Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Чувство смерти 30.01.2023

3 ответа Страхи и фобии 39

Здравствуйте у меня вчера внезапно усилилось чувство смерти была шаткость и дереализация думала что реально умираю ,и вчера стало тяжело дышать но шаткость прошло ,после вчерашнего тяжело дышать и чувство смерти думаю что задохнусь и умру но нигде не болит кроме шеи , очень страшно навязчивые мысли о смерти пугаютКак будто ком в горле и тяжело дышать

30.01.2023

Адаптация к новому месту жительства 30.01.2023

3 ответа Страхи и фобии 22

Здравствуйте, меня зовут Саадат. Мне 18 лет и я студент первого курса, специальность "Дизайн интерьера". В августе я уехала в другой город чтобы учиться там. В начале мне казалось что вот начнётся новая жизнь. Я радовалась этому. После того как мы приехали с мамой чтобы обустроиться в новом месте, я начала чувствовать тревогу. Мне казалось что, вот все я останусь одна. Я умоляла своих

30.01.2023

Боюсь рожать второго ребёнка 30.01.2023

4 ответа Страхи и фобии 28

Здравствуйте. 25 летЕсть дочь 3года.Боюсь рожать второго, от одной мысли об этом-паника. В голове много причин:Нет постороннеый помощи( бабушки, дедушки...) Муж один работает, жилье съёмное.Дочь не ходит в сад. Пугает мысль о том, что придется с ней мотаться по городу , по больницам. ( мы живем на окраине городе)Нет какой то материнской любви , даже если буду беременна. С первой дочкой спустя

30.01.2023

Боязнь прохождения медосмотра 30.01.2023

3 ответа Страхи и фобии 30

Здравствуйте подскажите пожалуйста как быть. Я 20 лет работаю на предприятии машинистом крана. Недавно у нас ввели обязательное прохождение предсменного медосмотра.на аппарате ЭЛМО. Измерение пульса давления температуры и алкотестер. Перед работой заходишь в здравпункт садишься за аппарат .он начинает мерить давление пульс . Потом дуешь в спец. Дырочку алкотестер. Алкотестер а я не боюсь .т.к не

30.01.2023

Ипохондрия и боязнь любой боли, и похоже депрессия 29.01.2023

2 ответа Страхи и фобии 23

Здравствуйте я обращаюсь за помощью.лежал в неврозном отделение прописали пить параксетин с утра 20мг и вечером амитраптилин.так же принимаю эналаприл 5мг утром и вечером и с утра был прописан мезапам 10мг. всё ничего ишло но с час стал отменять мезапам и уже не пью его неделю .плохо перенашу выходные дни на работе чувствую себя нормально.вот вчера вечером померил давление показало 140 на 90

29.01.2023

Меня преследует страшный образ 29.01.2023

1 ответ Страхи и фобии 23

Здравствуйте, меня зовут Любовь, мне 24 года! Началось это всё примерно с 14 лет, я человек достаточно творческий, близко сердечный, тяжело мне даются какие то трудности.... Я не помню как и из за чего появился этот образ, но он до сих со мной, от чего моему ментальному здоровью лучше не становится.... Образ приходит в виде уродливой девушки, с длинными чёрными волосами и выпучиными глазами,

29.01.2023

Не могу зевнуть вот уже десять лет 29.01.2023

1 ответ Страхи и фобии 23

Здраствуйте, зевать разучился в подростковом возрасте, где то лет в 15. С тех пор даже забыл как это. Всё началось с того, что когда зевал воздух при самом пике зевка уходил в желудок и был очень громкий звук, как будто бы отрыжка, и мне было очень неловко при окружающих. После 10 таких случаев у меня выработался какой то внутренний страх к зевку до самого пика. Вот уже мне 25 лет, а я все никак

29.01.2023

Чувство смерти 28.01.2023

1 ответ Страхи и фобии 34

Здравствуйте у меня очень сильное чувство что я умру,мне очень страшно это чувство длится уже почти год но вот вчера и сегодня усилилось это чувство мне реально кажется что я умираю,вчера вечером сидела и внезапно какая-то тревога началась думала что умираю сильное головокружение было , сейчас тоже есть шаткость и это чувство мне не даёт покоя. навязчивые мысли о смерти , боюсь выходить из дома .

28.01.2023

Избавиться от тревожности 27.01.2023

3 ответа Страхи и фобии 31

Мариям. 24 февраля 1974 года. Две дочери 24 и 19 лет в разводе 20 лет (ушла от мужа, когда была на 6 месяце беременности). Вырастида дочерей, мне помогали родители (они, будучи на пенсии, смотрели за моими детьми, пока я была на работе - водили на кружки, кормили их) и сестренка (дарила игрушки, красивые наряды). В мае 2022 года переехала в Турцию по пришлашению от мужчины, с которым

27.01.2023

Что со мной происходит? 27.01.2023

4 ответа Страхи и фобии 47

В голове какая-то каша.Нет сил совсем ни на чего .Особенно сейчас у меня учёба 4 курс .Очень тревожусь по поводу экзамена государственного. Очень сильный страх ,тревога вообще не понятно на что.Боюсь ,что сойду с ума .Постоянно хочется спать. Когда вижу нож ,то лезут дурные мысли,так же боюсь нанести вред близким людям и соседке по квартире. Скажите пожалуйста, что это может быть .

