Советы психологов и рекомендации

Ответы психологов на ваши вопросы

На данной странице мы собрали более 400 тысяч полезных советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 17 лет мы отвечали онлайн на ваши обращения на сайте и теперь вы можете найти ответы психологов бесплатно. Воспользуйтесь поиском на странице, чтобы узнать, что советуют психологи и что делать в разных ситуациях.

Задать вопрос психологам

Популярное:

Чувство вины перед младшим братом: как наладить отношения после разрыва связи? 28.04.2025

Ответы ожидаются Отношения 0

У нас с братом разница в 9 лет. Сейчас ему 17, мне 26 скоро. Мы не разговариваем. Нет общих тем, интересов. Он вежливый, легко может помочь если нужно. Но на этом все. Я чувствую свою вину в этом. У меня было тяжелое детство с отцом, брат его вообще не помнит, ему было 6 лет когда он ушел. На эту тему я тоже с ним поговорить не могу. В 17 я уехала учиться в другой город и брат остался один. У меня

28.04.2025

Отношения с бывшей, зачем она опять появилась в моей жизни? 28.04.2025

Ответы ожидаются Отношения 1

Около 4 лет назад познакомился с девушкой так сложилось что 2 года встречались были и эмоциональные качели с её стороны, через некоторое время в отношениях у неё появилась тенденция врать про своё состояние здоровья чтобы я к ней приехал, иногда приходилось идти пешком на другой конец города это два с половиной часа порядка 10-12 км, (а она хотела меня видеть просто потому что находилась либо в

28.04.2025

Как понять: парень лжёт, что я ему нравлюсь такая, какая есть, или он говорит правду? 28.04.2025

Ответы ожидаются Отношения 4

Здравствуйте. Вопрос деликатный. Мне 23 года. Парню 29. В отношениях почти год. Отношения начинались классно. Я была инициатором в интимном плане. Все как то дальше и шло что я я и я . Но потом этот задорно через несколько месяцев начал бесить. Что только я одна инициативная. Задавала вопросы почему не пристаёт. Говорил что либидо низкое. Что будет приставать ....Хорошо. ситуация изменилась

28.04.2025

Дочке 6 лет, очень жалостливая 28.04.2025

Ответы ожидаются Дети 4

Здравствуйте. Дочка 6 лет очень жалостливая. Раньше было как это периодами, но после болезни все обострилось. Ей все жалко. Если идём гулять: собирает камушки, веточки. Разный мусор. Может дома не доесть еду и оставить чуть чуть, потому что жалко. Девочка очень общительная и умная , любит очень играть. Подскажите пожалуйста норма ли это ? И что делать в данном случае?

28.04.2025

Тревога, беспокойство за дочь 27.04.2025

2 ответа Страхи и фобии 48

Бесплодие 10лет. Стояла на усыновление девочки. И вдруг естественно у меня беременность! Каждую минуту каждый чих. Все под моим контролем. Девочка хорошо учится, по возможности всем обеспечена. Есть своя, комната, очень общительная много друзей. Болеет тьфу-тьфу-тьфу редко.И когда приходит болезнь. Меня мучают страхи. Я все реву. Раньше в больнице с ней. Сейчас 15лет. И меня не пускают. Сейчас она

27.04.2025

Постепенно опускаются руки, как выйти из этого состояния? 27.04.2025

2 ответа Самопознание 28

Приветствую. Я парень, мне 21 год, живу с девушкой (переехали в другой город около 9 месяцев назад), закончил колледж, работаем, но все уходит на квартиру и платежи по кредитам и кредитным картам, позволить себе что то вкусное для нас праздник, одежду не покупаем от слова совсем (считаю это немаловажная деталь)Перейду к сутиНачал я замечать что то неладное примерно за месяц до начала нового года,

27.04.2025

Психологическое давление бывшего мужа 27.04.2025

3 ответа Отношения 37

Добрый день. Прожили с гражданским мужем 10 лет есть общий ребенок.Разршлись три года назад ,до сих пор не даёт покоя. Я чтоб не травмировать ребенка объяснила ,что так сложились обстоятельства что мы с папой разошлись но я не как не настраиваю ребенка против ,не запрещаю видеться.Но происходят ситуации когда ребенок не всегда может поехать к отцу на выходные так как всю неделю учится да и я очень

