Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 15 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
Ответы ожидаются Семья 3
Мой сын жениться третий раз, ни в одних из предыдущих отношениях я не лезла. Тем более лет 5 назад сын попал в ДТП и чуть не ушёл на тот свет, но слава богу все обошлось. Поэтому, я рада что у него своя семья. Своей невестке я помогала с самого прибытия в семью, даже во время первой беременности, я несколько раз меняла и мыла её био туалет. Так как была безумна рада внучке. До сих пор мою,
04.03.2024
Ответы ожидаются Семья 4
С мужем были 7 лет вместе,из них три в браке. Отношения изначально были непростые. Он младше меня на 10 лет и долго добивался потому что меня пугало разница в возрасте. На протяжении двух лет наверное он ходил за мной то мы расходились то сходились. Причины были разные однажды он начал увлекаться игроманией и украл у меня деньги потом у него были какие-то краткосрочные увлечения женщинами при этом
04.03.2024
Ответы ожидаются Отношения 2
Я хочу найти способ принять ситуацию и жить дальше , но не выходит. Год назад от меня ушел мой мужчина внезапно перед свадьбой,которая должна была состояться через месяц. Мы вместе были 7 лет, он мой первый и единственный мужчина,уехал работать на год в другой город перед свадьбой (я потом должна была приехать) и написал,оттуда,что не хочет меня больше видеть и знать. В декабре я настояла на
04.03.2024
Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 3
Здравствуйте, мне 19 лет я учусь в медицинском университете и у меня произошла довольно неприятная ситуация на одной из пар. Занятие по это паре обычно начинается с теста, но в этот раз наш староста рассказал что теста не будет и сказал никому не рассказывать, соответственно мы расслабились и не готовились. Занятие обычно начинается в 12:30 но в этот раз нужно было прийти в 12:00 а староста
04.03.2024
Ответы ожидаются Отношения 4
Всем добрый день!Буду рада советам, так как я действительно в замешательстве. На моей практике такое впервые и я хочу в большей степени поделиться, обрисовать свою проблему. Возможно, я мыслю линейно, поэтому адекватные решения не идут в голову;Я была в отношениях с человеком 3 года. Характеры складные, ругались, мирились, в интимной жизни всё нормально, но был один небольшой казус: небольшое
04.03.2024
Ответы ожидаются Семья 3
Добрый день!В браке я более 30 лет,последние 7 лет у меня не складываются отношения с мужем, мы стали почти совсем чужими, ему мало что интересно, здоровьем почти не занимается, близости с ним нет больше 3 лет ( из за неприязни к нему)работа не нравится ему, друзей нет У меня наоборот интересная работа, хобби ( веду тренинги (по естественному омоложению) занимаюсь собой, помогаю маме своей
04.03.2024
Ответы ожидаются Дети 4
Добрый день, мой сын которому 16 лет сейчас не учится, да и предыдущие три года он как бы шел к этому. То есть школу пропускал тотально, общение наше сошло на ругань про заброшенную учебу. Муж в сторонке , молчком смотрел и наказывал молчанием сына . А сейчас семья выглядит так : сын не говорит ни слова ( ну видимо конечно ребенок учится тому , что видит у себя в дому). Сын немного смог
04.03.2024
1 ответ Страхи и фобии 5
Здравствуйте. Мне 24 года. Работаю, закончила вуз. Живу с МЧ, в другом городе от родных, состою в очень спокойных (без скандалов в принципе) отношениях. Хотелось бы немного понять суть проблемы и понять как ее решить. Я очень пуглива. Дело не в том что «боюсь бабаек», нет. Я именно вздрагиваю, у меня испуганное лицо от простых бытовых вещей, происходящих резко, быстро, неожиданно (а иногда кстати
04.03.2024
Ответы ожидаются Дети 3
Добрый день! У меня дачки двойняшки 12 лет, учатся в 6 классе. Активные, в школу ходят с удовольствием, т.е. ходили до недавнего времени. Актив школы, ЮИДовцы. С 6 класса ввели кадетский класс, конечно же моим дочкам было интересно и нормативы сдавали, что бы попасть в этот класс. Классным руководителем является мужчина 53 лет , майор в отставке (работал в ГАИ, не был на хорошем счету, узнали
04.03.2024
1 ответ Семья 6
Я иногда прихожу в отчаяние. Сыну 18 лет, скоро 19. Последний год особенно появилась страшная агрессия в мою сторону. Без внешней причины. Жил в достатке, отец последних года 3 не живет постоянно вместе, занят работой и своей жизнью, но общается. Я всегда старалась обеспечить хорошую жизнь сыну, дома порядок, я занимаюсь бизнесом, активная жизненная позиция, мужчин в доме, кроме отца никогда
