Маленькие шаги к большой самостоятельности: как маме научиться отпускать ребенка (4–7 лет)

Отпускать — одна из самых сложных задач материнства. В нашей культуре, где гиперопека часто маскируется под заботу, а тревожность передается по наследству вместе с квартирой, этот процесс дается особенно тяжело. Для мамы 4–7 лет — это не просто подготовка к школе..

Читать далее
Дети мужа от первого брака: как выстроить с ними отношения

Эта статья для женщин, которые замужем или в паре с мужчиной, у которого уже есть ребёнок от первого брака, и столкнулись с тем, что тёплые отношения с этим ребёнком не складываются сами собой.

Читать далее
Скрытый родительский запрет ребенку: «Не будь здоровым!» Как он программирует на хронические болезни

Мы продолжаем вскрывать родительские запреты, управляющие нашей жизнью. Сегодня — самый коварный: установка «Не будь здоровым!». Это не просто слова, а скрытая программа, ведущая к хроническим болезням.

Читать далее
В первый класс без потерь: как сохранить психику ребенка и не сойти с ума самим

Родителям кажется, что школа - это просто новый этап. Красивая форма, букет, первая учительница. А для ребенка это сродни переезду в другую страну. Без знания языка. Без карты. Без гарантий, что его там ждут.

Читать далее
Буллинг в школе: как ребёнок становится изгоем и почему травля остаётся внутри

Может быть, он слишком тихий? Не умеет общаться? Не такой уверенный? Не так выглядит? Нужно научить его отвечать? Перевести в другую школу? Или, наоборот, нельзя уходить, потому что тогда получится, что обидчики победили?

Читать далее
«Мамочка, я боюсь!»: Как первокласснику пережить первую четверть без слез и истерик.

Первый класс — это не просто новый рюкзак и банты. Это первое настоящее расставание с детством. И очень часто именно в сентябре-октябре в кабинете психолога звучит одна и та же история. Ребенок цепляется за маму, плачет по утрам, жалуется на живот. А мама смотрит на меня растерянно и шепчет: «Мы же так хотели в школу... Что случилось?».

Читать далее
Эмиграция глазами ребёнка: почему переезд меняет отношения с родителями

Эмиграцию принято рассматривать прежде всего как испытание для взрослых. Нужно найти жильё, работу, разобраться с документами, освоить язык, привыкнуть к новой культуре. Родители часто думают, что основная задача — обеспечить ребёнку хорошие условия: школу, безопасность, отдельную комнату, кружки, возможности для будущего.

Читать далее
«Он меня просто бесит!» Почему собственные дети так сильно раздражают родителей

«Я его обожаю, но иногда он меня просто бесит». Для психолога эта фраза совершенно не сенсационная. Родители могут очень любить своих детей и одновременно злиться на них, раздражаться, уставать от их поведения и временами мечтать хотя бы пять минут не слышать слово «мам»..

Читать далее
О чём молчит школьник, но кричит его тело, или вновь о школьной психосоматике

Каждый год в конце августа и начале сентября сотни родителей сталкиваются с одной и той же загадочной проблемой. Абсолютно здоровый летом ребенок внезапно начинает жаловаться на сильную тошноту по утрам, головные боли или боли в животе, расстройство желудка.

Читать далее
Почему меня раздражает мой ребенок, если я его люблю?

«Я очень люблю своего ребенка. Но иногда он меня просто выводит из себя. А потом я чувствую себя ужасной матерью…» Если хотя бы раз эта мысль приходила вам в голову, знайте: вы не одна.

Читать далее
Как сообщить мужу о беременности: 25+ оригинальных способов

«Хочу сообщить ему особенно - чтобы это запомнилось.» Именно с этим чаще всего приходят на консультацию. Новость важная, и именно поэтому кажется, что простых слов будет мало. Но способ передать её, тот, что подходит именно вашей паре, обязательно найдётся.

Читать далее
Про злость и гнев у детей и родителей

Злость и гнев - адекватные реакции на неадекватные действия или ситуации. Дети часто злятся. Они гневается на своих родителей, учителей, друг на друга. В итоге переходят на крик. Происходят скандалы и конфликты.

Читать далее
Почему я срываюсь на ребёнка, а потом виню себя? Правда о злости, о которой не принято говорить

Если эта мысль вам знакома, скорее всего, после вспышки злости приходит ещё более тяжёлое чувство — вина. Вы вспоминаете испуганный взгляд ребёнка, прокручиваете разговор снова и снова, ругаете себя за несдержанность и обещаете в следующий раз справиться лучше.

Читать далее
Снежная королева

…. Закрыв глаза, она легла на лавочку автобусной остановки и приготовилась к главному эпизоду этого вечера. Обида на мир и близких друзей поглотили ее разум, предложив сознанию замерзнуть и уснуть вечным сном, раз и навсегда покончив с этим.

Читать далее
Подросток начал употреблять наркотики: что делать матери? Маршрутная карта и инструменты

Мир современных подростков полон вызовов, а дорога к взрослой жизни часто пролегает через минное поле соблазнов. Когда ваш сын, переступив порог 15-летия, начинает исследовать темные уголки субкультур, включая употребление психоактивных веществ, это становится моментом истины для всей семьи, и особенно для матери.

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