27.04.2025

Попытка суицида у дочери. Как мне быть? 27.04.2025

4 ответа Дети 70

Моя дочь 14 лет . спрыгнула с 5 этажа, слава богу жива. Последний год она очень изменилась, стала отдаляться, на все мои попытки поговорить, она грубила, хамила. Разговаривала только тогда, когда ей от меня что то было нужно. Я пыталась достучаться, но было бесполезно. Однажды мы сильно поругались из за этого, и она убежала к подруге, не хотела идти домой. Жаловалась подругам, что я ее не люблю ,

27.04.2025

Что значит проснуться от удара во сне: причины страха и тревоги? 27.04.2025

3 ответа Сон и сновидения 33

Здравствуйте. Мне 27 лет, семейное положение,были проблемы с мужем , Проснулась от того ,что кто- то ударил по голове во сне, неожиданно, что проснулась в страхе ,не поняла, что это было ? Сон был прям секунд .

27.04.2025

Люблю, но он унижал: как принять расставание и выйти из замкнутого круга? 27.04.2025

6 ответов Отношения 30

Здравствуйте. Помогите пожалуйста пережить и принять расставание с любимым человеком. Вместе были год, отношения складывались сложно. Три дня все отлично, потом он делает так, что мы ссоримся и неделю не общаемся. Затем неделю не общаемся, потом он пишет, я его прощаю и все по новой. Вчера уже была последняя капля, когда все было отлично, мы легли спать, он меня унизил обозвал и я уехала.. Как

27.04.2025

Унижения со стороны мужа и матери: почему меня никто не ценит? 27.04.2025

4 ответа Отношения 29

Здравсвуйте, мама моя родная держит меня за дуру, в воспитании детей, свекровь вечно учит ,хотя сама бы сына своего учила.. муж критикует декрет как месяц кончился, не устроилась на работу. Говорит "бесподезная жена". С ребенком сама все делаю, по дому сама , а я бесполезная... денег не приношу. Мама замахивается на меня унижает при ссоре, обзывает. Муж замахивается. Я не понимаю,

27.04.2025

Муж поймал меня на флирте с другим мужчиной, что мне делать? 27.04.2025

4 ответа Отношения 30

Муж поймал меня на флирте с другим мужчиной (прочел сообщения в ватсапе и вконтакте, только общение, встречаться я не планировала), начался ужасный скандал.Совместное проживание стало просто невозможным. До чего мы дошли. Срываемся на пустом месте.Провоцируем друг друга.Как остановиться? Что делать? Говорит "Я тебя могу простить, но не забыть, ты меня предала".Боюсь, что его желание мне

27.04.2025

Муж безответственный, ссоры постоянные: я устала тащить отношения на себе 27.04.2025

3 ответа Отношения 30

В браке мы чуть меньше года. Мне 21 и ему 21. Но я Могзами намного старше и опытнее. Он безответственный, не хочет ничего делать, всегда про все забывает, даже элементарно собаку покормить. Говорит что я веду себя как ребенок раз указываю на его ошибки и обижаюсь, когда мы ссоримся я стараюсь отстраниться, потому что я очень вспыльчивая, и могу все этим усушить. Он говорит мол только дети уходят

27.04.2025

Нет половой жизни с мужем 27.04.2025

4 ответа Секс 35

Здравствуйте,мы с мужем живём вместе 7 лет, последний раз секс у нас был год и шесть месяцев назад,когда я забеременела случайно ,нашей дочке уже почти семь месяцев,секса нет и он не просит ,не прикасается,не целует ,спать раздельно мы с ним начали задолго до беременности,он это объяснял тем ,что привык спать один,что со мной он не высыпается,хотя когда спали вместе никогда не обнимал,ложился

27.04.2025

Стоит ли прощать измены и продолжать отношения? 27.04.2025

1 ответ Отношения 19

Здравствуйте, я парень, мне 19 лет, состою в абьюзивных отношениях. Я был объектом обожания для этой девушки на протяжении долгого периода времени, но по некоторым причинам, я не мог ответить ей взаимностью. Но вот этим летом мы начали отношения, она моя первая любовь. Небольшая предыстория девушки, она изменяла каждому своему парню, очень ревнивая, контролирующая. Она писала мне, что я тот, ради

27.04.2025

Раздражают телефонные звонки 27.04.2025

4 ответа Самопознание 32

Раздражают телефонные звонки , когда звонят близкие особенно …. Агрессивно реагирую , начинаю грубить и говорить, что я занята , даже если не занята …. Не могу понять с чем связана реакция …. Но у меня ощущение, будто меня контролируют и забирают мою свободу ….

