СТАТЬИ|Страхи и фобии| (72)

Паника на приеме у психоаналитика
Автор: Гунар Татьяна Юрьевна|24.07.2017

Приступы паники – одна из самых распространенных и одновременно самых загадочных проблем сегодняшнего дня. Без видимой причины вас накрывает приступ панического ужаса. Вы покрываетесь потом, вас бьет крупная дрожь, вы не можете двигаться – ужас сильнее вас..

Читать далее

СТАТЬИ|Самопознание| (79)

Контролируй эмоции
Автор: Платонова Анастасия Алексеевна|24.07.2017

Кого-то постоянно шпыняют: сдерживай эмоции; думай, что делаешь; ты не контролируешь себя; ты слишком близко принимаешь к сердцу. Кто-то уже сам научился банально бояться собственных эмоций: если я начну плакать, то не смогу остановиться; злость будто затмевает глаза, я могу наговорить разного...

Читать далее

СТАТЬИ|Интересно| (95)

Когда деньги падают с неба
Автор: Анищенко Оксана Сергеевна|24.07.2017

Эту историю поведала мне моя клиентка. С ее разрешение я ее и пишу здесь...

Читать далее

КРУГЛЫЙ СТОЛ|Родители и дети| (172)

Как помочь своему ребенку справиться с обидой
Автор: www.all-psy.com|24.07.2017

Помните ли Вы детские обиды? Каждый назовет нечестного драчуна или вредную девчонку-ябеду. А у кого-то еще серьезнее – обиды причинили такую боль, что ее отголоски мешают свободно жить и сейчас. Один разучился доверять людям, другая страдает от головных болей…

Читать далее

КРУГЛЫЙ СТОЛ|Самопознание| (244)

Как правильно прощать?
Автор: www.all-psy.com|24.07.2017

Не держать зла… Забыть и отпустить, выкинуть из головы… Кто старое помянет… Ты и рад бы это сделать – ведь ты понимаешь, что боль обиды, предательства, измены разрушает тебя изнутри. Ты хочешь вернуть душевный покой… и не можешь...

Читать далее

СТАТЬИ|Интересно| (148)

Влияние цвета на человека
Автор: Обердерфер Наталья Николаевна|22.07.2017

В 1979 году в университете штата Айова раздевалка гостевой команды по футболу была выкрашена в розовый цвет. В розовый цвет были выкрашены и душевые кабинки, туалеты, и даже писсуары, предназначенные для команд гостей. Инициатором такого дизайна стал главный тренер местной спортивной команды.

Читать далее

СТАТЬИ|Самопознание| (182)

Будь лучшим или Сценарий «Пока не…»
Автор: Павловская Александра Викторовна|20.07.2017

Суть жизненного сценария «Пока не…» можно выразить в одной фразе: что-то хорошее не начнется, пока не закончится что-то менее хорошее. Пока не совершишь 12 подвигов Геракла, ты не можешь позволить себе то, что ты хочешь...

Читать далее

СТАТЬИ|Любовь| (393)

Как забыть человека?
Автор: Смирнова Жанат Амантаевна|18.07.2017

Одни из самых часто задаваемых вопросов на терапии: "Как мне забыть человека?", "Как сделать так, что она (он) исчез из моей головы?". Речь идет о расставании. О любом расставании. Но, как правило, расставание болезненно, когда есть любовная зависимость...

Читать далее

СТАТЬИ|Самопознание| (199)

Каково это – быть садистом?
Автор: Гунар Татьяна Юрьевна|18.07.2017

Есть люди, которых всю жизнь окружают садисты. Они как будто притягивают к себе тех, кто будет их унижать, оскорблять, использовать. Желающих, видимо, немного, и друзей, близких, у них очень мало. На первый взгляд они выглядят обычными мазохистами...

Читать далее

СТАТЬИ|Семья| (455)

Отпустить сына к жене
Автор: Панина Ирина Николаевна|11.07.2017

Есть матери, которые любят своих сыновей слишком сильно и не желают отпускать от себя, сколько бы лет дитятку ни исполнилось. Как быть, если вас угораздило влипнуть в отношения с мужчиной, в которого мама вцепилась мертвой хваткой?..

Читать далее
  • Кто такой психолог

    Многие люди полагают, что психолог это некий волшебник способный помочь очень быстро и каждому. Как правило, это не всегда так. Для того чтобы разобраться в этом, давайте попробуем сначала понять - кто же это такой - психолог.

    В первую очередь необходимо понимать - что это точно такой же человек как и все. Он также влюбляется и переживает, падает и поднимается, ругается и мирится, ошибается и делает многое другое, что присуще любому человеку.

    В процессе обучения своей специальности, психолог самосовершенствуется, находит способы преодоления жизненных трудностей и решения сложных проблем. Постигая глубины человеческой души, он учится понимать себя, разбираться в себе и своих чувствах. Обучение отнюдь не заканчивается приобретением только теоретических знаний в институте. Ему также необходимо получить специализацию и в начале своей деятельности пройти длительный личный анализ. В дальнейшем, в ходе своей практики, он также регулярно посещает личного психотерапевта.

