Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Как начать жить хорошо ради себя? 04.03.2020
2 ответа Самопознание 950
Я в последнее время начал закрываться полностью, раньше я был более открытым когда мне прям хотелось общаться. В последнее время я теряю друзей, из них лишь с 4 общаюсь но редко, даже очень. Трое из них мне были лучшими друзьями, сейчас они мне как знакомые и редко видемся, четвёртый тоже был самым лучшим другом но он теперь мне как друг ветеран стал. У меня теперь ни друзей и не лучших друзей
04.03.2020
Как избавиться от желания иметь детей и семью? 03.03.2020
7 ответов Самопознание 2387
Как избавиться от такого желания?Здравствуйте. Мне всю жизнь активно внушают(родители, общество) что обязательно нужно иметь детей, и что нужно продолжить свой род, а иначе ты неудачник. Очень хочу избавиться от такого рода мыслей и относиться к этому спокойно, и прожить свою жизнь не создавая семью и всю жизнь быть чайлдфри. Меня постоянно пугают близкие люди что потом может быть поздно, по
03.03.2020
Почему во мне не видят девушку? 03.03.2020
2 ответа Самопознание 999
Мне 20 лет, я девушка, но никто этого почему-то не замечает. Я, вроде, не уродина, ухаживаю за собой, стараюсь вести себя женственно, но толку никакого. Недавно произошла такая ситуация: я стояла в маршрутке рядом с девушкой(не сказала бы, что сильно симпатичнее меня) и вдруг освободилось место и она пыталась сесть, но я ее опередила(обычно сама всем уступаю, но тогда спина сильно болела из-за
03.03.2020
Как научиться любить людей? 01.03.2020
3 ответа Самопознание 794
Если учесть, что каждый из нас - сборище гормонов, то о недостатке каких гормонов говорит закрытость, замкнутость, пренебрежение человеческим сообществом, неверие в поддержку людей, отвергание помощи
01.03.2020
Самооценка и комплексы 29.02.2020
2 ответа Самопознание 488
Здравствуйте, мой вопрос заключается в том, как узнать свою истинную самооценку и понять есть ли у тебя комплексы? В широком понятии «комплекс» - нечто такое, мешающее тебе жить, но если мешает жить только периодическая нездоровая влюбчивость, можно ли считать это неким продолжением какого-либо комплекса? Как понять, что у тебя есть комплексы, если ты считаешь, что у тебя их нет? Как определить не
29.02.2020
Самооценка, принятие, внешность, общение и соц связи 28.02.2020
3 ответа Самопознание 498
Здравствуйте. Последнее время стала замечать что люди вокруг как то странно ведут себя по отношению ко мне. Куда бы я ни пришла, люди мне везде "тыкают", т.е. обращаются на 'ты' а не на 'вы' (имеются ввиду незнакомые), прохожие странно на меня смотрят, некоторые даже меняют выражение лица, это видно. Я не красавица, но и не настолько уродлива, чтобы так смотреть, типа с некоей
28.02.2020
Банальный вопрос, что делать и как жить дальше? 25.02.2020
2 ответа Самопознание 997
Мне 43 года. У меня три высших образования. Характер не простой, бываю вспыльчивый. Сотрудники (128 человек) бывают в непонимании моего характера.. Думал, что могу справиться со всем.. Добился много и руководящей должности и имею многое в материальном плане. Есть двое детей, два сына, старшему 23 младшему 17. Красавица жена!!!!! А мне ничего не хочется!!!!!!! Что со мной происходит понять не
25.02.2020
Почему я хочу этого? 22.02.2020
2 ответа Самопознание 518
Почему я хочу этого? Я жил совершенно обычной жизнью. Работа тусовки. Потом женился. С женой прожили 5 лет. Развелись. Не совпали характерами. И никогда даже мысли не было одеваться в женскую одежду, неудержимо. Накупил себе целый гардероб. Даже стал на улице ходить как женщина. Не знаю чем это объяснить. Платья особенно люблю носить. И честно признаться не хочу останавливаться. Есть мысли даже
22.02.2020
В душе ощущаю себя женщиной 21.02.2020
2 ответа Самопознание 873
Я мужчина ,46 лет, в последнее время в душе ощущаю себя женщиной, в подростковом. Возрасте стеснялся своих половых органов. Что мне делать , ??? Желание одеваться в женскую одежду , иметь женские черты как физически так и морально, даже начал принимать фи оэстрогены natureday
21.02.2020
Почему ответ на вопрос чаще рождается после его изложения? 18.02.2020
2 ответа Самопознание 770
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, с чем может быть связан следующий феномен, который в последнее время замечаю за собой всё чаще: имеется некий вопрос, я не могу его разрешить, обращаюсь с этим вопросом к кому-то, и в процессе изложения вопроса решение внезапно само меня осеняет. Получается, что, вроде бы и зря другого человека потревожил, а, вроде, и не зря. Хорошо это, плохо, или нейтрально?
