Советы и
рекомендации
психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 15 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Дети 16
Я воспитываю сына одна, ему 11 лет. Не хочет учится, на уроках не отвечает, не занимается, домашняя работа из под палки. Сбегает с уроков. Гулять уходит не отпрашиваясь, даже не предупредив. Пугаешь за это, говорит больше не буду так делать,на следующий день то же самое, начал постоянно врать
30.03.2023
Ответы ожидаются Отношения 19
Добрый день! Мне 22 года, мужу 32. Сейчас нахожусь на 9 месяце беременности и узнала о флирте мужа с другой женщиной. На протяжении всей беременности и вообще наших отношений (в браке 2 года) никогда в подобном замечен не был, всегда проявлял заботу и вообще подумать не могла о том, что столкнусь с такой ситуацией. Изначально у мужа с этой женщиной были сугубо деловые отношения, но затем
30.03.2023
Интересы 30.03.2023
1 ответ Самопознание 22
Здравствуйте, меня зовут Алиса, мне 18 лет, у меня есть молодой человек и он мне часто стал говорить, найди себе занятие, работу, интересуйся чем то, я хочу найти себе занятие, интересоваться чем то, но не знаю с чего начать, где искать, я боюсь.
30.03.2023
Ответы ожидаются Дети 13
Здравствуйте подскажите что делать и как быть сыну 8 лет заканчивает первый класс дома занимается но не самостоятельно со мой и мужем. В классе учителю не отвечает на уроке учитель жалуются говорит он не занимается не читает в классе но классную работу пишет по другим урокам оценки есть то чнее смайлики отлично иль хорошо . В садик он не ходил домашний мальчик. Не знаю как быть. Уже. Тем более
30.03.2023
Отец и сын 30.03.2023
1 ответ Дети 13
Как быть в такой ситуации. Отец что то говорит сыну, а сын в ответ «я все маме расскажу» , а отец говорит на него дебил. Я прошу их прекратить но меня никто не слушает. И они могут так долго я все маме расскажу, дебил. Одному 9 лет, другому 40 лет, это длится уже где то несколько месяцев. Я сына прошу не говорить эту фразу или заменить ее на другую. Он говорит, что пусть отец мне ничего не говорит
30.03.2023
2 ответа Семья 23
Здравствуйте.Меня зовут Кристина, мне 18 лет, я студентка. У меня очень сложные отношения с родителями, особенно с мамой. В 2022 году я закончила школу с отличием, очень люблю учиться и мечтала поступать в Питер или Москву. Но родители собрались переезжать в Калининград и не дали мне поступать в вуз моей мечты. Сказали, смотреть только вуз в Калининграде.Мне было 17 лет и я не могла ничего
30.03.2023
1 ответ Отношения 13
Здравствуйте. Незнаю как поступить. В2014году вышла замуж, прожили 8лет переодически расходились из за драк, в2015 разошлись на пол года(в это время познакомилась с мужчиной) общались иногда встречались, но вернулась к мужу. В 2022развелись с жужем и стала жить с этим мужчиной вышла за него замуж. Прошел почти год после свадьбы и этот муж тоже стал скандалить, драться и пить частенько. С
30.03.2023
Ответы ожидаются Отношения 14
Честно говоря,тяжело полностью выразить свои чувства и эмоции,но я постараюсь. Дело в том, что в последнее время стала испытывать тревожность находясь в дружеских отношениях. Буквально за год у меня поменялся весь мой круг общения, при чем болезненно. Я испытываю сильные муки после разрыва по сей день. 14 февраля 2022г ушла старшая сестра оборвав все связи со мной, я думала у меня сердце
30.03.2023
2 ответа Работа, бизнес, карьера 23
Я понимаю, что у меня сформировалась зависимость от работы, но ничего не могу с собой сделать. На форуме есть одно единственное письмо от женщины, чей сын (по ее словам) страдает трудоголизмом.Вот оно : "Моему сыну 31,Он работает без выходных и никто не может уговорить его взять выходной. Ему не помеха ни дождь ни снег. Сам не отдыхает и коллективу не дает отдыху. Я слышала,что все
30.03.2023
2 ответа Эмоции и чувства 22
Добрый день!Вкратце.Однажды поняла,что испытываю чувства к коллеге по работе,он женат.Поняла,когда однажды произошло тактильное касание с его стороны,он приобнял.Через какое то время,сама в смс призналась ему в своих эмоциях,при этом ничего не требуя от него,и извинившись ,что вмешалась в жизнь женатого человека.Это все было только на уровне переписки. Вживую ничего не обсуждалось.После всего
