Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Эмоции и чувства 1187
Здравствуйте. Стала замечать за собой, что при повышении голоса в разговоре (не важно, кто повысил - я или оппонент), у меня стоит ком в горле, голос дрожит, подступают слезы. Пыталась это контролировать, но нет, не получается. Я не чувствую обиду в такие моменты, скорее злость.Надоело чувствовать себя слабой, и плакать почти а каждого споре. Как с этим бороться?
15.03.2019
Инсульт 15.03.2019
3 ответа Здоровье 900
После ишемического инсульта в марте 2018 проблемы с памятью,слезливость,проблемы со сном.Невролог смотрел.Поставили дистонию.Не могу есть.Похудела с 87 до 42.Сказали,что вопрос в психике.Инсульт после измены мужа и травмы позвоночника ребенка
15.03.2019
4 ответа Здоровье 1094
Здравствуйте!В связи со стрессом, повторно появились беспричинные страхи, которые сопровождаются кишечными расстройствами. Более года назад были панические атаки на фоне стрессовой ситуации и начала климакса. В анамнезе: рефлюкс-эзофагит, перекрут желчного пузыря, гастродоудэнит ж\выводящих путей, гастрит. 25.12.2018 закончила курс Персена. Чем могу сейчас облегчить тако
15.03.2019
4 ответа Сон и сновидения 1070
Здравствуйте . У меня такая история что мне месяца 4 назад стали снится старые сны и не одного нового. Не один сон повторяется а все сны которые мне снились ещё вплоть с детства которые я забыл. Но проснувшись я чётко вспоминаю что он мне снился как будто это произошло в тот самый первый день когда он мне приснился . И когда мне они снились в первый раз во сне были люди которых я не знал . Они
15.03.2019
4 ответа Работа, бизнес, карьера 1893
Я очень скромная и спокойно только тет-а-тет общаюсь. В коллективе на работе практически всегда молчу, только здороваюсь,прощаюсь. Иногда, если тема интересна мне, или по рабочим вопросам, могу пообщаться.Но по 90% тем просто даже не знаю, что сказать, я не смотрю телевизор и новости, ток-шоу, которые обсуждают, у меня нет детей, не люблю сплетни и вообще личную жизнь обсуждать, болезни. Я люблю
15.03.2019
2 ответа Отношения 738
Доброго времени суток! Мы с супругом вместе почти три года и последние полтора жуткие скандалы. Я заметила такую особенность, чем лучше мои успехи в делах или я просто радуюсь жизни, тем больше это раздражает супруга. Он начал оскорблять,придираться на ровном месте, стал пренебрежительным, секс пропал, я перестала хотеть близости, а он и не настаивал. Дальше больше - он стал очень много общаться
15.03.2019
2 ответа Страхи и фобии 1348
Здравствуйте, сижу вот я на работе, и у меня в верхней части тела, ощущение как будто по мне поезд проехал, Толи давление какое-то или напряжение, и страх! Что я уже на грани и ещё чуть чуть и я стану сумасшедшим и оставлю свою семью, ещё бывают страшные мысли , о том что могу убить родного человека, а ещё из за ожидания в магазине разозлился так, что аж почувствовал панику, а ночью в
15.03.2019
2 ответа Кризисы 1244
Добрый день. Ситуация следующая. Живём с мужем в гражданском браке почти 8 лет. Есть дети. После рождения второго ребёнка отношения очень испортились, его родственники не очень любят меня и поэтому всячески пытаются настроить его против. Со временем в отношениях наступил кризис, он стал поднимать руку когда выпьет, злится когда начинаешь что-то говорить не по нему, хоидт недовольный, может собрать
15.03.2019
3 ответа Стресс и депрессия 3188
Здравствуйте, мне 20 лет, учусь заочно на 4 курсе, работаю в администрации, живу отдельно от родителей с молодым человеком, с родителями часто ругаюсь, молодой человек трепет нервы, почти каждый день слезы, ругань, скандалы. С моими родителями мой молодой человек отказывается общаться, из-за того, сто они его один раз оскорбили, теперь он их вообще не хочет видеть, мне из-за этого не приятно на
15.03.2019
2 ответа Отношения 1440
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, избавиться от разрушающей меня дружбы. Нам с подругой по 30-32, общаемся не так давно, всего пару лет, но если с ее стороны дружба настоящая и здоровая, то с моей – какая-то зависимость (я не замужем, всю жизнь впадаю в зависимость от подруг, мужчин я просто боюсь, поэтому личной жизни нет). Подругу ревную ко всем, в том числе и мужу, хотя я у нее единственная
15.03.2019
3 ответа Страхи и фобии 543
Здравствуйте. Мне 17 лет. Уже как пару лет меня не покидает страх и безумные, плохие мысли. Я подозревала, что у меня тревожное расстройство, но сама потдвердить, конечно же, не могу. Убеждение и самовнушение не помогает, прилипает на мозг и никак не отлипается. Часто это бывает ночью. Часы тикают, а у меня жуткий страх, что я не засну. А ещё страх смерти, психов и боли. Представляю, как мучают
15.03.2019
2 ответа Стресс и депрессия 1260
Доброе время суток! В этом году мне испоняется 30 лет, и я не получаю удовольствие от жизни, год назад я сменил работу, город, живу с девушкой. Я ищу во всем негатив, задание которое я делаю на работе мне не нравится, с девушкой я не могу расслабится, постоянно жду подвоха. Люди вокруг меня раздражают. Такое чувство что для меня нет места и это все не мое. Я не думаю о суициде, но все вокруг серо
15.03.2019
3 ответа Зависимости 1039
Есть курильщик, с большим стажем (это не я - я не курил никогда), хочет бросить - не хватает силы воли. Говорит что уже стал "рабом этой привычки". Может какие-то рекомендации, инструкции есть? Сосед рекомендует "руку отрубить, если начнет опять", но вариант не подходит ...
