Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Страх зависти и недоверие к окружающим 29.04.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 3116
Здравствуйте! У меня такая проблема, я с детства очень впечатлительная и ранимая, в школе очень часто без повода меня могли обидеть в коллективе сверстницы и бросать в мой адрес оскорбления (при этом объективно я была очень миролюбивым и спокойным ребёнком, который просто хотел дружить и общаться, а не конфликтовать). Помимо этого, моя мама всегда была занята работой, и очень мало уделяла мне
29.04.2019
После посещения врачей я замкнулся сам в себе 26.04.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 1338
В 2018году в октябре после неожиданных схваток в горле.Я сделал узи щитовилки и брюшных органов.Результат был не утишительный.дифузные изменения правой доли щитовидки-это раз.выраженные дифузные изменение поджелудочной железы.это2 Гимангиома 20мм правой доли печени.Я испутался .Посовету врачей сел на жескую диету.С того времени я только и думал о болячках-сам не замечая как замкнулся в
26.04.2019
Боюсь когда люди стоят рядом 26.04.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1481
Здравствуйте. у меня возникают тревога, страх, иногда агрессия когда рядом стоят люди. У меня начинается истерика когда до меня хотят дотронуться, и меня всю передергивает, не важно мужчина это или женщина. Началось это больше 5 лет назад. у меня возникает истерика когда трогают мои вещи. это состояние мешает моей работе. у меня много друзей но с ними рядом близко не могу сидеть, стоять,....не
26.04.2019
Невроз из-за шумных соседей 26.04.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 2099
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как избавиться от невроза. Сверху очень шумные соседи - постоянный топот, перемещения мебели, визг, падение чего-то тяжелого. Могут разбудить ночью или рано утром, на контакт не идут вообще, хамят. Из-за постоянного шума у меня начался невроз, поднимается давление, болит голова. Я боюсь ложится спать, постоянная тревога. Часто плачу. В планах съехать, но нужно
26.04.2019
Расстройство и финансовое положение 26.04.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 936
Здравствуйте, я ощущаю что моя жизнь стоит на месте, точнее мое положение в ней, нет развития в финансовом плане, нет развития вообще в жизни, работаю на второсортной работе, зарплата 27000, каждый день одно и тоже и нет никаких изменений, нет улучшения, а я хочу свое жилье , хорошую машину, чтобы моя семья хорошо жила, но не знаю как это реализовать, часто переживал, психовать злился, в итоге
26.04.2019
Появился страх, что муж мне изменяет. Что делать? 26.04.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1885
Здравствуйте, несколько лет назад я обнаружила, что моему мужу пишут различные женщины. Причем, он сам об этом мне не рассказывал. После этого я потеряла доверие к мужу. Мой муж очень сдержанно ведет и вел себя со мной. 1,5 года назад ко мне пришел страх, что мой муж мне изменяет и что он не любит меня, а просто терпит. Мне кажется, что он может бросить меня. Не могу избавиться от этого чувства.
