Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Пищевое поведение 541
Раньше (месяца 2 это длилось) я правильно питалась, занималась спортом, не было никого желания есть сладкое, у меня был фитнес-тренер, который меня консультировал по любому вопросу. Потом у меня убили папу, 2 мои лучшие подруги отвернулись от меня, потом переезд из огромного дома в маленькую квартиру, мне запрещали месяц гулять, потом началась Школа, все учителя начали давить на счёт экзаменов(Я в
24.09.2018
4 ответа Пищевое поведение 1335
Недавно рассталась с парнем, сначала переживала, но потом все нормализовалось, идинственное, что я не хочу есть. Иногда могу захотеть чего-нибудь, съем немного и больше не могу. Грубо говоря я почти не ем. Это на протяжении второй недели. Себя чувствую хорошо.
19.09.2018
3 ответа Пищевое поведение 1155
Здравствуйте.Моя история банально и на мой взгляд она у большинства женщин,которые много на себя берут. А в итоге не выдерживают и теряют смысл жизни.В юном возрасте встретила парня,очень сильно любила его,хоть и не ладили вместе никак,хотела нравится ему всегда,ничего толком ни ела,вес был 49-50кг.Затем свадьба,беременность.Еще беременной он меня бросил,сразу после свадьбы,не ладили наши
14.09.2018
1 ответ Пищевое поведение 901
Что делать? Сначала много ест, дочь 18 лет, потом идет вызывает рвоту, если что то вкусное может съесть все, даже если ничего и не будет вкусного, все равно что нибудь будет есть, это бывает либо через день, может и неделю продержаться, но тогда почти ничего не ест, когда говорю что хватит уже есть, посмотрит на меня (я мама) и дальше конфетку, например, разворачивает и ест.
12.09.2018
3 ответа Пищевое поведение 1351
Здравствуйте,мне 21.Я потеряла смысл жизни.Родные не понимают,друзьям говорить не хочется,но я чувствую,что схожу с ума.Я зависима от своего веса,это чувство меня просто убивает.Я могу не есть 1 или 2 дня,а потом набрасываюсь на еду,либо жую,но не глотаю.Чувствую себя жирной коровой.Это продолжается уже 3 года,я устала от этого,но ничего не получается исправить.Года 2 назад я очень похудела(до
11.09.2018
3 ответа Пищевое поведение 1339
Началась вся история с того что ей сказали что она полная. Начала взвешивать еду и перешла на 1400 кк в день. Потом стало жарко ( лето) и она перешла на ряженку утром, днём и вечером. Похудела и это привело к ее великой радости. Теперь мимо зеркала пройти не может, часами наблюдает как появляются синяки под глазами . Так прошло три недели, ничего кроме ряженки она не есть, просишь покушать плачет
09.08.2018
3 ответа Пищевое поведение 1156
Я перестала есть впервые год назад из-за парня. Боялась выглядеть ужасом для него. Сейчас же я то не ем, то срываюсь и питаюсь на 2-3 тысячи ккал, наношу себе порезы на теле за неотсиженную диету, чувствую одиночество. Я понимаю , что делаю что то не так, но остановиться уже не могу. А также все время размышляю о похоже к психотерапевту. Стоит ли записаться?
01.08.2018
3 ответа Пищевое поведение 870
Здравствуйте, уважаемые психологи! С интуитивным питанием познакомилась год назад, через книгу , очень мне помогла. Всё было замечательно, я не испытывала проблем с едой, дажк похудела. Но потом случился диплом в совокупности с другими стрессовыми ситуациями и я сильно набрала, так как задала страх и нервы, нежелание браться за неприятное дело. Эта привычка со мной до сих пор, я сильно переедаю в
27.07.2018
1 ответ Пищевое поведение 1161
Здравствуйте, хотела бы начать свою историю с того, что никогда не была худенькой и всегда были проблемы с весом. Таким образом на харчах и бесконтрольном аппетите я пришла к цифре на весах в 95кг (в 15 лет!). Затем сбросила, вес держался, все было в порядке. Около полугода назад снова взялась за это. Сократила количество съедаемого, отказалась от мучного. Через пару месяцев меня переклинило.