04.03.2024
Ответы ожидаются Страхи и фобии 5
Здравствуйте меня зовут Екатерина, мне 21 год. В детстве часто отвергали мальчики, называли тихоней, скучной. В младших классах подшучивали предлагая встречаться, но в результате обманывали, когда я соглашалась. Но в 14 лет изменилась внешне, появилась фигура, стала уверенной в себе и стала очень привлекать мужской пол. В лагере в 14 силой пытался взять мальчик, но к счастью ничего не произошло.
04.03.2024
Ответы ожидаются Отношения 6
Мне 19 лет , у меня были отношения с молодым человеком , ему 22, расстались по моей воле , но отпустить человека не могу, общаемся , видимся , он говорил что ему не нужны отношения, но при этом проявляет ко мне что то, но скрывает это и отрицает , не могу понять он досих пор любит и. Не хочет отношений , или просто используют , потому что ему так хорошо
04.03.2024
1 ответ Семья 9
Здравствуйте. Мы в браке 1,5 года, живём вместе 4 года. Муж всегда был замкнутый и необщительным домоседом, но когда мы не были в браке мы куда-то ходили, проводили время вместе. Я же наоборот активная люблю проводить время интересно: прогулки, музеи, кино. Последний год мы вообще не проводим время вместе, муж все время то на работе, то за компьютером, я внимания от него не получаю совсем. Еще
04.03.2024
Ответы ожидаются Семья 7
Застукала мужа за интимно перепиской с несколькими женщинами, так же нашла в истории браузера где бы снять женщину лёгкого поведения. Естественно устроила скандал, мы прошли такой же путь год назад, клялся что больше такого не будет и вот опять. Как быть я не знаю, мне очень больно ( с мужем мы 7 лет вместе. Ушла из дома, теперь звонит, пишет . Говорит прости я дурак и всё в этом роде как быть? Я
04.03.2024
Ответы ожидаются Зависимости 4
Я незнаю, как жить дальше... Старший сын подросток, сейчас ему 17 лет, от рук отбился, стал неуравновешенным, не может контролировать свои эмоции. Много раз с ним пыталась спокойно поговорить и в одном из разговоров, он признался мне, что ставит ставки в интернете с 15 лет. Говорит поставил ради интереса 100 рублей (с денег на мстоловую) и выиграл 10 тысяч и с тех пор его засосало, временами
04.03.2024
Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 2
Здравствуйте, меня зовут Савелий, мне 18 лет. Я учусь на втором курсе колледжа по специальности Радиомонтажник. Я не хочу там учиться и вообще не хочу учиться, ни там, ни где то в другом месте. Я сам не знаю, чего я хочу, иногда, кажется, что мне ничего не нравится. Ну то есть мне нравится слушать музыку, заниматься в зале и играть в комп. игры, но с этим не связать свою будущую профессию. В
04.03.2024
Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 3
Здравствуйте, моя история такая: окончила специальность в техникуме , которую выбрала мама, я же не выбирала , не знала куда. Я еле закончила последний год , их было 4, в последний год начался самосаботаж: просыпаться не хотелось , опаздывала на пары. Учиться не хотелось. Закончила. Работать по профессии не стала, бабушка позвала работать в ее магазине продавцом в хозяйственном, деваться некуда ,
04.03.2024
Ответы ожидаются Стресс и депрессия 4
Здравствуйте, уважаемые специалисты. С чего бы начать.. Мне 18, пока что учусь. Мне сейчас очень плохо. Год назад я потеряла общение с одной своей лучшей подругой, это было для меня очень болезненно, каждый день на протяжении 1-2 месяцев, просто каждый, без перерывов, я серьёзно, мне снилась она, как мы с ней миримся. Кстати, причину прекращения нашей дружбы я так до сих пор так и не поняла,
04.03.2024
2 ответа Семья 33
Родился ребенок, ей 40, мне46, были фразы о разводе за 1мес, но жили нормально, неделя после родов -заявляет мы разные, говорю много, что одна будет воспитывать, а планы были по покупке дома машины, за месяц до родов, денег да маловато приносил, она кредиты брала тоже, но готов все погасить, работа будет, ну и на этой почве похоже что не ответственен за нее и ребенка, у нее своих двое, мы оба
03.03.2024
2 ответа Работа, бизнес, карьера 17
Доброго времени суток, меня зовут Максим, мне 18 лет. Буквально вчера мы занимались совместным проектом, вкладывали туда ресурсы: деньги, время, обучались на курсах, обсуждали подробности почти каждый день. Но вчера после того как мой близкий приятель показал им то, чем мы занимались - его родители сказали, что лучше этим не заниматься, и он принял это. Он мне сказал что его мать поговорила с
03.03.2024