18.02.2020
Что делать, если я все время устаю, даже ничего не делая? 17.02.2020
3 ответа Самопознание 2673
Мне 42 года.Домохозяйка.Незнаю.Чем занять себя.Всё время нервная.Могу накричать просто так на человека.Перестала ухаживать за собой.Ничего не интересует.Ни к чему нет желания..Все время хочется спать.Думаю утром встану начну все делать.Нет опять Лень делать. Посоветуйте что делать?
17.02.2020
Не получается наладить контакт с окружающими 15.02.2020
2 ответа Самопознание 687
С самого детства и до настоящего времени со мной одна проблема. Не могу наладить контакт с окружающими. В школе с одноклассниками, в институте с одногруппниками. То же самое на работе...Я в принципе открытая и доброжелательная девушка. Очень не люблю женские интриги, склоки, когда "против кого-то дружат" и т.д.( а коллективы везде были в основном женские и всего этого было с избытком и
15.02.2020
Я, находясь в одиночестве, превратилась в чудовище 13.02.2020
2 ответа Самопознание 1117
Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 25. И снова из пустоты я создаю проблему. Такое ощущение, будто мне нравится страдать, хотя я не хочу этого. Я уже не верю себе и наверное понемногу схожу с ума. Я заставляю себя забыть, то, что было, заставляю себя думать, что я это выдумала. Я очень запуталась в себе.Так случилось, что я познакомилась с человеком в интернете, он намного младше меня. Мы общались
13.02.2020
Как укрепить самооценку? 08.02.2020
2 ответа Самопознание 852
Здравствуйте. Мне 28 лет. Я не общительный человек, у меня нет друзей, при общении с людьми я испытываю робкость и страх. Себя могу описать так - как забитая серая мышка. С самых ранних лет я сознательно изолировала себя от общения, мне больше нравилось быть одной и пребывать в своих мечтах. Я легко поддаюсь чужой воле и влиянию. Воспринимаю всегда все всерьез, у меня есть чувство юмора, но я не
08.02.2020
Постоянно все и все раздражают 06.02.2020
2 ответа Самопознание 1589
Здравствуйте,меня зовут Юлия.В последнее время я стала очень раздражительной,меня раздражает даже муж и ребенок , я на них постоянно кричу ,мне все не нравиться что бы ни сделал мой муж,не важно какой и где будет человек но если мне не понравилось как мне ответили я могу нагрубить или накричать.Помогите пожалуйста .Я боюсь что разрушиться моя семья
06.02.2020
Мне хочется общения и уверенности 05.02.2020
4 ответа Самопознание 774
Здравствуйте. Я не имею общения...Ни с кем кроме мужа и мамы близко не общаюсь. Я стала вообще какая-та неуверенная в себе...Мне кажется я не умею правильно говорить и правильно понимать окружающих. На работе есть коллега с которой я общалась, но в один прекрасный момент она меня перед другими коллегами так задела словами и я не смогла её на место поставить...Я хорошо знаю свою работу, лучше чем
05.02.2020
Проблема с самореализацией 03.02.2020
2 ответа Самопознание 914
