Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Самопознание 709
Как называется психологический процесс, когда человек от перенесенных оскорблений и унижений становится увереннее в себе и поднимается самооценка. Странное чувство, вроде бы должно быть наоборот, но с каждым унижением становлюсь всё увереннее все себе, пропадает страх перед обществом, открываю новые горизонты своих возможностей. А иногда подлавливаю себя на мысли, что после таких встрясок и
27.02.2019
5 ответов Самопознание 1552
Добрый день!!Меня зовут Вадим. Мне 34 года, женат, есть прекрасная 5-летняя дочка. Но в последнее время меня перестало интересовать абсолютно все за исключением моей семьи.Абсолютно не хочется читать новости, развивать кругозор, если у кого-то проблемы или те же истории, я просто выключаю мозг и внимание в беседе с человеком и задумывают о своем, а смотря на собеседника киваю (типа слушаю и
27.02.2019
3 ответа Самопознание 2598
Здравствуйте. я учусь в 11 классе. всю школьную жизнь я была прилежной скромной ученицей, не прогуливала и у меня со всеми были хорошие отношения и репутация, в частности в школе. я была отличницей, потом ударницей, но всегда старалась к одним пятеркам (синдром отличника), сидела часами за уроками. все мои друзья в это время гуляли, встречались с мальчиками, веселились, а мои родители оградили
27.02.2019
3 ответа Самопознание 3532
Не могу расставить приоритеты, чтобы понять чем хочу заняться и чему себя посвятить. Хочется всего и сразу и толком не получается довести ни одно дело до конца. Не понимаю почему так? И не то чтобы перегорает интерес, просто мало времени остается, чтобы чем-то заняться полноценно, т. к. захламившихся дел море.
24.02.2019
3 ответа Самопознание 1068
Не могу понять, что со мной происходит. Я вдруг поняла, что моя жизнь мне не интересна. Мне не интересны мои знакомые, общение с близкими. Все кажется пустым и ненужным. Разучилась радоваться мелочам. Ни любимый кофе, ни новая книга любимого автора не радует. Живу по расписанию, регламенту и правилам. "Плита- стиралка- пылесос" - вот вся моя жизнь. Неоднократно говорила мужу, что мне
22.02.2019
3 ответа Самопознание 1322
Мне почти 30 лет, а я до сих пор не нашла свое место в жизни. Не могу определиться чего я хочу, куда двигаться. Вечно застопориваюсь и сразу отчаиваюсь, опускаю руки, если не получается сразу что то. А там самокопание постоянное, недовольство, не удовлетворение, депрессия и апатия. Как обычно, ни к чему не приводит, так как я не могу определится. Меня это бесит жутко, но я ничего не могу сделать.
22.02.2019
4 ответа Самопознание 1112
Я вышла в 17 лет замуж, родила троих подряд сейчас старшей дочери 16лет муж старше на 11лет все в роде своим чередом но с мужем контакта нету разное восприятие мира раньше все воспринимала как должно быть и думала что понемаю его когда он полностью обеспечивал незаметно было его минусы последние три года он не работает быт обострил взгляды ни мир и как я начала зарабатывать у нас пропасть мы как
22.02.2019
3 ответа Самопознание 917
Я бы хотела у вас спросить, мне никогда не нравилось общество людей, даже родных, но я достаточно спокойно могу общаться при необходимости, всегда со всеми дружелюбна, но мне всегда хочется быть одной, поход в магазин, выгул собаки, поход на работу в голове крутится сущим адом, но для других людей я кажусь открытой, общительной, мне 20 лет, я высокая, худая, всегда хорошо выгляжу, меня очень
17.02.2019
3 ответа Самопознание 585
Здравствуйте.Простите меня за прямолинейность, но я бы вам хотел сказать что я хочу избавится от своей бисексуальной ориентации и стать гетеросексалом. Из-за своей ориентации, я не могу нормально вжится в общество, бессонные ночи и постоянные депресии, и мысли о самоубийстве посещают меня всё чаще и чаще. Я не хочу обращаться к психологам и психиаторам своего города, ибо это уже не будет частной
16.02.2019
6 ответов Самопознание 2233
С детства отношусь к себе пренебрежительно.К психологу ни разу не ходила и возможности.С лет 13 ситуация ухудшилась,намеренно доводила себя и рефлексировала,в семье была очень напряженная обстановка,родители на грани развода.В 14,примерно год,у меня было ощущение что за мной следят и я была убеждена что вот вот умру,у меня было стойкое чувство что скоро конец и меня это не пугало,я забросила
13.02.2019
2 ответа Самопознание 617
20лет прошло после выпускного. С подружкой этой мы дружили. Бабушка мне ее всегда впимер ставила. После окончания школы дороги разошлись. Но до сих пор мне хочется ее обойти . Даже когда фото в соцсети выкладываю хочется чтоб она увидела и позавидовала .увидела что я в новом месте побывала. Как избавиться от этой зависимости
13.02.2019
4 ответа Самопознание 1149
В любое свободное время я занимаюсь тем, что прокручиваю в голове воображаемые эпизоды из жизни. В них я предстаю то в роли жертвы, то наоборот - показываю окружающим свою силу и власть. Такие мысли приносят удовлетворение, но отгораживвют от реальности. Как мне перестать жить в фантазиях?
