Не то, чтобы "паника-паника", но потряхивает... Надо же что-то делать?! Включить голову! Однако логика работает, когда все стабильно. А в кризисные моменты даёт сбой. Как вернуть самообладание?..

Бывают на экзаменах глупые ошибки, которых можно было бы избежать. И для того, чтобы таковые не случались, нужна эмоциональная подготовка...

Фундаментальные смыслы и проклятая реальность. Особая миссия: психолог в эпоху перемен - об этом говорили психологи в 2016 году. Актуально - сегодня и сейчас...

Подбор психотерапии и ее эффективность (запись прямого эфира): разная терапия для разных расстройств, как выбирать психолога по отзывам и по контенту. Проверочные вопросы психологу перед первой консультацией...

Роберт Сапольски объясняет, что общего у испорченной пищи и нравственного проступка с точки зрения нейробиологии.

Что делать, чтобы работа приносила удовольствие? Один из наиболее признанных в мире психологов Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к счастью...

Татьяна Черниговская о прогрессе мира, книгах, искусстве, науке, душе и о нашем самоопределении. Рекомендуем обязательно всем посмотреть!..

Как во всеобщем хаосе не потерять себя? Как создать порядок и найти точку опоры? Какие практики сейчас не работают и 4 вещи, которые помогут пережить неопределенность и тревогу...

Психологи из службы доверия — это люди, которые каждый день разговаривают с теми, кому нужна помощь. Домашнее насилие, стресс, паническая атака, психическое здоровье, попытки суицида — все то, с чем эти люди имеют дело практически каждый день.

Каждая непрожитая эмоция, от которой мы отмахнулись, подавили в себе - это зажим какой-то мышцы, в том числе внутренних органов. Мы сделаем 3 упражнения, которые помогают их снять...

Как ребёнок смотрит на мир? Почему ребёнок "не слышит" отца до 14 лет? Почему мальчики теряются от материнского воспитания? Зачем нужен пример успешного мужчины?..

Какие бывают виды депрессии - и что на депрессию похоже, но к ней не относится?

Когда вампирят чужие люди, можно от них сбежать. С друзьями и партнерами-паразитами можно расстаться. А что делать, если вампирами являются самые близкие люди - родители?..

Психолог задает вопросы обычным людям и с каждым вопросом копает все глубже. Мы хотим проверить где границы внутреннего мира людей - и что живет в каждом из нас...

Чем отличается нормальное стремление к достижениям от нездоровго перфекционизма? Как мы сами себе портим жизнь высокими стандартами - и как же наконец попуститься?