Здравствуйте!Я очень долго металась в выборе профессии.Долгое время я занималась в театре, и позже поняла , что это не мое предназначение.Я люблю искусство, я люблю творчество , я пою и риую, осваиваю технику игры на фортепиано.Мне хочется выпустить свои песни , создать свой проект и реализовать его но вопрос как?Я очень закрытый человек, и мне трудно войти в общение на деловых отношениях.Я хочу
03.02.2020
Могу я помолчать хоть секунду? 01.02.2020
4 ответа Самопознание 522
Здравствуйте! У меня биполярное расстройство. В смешанной и гипоманиакальной фазе я не могу остановиться в разговорах. Я изматываю людей своей болтовней. Иногда бессвязной и нелогичной. К тому же, я говорю абсолютно все, что думаю. У меня нет рамок. Я могу крикнуть парню крепкого телосложения, что он козел (не понимая в тот момент, что могут быть последствия), я могу признаться в любви, не имея
01.02.2020
Я зависима от вранья 01.02.2020
2 ответа Самопознание 518
Здравствуйте Как можно избавиться от вранья недорогие психологи Подскажите пожалуйста как можно избавиться от вранья и жить как все люди без без вранья чтобы в жизни всё легко удавалось просто моей жизни случилась такая беда то что я зависима от вранья Я где-то постоянно был Как мне избавиться от этой ситуации постоянно вру то есть было случай такое что я маме врала папе бабушки дедушки но в семье
01.02.2020
Что делать с ощущением, что я не там, где должна быть? 01.02.2020
3 ответа Самопознание 1773
Я всегда знала, чего хотела. У меня всегда была цель в жизни, а сейчас её нет. Я получила желаемое, но сейчас ощущаю, что мне это не надо. И я не понимаю, что дальше делать со своей жизнью. Я чувствую, что нахожусь не там, где надо, но при этом страшно что-то изменить, вдруг станет хуже, вдруг это будет неверный выбор?
01.02.2020
Лень убивает во мне все 29.01.2020
3 ответа Самопознание 665
Мне 33..я замужем за успешного мужчины.. 2 детей.. У меня нет хорошего образования.. Вот просто нет желания ни учиться.. Не следить за собой (довольно красивая от природы) муж любит... Безумно хочу быть гордостью мужа и семьи но лень убивает во мне все... Отсутствие образования не даёт мне устроиться на хорошую работу хотя до этого много лет работала продавцом консультантом и кредит специалистом
29.01.2020
О возможностях гипноза 26.01.2020
3 ответа Самопознание 613
Уважаемые психологи! Давно проявляя интерес к вопросам психологии, я часто слышал и читал о так называемом «регрессивном гипнозе», с помощью которого врач-психотерапевт помогает пациенту вспомнить мелкие детали какого-либо давнего события, оставившего след на его психике, но при этом почти забытого. А поскольку сам я веду довольно замкнутый образ жизни из-за проблем с опорно-двигательным
26.01.2020
Как избавится от психологии жертвы? 20.01.2020
5 ответов Самопознание 1251
Как полюбить себя ? Как перестать быть жертвой в отношениях . Вторые серьезные отношения складываются по одному сценарию и в итоге приводят к разрыву , после которого очень долго не могу отпустить человека ищу встречи , пытаюсь контролировать его жизнь через соц сети , устраиваю скандалы на пустом месте . Понимаю , что это меня угнетает и отталкивает мужчин от меня .
