Видео

Как просыпаться осознанно, даже если нужно встать очень рано? Утренняя практика майндфулнесс...
Каким образом распознать, что Вы находитесь в разрушительных, токсичных отношениях? Чем Вам это грозит - какова цена? Первый шаг решения проблемы...
Типы биполярного расстройства, его симптомы и что делать, если вы подозреваете его у себя...
У вас или близких паника по поводу экономической обстановки в стране или короновируса? Присядьте на 5 минут и послушайте спокойный голос психолога!..
Способ привести мысли в порядок: психолог рассказывает про уровни мышления и тестирование убеждений..
Смотрите практические рекомендации психолога: как выжить в ситуации кризиса с минимальными потерями...
Для этого можно использовать простые и практичные упражнения, которые подходят широкому кругу людей. Какие именно? Смотрим видео:)

Консультации от членов сообщества Все психологи

Хороший видеролик о совладании с тревогой. Проект «Горячая линия психолога». Очень внимательный, грамотный спикер - преподаватель Московского института психоанализа Галина Галимова...
Как вести себя в кризис, в серии коротких видео рассказывает психотерапевт, кандидат медицинских наук Антон Ежов...
Карантин - отличное время для самокопания и самопознания. Практические советы на период карантина. «Горячая линия психолога» - психологическая помощь в при пандемии коронавируса...
Что такое патологические тревожные переживания? Каковы симптомы генерализованного тревожного расстройства? Как победить постоянную тревожность?..
О самом востребованном методе консультирования - в фокусе внимания позитивной краткосрочной терапии не проблемные стороны клиента, а его сильная ресурсная часть, которая и дает возможность решать проблемы.
Что такое ретриты осознанности и зачем они нужны? Какие есть противопоказания к ретритам? Способны ли они заменить психотерапию?..
Этот современный метод психотерапии и саморегуляции доказал эффективность при лечении фобий, панических атак, зависимостей, психосоматики. Автор психокатализа Андрей Ермошин рассказывает о его сути...
Как проходит психологическая консультация? Тяжело ли психологу слушать людей? Что такое быть психологом?..

Найдите психолога
в Вашем городе

Проверенные специалисты с
высшим психологическим
образованием

Найти психолога