26.04.2019
Вечерняя тревога 21.04.2019
6 ответов Тревога, тревожные состояния 7516
Здравствуйте.Дело в том,что каждый вечер у меня начинается тревога.Как только начинаются сумерки,сердце в груди будто надувается и я начинаю его чувствовать.Дышать становится тяжело.Это не физическое,а какое то душевно больное состояние.Я не боюсь темноты.Я замужем,в семье все хорошо.Беспокоиться вроде не о чем.Но каждый вечер начинается одно и то же.Помогите пожалуйста.Может попить какие то
21.04.2019
Фобия, невроз. Как избавиться? 20.04.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1002
Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 32года. Я не замужем, детей нет. Обращаюсь за помощью к психологу по причине того что, я поняла что у меня есть психологическая проблема, из-за которой я не могу найти любимого мужчину, не могу реализоваться в жизни. Проблема была и раньше, просто я зарывала ее далеко внутрь и говорила себе: в следующий раз получиться, что это не мой мужчина, с другим будет по
20.04.2019
Как сообщить новость родителям, чтобы не испортить отношения? 20.04.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 1334
Здравствуйте!Я студентка 4-го курса. У меня есть задолженности по учебе. Мои родители об этом не знают. С хвостами я со 2-го курса борюсь. Я уже устала вечно быть в состоянии трясучки и нервотрёпки. На днях сообщили, что меня отчисляют. Академический отпуск, скорее всего, я не могу взять, потому как не имею веских оснований. Так же, я по целевому направлению, и я боюсь, что так, как не закончила
20.04.2019
Страх быть избитым 19.04.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 724
Здравствуйте!у меня такая проблема , я в свое время связался с непутёвыми друзьями гулял с ними , выпивал. С пустя 2 года они стали я их неузнаю они стали такими агрессивными . Как то раз я пошел к одному из друзей в гости и там меня побили они были в пьяные , причину я так и ее понял , но я ничего им не дал повода я незнаю почему с тех пор я стал бояться каждый день думаю об этом чтобы не
19.04.2019
Паника при виде девушки, которая нравится. 19.04.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 13049
Добрый день,я Женя и мне 19 лет.Учусь на 3 курсе,и мне долгое время нравится одна девушка. С начала этого семестра мы стали часто видится на совместных парах,но так и не познакомились ,и не говорили ни разу.На днях,мы столкнулись,она стояла у двери,и чем больше я подходил к нему,тем ниже падал мой желудок. Бабочки в животе,и чувство жара. Такая химическая реакция была,прямо реально. Она смотрела
19.04.2019
Частый страх, неприятные ощущения после веселых вечеров 18.04.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1068
Здравствуйте. Мне 32 года. Я, конечно, итак знаю, что с детства у меня проблемы с психикой, которые со временем становятся все сильнее. Кроме того, что у меня проблема выбора и принятия решений в любым мелочах, так потом мне не нравится мое решение, я начинаю метаться. И это стало заметно усиливаться за последние пару лет ( как умерла моя мама и не с кем стало советоваться, хотя она итак устала
18.04.2019
Мучают тревога и навязчивые мысли 17.04.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1140
Состою в отношениях 7 месяцев с прекрасным молодым человеком, он старше меня на 3 года. О таких отношениях только мечтать можно, новое от времени у меня резко и беспричинно появляется тревога внутри, после которой я начинаюсь рысскаться в своих мыслях дабы понять причину своих переживаний, «благодаря» чему появляются навязчивые мысли по поводу наших чувств.Все началось в начале января 2019 года,
17.04.2019
Страх токсикоза. Что делать? 16.04.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 845
Здравствуйте, мне 21 год , с супругом очень хотим ребенка.У меня страх токсикоза, я очень этого боюсь, пусть вы скажите что, это пустяк, но не для меня..У меня с 14 лет гастрит желудка, боюсь осложнения будут во время беременности?Я с 10 лет нянчилась с братиками, ухаживать умею, очень хочется малыша, но боюсь. Помогите мне пожалуйста , поддержите.Заранее благодарю
16.04.2019
Как избавиться от стеснения? 16.04.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 949