27.01.2023

Страх смерти 27.01.2023

1 ответ Страхи и фобии 21

Здравствуйте. Меня зовут Бика мне 31 год…замужем. Есть 4 детей. 4 месяца назад я потеряла папу…после его смерти мой мозг как будто сдвинулся с места. Я часто стала думать о смерти…эти мысли не дают покоя. В семейной жизни все идеально, но вот после смерти папы как будто остался какой то страх. Именно боюсь своей смерти…такие мысли что я скоро умру…Даже сидя в компании эти мысли не уходят из

27.01.2023

Боюсь спать один 26.01.2023

3 ответа Страхи и фобии 41

Доброго времени суток. Боюсь одиночества, боюсь спать один (в пустой комнате или квартире) , даже со светом не засну, усну только когда вырубит. Боюсь каких-то призраков итд, хоть и убежден , что их нет. Еще во сне ночью я часто задыхаюсь, начинаю терять сознание, ловлю сонные параличи или просыпаюсь с убеждением, что в комнате есть что-то мистическое.. Фильмы не смотрю страшные и стараюсь

26.01.2023

Страх смерти 25.01.2023

3 ответа Страхи и фобии 49

У меня обнаружили аневпизму головного мозга. 22 февраля 2023 года назначили операцию. ПлАчу каждый день, извожу себя, есть абсолютная уверенность, что умру, мысленно пишу прощальные письма мужу, маме.... Боюсь что до 22 февраля свихнусь на этой теме. Помогите избавиться от этого страха и навязчивых идей. Мне 48 лет. Оксана

25.01.2023

Тревожность 25.01.2023

2 ответа Страхи и фобии 36

Здравствуйте. Мне 22 года. Я девушка. Примерно с 14 лет чувствую себя не очень. Не комфортно в обществе. Кажется, что я очень сильно отличаюсь от других людей. Переживаю, что обо мне подумают. Что я выгляжу несуразно. Что я делаю все неправильно. Что меня обсмеют. Тревога, повыш.сердцебиение, потливость перед другими людьми. Если знаю, что на меня могут смотреть и я могу не понравиться. Могут меня

25.01.2023

Волнение на соревнованиях 23.01.2023

2 ответа Страхи и фобии 34

Я занимаюсь скалолазанием уже 3 года и на каждых соревнованиях есть сильное волнение иногда даже до потери сознания начинается примерно за 2 часа до старта, вродибы и мыслей никаких нету но сидишь и на ровном месте просто начинаешь реветь в итоге перед стартом уже нету сил ни физических ни моральных, в случае проигрыша или когда уже пролезла знаю что пролезла очень плохо и не вышла в финал могу

23.01.2023

Низкая самооценка 23.01.2023

5 ответов Страхи и фобии 55

Дико боюсь выступать у доски, но классный руководитель требует сдачи индивидуального проекта. Меня пугает больше не тот факт, что мне придется готовить проект, а то, что мне придется сдавать его на глазах у всего класса. Как выйти из подобной ситуации? Проект так то уже сделан, но хочется все бросить и сказать, что не готов, лишь бы подобного не происходило.

23.01.2023

Боюсь устроиться на работу 22.01.2023

1 ответ Страхи и фобии 34

Здравствуйте, мне уже 28 лет, у меня отношения 9 лет, детей нет и пока не хочу. На самом деле, у меня много разных проблем. Низкая самооценка, страх одиночества, нездоровые отношения из которых я не могу выбраться, а если и удавалось это сделать, то возвращалась в них снова. Но сейчас меня больше волнует вопрос о работе, так как отсутствие работы влияет на то, что я боюсь ост

22.01.2023

Плохое моральное состояние 22.01.2023

1 ответ Страхи и фобии 31

Мне 18 лет. уже три года практически каждый день мне плохо, обычно это начинается ближе к ночи. я не помню чтобы в то время когда это началось была какая-то ситуация, которая могла бы запустить это состояние. я пробовал как-то избавиться от этого, но ничего не вышло. бывает такое что около недели я чувствую себя нормально, но я не помню чтобы было хорошее настроение за эти три года. около полу

22.01.2023

Навязчивые мысли о смерти 21.01.2023

1 ответ Страхи и фобии 41

Добрый день! Я девушка, мне 27 лет. Последние полгода (чаще с начала этого года) беспокоят навязчивые мысли о смерти близких, в частности мамы. Я маму люблю и у нас теплые, доверительные отношения. Откуда взялись эти мысли я не понимаю. Причем я не обдумываю что будет если вдруг ее не станет, я как будто желаю ей этого. Когда мысли наступают - я всячески пытаюсь выгнать из головы, у меня

21.01.2023

Неудовлетворенность, тревога 20.01.2023

2 ответа Страхи и фобии 37

Здравствуйте,мне 22.Уже 9 лет я не могу избавиться от чувства неудовлетворенности,тревоги и подавленности.Я чувствую себя в опасности без объективных на это причин,из-за чего перестал доверять людям и заводить новые знакомства.Личных отношений у меня никогда не было. Учеба стала ненавистной,т.к. мне невероятно трудно концентрироваться и от малейшей работы приходит усталость.Из-за хронической

20.01.2023

Советы и
рекомендации
психологов

Популярное:

Все психологи

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи

Советы и
рекомендации
психологов