Пищевое поведение Другая категория

Одиночество в Сети против мотивирующих образов успешных людей
Пищевое поведение | (152)
Последнее время всё больше трудностей в снижении веса у людей возникает из-за сравнения себя с огромным массивом образов "стройняшек" в социальных сетях...
Сладкий жир в бёдрах
Пищевое поведение | (167)
Если у вас или у вашей подруги много жира в бёдрах при стройности во всех остальных частях, это может указывать на питание маленькими порциями, но с большим процентом простого сахарида...
Чем лечить пищевую зависимость
Пищевое поведение | (289)
Зависимость пищевая пока что не лечится. Но надо её уменьшать, важно от неё максимально здоровым путём освобождаться. До какой степени? Примерно до 10-15-20%...
Что приносит пищевая зависимость
Пищевое поведение | (195)
Ярослава просто ест мороженое после скандалов со своим парнем. Скандалы становятся всё чаще, и она замечает, что уже вспыхивает, как спичка – от одного его «косого» взгляда...
Что хочет пищевая зависимость
Пищевое поведение | (198)
В этой статье вы увидите обсуждение «заедания», характерного для пищевой зависимости. Его не надо недооценивать...
10 психологических причин лишнего веса
Пищевое поведение | (1767)
Причины появления лишнего веса кроются в нашей психике. Это не новость, но не каждый обращает внимание на это. Сначала пытаются решить вопрос за счет диет, чисток и спорта...
Хватит жрать: о причинах, от нас не зависящих. Незавершенные отношения
Пищевое поведение | (2990)
Рассмотрение клинического случая и причины переедания. Расстановка показала незавершенные отношения...
Почему мы все время едим?
Пищевое поведение | (3335)
Многие из нас действительно ведут себя как овощерезки. Или хлеборезки… или мясорубки… все зависит от меню. Интернет пестрит мемами и смешными видео на эту тему. Однако это «уже совсем не смешно»...
Как же это приятно и полезно - есть мало!
Пищевое поведение | (1251)
Современный человек хронически и систематически переедает. Это единственный фактор, который портит фигуру и приводит к появлению лишнего веса...
Смыслы тела: Анорексия
Пищевое поведение | (3782)
В пубертатный период девочки начинают обретать формы. На эти изменения никак не повлияешь, тело как будто перестает быть твоим, оно как будто ведет независимое существование. Это вызывает страх и протест...
Питание при депрессии
Пищевое поведение | (1464)
А знаете ли вы, что есть продукты, которые помогают выйти из состояния депрессии и особенно сильно поддерживают организм во время стресса?..
Как преодолеть эмоциональный голод: маленькие хитрости, которые помогут удержаться от переедания
Пищевое поведение | (2975)
Существует физический голод, который сигнализирует, что пришло время принимать пищу - и эмоциональный голод, который возникает под давлением стресса и эмоций...
Лишний вес и эмоции
Пищевое поведение | (2729)
Наш организм - словно очень тонко настроенный и сложнейший аппарат. Если мы видим какой-то симптом, например, повышенный аппетит и приступы обжорства, это всегда свидетельствует о внутреннем психическом дисбалансе...
Обжорство и лишний вес
Пищевое поведение | (2210)
Многие страдают от лишнего веса и переедания. Они измождают себя диетами и тренировками, достигают эффекта, но очень быстро теряют его, возвращаясь к своему прежнему весу, а порой набирают еще больше...
Идеальная диета или путь к булимии
Пищевое поведение | (3322)
Меня как специалиста, много работающего с нарушением пищевого поведения, часто спрашивают о "правильной диете" или "здоровом питании". В ответ у меня сразу возникает вопрос: а зачем вам "переходить на здоровое питание"?..

Найдите психолога
в Вашем городе

Проверенные специалисты с
высшим психологическим
образованием

Найти психолога