Я хочу связать свою жизнь со спортом.А точнее поступить на ФИЗВОЗ, но очень сильно боюсь ошибиться , может все таки послушать родных мне людей и поступать на более престижную профессию !?.Мне нравиться выступать участвовать во всем и я всегда восхищалась такими людьми (как они все успевают? ) и меня грызет душа зато что я не могу организовывать, командовать !Потому что я ОЧЕНЬ стесняюсь
16.04.2019
Боязнь телефонного разговора при посторонних 16.04.2019
Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 417
Здравствуйте, столкнулась с такой проблемой как страх перед телефонным разговором в присутствии других людей. Я вообще не любитель говорить по телефону, но при необходимости могу себя пересилить. Предложили работу менеджером по продажам, сфера для меня до этого момента не известная, соответственно, только учусь. Но, я спокойно (почти) могу позвонить клиенту, рассказать о продукте, договориться о
16.04.2019
Я боюсь пьяного мужа 15.04.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1670
Здравствуйте. У меня муж закодирован.Но он сильный псих.все не чего но у нас еще ребенок инвалид.У меня года 3 нарушилась психическая система.вчера он сказал что он запьет имне от этих слов стало плохо.Стало морозить ташнить трясти.Я уже выпила успокоительные ничего не помогает.Если честно я уже устала от такого состоНия .Я раньше не была такой теперь я как шарик здулась. Я СТАЛА ВСЕГО БОЯТСЯ
15.04.2019
Шум в ушах, панические атаки, страшные образы 15.04.2019
5 ответов Тревога, тревожные состояния 2413
Здравствуйте, уже три месяца нахожусь в странном состоянии, появляется гул в ухе, лор сказал что все хорошо, начались панические атаки связанные с чувством что когда нибудь я умру, и вот недавно перед сном начали всплывать какие то страшные картины перед глазами, образы девушек с лицом без кожи, мёртвые животные и люди, кровь.Так же появился страх остаться одному на до конца жизни, с
15.04.2019
Может ли дыхание устранить состояние тревоги? 15.04.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1142
Здравствуйте! Меня зовут Александр! Могу я получить консультацию по поводу помощи психолога: а именно мне. Я обратился за помощью к специалисту по разгрузке нервной системы и различных видов тревог. Но дело в том, что мне вроде бы дали стимул на то чтобы мне стало легче . Ну тут такой нюанс, 20 мин. Бесплатно а далее на фин. основе. И за это время , что даётся на то, объяснить свою проблему в
15.04.2019
Внушение. Что со мной не так? 14.04.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 657
Я поехал на работу на машине меня ослепила машина и у меня появилась мысль сбил кого или нет дальше в течении дня было все хорошо потом приехал домой посидел потом поехал в магазин купил там стоял нечего не было потом ждал друга что б он помог мне завести машину я ел бананы пока его ждал потом приехал домой и у меня резко заболел живот и я со слезами побежал домой были ужасные боли потом я поехал
14.04.2019
Бьет, унижает, оскорбляет, угрожает 14.04.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 894
С самого сального возраста меня бьют,обижают,брат с матерью.Отец меня как бы жалеет,но до него в этом плане не достучаться.Брат старше меня на 11 лет и живет с нами,больше ведёт разгульный образ жизни,бьет меня постоянно,толкает,материт.Я учусь в универе и должна общаться с людьми,даже когда в магазине ко мне подходит консультант я убегаю боясь с ним разговаривать.Несколько лет назад довили до
14.04.2019
Моральная усталость. Я как будто сижу в клетке из собственных страхов 14.04.2019
Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 480
Опишу ситуацию. В этом году я сдаю Гос. Экзамены. Начиная с ноября, веду один и тот же распорядок дня. Учеба-дом-подготовка-сон и снова учеба. С декабря появились панические атаки. Когда начинаю думать о том, что скоро экзамены, то начинаю загоняться, кажется, что ничего не сдам, никуда не поступлю, пойду учится в ПТУ и пропущу всю жизнь, о которой так мечтала. Наворачиваются слезы, дыхание
14.04.2019
Фобия у внука 14.04.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 541
Добрый день!Мой внук,13 лет,прочитал об человеке у которого рассеянный склероз, теперь он много думает об этом,ищет симптомы у себя этого заболевания.Мучает себя уже месяц,с нами разговаривает об этом,но мы не можем справиться с его страхом.Что делать,посоветуйте,пожалуйста?!Заранее спасибо.
