Кризисы Другая категория

Кризисы | (143)
Смотрите практические рекомендации психолога: как выжить в ситуации кризиса с минимальными потерями...
Кризисы | (338)
Наверное, у каждого свой конкретный возраст вопросов к себе. Вопросов, которые прокрадываются в голову почти тайком, когда голова уже на подушке, но сон все не идет и не идет...
Кризисы | (183)
Такое впечатление, что мы вдруг оказались в сюрреалистическом мире Сальвадора Дали, хотя происходящее превосходит любой вымысел. Наша действительность мгновенно изменилась, даже течение времени стало другим...
Кризисы | (169)
Ситуация в мире, конечно, стрессовая. Стресс для неподготовленных рискует перерасти в дистресс. Люди устали. Но продолжают каждый день мониторить последние новости о короновирусе и искать у себя симптомы...
Кризисы | (383)
Первое, что необходимо сделать - это увидеть, что делает вас неустойчивым, куда вы сливаете свою энергию, какими своими действиями, мыслями, переживаниями вы поддерживаете свою неустойчивость...
Кризисы | (329)
Мы оказались в непростой ситуации. Реальность напоминает фантастический фильм в духе "Я- легенда". Распространение коронавируса в мире впечатляет. Непросто оставаться спокойными в это время...
Кризисы | (638)
Многие из нас действительно ведут себя как овощерезки. Или хлеборезки… или мясорубки… все зависит от меню. Интернет пестрит мемами и смешными видео на эту тему. Однако это «уже совсем не смешно»...
Кризисы | (363)
Время самоизоляции для многих является проверкой на прочность себя, своих отношений. Любые ограничения вызывают у нас неприятные чувства и эмоции, усиливают состояние стресса. Как каждый из нас может помочь сам себе?..
Кризисы | (272)
Хороший видеролик о совладании с тревогой. Проект «Горячая линия психолога». Очень внимательный, грамотный спикер - преподаватель Московского института психоанализа Галина Галимова...
Кризисы | (1295)
За последние несколько недель мы получили более 2-х тысяч обращений от наших читателей. Все хотят знать, КАК ВЫЖИТЬ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА. Отвечаем на Ваши вопросы.
Кризисы | (475)
Страдания в тревожности больше всего от мучительного ощущения потери контроля. Но в действительности мы не страдаем от незнания, что ждет за поворотом. У нас никогда этого знания и не было. Мы верили, что оно было...
Кризисы | (191)
Сегодня, в период домашней самоизоляции, вопрос личного пространства стоит как никогда остро. Современные семьи, как правило, не проводят вместе круглые сутки...
Кризисы | (172)
Как вести себя в кризис, в серии коротких видео рассказывает психотерапевт, кандидат медицинских наук Антон Ежов...
Кризисы | (232)
Выживает тот, кто умеет адаптироваться к новым условиям. Мы – те, кто умеет это делать...
Кризисы | (282)
Да, выйти из зоны комфорта недостаточно. Важно еще понимать: зачем я это сделал и что предпринимать дальше. Сейчас кризис эпидемиологический, социальный, экономический. И мы все оказались выбитыми из зоны комфорта...
Кризис – это событие, которое нарушает привычный ход жизни, и вынуждает человека изменяться. Кризис разрушает представления о мире и о себе, и требует поиска новых представлений и способов действий. Некоторые, например, возрастные кризисы естественны, и достаточно часто человек успешно их преодолевает самостоятельно. Если же человек оказывается в кризисе в результате травматических внешних событий, то ему нужна психологическая помощь.

Найдите психолога
в Вашем городе

Проверенные специалисты с
высшим психологическим
образованием

Найти психолога