Советы психологов

592 вопроса
Тревога, тревожные состояния | (13)
Здравствуйте! Такая проблема беспокоит, боюсь искать работу, потому что работа подразумевает контакт с людьми так или иначе, и процесс работы вместе с ними, а я боюсь до страшной степени негативной оценки меня с их стороны. Когда приходится по воле случае разговаривать с незнакомыми людьми, например, недавно узнавал про стоимость одной вещи у женщины продавца-консультанта (но пол не имеет
Тревога, тревожные состояния | (19)
Здравствуйте. В октябре прошлого года потеряла ребенка на большом сроке.Сейчас снова беременна..Не отпускает беспокойство..Как справится с этим?
Тревога, тревожные состояния | (28)
Здравствуйте, меня беспокоит состояние постоянной тревоги, волнения по каким-либо причинам. Стоит случиться чему-то хорошему, как я начинаю бояться, что вот-вот все пойдёт не так, когда находятся факты, которые вроде бы должны свести сомнения на нет, тут же появляются мысли вроде «а что если в следующий раз не получится» «что если сейчас все так, но есть какая-то скрытая угроза». Эти мысли
Тревога, тревожные состояния | (17)
Меня последние6месяцев не покидают мысли,сто я в скором времени умру,а почуму у меня такое состояние,6 месяцев назад меня укусил кот и все менябеспокойт что я заразилась от кота и скоро умру я каждый день думою что это мойтпоследнийт день,мой родные ,сестра говорит что может меня отправить к психам в психушку и не кто не хочет меня выслушить о моих переживаниях,с кем мне поговорить и объяснить
Тревога, тревожные состояния | (35)
Здравствуйте,я работаю в авиакомпании пилотом.При прохождении ВЛЭК у меня постоянно возникают задержки из-за учащения ЧСС. На ЭКГ ставится диагноз тахикардия,меня направляют на холтер,а на нём циркадный индекс 144 и с ЧСС всё в норме.Пульс повышается непосредственно при измерении ,при этом давление в норме(т.е. я захожу в кабинет с ЧСС +-70,но при начале измерения он вырастает >100.У меня в
Тревога, тревожные состояния | (45)
Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 24 года, и я мучаюсь навязчивыми мыслями, ситуация такая, на данный момент встречаюсь с парнем 2 месяца, все было хорошо, чувства влюблённости, приятные эмоции, все было, потом я уехала на неделю в другой город, все это время мы постоянно были на связи общались но видео связи, но в какой то момент у меня начали появляться мысли о том люблю ли я его, а может не
Тревога, тревожные состояния | (16)
Здравствуйте, мне 17 лет, у меня проблемы с общением, я не помню когда это началось, но точно у меня не было такого, я всегда любила общаться и мне это легко давалось,со мной было интересно, но сейчас я не могу нормально это делать,не могу нормально сформулировать предложение, говорю очень тихо, невнятно, проглатываю окончания, не правильно ставлю слова в падежи, и это дико раздражает, я вижу,что
Тревога, тревожные состояния | (28)
Мне 18.Хорошие отношения с родителями, учусь в университете и по жизни обладаю спокойствием, самоконтролем. Типичные и распространенные фобии меня не тревожили, либо мне удавалось их пересиливать "взглянув в глаза". В детстве не замечала за собой этой боязни, но к годам 14-15 ощутила некую тревогу от резкости рядом(то ли что-то летело мимо, то ли взмахи рядом). Появилась уверенность,
Тревога, тревожные состояния | (30)
Здравствуйте.Моей маме 62 года,она заболела и я очень за нее переживала. Сейчас ей лучше,но у меня возник страх потерять родителей. Папе уже 65. Я понимаю,что все это естесственно,но не могу ничего с собой поделать. Я перестала есть,похудела,у меня приступы тошноты от еды на нервной почве... Я пытаюсь смирить себя с мыслью,что это все равно произойдет! Но лучше не становится,а только хуже. У меня
Тревога, тревожные состояния | (33)
Здравствуйте! мне 19 лет, учусь в университете. заканчивается семестр, и я решила искать работу-фриланс. Нашла потенциального работодателя, нужно было созвониться для решения вопросов. Проблема в том, что я с детства панически боюсь людей и при любом разговоре с незнакомым человеком я чувствую себя очень неуверенно, мне становится физически плохо (тревога, паника, и сопровождающие тому признаки).
Тревога, тревожные состояния | (46)
10 лет назад мы жили в европе в частном доме, переезжали часто и жили всегда в домах, этот дом был далеко не самый старый из всех, 80х годов примерно. Это был последний дом перед возвращением в россию, отношения с мужем уже тогда были ужасные и в россии мы развелись. На тот момент он уже работал в россии и приезжал только на выходные. В один момент с 12 ночи над нашей спальней мы стали слышать
