А почему я не умею скучать?

Здравствуйте, Айлар.

Пока читала Ваше сообщение, у меня совсем не возникло ощущения, что Вы не умеете привязываться к людям. Наоборот. Вы пишете, что умеете дружить, строить доверительные отношения, любить, сопереживать и помогать. Это говорит о том, что способность к близости у Вас есть.

Меня заинтересовала другая фраза: «Чем дольше не вижу человека, тем больше он исчезает из моей зоны привязанности».

Иногда так бывает, когда человеку трудно сохранять внутреннее ощущение близости на расстоянии. Пока человек рядом -связь есть. Когда его долго нет, психика словно переключается на настоящее, чтобы жить дальше.

Это не обязательно говорит о какой-то патологии или отсутствии любви.

Я бы еще обратила внимание на Вашу историю с мамой. Вы пишете, что не видели ее десять лет и не скучали. Мне стало интересно не столько отсутствие тоски, сколько то, как Вы пережили такую долгую разлуку. Иногда психика защищает человека от слишком болезненных чувств именно тем, что делает их менее доступными.

И еще одна деталь. Вы пишете, что на смерть родственников реакция приходит не сразу. Это тоже говорит о том, что чувства у Вас есть, просто они словно запаздывают.

Поэтому я бы не стала говорить: «Вы не умеете скучать». Скорее, мне кажется, Ваши переживания устроены немного иначе.

Если бы Вы пришли ко мне в терапию, мне было бы интересно исследовать не только вопрос «Почему я не скучаю?», а другой: «Как в моей семье было принято переживать разлуку, потерю и близость?» Очень часто именно там находятся ответы, которые невозможно увидеть только через призму сегодняшних отношений.

Ольга Ассеннато • кризисный и семейный психолог • Россия — Европа

Добрый день, Айлар,

так бывает, когда человек в детстве столкнулся с очень болезненными эмоциями и решил их спрятать от себя, потому что переживать их было невыносимо. Естественно вытеснение происходит неосознанно, но помогает ребенку справиться с трудными событиями и эмоциями и жить дальше. Вы пишете, что уехали от мамы маленькой девочкой. Это невероятно болезненная разлука для маленького ребенка. Возможно, были и другие события в детстве, которые научили  маленькую Айлар прятать свои эмоции, чтобы не соприкасаться с ними. В терапии можно найти эти утерянные чувства и вернуть их себе, напитать любовью маленькую Айлар, тогда взрослая Айлар будет чувствовать себя более наполненной и целостной. 

С уважением, Елена Савенкова

Психолог-консультант

Здравствуйте,Айлар.

Неумение скучать по людям,но умение скучать по предметам-не так уж противоестественно.Особенно,когда Вы поймете суть дела.

Быстрее всего,в детстве,над Вами доминировали.Мама,папа,бабушка или,кто-то из них.Когда над ребенком доминируют и не дают детской свободы-развивается защитный механизм-упрямство и внутреннее противостояние опекуну.Постепенно,это состояние противодействия(упрямства,избегания) входит в характер и становится частью личности.Теперь Вы замечаете,что не интересуетесь людьми.Это происходит все по той же причине-ОНИ ВЫЗЫВАЮТ ДЕТСКОЕ НЕДОВЕРИЕ.Я о них не думаю,так как,они могут меня закабалить и принудить.Я снова,как и в детстве,стану от них зависима.Такая зависимость-это детская эмоциональная травма,о которой Вы до сих пор не знали.Неодушевленные предметы детской травмы не вызывали и не возражали Вашей детской свободе делать то,что Хочу.Поэтому,привязанность в предметам есть(доверяете им больше,чем людям).

Если,как Вы пишите,все человеческие чувства у Вас сохраняются,то теперь Ваша личность дополнится новыми знаниями о себе.Но,ничего менять не надо.Живите так же,если это комфортно.Но,если захотите быть более чуткой к людям,то придется бороться с детским недоверием к родителям(бессознательно).Тогда,рекомендуется личная разговорная терапия,например,с психоаналитиком.

Смогу помочь,при наличии Вашей мотивации.