26.07.2018
4 ответа Пищевое поведение 1356
Около 5 лет болею расстройствами пищевого поведения (анорексии сменяла булимия, компульсивные переедания, депрессия, затем опять анорексия). И вот уже около полугода я нахожусь в состоянии анорексии. У меня есть осознанность, что это плохо, некрасиво, опустел. Но все мои попытки выйти с этого состояния потерпели фиаско. Присутствует сильный
24.06.2018
2 ответа Пищевое поведение 953
Около 5 лет болею расстройствами пищевого поведения (анорексии сменяла булимия, компульсивные переедания, депрессия, затем опять анорексия). И вот уже около полугода я нахожусь в состоянии анорексии. У меня есть осознанность, что это плохо, некрасиво, опустел. Но все мои попытки выйти с этого состояния потерпели фиаско. Присутствует сильный
15.06.2018
4 ответа Пищевое поведение 967
Каждый день ограничиваю себя в питании.Но долго обычно не длится,часов 5-6 и потом безудержное поедание всего,что попадется на глаза.Около 2 месяцев назад сидела на питьевой диете около 15 дней ,похудела до 57 кг(рост 167,сейчас мой вес 62 кг-63 кг).После этого через недели 2 села опять на питьевую,пила только кефир и воду.В этот период мне говорили ,что я очень похудела,но я не очень помню были
07.06.2018
Булимия 05.06.2018
2 ответа Пищевое поведение 670
Здравствуйте. После жёсткой диеты появились все признаки булимии. Неконтролируемое переедание, когда сметается всё из холодильника, а голод не проходит, остановиться возможно только если ужасная боль в животе или ничего из еды не осталось. Потом туалет, два пальца в рот или слабительное. И так на протяжении двух месяцев. Каждый день "начинаю жить заново", а потом всё повторяетс
05.06.2018
1 ответ Пищевое поведение 828
В детстве я была полная девочка меня все обзывали и у меня начала падать самооценка, в 7 классе я потолстела на 10 кг, в тот момент начался переходной возраст и потом я начала еще набирать вес и при росте 153 я весила 70 кг, но за полтора года я сбросила 15 кг и сейчас себя ограничиваю в еде, мало пью, потому что боюсь набрать на следующий день лишние 100 грамм из-за воды, не ем и не пью уже 2
04.06.2018
1 ответ Пищевое поведение 867
Здравствуйте! Мне 35 лет, с детства худой не была, вечно худеющая. Похудела в 28 лет познакомилась со своим мужем, потом забеременела и начала поправляться, муж начал оскорблять говорить худей давай. Сейчас ребенку уже 3 года я все никак не могу похудеть, вроде все настроюсь худеть начинаю муж что- нибудь скажет и я опять ухожу в себя начинаю реветь и заедать. Как справиться с собой?
02.06.2018
3 ответа Пищевое поведение 800
Ситуация такая: я набираю вес регулярно и неосознанно. С возраста 20 лет и до текущего возраста набрала около 30 кг. При этом всем я пытаюсь следить за питанием, периодически занимаюсь спортом. Но во всем этом нет системы. Основная проблема в том, что я знаю что надо делать и как но начинаю, следую неделю и потом начинаются поблажки, отговорки. При чем я не пытаюсь следовать какой то диете. Я
01.06.2018
2 ответа Пищевое поведение 1183
Девочка 15 лет страдает нервной анорексией. Принимает таблетки бисакодил на протяжении на протяжении 2,5 лет. Число таблеток доходит до 10 в один прием. Врет изворачивается не признается находим у нее вылущенные блистеры. В последний раз нашли вылущенными 5 упаковок препарата бисакодил. При приеме препарата рвота понос общее измождение и прочее прилагающееся к данному диагнозу..На учеье у
09.05.2018
3 ответа Пищевое поведение 1069
Добрый день. Мне 35 лет. Сил нет от постоянной борьбы с лишнем весом. После замужества за 5 лет набрала 40кг. Умом все понимаю. Сок еду за питанием. Но вес не уходит. Чуть что не так. Конфеты или еда на ночь. Помогите пожалуйста мне.
30.04.2018
1 ответ Пищевое поведение 1580
Здравствуйте, меня зовут Вероника и мне 17 лет. Обращаюсь к вам за советом , как мне поступить.Уже больше года я страдаю компульсивным перееданием. Всё началось после моего похудения. В один момент я решила начать худеть , на это я пошла конечно же из зависти к красивым ровесницам , нелюбви к себе . Вообще я считаю себя какой-то недостойной , некрасивой , успокаиваю себя , что в будущем смогу и
19.04.2018
2 ответа Пищевое поведение 1278
Здравствуйте,диеты делают мою жизнь только хуже, нервничаю,раздражаюсь,из за того,что приходится ограничивать себя,беспокоюсь,что в гостях не будет той нужной еды или не смогу сдержать себя,потом срываюсь и так 20 поряд,хочу научится слышать свой организм,как с помощью психолога сделать это эффективно и быстро?
17.04.2018
5 ответов Пищевое поведение 1323
Мне 41 год,,детей нет,замужем. По мед.показаниям рекомендовано ЭКО. Чтобы попасть по квоте,мне необходимо снизить вес. Занимаюсь у диетолога,знаю все что можно и нельзя. Цель самая четкая,мотиваций вагон,все ждут от меня когда я похудею. И муж,и мама и на работе,спрашивают ну как,процесс идет? А я как поломалась,все знаю,все понимаю,держусь держусь,бах и пирожок съеден(и не один). Держусь держусь,
11.04.2018
2 ответа Пищевое поведение 1290
Каждый день я отказываюсь от еды, но бывает я срываюсь и наедаюсь. вся проблема в том, что мне оно нравится
06.04.2018
2 ответа Пищевое поведение 11800
Здравствуйте. В последнее время я ем просто потому , что надо есть. Перестала получать удовольствие от еды. Хотя живу в Турции, и здесь большое разнообразие и обилие гастрономическое. С чем это может быть связано?
02.04.2018
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