Раскол личности - любовь и нелюбовь к себе. Как это происходит? Упражнение: «Сдвиг фокуса»

За способностью осуждать и обесценивать других стоит склонность осуждать и обесценивать себя. Осуждение и обесценивание себя как-будто бы отрицает любовь к себе. Однако и любовь к себе – это просто полярность в нашей способности осуждать других и осуждать себя.

Читать далее
Негативные женские сценарии: «Женщина-папина-дочка», «Дама с голубями», «Кукла Маша»

Екатерина гордится тем, что далеко не каждый мужчина способен ее впечатлить. Для нее показаться кому-то избалованной это – комплимент. Потому что её отец действительно много дал сверх необходимой любви и заботы. Такую принцессу ещё поискать.

Читать далее
Муж-маменькин сынок, как выйти из треугольника без потерь

С матерью любимого мужчины зачастую бывает нелегко поладить, а если он ещё и привязан к родительнице словно ребёнок, то задача становится со звёздочкой. Как говорил инфантильный мужчина в полном расцвете сил с пропеллером в одном месте: спокойствие и только спокойствие.

Читать далее
Негативные женские сценарии: избегание сильных мужчин. «Укротительница чудовищ», «Книжная барышня»

Лариса ждёт из мест не столь отдаленных своего возлюбленного. Его лишили свободы за значительное преступление. Обычно люди сторонятся и побаиваются тех, у кого за плечами такая судимость. Но Ларису приводит в восторг мысль, что она – будущая жена бандита.

Читать далее
Дочь нарциссичной матери - непоправимые последствия родительского влияния

Нарциссичная женщина — это или преувеличенно женственная, или подчеркнуто лишенная женственности личность. Зависит это от того, каким нарциссом является мать, явным или неявным.

Читать далее
Негативные женские сценарии: «Дрессировщица непослушных мальчиков», «Амазонка»

В этой статье два сценария: "Дрессировщица непослушных мальчиков", "Амазонка". Давайте взглянем на их характеристики и проблемное поле.

Читать далее
Негативные женские сценарии, итог: избегание сильных мужчин. «Женщина-мамочка», «Женщина-дочка»

Серия статей о сценарном поведении у женщин, где итогом является бессознательное избегание сильных мужчин. Всего 9 типажей со своими индивидуальными особенностями. В этой статье два сценария: Женщина-мамочка и Женщина-дочка. Давайте взглянем на их характеристики и проблемное поле.

Читать далее
Диагностическая консультация - ключ к семейному счастью

Вчера мне был задан вопрос: «А что, если мы не хотим ходить к психологу долго? Есть у вас возможность в рамках одной встречи понять, что именно происходит в наших отношениях? По какой причине мы не можем спокойно разговаривать и сразу переходим на крик? Каким образом можно исправить положение?»

Читать далее
Первая встреча семейной пары с психологом - главное решиться

Из личного опыта практической работы могу сделать достаточно грустный вывод, что большинство семейных пар "до последнего" откладывают визит к специалисту по семейным отношениям.

Читать далее
Мифы на пути к семейному счастью

Так сложилось, что работа семейного психолога окружена множеством мифов и загадочных фантазий. Для иллюстрации и полноты картины приведу здесь самые распространённые из тех мифов, что встречались в моей личной практике.

Читать далее
«Скорая» семейная помощь

Супруги обычно приходят в состоянии искрящегося всеми негативными проявлениями напряжения, когда «переливающиеся через край эмоции» буквально затапливают привычную форму общения. Конечно, самый первый вопрос, который будет звучать на консультации: «Скажите, что вы планируете сделать, чтобы нам помочь выбраться из этого ужасного кризиса, и как быстро это случится?»

Читать далее
Как женщина звезду зажгла: путь к себе

Дети подросли, и у женщины стало появляться больше свободного времени, она почувствовала, что дети уже не так нуждаются в ней. Сначала она очень обрадовалась: мне больше не надо откладывать свои желания на потом. Но радость женщины быстро испарилась, когда она поняла, что за долгие годы забыла свои желания и разучилась хотеть.

Читать далее
Как выйти из цикла выгорания и стресса

Одна из главных причин выгорания и апатии - невозможность завершить цикл. Предвкушение - действие - результат. Потому что результат каждый раз ускользает. Нет конечной точки удовлетворения.

Читать далее
Тень нарциссической семьи: горе всему поколению. Что происходит, когда нарцисс заводит семью? (ч.1)

К сожалению, у нарцисса слишком много негативного. Так что он отравляет окружающих беспрерывно. И все бы ничего, сам от этого он не исцеляется. Так что можно сказать, что нарцисс отравляет окружающих совершенно зря.

Читать далее
Тень нарциссической семьи: горе всему поколению. Как прекратить влияние тени на свою жизнь? (ч.2)

У любой тени есть неприятное свойство – она искажает видение человека, искажает течение его жизни. Чем сильнее человек отрицает тень, тем сильнее она управляет им. Сильная тень – большой раскол внутри личности. То есть человек пытается жить жизнь, которую видит правильной.

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