15.03.2019
3 ответа Семья 6461
Добрый день! Моя мама постоянно ищет поводы поругаться.Если я звоню ей спросить как дела, идет один негатив, и жалобы,когда я возвращаюсь домой, вместо как дела, я слышу только ой глаз болит, ой спать вечно хочу, и вечное нытье. На мою жизнь ей все равно,мне хочется прийти домой отдохнуть, а у меня не получается, даже если у меня все хорошо и много поводов для радости, она обязательно своим
15.03.2019
2 ответа Самопознание 1187
Еще с детства у меня была привычка разговаривать со своим отражением в зеркале. Я представляла, что мое отражение это ''плохая я'' и могла часами общаться с ней, спорить о чем-то. Когда я стала старше, часто могла начать разговаривать сама с собой в любых ситуация и уже без зеркала, представлять каких-то знакомых людей и вести с ними диалоги. И будто не я придумывала их ответы и реплики, а они
15.03.2019
3 ответа Пищевое поведение 1383
Добрый вечер! Я всегда была ребенком с хорошим аппетитом. Обожала фастфуд, сладости. Несколько лет назад я отказалась от фастфуда, но сладкие вкусняшки исключать не стала. В начале декабря я решила, что нужно бы начать худеть. Все что хорошо: я подсчитывала калории, не загонялась, если хотела что-то, то ела. Все началось в середине января. Я начала питаться на 1200 калорий в день. Худела,
15.03.2019
2 ответа Дети 1548
Здравствуйте! Я - плохая мать. И это не преувеличение на сей раз, а истинная правда. Я не "достаточно хорошая мать", а именно плохая. В лучшем случае - "недостаточно плохая", У меня 2 детей, сыновья, старшему (я его здесь буду называть А.) 3 года 5 месяцев, младшему (я его здесь буду называть М.) через неделю будет 7 месяцев.Внешне я выгляжу очень мило, такая позитивная добрая
15.03.2019
5 ответов Отношения 1620
Здравствуйте, меня зовут Алина мне 22 года. Я встречаюсь с парнем 4 год. Так вот , впервые я узнала что он изменил мне когда ушёл в армию на месяц, попозже узнала что он гулял с девчонками в компании , не наедине . И вот недавно узнала , что летом прошлого года ,он изменял мне . Тлже в компании со своими друзьями . При этом всем , я его очень люблю , многое хорошее он для меня делает , уверена что
14.03.2019
4 ответа Отношения 1112
Добрый день!Я познакомилась с мужчиной старше себя на 12 лет ,внимания ,помощь с его стороны через чур , а меня раздрожает его звонки и хождения в гости , подскажите как себя вести ???