13.02.2019
5 ответов Самопознание 1647
Считаю себя бесполезным человеком, которому незачем жить. Хотя раньше сама не понимала людей которые так думают. Хочется добиться чего то в жизни, исполнить хоть одну свою мечту, похудеть, но я ничего не делаю. В компаниях чувствую себя лишней. Не умею переживать трудности. Как вернуть себя к жизни? Как ставить цели и идти к ним? Как жить и радоваться каждый день? Как начать что то делать? Кричу о
11.02.2019
3 ответа Самопознание 2021
Я Владислав, 16 летЯ постоянно нервничаю по любому поводу, например, потому что у меня ничего не получаетсяПостараюсь описать себя. Из хороших качеств: я трудолюбивый, относительно добрый, мне действительно нравится учиться, люблю физический и умственный труд, любознательный, я знаю свои цели и что я хочу, честный, практически никогда не лгуИз плохих качеств: я очень медленный (практически всё
11.02.2019
4 ответа Самопознание 1749
У меня проблема...У меня есть воображаемый мир..в котором я представляю друзей..,парня, там много чего.В жизни я очень открытая, у меня есть друзья. У меня есть парень. Как бы все хорошо...Но не знаю почему, я прихожу в комнату , закрываю дверь. Надеваю наушники и включаю музыку и начинаю танцевать и воображать мир. Глупо ведь так?.. А мне всего лишь 19 лет. В этом мире как будто я расстаюсь с
08.02.2019
3 ответа Самопознание 667
1. Завидую одногрупнику, а именно пытаюсь подражать, работать больше чем учиться, завышают его значимость, трачу деньги на еду и развлечения.2. Хочу иметь к лету свою машину но катаюсь на каршеринге в результате не получается откладывать на авто. Как заставить себя?3. Воспринимаю девушек как объекты для удовлетворения не хочу отношений только секса.4. На 2 курсе встречался с девушкой полгода
07.02.2019
4 ответа Самопознание 2005
Здравствуйте, изо дня в день меня стал беспокоить вопрос: " почему я не ощущаю себя в реальном мире?" Я не вижу смысла абсолютно ни в чем. Такое чувство, будто я нахожусь во сне и никак не могу проснуться. Смысл тогда жить, если я даже своего тела не ощущаю? Могу весь день что-либо делать, но не понимать зачем. Это чувство меня пугает. Будто разум затуманен или я нахожусь в нетрезвом
07.02.2019
8 ответов Самопознание 1127
Здравствуйте, у меня вопрос про самооценку, не могу справиться с отношением к себе у других людей, от меня ждут намного больше чем Я могу сам дать этим людям, всем, как родственникам так и простым знакомым, сначала думал что это их проблемы, потом понял что это мое какое то поведение, но ведь так и происходит. Я уже на протяжении долгих лет только и делаю что подаю надежды, но до конкретных
05.02.2019
5 ответов Самопознание 622
Помогите пожалуйста разобраться ,все время при беседе говорю о себе,раздражает всех друзей,раздражает меня ведь я это замечаю,иногда смотрю в зеркало и разговариваю сама с собой.что со мной? И как это можно исправить?