    Таким образом, приобретая теоретические и практические знания, имея за спиной личный жизненный опыт, он помогает обратившимся к нему за психологической помощью.

    Психологическая помощь очень многогранна и один человек не может охватить все сразу. Именно поэтому каждый специалист выбирает для себя несколько профилей деятельности, например, кто-то работает семейным психотерапевтом, а кто-то предпочитает специализацию - детский психолог.

    Если говорить красиво то: "Психолог поможет вам пройти через непростые жизненные лабиринты, будет поддерживать вас в самых сложных жизненных ситуациях. Психолог это проводник по тайнам вашей души, который не бросит и не отвернется от вас в трудный момент."

  • В каких случаях требуется психологическая помощь

    К психологу приходят с разными проблемами. Как правило, не существует понятий хорошо или плохо. Существуют понятия - устраивает или не устраивает, беспокоит или не беспокоит.

    Все люди разные и для некоторых вполне нормальным является жить в одиночестве, не обзаводиться семьей, получать небольшую зарплату, иметь вредные привычки и т.д. И каждый имеет на это право. Если, например, человека не беспокоит то, что он курит, то он и не подумает избавляться от этой привычки. Но в, то же время его может беспокоить то, что он не может найти общий язык с начальством на работе и из-за этого не может продвигаться по служебной лестнице. В этом случае он будет искать способы выхода из этой ситуации и как вариант может обратиться к психологу.

    Очень часто бывает и так что человек постоянно испытывает чувство страха и тревоги, но не может понять, ни тем более объяснить от чего это происходит. В таком случае психологическая помощь будет очень полезна. Причем психологическая помощь может быть как в форме личных консультаций так и в виде прохождения тренинговых програм.

    Детский психолог, в свою очередь, сможет помочь вам найти общий язык с вашими детьми. Научит вас слышать и понимать вашего ребенка.

  • Как выбрать психолога

    При выборе психолога для проведения очных консультаций, несомненно, наиважнейшую роль играют образование и опыт специалиста. Но это отнюдь не все критерии, которыми следует руководствоваться при выборе психотерапевта. Все психотерапевты оказывают психологическую помощь и все по разному. Поэтому при выборе, важно знать какие методы он предпочитает в работе.

    Например, для одних подходят более жесткие направления, такие как гипноз, другим же напротив хочется работать в более мягких методиках – психоанализ, арт-терапия и т.д. И это только некоторые методики, на самом деле их гораздо больше.

    Поэтому вы всегда можете поинтересоваться у психолога, какие направления для него ближе и попросить рассказать вам о них. Также обращайте внимание на то, насколько вам комфортно в обществе данного специалиста, чувствуете ли вы, что он вас понимает.

    Учитывайте то, что у каждого психотерапевта есть как свои сильные, так и слабые стороны. Так, например, кто-то легко решает семейные проблемы, проблемы детского и подросткового возраста, а кому-то легче дается работа со страхами, фобиями или зависимостями.

  • Сколько консультаций психолога необходимо для решения проблемы

    На этот вопрос невозможно ответить однозначно. Для каждого конкретного случая свои сроки. Как правило, все зависит от самого человека и от проблемы, с которой он пришел. Бывает такое, что человеку хватает одной консультации психолога, а бывает и так что просто невозможно быстро решить проблему.

  • Подводя итоги

    Всегда важно помнить о том, что вы сами хозяева своей жизни. И только от вас зависит, как вы её проживете. Только вы сами можете определить, что для вас хорошо, а что плохо. Только вы можете изменить свою жизнь и сделать её комфортней и красочней.

    Психологическую помощь на нашем сайте вы можете получить в любое удобное для Вас время, как на платной так и на бесплатной основе.

Почему стоит обращаться к психологу (от автора сайта Все психологи)

Задать вопрос психологу

БЕСПЛАТНО!

советов от психологов

Skype консультация

ПСИХОЛОГА

проведенных консультаций

Советы психологов

Что делать, если я морально убиваю себя?

Здравствуйте, меня зовут Галина уже 5 лет подряд я мучаюсь!!! Как будто морально убиваю себя. Так в...

Помогите измеить себя

Я встречался с девушкой 2,5 года. В начале наших отношений я сильно оплошал, но потом вроде чувства ...

Помогите мне пожалуйста разобраться в себе

Добрый день, уважаемые психологи! У меня следующая ситуация. Мне 35 лет,...

Еще советы | Задать вопрос

Популярное

Доверие клиента психотерапевту как условие психотерапии

Психотерапевтические отношения – особый вид отношений, двоякий по свое...

Психологическая поддержка женщин после репродуктивных потерь

В силу ряда объективных причин число женщин переживших перинатальные п...

От судьбы не уйдешь или все в наших руках?

От судьбы не уйдешь или все в наших руках? Что думают психологи по это...

Арт-терапевтическая помощь онкобольным на основе медитации

Хотелось бы рассказать о медитативной технике арт-терапевтической само...

Вконтакте
Facebook
Twitter