14.03.2019
3 ответа Отношения 1003
Мне 33 года, мужу 29. Любим друг друга. Брак по любви, но предложение делала я. Первый ребенок не был запланирован, но мы оба были безумно счастливы, когда узнали о беременности. Сейчас вторая беременность. Муж очень просил второго ребенка, я хотела позже, но согласилась сейчас. Супруг спортсмен, волейболист. В последние полгода ходит на тренировки в новую команду, где есть и девушки. Я очень
14.03.2019
7 ответов Стресс и депрессия 1364
Из-за мужа. Сначала мы просто дружили, а потом он в меня влюбился. У меня из-за этого началась депрессия, потому что потеряла очень хорошего друга, но я решила не выкидывать его из своей жизни, а остаться с ним и дожидаться пока он разлюбит меня. И вот мы уже четвертый год в браке, а он все никак не разлюбит. Его любовь переросла в маниакальную ревность, он очень боится меня потерять, и отвадил
14.03.2019
3 ответа Самопознание 1556
Здравствуйте, мне 17 лет, раньше с этой проблемой не сталкивалась,есть знакомая, которая всегда говорит,что я веду себя как ребёнок, что мне пора уже взрослеть;я просто понять немногую в чем это проявляется, есть немного лени, и на первом месте всегда эмоции, лишь потом разум; недавно познакомилась с парнем, после узнаю, что за моей спиной он говорит, что я веду себя как ребёнок, но откуда ему
14.03.2019
2 ответа Семья 685
Здравствуйте ! проблема такая изменил жене по своей глупости теперь жизнь такая что постоянно оскобления что проститутка ниже плинтуса упал никогда не простит мне что поскорей бы найти мужика хорошего но живём мы вместе в одной квартире трое детей иногда всё хорошо обнимаемся целуемся секс но стоит мне какой небуть косяк зделать то сразу я плохой тварь и всё такое !!!!!!!!!!!!!!! это всё коротко
14.03.2019
4 ответа Семья 2973
Ранее не было - сейчас с сыном ему 20 лет - не можем найти общий язык. Дерзит, закрывается в комнате - играет в компьютер.Он студент, живет с нами.
14.03.2019
4 ответа Дети 1393
Здравствуйте, уважаемые психологи! Меня зовут Марина , 33 года. Я замужем, 2 детей. Младший ребенок совсем ещё маленький, я всегда с ним. Со старшей дочкой (2.5 года)у нас дома водится бабушка, моя свекровь 66 лет( приходит к нам). Вместе они проводят примерно до 40 часов в неделю. Бабушка близкий нашей семье человек, но у меня и у нее совершенно различные гляды на воспитание, близко к
14.03.2019
3 ответа Дети 914
У моей дочки 9 лет очень специфические и неординарные интересы. Ей очень нравится быть самой, видеть своих подружек и взрослых женщин вокруг себя в длинных вечерних платьях, юбках-годе в пол и вечерних прическах. Так в основном выглядят женщины на корпоративах, встречах, свадьбах, презентациях. Дочка очень не любит пацанский, подростковый и спортивный стиль. Ей нравится, когда на сама и другие
14.03.2019
5 ответов Стресс и депрессия 3458
Здравствуйте я закадировался уколом от алкоголя и сейчас я не пойму у меня психоз раздражительность депрессия и всё в вокруг меня раздражает подскажите что мне делать и посоветовайте как её снять ????? Заранее спасибо большое ВАМ
14.03.2019
4 ответа Эмоции и чувства 934
Добрый день суть вопроса,22 февраля поздравила парня с 23 февраля ..23 числа поздравила еще в соц сете вечером он позвонил около 20 часов и сказал я приеду,я ему нет у меня ремонт,он говорит сегодня же праздник,я ему я знаю он мне в ответ значит я могу забыть про твое день рождение,я ему если совесть позволит..он сказал ясно положил трубку..Я дала 2 дня подумать на 3 стала звонить с разных
14.03.2019
2 ответа Семья 796
Здравствуйте, я замужем 4 года, есть двое детей,живем с родителями, а мужа знаю 8 лет. Мой муж жадный, плюс недавно распознала что и как альфонс. Моя мама была против она говорила что он жадный, потому что мы дружили мы очень редко куда то ходили, у него были отговорки что моя мама не пустит или он засыпает во вреия просмотра фильма в кинотеатре и т. п. После свадьбы через год когда родился сын он
14.03.2019
2 ответа Дети 1288
Здравствуйте.Я с мужем живу уже 7 лет получилось так, что мне звонила его дочь, плакала что её мама оставляет в 9 лет одну дома ночью, иногда ремня давала и всё такое, но за дело, она выпивала часто, водила мужчин домой, мне это надоело и я решила пожаловаться инспекторам, в итоге её лишили прав родительских и мой муж забрал дочь к нам, у меня своих двое сыновей, один общий, другой от первого
14.03.2019
2 ответа Работа, бизнес, карьера 685