05.02.2019
2 ответа Самопознание 1036
Здравствуйте.В школе я была не самым умным и целеустремленным ребенком, поэтому перед сдачей ЕГЭ выбрала самый простой предмет - обществознание. После экзаменов, поехала поступать в университет, где мне были доступны всевозможные экономические и управленческие специальности. С подачи родителей выбрала специальность с красивым названием "экономическая безопасность". О чем пожалела уже на
30.01.2019
4 ответа Самопознание 4989
Здравствуйте, мне 36 лет, не замужем, детей нет. Не было никогда удачных отношений с мужчинами, не хочется отношений вообще. Вроде как хочется найти любимого мужчину и создать семью, но стоит какая то преграда, не могу заставить себя пойти на свидания, если даже и пересилю себя и иду на свидание чувствую какую то злость, а после свидания разбитость и потерю энергии как ,выжатый лимон’... У меня не
25.01.2019
2 ответа Самопознание 1414
Здравствуйте, хочу получить от вас подробней о том что происходит со мной? Все вокруг считают меня недовольной, нервной и психованой. Мне 19 лет, я учусь и работаю в интернете. Родители, друзья, считают меня недовольной и нервной. Мой парень с которым мы ссоримся из-за моего недовольства. Наши отношения на грани. Я не отрицаю то что я могу быть недовольной, но еще проблема в том что я этого не
23.01.2019
5 ответов Самопознание 571
Захватила лень, апатия, боюсь вкладываться в любое дело. Преследует ощущение, что скоро будет очень плохо, будет мало денег, проблемы в отношениях и семье и и.д., поэтому сейчас, пока никто не трогает надо максимально наполниться энергией и вообще максимально отдохнуть. Проблема в том, что отдыхаю я так уже почти год и это перерости в самую настоящую лень и зависимость от покупок (надо купить
23.01.2019
4 ответа Самопознание 1022
Перестала себе доверять. Не могу разобраться в отношениях с мужем. отношения отнимают много энергии, понимаю , что попала в отношния тиран-жертва,как выбраться из этого, и почему так получилось, не могу понять
22.01.2019
5 ответов Самопознание 777
Как неприкаянная! Никаких талантов, никаких способностей!!!Мне далеко за двадцать, до сих пор не нашла себя в работе и карьере, денег нет, друзей раз два и обчелся, личной жизни нет. Притом, внешность неплохая объективно, просто получается так что парни смторят и не подходят знакомиться, либо подходят не те, либо общение не складывается, либо еще что то… Но проблема в том, что я человек-овощ!!!
20.01.2019
4 ответа Самопознание 1323
Здравствуйте! Я бы хотела высказаться, или понять что не так для себя, не знаю как это все изложить кому либо! Мне почти 25 лет, замужем 2 детей. Я по знаку зодиака Овен. Мой характер упрямый, но я быстро иду на компромис и уступки, с начала говорю нет потом подумав сразу же соглашаюсь, порой мне кажеться что я немогу твердо сказать ДА ИЛИ НЕТ! Боюсь обидеть( Всегда всех жалею, сочувствую но не
18.01.2019
6 ответов Самопознание 7413
Здравствуйте! Мне 19 лет. Проблема лично для меня заключается в том, что у меня нет мечты и каких-то целей в жизни. Совсем. Мечта была,хотелось проявлять себя в творчестве, но та ниша сейчас уже давно переполнена и понятное дело что шансов у меня нет пробиться туда. Поддержки нет и не было никакой. Я стараюсь трезво смотреть на все это и быть реалистом. И поняв, что не смогу осуществить это у меня
16.01.2019
3 ответа Самопознание 2024
Здравствуйте, у меня очень странный вопрос. Я не могу понять какой у меня характер, какую профессию получать, с кем мне общаться, какую я внешность хочу.Я могу в один день быть очень любезной со всеми, а в другой у меня начинается агрессия без причин. Также могу просто лежать, ни о чем не думать и резко начать волноваться. Хотелось бы узнать, что можно с этим делать, больше всего меня пугает
12.01.2019
5 ответов Самопознание 1434
Даже в моем присутствии и в интернете. Не отвечают, словно не слышат, сразу выходят из сети, как только я пишу, мне единственной не отвечают (всем отвечают, а мне нет) и т. д. И это уже «система», а не случайные совпадения и длится очень долго! А причину найти я не могу. Но факт — я словно «невидима» для людей. (мне 27 лет, если что). P.S. Еще часто становлюсь жертвой немотивированной вербальной
09.01.2019
4 ответа Самопознание 835
Здравствуйте! Меня в детстве часто обижали, обзывали, смеялись надо мной. Я никогда не давала отпор, не защищала себя. Когда обижали просто закрывалась.И вот мне исполнилось 25 лет уверенности нет, сомнения, не могу отказывать и говорить нет. очень хочу отпустить своё прошлое.