14.04.2019
Как побороть страх и тревогу? 11.04.2019
8 ответов Тревога, тревожные состояния 3020
Здравствуйте у меня ОКР и Астения, часто бывают панические атаки и тревожность (хотя в семье - дома всё отлично)! У меня медикаментозное лечение, но всё равно бывают страхи и тревога, наверное я что то не правильно пью. Подскажите можно ли как то побороть мою проблему, может есть какие либо дыхательные упражнения или что ещё. Может мне поможет
11.04.2019
Стеснение перед выступлением 11.04.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1048
Здравствуйте. В последнее время я начала бояться публичных выступлений. От мысли что мне придётся выступать - потеют и трясутся руки, стоит в горле ком. Была ситуация когда я не смогла выйти рассказать стихотворение перед классом, хотя долго училась с этими людьми. Вроде не было ситуации из-за которой мог бы вызвать страх перед публичным выступлением.
11.04.2019
Почему меня начинает тошнить, когда парень говорит о ЗАГСе? 11.04.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 1570
Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 26 лет. Живем с парнем 3,5 года, ему 35 лет. Мы любим друг друга. Зимой он мне сделал предложение, когда открыл коробочку с кольцом меня затрясло и начало тошнить. С того момента прошло 3 месяца, он мне пару раз задавал вопросы, когда мол мы пойдём подавать заявление в ЗАГС? При каждом таком вопросе меня тошнит. Почему такое происходит?
11.04.2019
Что-то не так с психикой 10.04.2019
5 ответов Тревога, тревожные состояния 1362
Здравствуйте. Мне 28 лет. В последнее время,стали появляться навязчивые воспоминания об умерших родственниках, появились различные фобии, такие как боязнь темноты и собак. В доме, при малейшем беспорядке, начинаю тщательно убираться. При осознании,что где-то в квартире беспорядок,не могу уснуть пока не приберусь. Перемены в настроении резкие, срываюсь на мужа.Общаться ни с кем не хочется.
10.04.2019
Почему так может быть? 10.04.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 1120
Здравствуйте. Я ни когда почти не испытывают страха ,а особенно от атракциоеов. Всегда выбирала самые страшные и мне нравилось. Я даже когда пугаюсь обычно смеюсь,боль испытываю также,могу ее не замечать ну по крайней мере на вид так кажется,а на самом деле очень больно ,но я спокойно отношусь к этому. И вот сегодня я села на аттракцион ,очень страшный. Но в какой то момент я поняла ,что я очень
10.04.2019
Меня мучают навязчивые состояния 09.04.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 838
В последнее время меня мучают навязчивые состояния, как будто я мыслью точнее предложением например "если я сейчас чувствую сонливость, то все будет хорошо" и как назло я чувствую бодрость. Также мыслью я могу внушить аппетит, жажду хотя и поел и попил т.д. Постоянная тревога вынуждает меня выполнять мысленные ритуалы.Хотелось бы узнать, данной проблемой какой врач занимается, и могут ли
09.04.2019
Как быть? Сильно переживаю 09.04.2019
5 ответов Тревога, тревожные состояния 752
У меня есть психолог женщина очень, давно знакомы мы, она была куратором у меня в колледже, я ей рассказал о своём самом секретом что меня тревожило, а теперь страх того, что она это кому то расскажет из старых одногрупников, переживаю за это, как быть?
