Здоровье Другая категория

Здоровье | (17)
Как лечить бессонницу? Какие таблетки могут навредить? Что такое дневник сна? Как мотивировать себя ложиться пораньше?..
Здоровье | (71)
Когда родители приводят к психологу ребёнка с ночным энурезом, они чаще всего надеются, что им, наконец, скажут, что за 1 сеанс будет покончено с мокрой простынёй...
Здоровье | (167)
Внимание! Синдром Хронической усталости – не просто усталость, а серьезное заболевание, которое может привести к ухудшению не только физического, но и психологического состояния...
Здоровье | (228)
Под усталостью или утомлением обычно понимают недостаток энергии, мотивации или сонливость, слабость. Различают физическую, когнитивную и сенсорную усталость...
Здоровье | (300)
Как на нас влияет сон? Что происходит, когда сон нарушается? Типы нарушений сна и последствия хронического недосыпа...
Здоровье | (72)
У людей с возрастом начинает страдать память, они могут забывать то, что происходило несколько минут назад. Было бы хорошо начать профилактику слабоумия еще в здравом уме и светлой памяти...
Здоровье | (505)
Зачем нам горе? Так не хочется его переживать… Мы хотим, чтобы никто не умирал, чтобы все, что дорого нам и важно, всегда было с нами. Однако утраты – это и неизбежная, и необходимая часть развития...
Здоровье | (435)
При этом слове нам сразу представляется серьезный и ответственный школьник - и почти всегда в очках...
Здоровье | (1383)
Если около года назад стали обращаться люди со страхом заразиться новым вирусом и ставили цель убрать фобию Covid-19. А сейчас приходят новые клиенты: болеющие или уже переболевшие короновирусом с пневмонией...
Здоровье | (1678)
Сразу оговорюсь, я против тотальной психологизации и навешивания ярлыков по типу: если болит нога – не хочешь идти, а если ухо, то не хочешь слышать...
Здоровье | (1533)
Жила была молодая женщина, и все у нее было хорошо: семья, любимый муж и сын, работа, которая нравится, здоровье… Пока не пришла пандемия и она не начала переживать за себя, за мужа, за сына...
Здоровье | (1526)
Один из главных факторов, во много раз повышающий вероятность успеха - это понимание себя, своего характера, сильных/слабых сторон. И эту информацию можно получить, определив психотип...
Здоровье | (940)
Как-то зашел разговор со знакомым молодым мужчиной о жизни. Несмотря на то, что у него в жизни есть почти все для счастья (хорошие жилищные условия, работа, машина, отношения) – он несчастен...
Здоровье | (538)
Если бы мне кто-то сказал, что он заснул в кресле у зубного врача, я бы рассмеялся ему в лицо. Мне, как и любому другому, с детства был присущ страх идти к стоматологу...
Здоровье | (542)
Как просыпаться осознанно, даже если нужно встать очень рано? Утренняя практика майндфулнесс...
В наше время является доказанным научным фактом влияние психологического состояния человека на общую картину его здоровья. Практически каждый из нас замечал, что если он находится в подавленном состоянии, то, почему-то, гораздо больше подвержен различного рода заболеванием. Человек, который находится в позитивном настроении и обладает уравновешенной психикой, гораздо меньше болеет и дольше сохраняет способность к активному образу жизни. Очень сложно переоценить помощь психологов в том, чтобы нормализовать свое психологическое состояние и, как следствие, улучшить свое здоровье. Профессиональные советы психологов помогут любому желающему быть здоровым и наслаждаться полноценной, счастливой жизнью без проблем и различных заболеваний.

Найдите психолога
в Вашем городе

Проверенные специалисты с
высшим психологическим
образованием

Найти психолога