09.01.2019
4 ответа Самопознание 2796
Добрый день. Меня зовут Женя, мне 18 лет и я привыкла вполне рационально причислять себя к не самым лучшим людям. Это сильно мешает реализовываться в обществе; по сути, на данный момент я представлю из себя домоседа - одиночку, для которой общение с людьми заканчивается неприятными физиологическими реакциями (вроде потеющих рук) и складыванием неприятного осадочного мнения людей обо мне. Года три
05.01.2019
2 ответа Самопознание 583
Доброй ночи, я сама по себе очень замкнутый и закрытый человек, тяжело схожусь с новыми людьми, периодически встречаемся с друзьями и родственниками мужа, я их уже знаю несколько лет, но все равно их стесняюсь и боюсь что нибудь при них говорить мне кажется, что люди будут смеятся надо мной и подумают что я дура, поэтому я предрочитаю больше молчать. Но когда с мужем наедине я являюсь сама собой,
03.01.2019
2 ответа Самопознание 1227
Ребят, да хотелось бы прокачать хоть немного навык харизмы свой, я совершенно не знаю что делать. Я заметил, что у меня есть друг. Скажем бухаем гуляем, вчера на хате отмечали все нг, людей было много, но я просто заметил, что меня не воспринимают всерьез окружающие, а еще вчера, я сделал уже не первую ошибку, в какой-то части я поборол страх добавляться в вк к девушкам, общаться, но вреальности и
02.01.2019
3 ответа Самопознание 2818
Добрый день. Мне 33 и всю свою жизнь проживаю с нестабильной самооценкой, как правило в знаке минус. Ужасно мешает полноценной реализации себя и в профессиональном и в межличностном плане. Профессия в сфере "человек-человек", поэтому очень трудно себя проявить в нужной степени, раскрыться и уверенно добиваться поставленных целей. Замужем уже 12 лет. Но постоянно терзают сомнения, достат
31.12.2018
4 ответа Самопознание 1774
У МЕНЯ НЕТ ЦЕЛЕЙ И ОСОБО НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ? Почему так с чем это связано ? Как выйти из этого состояния я не знаю, и получается, что стою на месте или хожу по кругу. Состояние пустоты , понимаю чтобы изменить свою жизнь нужна цель, желания, а у меня ни того ни того нет. И опять один вопрос возникает, ПОЧЕМУ НЕТ желаний и целей.
24.12.2018
5 ответов Самопознание 2299
Здравствуйте. У меня есть семья, муж, замечательная дочь. Но нет друзей нет людей которые меня могли бы слышать. У всех свои проблемы дела и я всегда рада помочь и понять, но мне никогда никто не поможет и не услышит и даже не хотят попытаться понять. Я понимаю что все проблемы во мне. Что нужно для себя понять? Что нет смысла ничего ни от кого ждать. Я не знаю. Чувствую вползаю в депрессию. Как
21.12.2018
9 ответов Самопознание 1794
*Мне 43 года. Моя жизненная стратегия направлена на процесс, а не на получение результата и наслаждения им. В определенный момент пропадает импульс к действию. Неумение конкурировать. Не хватает духа закончить многие начатые дела, например, испанский (и не только). Думаю, моя проблема очень мешает мне в работе. Я экономист (более 10 лет стажа). 3 высших образования (техническое, экономическое и
20.12.2018
4 ответа Самопознание 1797
*Я слишком неудовлетворен своей жизнью, поэтому не могу расслабиться, чтобы насладиться ею. За что бы я ни принимался и что бы ни начинал - в самое короткое время все становится неинтересным. Как у Шопенгауэра - жизнь балансирует между нуждой и скукой. Поэтому я не могу найти постоянную работу, которая бы меня удовлетворяла полностью. Хотя мне 24 года и есть высшее образование. Причина внутреннего
16.12.2018
3 ответа Самопознание 2265
Я вот никогда такого не делал,устраивала жизнь,друзья,окружение,родители и т.пТеперь после нескольких трудных расставаний,я начал себя вести как герой сериала,уверенный в себе,с завышенной самооценкой,который не боится что-то сказать в лицо.Но иногда эти две личности сталкиваются и я встаю в ступор.То есть,одна сторона говорит что не хочу этого делать,а та сторона,которого пытаюсь
12.12.2018
3 ответа Самопознание 1105
Здравствуйте, хочу признаться, что я бисексуалка, мне нравиться как стоящие мужчины со статусом и женщины и молодые барышни, что мне с этим делать? Это болезнь или мания или хочу заботятся, целовать этого человека, она очень нравиться, но взаимности нет и не будет. КАК ПОСТУПИТЬ, ЧЕГО ИЗБЕГАТЬ?
09.12.2018
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