20.01.2020
Вторая я 20.01.2020
2 ответа Самопознание 640
Здраствуйте.Мне 25лет. Всю свою осознанную жизнь , придумываю себе как бы другую жизнь. Перед сном, на работе. Там в основном придумываю себе отношения,брак, где меня бьют, унижают или же сексуальные насильственные действие. И по ощущениям как будто мне это нравится. Уже понимаю , что так больше не модет продолжаться. Устала
20.01.2020
Я пофигистка 13.01.2020
5 ответов Самопознание 1069
*Меня зовут Алина, мне всего 19 лет (ха-ха), и я ПОФИГИСТКА. Почему я написала это слово большими буквами? Потому, что я передаю этим, насколько мой пофигизм огромен. Многие люди страдают от этого. Я даже не знаю, на что мне не пофиг. На все, что я вижу в жизни, на все, от чего радуются люди, я реагирую слишком спокойно. Чувствую, будто вижу жизнь в серых красках. Но иногда все же проскальзывает
13.01.2020
Как изменить свое мышление? 12.01.2020
2 ответа Самопознание 943
*Меня зовут Виктория и мне 24 года. Очень сильно хочу изменить себя в лучшую сторону и к этому же изменить свою жизнь! В последнее время думаю о том, как изменить свое мышление, как начать мыслить только позитивно, а не негативно, с чего начать, чтобы изменить себя как внешне, так и во внутреннем мире. Перечитала немало статей интересных и хороших, но действий и результатов нет. В жизни я
12.01.2020
Как бороться с ленью? 11.01.2020
5 ответов Самопознание 1282
*Я бы хотела узнать, как можно бороться с ленью. В последнее время я часто не могу довести дело до конца или вовсе его не начинаю. Пробовала метод ведения дневника (но время я не соблюдаю, может, и начинаю делать, но не довожу до конца). Думала что перегорела - отдохнула, но что -то этот отдых у меня затянулся. Я хочу многое сделать - бегать с утра (чтоб привести себя в норму), выучить английский,
11.01.2020
Есть люди, которые любят поговорить, а есть, которые любят слушать 04.01.2020
2 ответа Самопознание 845
Проблема заключается в том, что я очень стеснительна к окружающим. Мне трудно найти общую тему для разговора, но это не значит, что я не хочу этого. Просто не получается, меня просят рассказать что-нибудь, а у меня просто ком в горле. Мне уже 22 и пора бы уже научиться быть более открытой и разговорчивой, но ничего не получается. Я не зануда, с друзьями я могу разговаривать совершенно на разные
04.01.2020
Как раскрепоститься в компании, полюбить себя, стать собой? 28.12.2019
2 ответа Самопознание 831
.Здравствуйте, меня беспокоит такая проблема, чувствую себя пустышкой, в компании друзей не могу быть собой молчу, всегда напряжена, кроме них больше друзей нет, раскованно себя чувствую только с парнем но ему со мной не интересно на едине, он чаще молчит либо занимается своими делами, вообще мне кажется что как то он стал безразличнее ко мне относиться, не знаю как мне полюбить себя что бы другие
28.12.2019
Стеснительность мешает мне жить 24.12.2019
2 ответа Самопознание 1268
Здравствуйте уважаемые психологи. Прошу помочь советом, дело в том что ужасно зажата в обществе, боюсь людей, постоянно молчу, не знаю что отвечать, от волнения противоречу сама себе в элементарных вопросах. Наедине, я - совсем другой человек, весёлый, общительный. Всегда была домашней девочкой, поэтому думала что возможно это от недостатка опыта, стараюсь себя вытаскивать в общества, но в то же
24.12.2019
Перестали удовлетворять даже фантазии 16.12.2019
5 ответов Самопознание 1116
Давно мучаюсь скукой и в целом ужасным однообразием жизни. Работал с психологом. По многим материалам накопал, что причина во множестве "двойных посланий" полученных в детстве. Из-за этого любые отношения с людьми считаю небезопасными. По сути у меня сформировалось как бы 2 мозга: один детский всего боящийся, другой взрослый, жёстко всё пресекающий и контролирующий. Удовлетворялся всегда
16.12.2019
Как стать постоянным человеком? 14.12.2019
4 ответа Самопознание 1059
Здравствуйте . Я имею проблему непостоянства . Начинаю что то делать и через какое то время меня начинает тошнить от этого и я забрасываю все на месяца. Меня это так раздражает в себя, потому что я не могу доделать все до конца.
