Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
4 ответа Отношения 83
Что если моя девушка ревнует меня ко всем другим девушкам, даже при малейшей общении говоря, что ревнует так, потому что боится потерять и, что так никого не любила сильно. Все это просто смахивает на страх потери меня, я ей объясняю, что ты меня как бы ограничиваешь в общении или свободе, в нормальном смысле, продолжаешь ревновать, не доверять мне. Объясняю ей то, что в отношениях должно быть
07.06.2026
4 ответа Дети 95
Здравствуйте. Сыну через 2 месяца 18 лет. Сейчас время сдачи Егэ. Стремления к учёбе особо и не было, просто понимание, что нужно высшее образование. Каждое лето лет с 15 подрабатывает, для нашего города в день бывает по сумме как у полноценного взрослого работника. Именно финансовая "независимость", хоть и временная, даёт ему уверенность , что он взрослый и самостоятельный. И может
07.06.2026
5 ответов Отношения 162
Здравствуйте, у меня такая ситуация,что я уже не знаю что делать. встречаюсь с парнем 3 год уже и вот сейчас снимаем квартиру вторую и в этой квартире стало все хуже по моему состоянию. на предыдущей квартире и впринцепи мои перегорания к парню были редко и сами проходили, ну или глушила их, а сейчас уже месяца полтора началось что то непонятное. сначала было просто сильное выгорание к работе,к
06.06.2026
4 ответа Сон и сновидения 107
Добрый день. 15 лет тому назад развелась с мужем, практически одна вырастила и выучила сына. Жизнь нормализовалась. Мне нравится мой образ жизни. Я хозяйка своего времени. Никакие новые отношения мне были не нужны. Одна странность напрягает. Когда мне снится бывший муж, происходят какие-то проблемы . Раньше я злилась, и материла его в душе. А потом поняла, что иногда могу предотвратить что то
06.06.2026
5 ответов Отношения 116
Здравствуйте. Хочу понять, что со мной происходит. Я уже долгое время не могу отпустить ситуацию с бывшей девушкой. Мы не общаемся, я не пишу ей, но постоянно чекаю её профиль. Меня это уже просто бесит, но остановиться не могу.Как всё было:Раньше всё было под контролем. Я был ведущим в наших отношениях. Она была очень эмпатичной, постоянно переживала, когда я пропадал или игнорил её. Она много
06.06.2026
4 ответа Работа, бизнес, карьера 113
Здравствуйте. Меня не отпускает одна ситуация: уже пару дней в её отпускаю, но сегодня опять проснулась с тяжестью в груди. Начну с того, что я такой человек, что мне важно ощущение социального веса: я душа компании, интересный и яркий эмпатичный собеседник с прекрасным чувством юмора, а также глубокий умный оригинальный человек. И остро ощущаю боль от того, если чувствую, что я социально унижена.
06.06.2026
3 ответа Семья 104
Здравствуйте, я злоупотребила алкоголем пару пару, в результате больной онкологией отец, который славу Богу 2 года в ремиссии, очень сильно избил меня, остались шрамы, унижал меня словами и поступками, у меня остался осадок и депрессия, я говорила ему ,, хоть бы ты сдох’ и тому подобные оскобления, так как была в гневе, я попросила прощения, потом мы помирились и было все как прежде. Потом…
06.06.2026
3 ответа Эмоции и чувства 106
Посстоянно когда ссорюсь с парнем начинается агрессия, хочется как можно больше орать и что то ударить. Но за мгновение, агрессия меняется на слезы. Почему?
