Задать вопрос психологу онлайн бесплатно

За 10 лет наши психологи и психотерапевты ответили онлайн на более чем 400 тысяч обращений.

На этой странице Вы можете задать вопрос членам профессионального сообщества "Все психологи" бесплатно.

Как получить наиболее качественный онлайн совет

Перед тем как отправить ваше обращение пожалуйста см. Как правильно задать вопрос психологу

Мы отвечаем на большинство бесплатных обращений. Однако мы не можем гарантировать того, что Вы получите ответ. Ваше обращение будет рассмотрено в порядке очереди. Ваш вопрос и ответы психологов будут опубликованы на сайте. Это сделано для того чтобы люди со схожими проблемами могли также взять для себя что-нибудь полезное из вашего обращения.

Узнайте, как задать вопрос анонимно и получить ответ максимально быстро

Вы можете получить совет от детских и семейных психологов

На сайте более 300 специалистов со всего мира по детско-родительским и семейным отношениям. Вопросы в этих тематиках имеют приоритетное рассмотрение.

Ваш email:
На этот адрес Вы получите уведомление
о получении ответа
Укажите Вашу страну:

В списке нет моей страны

Укажите Ваш город:

В списке нет моего города 

! Правильно укажите Ваш город. Если в указанном Вами городе не окажется психологов (членов сообщества "Все психологи"), обращение будет отправлено психологам в город ближайший к Вам.
Ваше имя:
Дата рождения:
Пол:
   
Укажите категорию:
Вопрос коротко:
Несколькими словами опишите суть обращения

Вопрос психологу подробно:

Прочитайте небольшую инструкцию: Как правильно задать вопрос психологу
Это позволит Вам получить более полный ответ.
Введите цифры с картинки
Выходит 2 раза в месяц. Бесплатно. Без рекламы
4.23 / 61

Как правильно задать вопрос психологу

Чтобы получить хороший ответ – надо задать вопрос правильно: чтобы специалист понял Вашу ситуацию. Как это можно сделать?

  1. Представьтесь.
    Укажите свой возраст, семейное положение, есть ли у вас дети. Если спрашиваете об отношениях – напишите несколько слов и о другом человеке.
  2. Немного расскажите о себе.
    Подробностей не надо – просто минимальные сведения о важных жизненных моментах: учеба, работа, смена места жительства. Часто понять ситуацию психологу помогают несколько фраз об отношениях с родителями.
  3. Опишите суть проблемы.
    Здесь важны не детали и хронология событий, а Ваше отношение к ситуации. Поэтому остановитесь подробнее на своих эмоциях и телесных ощущениях. Какие последствия ситуации Вас беспокоят больше всего?
  4. Обязательно задайте вопрос – сформулируйте его.
    Просто описания ситуации недостаточно. Психотерапевт должен понимать, какую помощь Вы хотите получить – например, как выйти из ситуации или как научиться в ней жить.

Важно понимать:
психолог не сможет по Вашему рассказу составить объективную картину событий, ведь он знает только Вашу точку зрения на нее. Он никогда не будет судить, кто прав – кто виноват, и не даст советов, как изменить другого человека.

Зато он поможет разобраться именно в Ваших чувствах, поэтому пишите больше о них.

Пожалуйста, не приводите переписку с кем бы то ни было.

И помните, что после отправки Вы уже не сможете сделать уточнения, дополнения, внести изменения – проверьте, все ли Вы написали.

На сайте не допускается переписка с психологами. Можно только оставить свой отзыв на ответ специалиста – и мы очень просим сделать это.

А если у Вас остались какие-то вопросы к психологам, к ним всегда можно обратиться за консультацией.

Задано вопросов: 229211
Получено ответов: 374634

Отзывы на ответы психологов

Мария(12.10.2019)
Психолог ответил развернуто и конкретно на мой вопрос, ответ дал пишу для размышления, что для меня важно при диалоге (а это своего рода диалог). Так же я почувствовала поддержку, принятие моей позиции, что тоже является необходимым для любого человека, который таки решил обратиться за помощью или с вопросом к другому человеку
Лариса(28.10.2019)
Спасибо! К сожалению на данный момент времени у меня нет возможности оплачивать продолжительную работу с психологом, но благодаря тому, что я высказала все.... что было у меня в тот момент на душе .... наступило невероятное облегчение …. я начала слушать консультации психологов по ютуб, конечно в корне это не решило мою ситуацию и признаюсь иногда бывают некие моменты ... но сейчас все проходит гораздо быстрее и легче! Я разрешила себе право на ошибки, быть не идеальной, учусь любить себя и открыта для всего нового!
Ольга(04.11.2019)
Большое спасибо за совет