30.03.2023
Ответы ожидаются Семья 8
Живём в семье состоящей из пятерых человек, Я, мать и отец, племянница и брат. В этом году исполнилось 18 и заканчиваю 11 класс. Хочу начать самостоятельно зарабатывать деньги и жить с сестрой, т.к. родители часто гнобят своими нравоучениями о том что я неблагодарная, то не делаю, это не делаю. Помимо того боюсь что по окончании школы, они возьмут да устроят меня на свою работу, что мне очень не
30.03.2023
2 ответа Отношения 17
Меня зовут Полина. Мы с молодым человеком год вместе но вместе не живем. Он приехал забрал меня. Я ему сказала когда у меня выходные. Последний день выходного дня. Он хотел меня отвезти домой после того как переделает свои дела. Он поехал по делам. Я пока делала свои дела,прибиралась и тд и каким то образом случайно уснула. Он пр ехал я еще спала, время было около 9 вечера. Он мог сказать мне
30.03.2023
2 ответа Работа, бизнес, карьера 15
Меня зовут Ольга. Мне 34 года. Окончила школу в 2006 году. Затем поступила в Белорусскую сельскохозяйственную академию на зооинженерный факультет (зачем я туда поступила, сама не знаю, профессия ужасная, просто чтобы было высшее образование, наверное). Вышла замуж за хорошего человека. Мы с ним уехали в деревню, в колхоз отрабатывать после института. Мне завели трудовую книжку и назначили
30.03.2023
1 ответ Дети 15
Здравствуйте, у меня две проблемы. 1. Сын стал врать. Раньше я его контролировала. Он часами сидел над уроками, я не помогала пока не попросить, пыталась его приучить к самостоятельности, перестала сидеть над душой и проверять уроки каждый день. Привело это к тому что он две недели просто врал что все сделал и шёл отдыхать. Начал прогуливать уроки. Считает что мы ему должны. И не ценит то что
30.03.2023
5 ответов Дети 40
Здравствуйте,моему сыну 15 лет,он всегда был пухленьким до определенного возраста,сейчас он худой,но решил сидеть на диете,что бы похудеть. Что мне делать?
30.03.2023
5 ответов Семья 31
Здравствуйте! У меня такой вопрос. Сложные отношения с родителями с самого моего детства. Мама наказывала физически, отец сначала заступался, потом тоже стал. Помню, в моем раннем детстве я порезала мамину кофту кукле на платье, и она закатила истерику - что ей не в чем ходить, она сбросится вниз с третьего этажа и я буду виновата, потому что я так плохо поступила. Это одно из самых ранних
30.03.2023
2 ответа Эмоции и чувства 24
Здравствуйте, я очень хотела ребёнка и вот я месяц назад родила прекрасную девочку я самого начала поняла что ребёнка не нужно приучать к рукам но при сколько я живу у родителей и остальные родственники тоже живут рядом в соседних сёлах и всем надо понянчить и вот так моя дочь спит теперь постоянно на руках если ложу кричить я не могу отойти даже в туалет и вытерпела всего месяц и начала замечать
30.03.2023
2 ответа Стресс и депрессия 30
Здравствуйте. Мне 20.Я переживаю не лучшие дни своей жизни. Я запуталась в своих чувствах к моему молодому человеку; мои родители прожили 23 года в скандалах и ссорах и сейчас разводятся; я не дополучила отцовской любви; у меня совсем нет желания и сил продолжать учиться в университете, а в последнее время моим единственным желанием стал поход к психологу. Когда мне очень больно морально, я
30.03.2023
2 ответа Дети 28
Дочери 17 лет ушла из дома, живут в семье парня, домой не появляется, колледж пропускает- придумывая постоянно отговорки. То отказывается от нас, то винит что неинтересуемся ей. Те родители ее домой не отправляют, она у них все по дому делает. Все время провоцирует на скандал, потом денег просит. Не знаем что делать и куда обращаться. Помогите пожалуйста.
30.03.2023
2 ответа Семья 23
М ы с мамой были всегда далеки.. Даже в детстве. Меня воспитывали бабушка и дедушка до школы. потом жила с родителями. В 17 лет уехала учиться. жила сама, как могла. было страшно. потом отправили сестру и брата ко мне. А сейчас забрала мать к себе . Иначе бы умерла она. И не можем ужиться с ней. домой с работы не хочу просто ехать. просто прошу совета
30.03.2023