Тревога, тревожные состояния | (26)
Здравствуйте.Есть такая ситуация.У меня есть родители. Отец и мать.В детстве, всё было хорошо. Можно было сказать, что они любят друг друга. Один раз отец побил мать при мне, но я не помню обстоятельств.Когда я вырос, их отношения стали хуже. Главным образом потому, что отец неровно дышит к алкоголю.Не знаю, зачем говорю об этом, наверно предполагаю, что из-за этого тоже моя проблема идёт.Сейчас я
Тревога, тревожные состояния | (45)
Главный страх-остаться без денег.Семья,двое детей,муж инвалид.Сидит дома.Я -агент по недвижимости.Никакой стабильности.Сегодня густо,завтра пусто.Когда возникают форс-мажорные ситуации,например рушится сделка,соответственно,остаюсь без заработка,на который рассчитывала -сковывает страх.Просто ужас,и с ним невозможно бороться.Не могу работать,общаться.Что с этим делать?
Тревога, тревожные состояния | (78)
Здравствуйте, я заболел "ОКР" наверное, у меня проблема с навязчивыми мыслями, мне в голову приходит такой ужас, страшные картины, даже говорить об этом неловко. Это продолжается на протяжении 4 лет... Я не помню как это началось, но я мучаюсь, я немогу спокойно жить, все эти мысли меня убивают, я пытаюсь от них скрываться, но ничего не получается. Я уже устал... И дело в том что я
Тревога, тревожные состояния | (52)
Здравствуйте! Сегодня я закончила школу. Очень больно внутри и страшно. Страх перед неизвестность, ибо все 11 лет я знала, что меня ждёт дальше, а сейчас.. Нет. Поступление, документы, экзамены... Это не самое страшное. Психологически очень сложно свыкнутся, что уже все, что я уже не маленькая девочка. Мне очень страшно. Мне кажется, что я ещё не готова ко взрослой жизни.. Новые знакомства.. Я
Тревога, тревожные состояния | (18)
Недавно во сне я прожила свое утро раз 5. Просыпаюсь, на часах 8 утра, иду по своим делам и в этот момент просыпаюсь, на часах 8 утра.. и так пять раз.Когда среди ночи проснулась во время этого "утра Сурка", не смогла сдвинуться с места, хотя тело затекло и во сне сжимала вещи в руках.После этого за спиной стали мерещиться люди, звуки. Но кратковременно.Сегодня ночью как только стала
Тревога, тревожные состояния | (26)
Здравствуйте. Я уже 10 лет живу и работаю в Китае. Заметила что в последние годы, любое действие вне рамки дом-офис вызывает напряжение и ожидание плохого. По местному закону у меня в году отпуск 5 рабочих дней, я понимаю что мне нужен отдых, купила путевку в Таиланд и поняла что испытваю от мыслей о поездке негатив до тошноты. Потому что понимаю что там будут какие то непредвиденные проблемы, это
Тревога, тревожные состояния | (54)
Добрый день! Благодарю всех заранее за советы и поддержку.Ситуация вот какая. Это на самом деле проходит ниточкой сквозь всю мою жизнь,это моя боль и ЧЕСТНО Я НЕ ЗНАЮ КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ...Дело в том,что я всю жизнь в определенные моменты намеренно сдираю кожу на лице-на руках-на любых частях тела (извините за подробности), совершаю какие-то дикие поступки (в том числе и не совсем моральные),
Тревога, тревожные состояния | (22)
Ранее в 22-23 года было несколько неудачных попыток с одним парнем. Из-за того, что он настоял. Мне было больно и на этом все заканчивалось. (Он медленно вводил член и медленно старался продвинуться. Было невыносимо больно). Попытки не привели к разрыву плевы. Теперь у меня стойкая ассоциация секса с сильной болью. У меня все мышцы напрягаются и я боюсь сильной боли. Я хочу жить полноценной
Тревога, тревожные состояния | (44)
Заканчиваю обучение в вузе. Все четыре года на нервах. Постоянно множество заданий, времени на все очень мало. Последнее время стала замечать, что настроение почти всегда плохое, если я не стараюсь специально себя настраивать на хороший лад (а это крайне сложно). Стала по много раз проверять все в квартире перед выходом: закрыты ли окна, выключено ли все из розеток, выключена ли плита. Могу
Задано вопросов: 226327
Получено ответов: 365830

Отзывы на ответы психологов

Лина(06.06.2019)
Согласна с вами, хорошие советы.
Нургуль(03.06.2019)
Блогодарью
Светлана(10.06.2019)
Спасибо за поддержку и советы. Постараюсь пережить с минимальными потерями.В конце концов, жизнь прекрасна и удивительна!