведение | (154)
Существует физический голод, который сигнализирует, что пришло время принимать пищу - и эмоциональный голод, который возникает под давлением стресса и эмоций...
Лишний вес и эмоции
Пищевое поведение | (500)
Наш организм - словно очень тонко настроенный и сложнейший аппарат. Если мы видим какой-то симптом, например, повышенный аппетит и приступы обжорства, это всегда свидетельствует о внутреннем психическом дисбалансе...
Обжорство и лишний вес
Пищевое поведение | (477)
Многие страдают от лишнего веса и переедания. Они измождают себя диетами и тренировками, достигают эффекта, но очень быстро теряют его, возвращаясь к своему прежнему весу, а порой набирают еще больше...
Идеальная диета или путь к булимии
Пищевое поведение | (529)
Меня как специалиста, много работающего с нарушением пищевого поведения, часто спрашивают о "правильной диете" или "здоровом питании". В ответ у меня сразу возникает вопрос: а зачем вам "переходить на здоровое питание"?..

Найдите психолога
в Вашем городе

Проверенные специалисты с
высшим психологическим
образованием

Найти психолога