06.06.2026
8 ответов Страхи и фобии 115
Добрый день. Я очень тревожный человек. Тревожный за работу, за детей, за свое цветочное хобби. И на этом фоне у меня уже проблемы с ЖКТ, с суставами. Подскажите пожалуйста, как снять тревожность? Сейчас нахожусь в поисках работы. И опять тревожность, а вдруг не возьмут, а вдруг опять что-то не так сделаю, а вдруг .... И т.д. Я уже сама устала от этой тревожности. Буду очень благодарна вашим
05.06.2026
4 ответа Дети 181
Здравствуйте, хочу спросить совета как мне быть. Мой брат младше меня на 5 лет и когда он был маленьким я уже тогда начала замечать агрессию на меня. Сначала он просто жаловался родителям когда я не хотела играть с ним или по иной мелочи, го потом он начал очень больно кусаться (так что у меня оставались синяки от его укусов),вырывать мне волосы и ногтями царапать мне руки. Сначала я думала, что с
05.06.2026
4 ответа Отношения 98
Здравствуйте. Я мужчина, 19 лет, обучаюсь в университете. Встречался с девушкой 4 года, ей сейчас 18 лет. Инициатором расставания была девушка, причина: "остывшие чувства, боязнь быть несчастливой". Расстались 2 месяца назад. Спустя неделю после расставания, она начала гулять и общаться со своим старым другом, даже был поцелуй. При этом мы вышли на разговор после всего этого, где
05.06.2026
5 ответов Семья 110
Мне 18, а моему парню 21. Меня гложет совесть, я хочу рассказать об этом маме, но я не знаю, какой будет реакция, ведь у мамы всегда какое то резко биполярное настроение. Она до сих пор считает меня маленькой и по ее мнению мне нельзя ни с кем встречаться. Если она узнает, что он меня еще и в кино водил и оплатил билет, то тогда меня точно накажут. Я в зависимом положении, ее мнение и оценка для
05.06.2026
7 ответов Зависимости 136
Здравствуйте. Мне 31 год, моему мужу 37, вместе мы уже 13 лет. У нас два года назад родился ребёнок с помощью ЭКО, очень долгожданный, так как не могли забеременеть самостоятельно. Мой муж всегда выпивал: на праздник, на выходных, да и в целом — когда захочет. Работал, семью обеспечивал. Богато не жили, но на всё хватало, крупные покупки покупали в кредит. Я работала до беременности периодически.
05.06.2026
5 ответов Эмоции и чувства 129
Мы с девушкой вместе почти 3 года, за последние несколько месяцев мы почти перестали общаться и интересоваться друг другом, она первая все это заметила и начала меняться внутри, в следствии этого у нее начала остывать чувства. Я заметил все это позже когда увидел как она изменилась, в спешке я начал менять себя и различными способами вернуть все обратно, но ее чувства все равно угасали. Недавно мы
05.06.2026
4 ответа Дети 85
Дочке 6 лет. Не засыпает сама, маму нужно рядом, проснувшись ночью плачет и приходит ко мне спать. Подскажите пожалуйста как правильно сделать чтобы засыпала сама для начала? А затем и отучить спать со мной?
05.06.2026
5 ответов Самопознание 103
Просто я в жизни хочу добиться тоже успехов от которых мои близкие и друзья могли гордиться мной. Но я всегда сталкиваюсь с неудачами, всегда пытаюсь всем доказать что я сильнее чем все думают. Всегда стараюсь выделиться, привлечь внимание. Просто я хочу быть частью чего-то, быть особенным. Но много раз я замечал что обычные люди добиваются больших успехов чем я. И я понял что не умею быть простым
05.06.2026
5 ответов Самопознание 137
Здравствуйте мне 22 Я лишилась девственности и рассталась с молодым человеком (В нашей семье не принято до свадьбы спать . Это делается только после замужества. Сейчас каждый раз у меня тревога что я буду делать дальше Не могу никак принять что это случилось (Страх что всю жизнь останусь одна и не выйду замуж Чувствую себя ужасно , даже никак не хочу контактировать с мужским полом .Как с э
05.06.2026
7 ответов Отношения 107
Здравствуйте!!!Последнее время мужчина, который меня младше, стал часто говорить такие фразы, как "хорошо видеть как твой ребенок первый раз пошел"..Когда стали встречаться, сразу тема детей поднялась, что я уже по возрасту и здоровью рожать не буду. Сказала ему прямо - думай сам, не устраивает, надо расходиться. В ответ " меня всё устраивает, мне нужна только ты"Сегодня
04.06.2026
4 ответа Страхи и фобии 102
Доброго времени. Подскажите, как можно восстановиться после длительного стресса? Мне сейчас 22 года.Около 5 лет нахожусь в состоянии постоянного нервоза. Началось всё с панических атак в 2021 году из-за чего даже спать не смог.Дальше были проблемы в личной жизни: множество ссор, скандалов. Был период больше года, когда я спал в сутки по 2-3 часа. Из-за этого у меня случились проблемы по работе,
04.06.2026
7 ответов Отношения 114
Здравствуйте! У меня проблемы с мужем! С мужем мы более двух лет вместе, один год женаты, воспитываем сына, которому сейчас 8 месяцев. Казалась бы , какие проблемы могут быть всего лишь после года брака, оказывается могут, да еще и такие что не знаешь как быть! Муж у меня непростой человек по характеру, сильно вспыльчивый, привыкший все контролировать. Самого начало отношений было все не просто,
04.06.2026
6 ответов Самопознание 92
Что делать если сил хватает только на то, что бы спать и смотреть в потолок? Чем больше себя заставляю что-то делать, тем больше проваливаюсь в это состояние, витамин хватает и с гормонами проблем нет. Часто испытываю фоновую тоску, как можно помочь себе?