14.12.2019
Чувствую, что недостойна ничего хорошего 03.12.2019
2 ответа Самопознание 1345
Здравствуйте!Я Ирина ,мне 36 лет.проблема в том,что я считаю себя второго сорта.Школу окончила с медалью,институт закончила, теперь главный бухгалтер,но почему то чувствую, что недостойна ничего хорошего.Муж мне внушает, что я бездельница, дома ничего не делаю, плохо выгляжу(я потолстела до 103 кг при росте 163 см).Я даже уверовала в это.То чувство ,как будто я в своей жизни играю вторую роль,хотя
03.12.2019
Как увидеть себя со стороны? 27.11.2019
2 ответа Самопознание 1177
Привет, меня зовут Марина. Кроме того что у меня низкая самооценка, мне стали говорить и близкие и посторонние люди что я должна себя контролировать, следить за собой поскольку я дувушка. Возможно вопрос не совсем точный и это решительная попытка разобраться в том что во мне не так. По мне таки во мне все так но благодаря неоднакратным высказываниям мысли зацикливаются и начинаются сомнения.
27.11.2019
Помогите избавиться от чувства жалости к себе 24.11.2019
3 ответа Самопознание 1031
Здравствуйте, меня зовут Дина, мне 31 год. Помогите пожалуйста избавиться от чувства жалости к себе. Жалею себя даже когда не надо. Чуть устала, слегка заболел живот, все надо остаться дома, передохнуть. Три дня подряд с работы приходила, по дому было много дел, ночью валилась с ног. И вот на четвертый день решила сделать себе полдня передых, отпросилась с работы (а ведь это безответственное
24.11.2019
Почему мне встречаются мужчины, которые мало зарабатывают? 19.11.2019
3 ответа Самопознание 2241
Здравствуйте. Я давно развелась с мужем и долгое время была одна, не хотела связывать свою жизнь ни с каким мужчиной. Несколько лет назад желание создать семью вновь появилось. Я познакомилась с мужчиной и мы вскоре стали жить вместе. Работали мы сначала в одной компании, но потом он ушел из-за большой загруженности и маленькой оплаты. Долго не работал, жил у меня. Через год я не выдержала и
19.11.2019
Огромная жизнерадостность сменилась апатией, без ясной причины 18.11.2019
3 ответа Самопознание 995
Здравствуйте, мне 17 лет, парень. После переезда в другой город для учебы в первый месяц я чувствовал себя окрылённым: был очень жизнерадостным, заряженным, общительным, ответственным. Отлично учился, занимался спортом, завёл шикарную девушку и друзей: о такой жизни я и не мечтал т.к. в родном городе никак не выделялся из общей массы.Но прошло чуть меньше месяца, и я без видимых причин потерял
18.11.2019
Я постоянно сравниваю себя с другими 18.11.2019
6 ответов Самопознание 3685
Здравствуйте. Мне 19 лет. У меня низкая самооценка, постоянно сраниваю себя с другими. Когда у других что-то получается на паре в университете, какое-то упражнение или же знают многое из того, что я не знаю, то я начинаю мысленно сравнивать себя с ними, думать о том, что я тупая и некрасивая по сравнению с ними, начираю им завидовать. Парень есть, он говорит, что я красивая, что умная и тд. Я ему
18.11.2019
Слишком много всего, за что стыдно 18.11.2019
2 ответа Самопознание 1255
Я уже не справляюсь со своей эмоциональной нестабильностью и агрессией. На этой почве постоянные конфликты с родителями и друзьями.. Я очень злой, неуровновешенный человек и при этом после всех ссор плачу и прошу помощи. . Часто меняется настроение и самомнение. Я веду себя неправильно и агрессивно. Полон навязчивых контрастных и бредовых мыслей. Нет чётко обозначенных ориентиров и устойчивой
18.11.2019
Стоит ли мне бросать учёбу и заняться тем, чем мне нравится? 13.11.2019
3 ответа Самопознание 1647
Здравствуйте меня зовут Ольга мне 19 лет. У меня вот такая проблема, дело в том что я поступила на коммерцию и уже в 2 год учусь. И мне не нравится это профессия, я не знаю даже, просто хочу уехать учится на другую профессию. Ну вот в чем проблема, я боюсь сделать ошибку в жизни, а друг все будет хуже и я останусь бнз образования
13.11.2019
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