- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Подвох трудоголизма (в отличие от других зависимостей) в том, что он социально одобряется, поэтому признать, что он может сильно навредить, сложно. Но сделать это придется, иначе сохранить себя не получится...
Читать далееСегодня недостаточно работать по принципу: «Нормально делай - нормально будет». Просто предоставить хороший товар или услугу уже мало. Как создать правильное впечатление и привлечь к себе внимание потенциальных клиентов?..
Читать далееМы все нуждаемся в ресурсе, чтобы достигать целей. Чтобы эмоциональный ресурс пополнялся, надо делать то, что радует внутреннего ребёнка. А что его радует? То же, что радовало нас в детстве: творчество, игра...
Читать далееКому не знакомо противное чувство, когда сидишь и не делаешь ничего, а надо работать? Или занимаешься чем угодно: стиркой, уборкой или гоняешь муху по дому. И все это вместо того, чтобы сесть и начать...
Читать далееИкигай - японская идея о ценности жизни, предлагающая способы находить силы и смысл жить в любой ситуации. Слово икигай переводится ннесколькими способами: «смысл жизни», «ценность жизни», «польза быть живым»...
Читать далееВ мечтах все кажется простым и понятным, однако на деле получается несколько иначе. Но у нас есть план действий!..
Читать далееМногим приходится осваивать любую попавшуюся профессию, просто чтобы выживать и обеспечивать себя. Работать на нелюбимой работе совершенно нормально, сколько бы лет ни было человеку и сколько бы лет уже это ни длилось...
Читать далееПеремены в карьере — большой и серьезный шаг в любом возрасте. Испытывать опасения в такой ситуации — совершенно нормально. Расскажу о том, как перестать бояться и настроиться на успех...
Читать далееОчень важно сразу, в самом начале конфликтной истории не отпускать её на самотек, а постараться взвешенно и разумно проанализировать всё, что происходит с вами на работе в общении с коллегами и руководителями...
Читать далееТрудоголизм в эпоху цифровых технологий является серьезной проблемой, но преодолеть эту зависимость возможно. Важно научиться ставить границы между работой и личной жизнью...
Читать далееГлавная цель этой техники — почувствовать, что есть хоть что-то, доступное лично вам. То, чем вы способны управлять самостоятельно. Это снизит уровень тревоги и поможет увидеть перспективы и возможности...
Читать далееРеализация в профессии - это возможность заниматься любимым делом, проявлять свои способности и таланты, получая при этом удовлетворение, чувство значимости и признания...
Читать далееДраматические события и болевые моменты детства навсегда остаются в памяти. Но если вы научитесь их корректировать, то сможете достичь своих целей в бизнесе...
Читать далееНачальство постоянно обесценивает вашу работу. Задерживает зарплату. Вас атакуют бесконечными звонками во время отпуска и просят срочно что-то сделать. Знакомо? Скорее всего, вы столкнулись с абьюзом на работе..
Читать далееЗнакомое многим чувство, когда мы откладываем выполнение важных дел на потом. В этой статье мы рассмотрим некоторые эффективные стратегии, которые помогут преодолеть прокрастинацию и взять ход дел в свои руки...
Читать далее