04.06.2026
6 ответов Работа, бизнес, карьера 89
Здравствуйте. Мне 20 лет, через пару месяцев я заканчиваю университет. Уже работаю по специальности с конца января. Объективно я понимаю, что выполняю свои обязанности: пишу тексты, анализирую информацию, составляю отчёты, веду сайт, соц сети, прихожу на работу вовремя, не конфликтую с коллегами и в целом ответственно отношусь к делу.Однако периодически, примерно раз в несколько месяцев, меня
04.06.2026
5 ответов Семья 110
Здравствуйте! В "Браке" с женой с 2012 года(14 лет), есть ребёнок 11 лет.У жены до меня были половые отношения с другими, сначала меня это как-то не волновало, потому-что мы взрослые люди и у меня тоже были отношения до неё, но спустя несколько лет меня начало пожирать из нутри, что у неё до меня были сексуальные отношения с другими, уже много лет это просто сжирает меня и естественно
04.06.2026
4 ответа Дети 86
Ребёнок Марк 6 лет, на День Рождения хочет позвать друзей в игровую, но они все заняты в этот день, возможности позвать друзей домой тоже нет, остаётся только празднование дома с родителями, бабушками и дедушками, но без друзей и возможность посещенич аквапарка с родителями и сестрёнкой. Какими словами объяснить, что отменяется игровая и возможности приглашения друзей домой тоже нет, потому что
04.06.2026
4 ответа Самопознание 77
С детства мечтал работать в США. Но сейчас уже не уверен. Вроде, хочу, а вроде нет. Как мне принять решение? У меня есть близкий родственник, если я поеду в Америку, то я буду по нему очень сильно скучать. Я не хочу его бросать. Что мне делать?
04.06.2026
8 ответов Страхи и фобии 97
Здравствуйте. Недавно со мной поделилась подруга о том, что у неë и еë мужа произошла нехорошая ситуация в семье, я очень из-за этого расстроилась, потом мне стало становится страшно, а не дай бог в наших отношениях с моим молодым человеком что-то подобное произойдëт, хотя я понимаю что это всë зависит от каждого человека, мы все разные и поступки так же у каждого человека разные. Просто у меня
04.06.2026
7 ответов Семья 145
Здравствуйте!У меня дочка , ей 25 лет, и каждое утро начинается с того, что я не могу найти высокоопоачиваему работу, что ей все надоело, что она не может никуда съездить, что я не могу сделать ремонт квартиры, что она должна все тянуть сама. Я тоже работаю, но получаю мало、получилось так , что дочка в детстве очень много болела, пришлось уйти с работы, ситуация продолжилась и в школе . Потом
04.06.2026
6 ответов Отношения 144
Здравствуйте, я живу с мужем уже почти 13 лет. У меня 4-ро детей из них двое совместных с мужем. У нас сложные отношения с мужем. Он очень любит выпить и продолжительное время. На фоне этого у нас постоянные ссоры. Он мне не доверяет и ревнует ужасно. Контролирует каждый мой шаг. Запрещает мне практически всё. По его мнению я должна сидеть дома и ни с кем не общаться , потому что с теми с кем я
04.06.2026
4 ответа Семья 127
Посоветуйте ,что нам делать с мужем ,сын забрал все ключи от наших машин,выгоняет с нашей дачи и теплицу даже сломал чтобы не сажали . Амы ему в детстве все отдали,что нам делать на меня с кулаками, на отца матом кроет
04.06.2026
3 ответа Отношения 72
Здравствуйте, мне 21, я студентка, у меня возникли трудности в общении с моей подругой, которая одновременно и моя одногруппница. У нас возникают в последние пол года конфликты в учебных задачах. Сначала я действительно немного нас подвела, но все исправила и пошла навстречу, извинилась. Теперь же я специально распределила работу поровну на двоих, с чем она согласилась несколько недель назад.
