Страхи и фобии Другая категория

Страхи и фобии | (34)
Мир словно раскололся на две части: человечество вступило в затяжную войну с опасной болезнью, которой пока ещё не дано точное определение. Теперь жизнь разделена на "до" и "после"...
Страхи и фобии | (92)
Что такое патологические тревожные переживания? Каковы симптомы генерализованного тревожного расстройства? Как победить постоянную тревожность?..
Страхи и фобии | (657)
Мозг человека устроен так, что он оберегает нас от опасностей, всегда. Природа заложила инстинкт самосохранения. Механизм этот такой древний, что продолжает охранять нас от мамонтов...
Страхи и фобии | (453)
Чем отличается обычное недовольство своим телом от дисморфофобии? Как работает когнитивно-поведенческая терапия с расстройством образа тела?..
Страхи и фобии | (657)
В этой статье я хочу рассказать, как можно самостоятельно проработать свои страхи. Упражнение с виду простое. Но иногда клиенты сталкиваются с невозможностью писать и фантазировать о страхе...
Страхи и фобии | (770)
Что такое социальная фобия и чем она отличается от волнения? Как перестать бояться людей? Как происходит когнитивно-поведенческая терапия социофобии?
Страхи и фобии | (847)
Почему мы избегаем делать полезные вещи? Как наши страхи заставляют нас контролировать свою жизнь? Что такое избегание? Почему психологи о нем так негативно отзываются?..
Страхи и фобии | (1547)
Фобии - распространенная и труднопереносимая проблема. Они ограничивают жизнь человека, поскольку он пытается избегать любой ситуации, которая может привести к тяжелым состояниям, сопутствующим каждой фобии...
Страхи и фобии | (2068)
Считаете, что с нервами у вас все в порядке? Замечательно, если это так, но давайте проверим! Ответьте на вопросы, и все о себе узнаете...
Страхи и фобии | (1178)
Не знаю, насколько глубоко может понять панические атаки специалист, который никогда не проживал это состояние лично на своем опыте...
Страхи и фобии | (1369)
Наши переживания одиночества и стыда часто прячутся за паническими атаками, вполне себе ощутимыми не только психически, но даже телесно, приступами тревоги...
Страхи и фобии | (1073)
Навязчивые мысли посещают многих людей. Их главным отличием является повторяемость и тревожность, которую они провоцируют. Они обычно, не связаны с привычной деятельностью, неприятны, появляются и застревают...
Страхи и фобии | (710)
Что такое паническая атака с точки зрения когнитивно-поведенческой терапии? Какие механизмы заставляют нас переживать панику? Как справиться с панической атакой?..
Страхи и фобии | (622)
Страх заболеть онкологией – очень распространенная фобия. Обратиться за медицинской помощью, обследоваться – очень страшно, потому что вердикт врача сделает навязчивые подозрения ужасной реальностью...
Страхи и фобии | (676)
А вы зaмeтили, чтo мы вcё вpeмя чeгo-тo бoимcя? Β шкoлe - кoнтpoльных и злых учитeлeй, пoтoм выпуcкных экзaмeнoв, пoтoм чтo нe пocтупим, пoтoм тpeпaли нepвы нa ceccиях, зaкoнчив вузы — чтo нe нaйдeм нopмaльную работу...
Cтрах – естественная и полезная эмоция. Но жизнь человека сегодня - быстрая, напряженная и небезопасная, продуцирует слишком много страха. Он принимает патологические формы, формы фобий, и мешает нормальной жизни. Лечение страха как и лечение фобий возвращает человеку свободу действий. Важно, как можно раньше начинать лечение страха, пока он не стал устойчивым. К счастью, в современной психологии существуют эффективные способы для лечения страхов и фобий.

Найдите психолога
в Вашем городе

Проверенные специалисты с
высшим психологическим
образованием

Найти психолога