Как найти нужный совет

Чтобы найти рекомендации на нужную вам тему в Базе советов психологов, есть 2 разных способа:

  1. Напишите в строке «поиск по вопросам» слова или фразы своего запроса.
    Например, женщина ждет первого ребенка - и у нее повышенная тревожность.
    В этом случае подойдут запросы: беременность, перестать беспокоиться, как справиться с тревогой, настроиться на позитив, перепады настроения.
    Вы увидите все вопросы на эту тему за разные годы и сможете выбрать подходящий.
  2. В раскрывающемся списке «Все категории» выберите категорию и подкатегорию запроса.
    В данном примере подойдут:
    а) категория Дети/подкатегория Беременность,
    б) категория Эмоции.
    Вы увидите все вопросы в хронологическом порядке. При этом сначала идут новые вопросы, и на них психологи могли еще не успеть ответить – в этом случае перейдите на следующую страницу (номера страниц указаны под списком вопросов).

Также Вы можете воспользоваться фильтром – и выбрать позицию «Один и более ответов», чтобы исключить из списка не отвеченные вопросы.

За какими рекомендациями чаще всего обращаются

Как вы думаете, в каких советах больше всего нуждаются люди? Про богатство или успешный успех? А вот и нет. Загляните в созданную нами Базу советов психологов, и вы обнаружите, что чаще всего нужны рекомендации специалиста по темам Отношения, Семья, Дети. А наиболее эмоционально напряженные темы – это измена и расставание.

Вот краткий перечень самых распространенных запросов.

  • Знакомство и начало отношений. Можно ли влюбить в себя.
  • Ревность: ревнивцы спрашивают, как не накручивать себя по любому поводу, а их спутники - как объяснить мужу/жене, что ревновать нет причины.
  • Как пережить измену? Простить или уйти?
  • Женщины часто спрашивают, как поступить при неуважении и оскорблениях со стороны мужчины.
  • Конечно же, сложным периодом является развод. Когда надо разводиться – а когда пробовать наладить отношения и сохранить брак. Как вернуть мужа/жену?
  • Новый союз после расставания: что делать, если партнер или вы сами не можете забыть бывших
  • Как быть, если в семье алкоголик – и возможно ли бросить пить самостоятельно?
  • Как похудеть и избавиться от пищевой зависимости?
  • Очень разные вопросы о воспитании: от развития дошкольника до как справиться с подростком.
  • Как начать новую жизнь, повысить самооценку, обрести уверенность в себе, избавиться от комплексов
  • Что делать, если не нравится работа – и вообще ничего не хочется?
  • Рекомендации при депрессии, стрессе и различных страхах.

Тяжелая тема – как пережить смерть близких. И мысли о суициде.

Если не нашли то, что искали

Если по каким-либо причинам Вам не удалось найти нужный совет, то Вы всегда можете задать вопрос нашим психологам. Сделать это можно ЗДЕСЬ

Как мы создавали Базу советов

Сайт All-psy.com был создан в 2008 году – и за более 15 лет работы профессионалы нашего сообщества помогли сотням тысяч читателей.  За все эти годы наши психологи дали более 400 тысяч советов!

Без преувеличения скажем, что нам удалось обработать и систематизировать большой труд многих людей за более чем десятилетие.

  • Психологи разных городов и стран, практикующие разные методики, с разной аудиторией и опытом работы.
  • Читатели из мировых столиц и крошечных населенных пунктов, от мала и до велика, со своей болью и надеждами.

Все они встречались на страницах All-psy.com – и результатом этих встреч стала большая База советов психологов. Здесь можно найти полезные рекомендации для любой ситуации.

Наша профессия – помогать людям, и мы это делаем со всей душою.
Протестируйте этот инструмент для самопомощи.

Рекомендуйте своим близким, коллегам и знакомым!

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