27.04.2025

Посик психолога: нужна помощь психолога или психотерапевта 27.04.2025

7 ответов Я и психолог 30

Мне нужна помощь психолога или психотерапевтаМне 26 лет, наблюдаю у себя проблемы с гневом, срывы , нет настроения депрессия и вообще не знаю с чего начать разговор о своих проблемах, мне не с кем поделиться о том что у меня происходит в жизни

27.04.2025

Как мне начать помогать себе? 26.04.2025

2 ответа Самопознание 37

Здравствуйте,после окончания школы не могу ни с кем общаться , все время кажется,что кто то что то думает обо мне,что оценивают каждый шаг,что ко мне всегда только негативЕсли я уловлю хотя бы долю насмешки или негатива по отношению ко мне,то дома сильно плачу и обзываю себя сильно,то же происходит,когда я совершу какую либо ошибкуЯ все время в напряжении,общение с людьми даётся трудно,есть

26.04.2025

Отношения с мужем. Мне тяжело быть с человеком, который меня не любит 26.04.2025

1 ответ Отношения 44

Юлия,28 лет, двое детей. Цикличные отношения, муж то уезжает к родителям, находит причину для ссоры, доходило до того, что уезжал из-за просьбы поточить ножи. Затем через манипуляции возвращается назад.( ночные звонки, смс,угрозы самоубийтсвом). Последняя ссора произошла из-за ревности. Сказал много гадкого ( не любит, чтобы дома у него не появлялась и т.д)… затем ссора продолжилась, заставлял

26.04.2025

Навязчивые мысли 26.04.2025

3 ответа Страхи и фобии 44

Добрый день! Мне кажется у меня реальная проблема! Стала осознанно замечать, что меня преследуют тревожные и навязчивые мысли о смерти и болезнях!Раньше я часто думала о потери кошки, питомца, что что-то случится, а вдруг она заболеет и т.д.Спустя время это прошло , все затихало. Внезапно мысли возвращаются! Начинаю думать о том, что может что-то случится страшное с близкими и родными!Снова

26.04.2025

Сделала операцию и теперь жалею 26.04.2025

5 ответов Стресс и депрессия 65

Здравствуйте Мне 22 года Всю жизнь я страдала лишним весом, еще с начальной школы. Скинуть пыталась все время, особо результата не было. Потом начались переедания и наооборот голодовки, думая несколько лет, я решила сделать резекцию желудка. мама и бабушка настаивали, что мне это надо, мол ты живешь как затворник. Я уже не любила выходить, ходила в маске , чтобы меня не узнавали знакомые. При

26.04.2025

Почему мужчина, когда становятся мужем, позволяет агрессию скидывать на жену? 26.04.2025

4 ответа Эмоции и чувства 59

Почему вообще мужчина когда становятся мужем позволяет агрессию скидывать на жену? и как это пресечь если уже терпение на исходе а слова не доходят до разума мужа и вечное огресивное недовольство с его стороны в быту по разным мелким причинам, почему жена должна слушать всё что говорит её муж к чему это?

26.04.2025

Как избавиться от ревности? 26.04.2025

2 ответа Отношения 33

Добрый вечер, вступила в отношения с парнем, узнала , что у него есть подруга детства, которую он всю жизнь считает сестрой. Очень сильно к ней ревную, не смотря на то, что он большую часть времени, заботу, и нежность уделяет мне. Недавно посетили мероприятие этой "сестры", на котором она проявляла знаки внимания к моему партнеру, как будто на зло мне, не знаю с чем у нее это было

26.04.2025

Мама хочет чтобы осталась одна? 26.04.2025

2 ответа Семья 42

С родителями поссорилась вчера, я вышла вечером к парню я в разводе сама 2 года, и дети были дома родители звонили и подняли панику и приехали без спроса мне 27 они указывают что и как мне делать, у меня есть сестра ей 20 мама ей ничего не скажет а мне какой тебе ещё замуж занимайся детьми, постоянно поможет чем нибудь перечитал я с детство чувствовала себя не любимой, как мама никогда не

26.04.2025

Не чувствую себя любимой 25.04.2025

4 ответа Отношения 84

Я замужем, 35 лет, второй раз, двое детей от первого брака 11 лет и от второго 1 год.Со вторым мужем было все хорошо вначале, он очень хотел детей, был внимательным и нежным на первых порах, помогал и до сих пор помогает. Но у меня ощущение что я не нужна ему как женщина. Как мама, прислуга да. В последнее время стало меньше комплиментов, подарков, их и так было не много, муж не многословен и сух,

25.04.2025

Эмоциональное и физическое выгорание после запуска бизнеса: что делать, если нет сил жить? 25.04.2025