09.04.2019
Как справиться со страхом жить? 09.04.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 961
Последние несколько лет я всё чаще долго не могу уснуть из-за навязчивых мыслей ночью, а днем могу не выходить из комнаты из-за страха. Чего конкретно я боюсь, мне понять сложно. Я боюсь будущего.Я окончила колледж и поступила в университет. Во время поступления от страха перед неизвестностью меня иногда даже тошнило.Сейчас я учусь и работаю. Мне приходиться заботиться о маме, которая пережила
09.04.2019
Я ничего не понимаю. Я хочу просто быть счастливой 07.04.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1483
В последнее время я совсем не понимаю, что происходит в моей голове. Появляются совершенно дурацкие мысли, которые я не хочу, чтобы были. Я хочу просто быть счастливой, добиться каких-то своих целей, быть трудолюбивой, но я понимаю, что ничего из себя не представляю. Я не умная, не красивая, не талантливая. Я никакая. У меня нет мечты и цели. Всё, что я делаю, я делаю только потому, что так надо
07.04.2019
Во мне живёт страх 06.04.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 1098
Здравствуйте.я родила 11.01.2019 и после этого сомной что-то происходит.я боюсь что окажусь в психбольнице а у меня 6 деток.я живу в постоянном страхе что меня бросит мой гражданский муж,мне кажется что он меня обманывает,что изменяет.я боюсь что что-то случится с детьми.папы у меня нет я его никогда не видела,а мама пьёт.я постоянно извожу себя и свою семью кричу, супруга выгоняю.в итоге он снял
06.04.2019
Как научиться доверять себе и не паниковать из-за еды? 04.04.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 1528
Здравствуйте. Помогите мне, пожалуйста, справиться со страхами перед едой. Например, я купила кленовый раф(это кофейный напиток), выпила его и, когда выбрасывала стаканчик, заметила, что на стаканчике был написан телефон изготовителя, который этот стаканчик изготовил, но спустя некоторое время, я стала сомневаться, что там был написан телефонный номер. Я начала думать, что это была калорийность
04.04.2019
Боюсь говорить на публике 03.04.2019
7 ответов Тревога, тревожные состояния 1331
Добрый день! Меня зовут Екатерина, мне 22 года. Учусь на лингвиста. Дело в том, что на семинарах в университете я ужасно боюсь говорить при других людях. Когда настаёт моя очередь, голос начинает дрожать, руки трястись, а в горле пересыхает. Из-за этого я часто пропускаю пары, потому что боюсь общественного мнения, боюсь, что надо мной будут глумиться. В школе надо мной смеялись из-за моей
03.04.2019
Как перестать за все переживать? 02.04.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1298
Как перестать тревожиться и переживать по пустякам? Доводя себя до бессонницы, что мне делать все близко к сердцу принимаю, с мужем живу 13 лет второй брак , однажды он меня обманул, может изменил, наверняка не знаю, и два года сплошной ревности и ссор. Вроде и верю ему но стала придираться по пустякам.Ужас какой то устала. На почве стресса попала на операцию по женски.Что то сломалось во
02.04.2019
Страшно работать 02.04.2019
6 ответов Тревога, тревожные состояния 845
Страх в работе как его преодолеть и быть не завимой ??? Я часто боюсь работать на новых работах у меня постоянно в этом деле паника. Боюсь работать с коллегами как можно перестать бояться работать???
02.04.2019
Тошнит при выходе из дома 02.04.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 2808
Добрый вечер. Мне 26 лет. Довольно долго меня мучает проблема. Как только мне нужно куда-то пойти,поехать, я начинаю собираться, и начинается эта тошнота. В магазин, по делам или просто погулять. Перед какой-нибудь покупкой. А как только еду обратно домой, обычно всё нормально. Причем она какая-то странная. В животе ощущения нормальные, а где-то в груди или горле дискомфорт, что ли. Желудок не
02.04.2019
Негативные мысли. Такое ощущение, что это происходит не со мной 02.04.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1208
Что нужно делать если голова забита плохими мыслями,страх смерти, с людьми с которыми общался много лет будто иной раз смотришь и думаешь что я с ними разговариваю зачем?страх что не получиться нечего в жизни нечего не добьюсь,переезд в другой город страх что нечего не получится,боюсь потеряться.Что это и как избавиться от страхов? Помогите пожалуйста
02.04.2019
Страх потерять любимого человека? 01.04.2019
5 ответов Тревога, тревожные состояния 1947
Здравствуйте, мне 27 лет .У меня Есть ребенок. Я жила гражданским браком 7 лет ,но к сожалению так и не удалось сохранить наши отношения.Долгие годы я терпела ,сначала его хамство,затем его пьянство, затем я ждала пока он повзрослеет и захочет жить отдельно от родителей ,это и явилось последней каплей. Возможно я и стала жить таким браком из за нежелания снова остаться брошенной, любимым
01.04.2019
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта
«Все Психологи»
Познакомиться с проектом → О проекте →
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