04.06.2026
5 ответов Отношения 249
Всем добрый день. Мне 35, мужу 38, в браке 13 лет, двое детей , 12 и 6 лет.Отношения с мужем всегда были непростыми , спустя 5 лет брака чуть не развелись.Проблема в том, что сейчас у меня такое чувство, что меня не ценит и не любит муж. Чувствую себя несчастной, точнее могу сказать, что я не счастлива в браке и часто стала задумываться: зачем оно мне надо? Если раньше я надеялась, что все
04.06.2026
5 ответов Семья 119
Я был дома на межвахтовом отдохе, было всё нормально,а когда уехал на вахту через дня три при очередном созвоне с женой она мне сказала что устала и хочет уйти что ещё есть обида на измену которая была два года назад,я сильно изменился, очень много времени работаю над собой говорит что бы звонил только по делу а не просто так узнать как дела, и если я отвечаю это не говорит о том что я тебя
04.06.2026
3 ответа Страхи и фобии 88
Я очень боюсь собак до паники и слёз даже когда я вижу маленькую собачку у меня начинается огромная паника
03.06.2026
5 ответов Отношения 110
У нас ситуация. Встречаемся с женщиной, она ещё не в разводе. Вместе нам хорошо и есть чувства. Оба хотим быть вместе. Но так как муж постоянно приезжает к сыну, естественно ночует там. В это время она реже со мной контактирует. Мне постоянно хочется знать и понимать, что у неё происходит. Она это воспринимает за излишний контроль. Были инциденты, когда говорила, что с подругой, а я встречал их
03.06.2026
1 ответ Самопознание 90
Мне 23, год назад ко мне пристал мужчина 51 год,женатый, началось все с того что я делала ему комплименты, он пришел ко мне и начал трогать везде и целовать, потом я даже ответила на поцелуй. В итоге меня начальница чуть не уволила его жена. Потому что выбегала к нему сама того не осознавая,просто тянуло, желание с ним сблизиться но на самом деле он мне даже и не нужен. Время прошло он ко мне не
03.06.2026
6 ответов Отношения 138
Муж очень зациклен на моем прошлом. Я не хочу это с ним обсуждать, это слишком личное, я ошибалась и многое поняла что не так делала и почему. И прямо так ему и говорю, но на отказ обсуждать это он оскорбляет меня и угрожает разными способами, что не любит вранье и тд. Ранее я все не говорила, недавно угрозами выпытал у меня информацию. И сейчас говорит нет доверия ко мне что я опять ему не вру, я
03.06.2026
3 ответа Семья 92
Добрый день, маме 76 лет - общаемся спокойно, но давно без близости. Это старая проблема, я смогла выстроить спокойные отношения, без погружения в проблемы. В апреле этого года маме поставили диагноз - онкология - понятно что для неё это конец света - нервы - слёзы- истерика - стараюсь смягчать ситуацию. Поставили плановую операцию на 18 июня, мы с семьей и сыном хотели уехать в отпуск (в отпуске
03.06.2026
4 ответа Семья 74
Муж моложе меня на 9 лет, добивался, была драма. Потом приняла (добился), предложения руки и сердца не было. Сейчас растёт дочь 2 года. Обращается со мной как с прислугой, приготовь, сходи в магазин, сам работает, спит, ходит в зал и гулять. Всегда отдыхаем порознь. Совместнооо отдыха нет. Личного времени мне не дает, обязаннасти по дому все на мне. Ещё у меня ребёнок от 1 брака мальчик 12 лет.
03.06.2026
2 ответа Семья 63
Прожили почти 10 лет на моей территории, он, я, и его дочь. Мой сын переехал четыре года назад. На окончании начальной школы его дочь не пришла домой, искали с милицией. Мы и так с ней ругались, после этого выгнала обоих. Сейчас прошло три года, с ней общаемся нормально, с ним помогаем друг другу, но он меня обвиняет во всём, а его дочь СВЯТАЯ. Как вести себя, последнее время отдаляемся друг от
03.06.2026
4 ответа Семья 80
учусь живу с мамой, недавно она не посоветовалась с семьей взяла под опеку детей, и я начала ревновать ее к этим детям, детство провела без родителей и вот только сейчас у нас начали налаживаться хорошие отношения начали общаться, я прислушиваться начала к ней и доверять. на уровне сознания понимаю, что я уже взрослый человек и вроде бы не должна ревновать, но видя как она с ними ласкова общается,
03.06.2026
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