Здравствуйте. Я очень сильно запуталась. У меня начинается скоро сессия по специальности Бухгалтер, несколько месяцев до сессии я поняла что не хочу быть бухгалтером. хочу быть психологом. Есть возможность забрать деньги, оплаченные за сессию, но тут же останавливает меня то, что ещё целый год ждать учебу на психолога и учиться 5 лет. Я не могу правильно разобраться в этой ситуации. Я могу пойти
14.03.2019
2 ответа Отношения 1909
Здравствуйте я очень сильно обидел жену которую люблю больше жизни я пьяный при наших друзьях уличил её в измене пока я на вахте столько ей наговорил гадости что за такое вряд-ли получится простить и без нее я не могу не знаю что делать все эти домыслы об измене завили меня туда что я стал верить в эти измены мы стали часто ругаться из за пустиков поговорить с ней не решился боясь узнать что я не
13.03.2019
Климакс 13.03.2019
2 ответа Здоровье 5712
Начну с того, что я вполне адекватный человек в жизни, но с приходом климакса превратилась в истеричку. Держалась сколько могла, но чувствую без помощи не обойтись.Возникли проблемы со здоровьем которые мешают жить. Практически не сплю по ночам, тахикардия, ПА и это продолжается 2 года. Потерялась немного, незнаю куда идти, никто не дает вразумительного ответа. Жизнь не радует, когда есть проблемы
13.03.2019
4 ответа Семья 1220
Здравствуйте. 4 года назад переехала жить к будущему с сыном от первого брака к мужу и его маме в съемную квартиру. Живем уже 4 года, поженились, родился второй сын. Его мама ко мне относится хорошо, ну по крайней мере мне в глаза ничего плохого не говорит. Она работает, муж тоже. Меня полностью устраивают отношения с мужем, уходить не собираюсь, дети его очень любят, он хороший муж и папа. Может
13.03.2019
4 ответа Отношения 1698
Здравствуйте, мы с моим молодым человеком встречаемся 2 года. Недавно он сделал мне предложение, после этого что-то во мне изменилось, то ли появился страх перед замужеством, с другой стороны я начала сомневаться в своей любви к нему. Он во всем меня ограничивает,ходить в спорт зал,о посиделках с коллегами парнями можно только мечтать,редко отпускает гулять с подругами. Когда злится может и
13.03.2019
4 ответа Отношения 2576
Полгода назад услышала случайно отрывок из диалога мужа с незнакомой женщиной. На мои вопросы муж отказался подтвердить слова этого разговора и потом вообще сказал, что все это я придумала. С горем пополам отношения наладились снова. В браке 41 год. Всегда понимали друг друга, перенесли много расставаний (такова) служба у мужа. Я прекрасно выгляжу, много умею: рисую.,шью, работаю на хорошей
13.03.2019
2 ответа Стресс и депрессия 1054
Здравствуйте.У меня такая проблема.Предыдущий год для меня выдался очень стрессовым.Мне нужна машина и я пошла учиться на права.Долгое время я мучалась и не могла сдать экзамен.Но,я нашла выход,сменила инструктора.Сдала внутренний экзамен в автошколе с первого раза.В гаи не получилось сдать только город,как итог вчера сдавала его 4 раз и услышала заветное СДАЛА.Но,через 2 секунды после этих слов
13.03.2019
3 ответа Стресс и депрессия 4470
Добрый день! мне 24 года, мне очень плохо и тяжело. постоянно жду когда кто-нибудь обратит на меня внимание, начнет ухаживать. но никто на меня не обращает внимания, у меня такое ощущение что я невидимка или я настолько ужасна, что никто не обращает на меня внимание и не воспринимает как женщину.(хорошая работа, красный диплом, симпатичная внешность). что не так со мной, что я одна, у других
13.03.2019
3 ответа Отношения 1400
Отношениям уже 7 лет. Когда все хорошо - то очень хорошо, но когда ссоримся, это подобно взрыву. Я ограничила себя в общении без него, поскольку он ревнивец. Но дошло до того, что он ревнует к моему коллеге. Я не задерживаюсь на работе. И когда я пошла на повышение он предложил мне уволится, тем самым докажу что у меня с коллегой ничего нет.Я увольняться не хочу, поскольку содержу себя и свою
13.03.2019
3 ответа Отношения 1090
Здравствуйте. С парнем мы встречаемся 1,5 года. И на протяжении 1,5 года он мало уделял мне внимания, предпочитая свои дела, маму и знакомых, так как говорит, что друзей нет у него. С друзьями и к себе домой не приглашал, только к бабушке и то когда её не было. С мамой познакомил в самом начале отношений. На протяжении всех отношений я себя чувствую одинокой и устраиваю из-за этого
13.03.2019
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