2 ответа Стресс и депрессия 42

Здравствуйте.Началось всё совсем недавно, начала думать много о работе т.к открыла ИП . Налоговая ,документы ,ребенок маленький и график 24/7 ,вечно на телефоне. Везде нужно уделить время,а его просто не хватает.Разрыв отношений , т.к устала от недопонимания и всё упала в одну кучу. Делать нечего нужно работать. Но последний месяц просто толком ничего не кушаю . Тошнота , как от голода та и от

25.04.2025

Встречаюсь с парнем 3 года, но вместе не живем 25.04.2025

1 ответ Отношения 51

Здравствуйте , такая проблема, что я встречаюсь с парнем 3 года , но мы не живем вместе, видимся мы каждый день на улице , домой к себе не зовет потому что как он сказал у них принято звать к себе домой когда дело идет к свадьбе, когда я завожу разговор про то чтобы жить вместе он начинает психовать , говорит что не знает что хочет , и типо дело не во мне а просто он не может определится по жизни

25.04.2025

Ребенок в 5 лет не ходит на горшок 25.04.2025

1 ответ Дети 42

Здравствуйте. Девочка 5 лет, садится на горшок только с напоминанием, по большому прячется за диван, и в штаны... Обращались к неврологу, сказала что это нормально. Но меня это беспокоит, ребенку через год в школу, а она даже на горшок ещё не ходит

25.04.2025

Раздражают звуки 25.04.2025

1 ответ Самопознание 24

Мне 21 год , два года жила в сильном стрессе , на фоне которого появился гормональный сбой и сейчас я прохожу лечение , последний месяц стала замечать , что меня очень , сильно раздражает шум , на данный момент проживаю с родителями и братом так же у меня есть дочь , и когда все дома я просто не могу это выносить , шум от телевизора , разговоры родителей и крики ребёнка , я раздражаюсь , мной

25.04.2025

Я потеряла себя, как мне быть? 25.04.2025

2 ответа Самопознание 55

Я потеряла себя. Мне 20 лет. Сил жить нет, сил работать нет, все быстро надоедает, возможности на что-либо тоже нет. Друзей нет, отношения с родственниками напряженные. Вроде хочется круг общения новый, и друзей, но у меня будто нет на это сил. Что мне делать?

25.04.2025

Парень 18 лет флиртует с дочкой, ей 14 лет 25.04.2025

2 ответа Дети 44

Здравствуйте хотела бы задать один вопрос по поводу переписки в сети ,моей дочке 14 она долгое время переписываеться с парнем, я не знала сколько ему лет думала ровесник, но недавно посмотрела в телефон почитав переписку оказалось что парню 18 лет, да и плюс очень часто пишет непристойные вещи, что с этим делать ?как дочке объяснить что с ним обшятся не надо.

25.04.2025

Чувствую тревогу без повода: страх измены, эмоциональные качели и насмешки от девушки 25.04.2025

1 ответ Отношения 28

Здравствуйте, меня зовут Артем, мне 24года. я встречаюсь с девушкой 2года. Последнее время я стал чувствовать себя не совсем хорошо. Какая то не обоснованная тревога по поводу нее. такое чувство. буд то бы изменила, но поводов не дает. Все как раньше, как при первом знакомстве. и заботиться так же, все так же. Но последнее время как то начала очень тонко подсмеиваться над моим половым органом.Мы

25.04.2025

Бывший муж не дает покоя, постоянные конфликты 25.04.2025

1 ответ Отношения 34

С бывшим мужем в разводе 2 года, квартира в ипотеке с материнским капиталом, разменять проблемно, чтобы разъехаться наконец. В последнее время бм требует продавать квартиру, гасить ипотеку, а оставшейся суммой гасить его долги (играет в спортивные ставки, кредиты). Деньги выделяет редко, тут 4 тысячи на двоих перевел первый раз за несколько месяцев. На тему алиментов утверждает, что даже если я

25.04.2025

Прошло три года после суицида мужа, но боль и обида не отпускают 25.04.2025

4 ответа Смерть, потеря близкого 90

Почти три года, как мой муж совершил суицид, я так его и не простила, у меня огромная обида и меня не отпускает. Я никак не могу привыкнуть, что он меня оставил.