Как найти нужный совет

Чтобы найти рекомендации на нужную вам тему в Базе советов психологов, есть 2 разных способа:

  1. Напишите в строке «поиск по вопросам» слова или фразы своего запроса.
    Например, женщина ждет первого ребенка - и у нее повышенная тревожность.
    В этом случае подойдут запросы: беременность, перестать беспокоиться, как справиться с тревогой, настроиться на позитив, перепады настроения.
    Вы увидите все вопросы на эту тему за разные годы и сможете выбрать подходящий.
  2. В раскрывающемся списке «Все категории» выберите категорию и подкатегорию запроса.
    В данном примере подойдут:
    а) категория Дети/подкатегория Беременность,
    б) категория Эмоции.
    Вы увидите все вопросы в хронологическом порядке. При этом сначала идут новые вопросы, и на них психологи могли еще не успеть ответить – в этом случае перейдите на следующую страницу (номера страниц указаны под списком вопросов).

Также Вы можете воспользоваться фильтром – и выбрать позицию «Один и более ответов», чтобы исключить из списка не отвеченные вопросы.

За какими рекомендациями чаще всего обращаются

Как вы думаете, в каких советах больше всего нуждаются люди? Про богатство или успешный успех? А вот и нет. Загляните в созданную нами Базу советов психологов, и вы обнаружите, что чаще всего нужны рекомендации специалиста по темам Отношения, Семья, Дети. А наиболее эмоционально напряженные темы – это измена и расставание.

Вот краткий перечень самых распространенных запросов.

  • Знакомство и начало отношений. Можно ли влюбить в себя.
  • Ревность: ревнивцы спрашивают, как не накручивать себя по любому поводу, а их спутники - как объяснить мужу/жене, что ревновать нет причины.
  • Как пережить измену? Простить или уйти?
  • Женщины часто спрашивают, как поступить при неуважении и оскорблениях со стороны мужчины.
  • Конечно же, сложным периодом является развод. Когда надо разводиться – а когда пробовать наладить отношения и сохранить брак. Как вернуть мужа/жену?
  • Новый союз после расставания: что делать, если партнер или вы сами не можете забыть бывших
  • Как быть, если в семье алкоголик – и возможно ли бросить пить самостоятельно?
  • Как похудеть и избавиться от пищевой зависимости?
  • Очень разные вопросы о воспитании: от развития дошкольника до как справиться с подростком.
  • Как начать новую жизнь, повысить самооценку, обрести уверенность в себе, избавиться от комплексов
  • Что делать, если не нравится работа – и вообще ничего не хочется?
  • Рекомендации при депрессии, стрессе и различных страхах.

Тяжелая тема – как пережить смерть близких. И мысли о суициде.

Если не нашли то, что искали

Если по каким-либо причинам Вам не удалось найти нужный совет, то Вы всегда можете задать вопрос нашим психологам. Сделать это можно ЗДЕСЬ

Как мы создавали Базу советов

Сайт All-psy.com был создан в 2008 году – и за более 15 лет работы профессионалы нашего сообщества помогли сотням тысяч читателей.  За все эти годы наши психологи дали более 400 тысяч советов!

Без преувеличения скажем, что нам удалось обработать и систематизировать большой труд многих людей за более чем десятилетие.

  • Психологи разных городов и стран, практикующие разные методики, с разной аудиторией и опытом работы.
  • Читатели из мировых столиц и крошечных населенных пунктов, от мала и до велика, со своей болью и надеждами.

Все они встречались на страницах All-psy.com – и результатом этих встреч стала большая База советов психологов. Здесь можно найти полезные рекомендации для любой ситуации.

Наша профессия – помогать людям, и мы это делаем со всей душою.
Протестируйте этот инструмент для самопомощи.

Рекомендуйте своим близким, коллегам и знакомым!

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос психологу