25.04.2025

Боюсь оставить стабильную работу ради мечты — как решиться на поступление в театральный? 25.04.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 47

Я хотела уволиться с одной работы и перейти на другую же в той же сфере, т.к мне показались условия на другом месте более лучше, т.к меня не устраивает график, работать 5/2 с 9:00 до 19:00. Меня руководитель отговорил от увольнения, но в дальнейших планах пойти поступать в театральный, т.к финансовая сфера мне не нравится от слова совсем. Но есть страх не поступить, я настолько себя ненавижу за

25.04.2025

Бывший муж считает, что ребенка нужно бить — как защитить сына и не разрушить отношения с отцом? 25.04.2025

4 ответа Отношения 56

Здравствуйте! Полгода назад в моей семье произошло рукоприкладство, я сразу же ушла с ребенком, живем с мужем раздельно. В связи с финансовыми трудностями моими ( либо я просто так оправдываю свое бездействие) официально до сих пор не развелись. Отношений между нами как мужчина и женщина нет, но как мама я хочу своему ребёнку хорошего папу и, чтобы он видел хорошие отношения мамы и папы. Вступаю в

25.04.2025

Я засыпаю, и подскакиваю от своего сна и начинаю кричать, очень страшно засыпать 25.04.2025

3 ответа Сон и сновидения 30

Здравствуйте, мне 18 лет. Я уже живу с молодым человеком, и уже 4 ночь, я пугаю его и себя от того что подскакиваю от своих кошмаров и начинаю кричать, будить его, при этом сама этого не понимая . Вчера была такая ночь что проснулась от крика, выкрикнула имя человека, какой то девушки, включила везде свет, и вот с первой ночи, я даже не могу выйти на улицу (когда темно, или слабое освещение)

25.04.2025

Как вести себя, когда тебе хамят не прямо в глаза, а обсуждают за спиной? 25.04.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 76

Добрый вечер. Меня зовут Надежда, мне 39 лет. Год назад я устроилась на работу в финансовую организацию в сложившийся коллектив. Есть три мужчины коллеги примерно одного возраста со мной. Они неуважительно и ядовито отзываются обо мне за глаза, называя "бабкой" и другими нелестными прозвищами, обсуждают мою внешность. Есть ощущение, что они обижены на женский пол. Один из них в разводе,

25.04.2025

Разорвала отношения с парнем, а он вернулся и снова начал использовать — что это было? 25.04.2025

3 ответа Отношения 47

Здравствуйте. Парень меня использует ... Ничего не дает, ничего не дарит , никак не ухаживает... Я разорвала отношения. Он появился и хочет возобновить...предлагает свою помощь ... Я решила проверить, и попросила деньгами помочь в размере 15т. (Деньги у него есть) на что он сказал давай дам... Думаю, ну надо же... (Хотя признаюсь, не хотела брать у него эти деньги мне было важно посмотреть что

25.04.2025

Как пережить измену парня? 25.04.2025

5 ответов Отношения 74

Мир рухнул , все рухнуло . Сейчас узнала что парень изменил по пьяни и та девушка беременна.

25.04.2025

1
2
...
6897

Как найти нужный совет психолога?

Чтобы найти подходящий совет психолога, воспользуйтесь строкой «поиск по вопросам», расположенной на странице. Введите интересующий вас вопрос, и система покажет наиболее релевантные ответы. Также вы можете выбрать категорию из списка, чтобы сузить результаты и найти рекомендации именно по вашей теме.

Наша база данных разработана для того, чтобы вы могли быстро получить психологическую помощь по самые разным жизненным ситуациям.

За какими рекомендациями чаще всего обращаются к психологам?

Самые популярные темы для обращений это:

Советы психолога, что делать, когда есть проблемы в отношениях или при разрыве.
Рекомендации психолога по борьбе с тревогой, стрессом и депрессией.
Полезные советы о воспитании детей и подростков.
Помощь в вопросах самооценки, уверенности в себе и личностного роста.

В нашей базе вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, касающиеся психологии человека.

Как мы создавали базу советов?

Сообщество «Все психологи» существует с 2008 года. За эти годы наши специалисты ответили на сотни тысяч вопросов, помогая людям справляться с трудными ситуациями. На сегодняшний день в базе содержится более 400 тысяч советов психологов, систематизированных и разбитых на категории.

Мы гордимся своим трудом, ведь теперь каждый может читать советы бесплатно и находить ценные рекомендации. Это огромный шаг в развитии доступной психологической помощи.

Что делать, если не нашли нужный совет?

Если вы не нашли подходящий совет, всегда можно задать свой вопрос.

Наши специалисты внимательно изучат вашу ситуацию и предоставят подробные рекомендации.

С открытым сердцем,
команда «Все психологи»
17 лет помогаем людям ❤️‍

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас