Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Неуверенность в себе 20.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 2117

Я очень не уверен в себе. Я не могу находиться в людных местах, когда начинаю что то рассказывать начинаю забывать слова заикаться и запинаться и т.д. Как мне преодолеть свои страхи перед людьми? Найти девушку, начать общаться с незнакомыми людьми, найти нормальную работу? Я не могу стать самим собой и открыться людям. Меня в детстве изнасиловали в рот и я стал изгоем, меня прозвали опущенный

20.06.2017

У меня тревога на душе, не могу понять, что со мной 19.06.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1311

Добрый вечер!Хотелось поделится с Вами моими переживаниями.Дело в том,что перед мной сейчас стоит выбор переехать в другу страну к моему парню,мы с ним уже 4 года вместе,но он уехал после первого года встречания за границу,и я его ждала 3 года.Мне 20,я молодая девушка,на внешность симпатичная ,у меня куча мальчиков,достойных.За эти 3 года ожидания я очень сильно изменилась,стала грубой к нему,и

19.06.2017

Страх перед экзаменом 19.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 885

Послезавтра у меня ЕНТ. И у меня страх. Я очень боюсь. Родители сказали если не наберу больше 100 баллов меня просто вышвырнут из дома. И вообще у меня все закончится. Я очень боюсь. С другой стороны родственники. Они также ждут максимального балла. Но я очень боюсь.

19.06.2017

Постоянная тревога и чувство вины 19.06.2017

3 ответа Страхи и фобии 2514

Добрый день. Моя мама - пожилой и больной человек. Последний год месяца не проходит без больниц - либо сердце, либо другие обострения хронических заболеваний. Излечению они в условиях муниципальной медицины поддаются плохо, в платную медицину я не очень верю, она - еще меньше. Состояние ухудшается с каждым месяцем. Последние полгода у нас постоянно живет домработница/сиделка - сама мама не может

19.06.2017

Нет представления о далеком будущем 19.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 2375

Я могу себя представить в скором будущем, представляю это красочно и во всех деталях, но о серьезном и далеком будущем у меня нет представление как бы я не старалась, отмахиваюсь от всех возможных вариантов. Я задумалась об этом после того как мой молодой человек будучи солдатом написал мне письмо и в своем письме описал о том как представляет свое будущее со мной. Я сама по себе закрытый человек,

19.06.2017

Как себя вести в такой ситуации? 19.06.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 602

Здравствуйте, мне 18 лет, через 4 дня у меня выпускной, и мои ровесники решили знатно попортить мою жизнь, репутацию, настроение.Когда-то давно мы с девочками создали конференцию вконтакте, то есть сообщения были только между нами, и видели их только мы. В апреле этого года мы очень сблизились, и стали общаться чаще. И не редко обсуждали других людей, их поступки и тд. Я тоже говорила, высмеивала,

19.06.2017

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи 19.06.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 852

Добрый день!После одной сексуальной неудачи появился страх повторения, при близости все мысли только об этом, появляется волнения, сердце стучит быстро-быстро, в итоге ничего не получается

19.06.2017

Как решиться на развод? С чего начать? 19.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 2470

Добрый день!Я устала...устала казаться сильной...устала тянуть всё на себе...устала быть никем и ничем для мужа.В браке 12 лет,из них 8 счастливых,есть замечательная, умная доченька 10 лет.Муж постоянно работал в России.Я после декрета устроилась в крупную компанию ,где работаю по сей день.Мужу постоянно не везло и не везёт с работой,в то время у меня с работой всё отлично- на хорошем счету со

19.06.2017

Боюсь грыжи диска 18.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 1737

Здравствуйте.Сразу напишу свои данные: парень 21 год, рост 1.77. Вес 78кг.Болею я уже с ноября 2016, то есть уже почти год.Все началось с качалки, качался вроде нормально нечего не беспокоило. Но в друг в 6 утра сильно заболела голова, и я вызвал скорую в первый раз в своей жизни. После скорой, у меня были странные ощущения в голови, чувство внутренней тяжести.В итоге месяц за месяцем, почти

18.06.2017

Зависимость от отношений 18.06.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 564

Здравствуйте, мне 20 лет моей девушке 18. Мы в месте уже около года, все было замечательно до тех пор, когда мои чувства переросли в нечто-то большее и пугающее, я стал надоедливым чаще начал звонить, уделять внимание, и все в таком роде. Что собственно начало отталкивать, девушку и все с стандартном типе.Я личность жесткого характера, и морально устойчив к любым ситуациям, а вот с ней я словно

18.06.2017

Как преодолеть страх перед новой жизнью 18.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 2835

Здравствуйте!С давних лет мечтаю переехать в англоязычную страну. Закончила университет,факультет ин.яза. поступила на факультет журналиста (вторая моя мечта). Сейчас,мне 23 и решила,что поеду в Канаду,чтобы начать там карьеру. Вроде бы все понятно,собирать документы, совершенствовать язык, но есть куча всяких НО, от которых я не могу отделаться.1)у меня здесь есть парень,который не желает уезжать

18.06.2017

Страх забеременеть 18.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 2391

Здравствуйте,меня зовут Елена,мне 29 лет,сейчас у меня есть парень,у меня панический страх забеременеть,как мне избавиться от этого страха,подскажите советом?)Постоянные переживания не дают расслабиться..Я понимаю что уже возвраст,что пара.что то с этим надо решать..(((

18.06.2017

Почему я нелюдим? 17.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 4122

Здравствуйте Пётр Юрьевич меня зовут Егор мне 21 лет у меня есть несколько психологических проблем. 1-Проблема моя в том, что я не общительный человек мне общение с людьми дается очень тяжело, когда я в группе человек нахожусь всегда стою сторонке и молчу и не знаю что ответить в это время у меня в голове в пусто и ничего в голову не приходит я пытался быть общительным но у меня ничего не

17.06.2017

Как найти позитивное мышление среди всего этого? 17.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 2284

Мне в голову лезут плохие мысли. И все как-то на сексуальную тематику. Например:думаю о своём молодом человеке, потом в мысли вривается его мама, и потом мне кажется, что мне будто бы представляються какие-то порочные сцены инцеста, но прямых их нет. Или же я еду домой, думаю там родители, и мне почему-то стоит отец перед глазами и тоже кажется, что начнётся то же самое, плохие мысли. Я уже спать

17.06.2017

Синдром белого халата 17.06.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1669

Здравствуйте. Работаю вахтовым методом. На работе каждый день проверяют давление, у врача давление резко поднимается аж до 170/110 пульс до 130 поднимается. Поэтому купил тонометр мерю вне медпункта давление 110/70. Как мне побороть этот страх, руки дрожат сильно не могу подпись поставить.

17.06.2017

Как не бояться выражать эмоции? 17.06.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1299

Здравствуйте! Мне 16 лет.Помню, когда то в самом раннем возрасте я спокойно, когда хотела петь- пела, бегала под дождем и смеялась. Но не помню после чего я уже не могла этого делать! А все потому что, когда я выражала эмоции( эмоции радости ) на меня всегда смотрели родители! И при этом улыбались и не только они, но и другие взрослые стоящие рядом с ними. Я понимаю, что эти улюбки радости, но

17.06.2017

Я больше не могу! 17.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 1866

Здравствуйте, мне 14 лет из них 4 года я живу в поиске болезней. Особенно это обостряется перед важными делами, поездками. Например: сегодня мы улетаем на отдых, неделю назад я стал доставать врачей нашей поликлиники, сначала у меня пошла из языка кровь (мой вывод - рак крови), рассказал врачу о том, что ел, она сказала, что от кислого такое бывает, ничего страшного. Далее у меня увеличился

17.06.2017

Боязнь отношений 16.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 905

Здравствуйте, такая проблема, чувствую неприязнь к парням,которые обращают внимание, особенно когда зовут гулять,пишут каждый день, начинается страх, хочу прекратить общение с этим человеком, хотя вообще вполне хороший парень и ,возможно, нравится. Родители развелись,когда мне было 8 , с отцом общаюсь не очень близко,но в хороших отношениях, диву с мамой, как избавиться от этого чувства, мне 16...

16.06.2017

Чувствую духов 16.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 2387

Начал чувствовать примерно в 6 лет.Некоторые скажут дар,но это просто неописуемое проклятие,иногда вижу и слышу.Незнаю что делать,знакомые говорят ну тебе так то повезло.Но с этим страшно жить ,больше всего боюсь за родных.

16.06.2017

Панические атаки и чрезмерная бурная реакция 16.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 1979

Здравствуйте, мне 16 лет и меня очень сильно тревожит моя проблема. Я очень бурно реагирую на всё, например, даже поход в кино может вызвать у меня сильную головную боль, тошноту и приступы паники. С общением и нахождением в обществе проблем нет. Так же я очень боюсь того, что мне опять станет плохо и я не смогу выполнить поставленную для себя задачу на данный момент. Через две недели мне

16.06.2017

Я боюсь, что меня убьют 15.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 4376

Здравствуйте, мне 14 лет, я боюсь что меня убьют, ограбят, похитят. Все началось с того что я смотрел много страшилок. Я боюсь идти в магазин, живу в элитном ЖК (Жилом Комплексе) с охраной. Боюсь что в подьезде на меня нападут. Фобия большая, очень боюсь. Что меня зарежут. Занимаюсь спортом, боеыыми искуствами, но все равно боюсь.. помогите пожалуйста

15.06.2017

Страхи присутствуют у меня 15.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 2370

Добрый день! Меня зовут Дмитрий, мне 28 лет, у меня с детства присутствуют, в детстве мне делали множество операций, в частности удаляли папиломы, два раза, гланды удалили, операцию по удалению кости в руке при ушибе, тоже удалили, у меня было множество поводов для волнения, у меня боязнь белых халатов, а недавно проверялся и щитовидка увеличена, перегиб желчного пузыря, увеличена печень и

15.06.2017

Самоопределение 15.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 1456

Добрый день! Меня зовут Азамат, мне 28 лет. Я вырос в неполной семье. Сейчас столкнулась с проблемой в том что я постоянно меняю род своей деятельности, меня все наскучачивает, теряю интерес, редко довожу начатое до конца. Утром просыпаюсь в разбитом состоянии. Непостоянен. Бросает из стороны в сторону. Постоянно отвлекаюсь на работе, на разные мелочи. Апатия. Есть фобия страха смерти. 2 года

15.06.2017

Чувство вины перед животными 14.06.2017

3 ответа Страхи и фобии 5509

Здравствуйте, уважаемые психологи! Не так давно я завела кота, очень его люблю и провожу с ним много времени. Многие (муж, друзья) замечают, что я чересчур привязана к нему: готовлю ему сама, покупаю вкусности, ставлю прививки (хотя он обычный дворовый кот) и т.д. Но я это и сама понимаю, я гиперответственный человек. Но меня, с некоторых пор начало волновать то, что я чувствую вину перед котом за

14.06.2017

Я боюсь знакомиться с девушкой 14.06.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1141

Когда мне нужно что то сделать важное я переживаю и дрожу и у меня ничего не получается

14.06.2017

Боюсь рожать, вдруг денег на ребенка не хватит 14.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 2431

Добрый день! Мне 30 лет, гражданскому мужу 31 год, вместе 1,5 года. Не так давно муж потерял работу, но ищет ее не очень активно (на мой взгляд). Сейчас я зарабатываю больше. В планах была ипотека, рождение ребенка. Но я боюсь что если уйду в декрет нам не хватит денег на ребенка и на жизнь. Нет уверенности в муже что найдет хорошую работу и так и придется перебиваться с копейки на копейку, как

14.06.2017

О проблеме 14.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 719

У меня начинается сессионная неделя, как мне можно справиться с внутренними переживаниями по поводу предстоящих экзаменов, как можно настроиться на нужный лад?

14.06.2017

Горят ужасно уши вечером 13.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 992

Здравствуйте, у меня возникла проблема с ушами, первые симптомы, каждый божий день горят ужасно уши вечером, непонятно из-за чего. Теперь вылилась проблема, уши горят всегда и постоянно, у меня уже фобия, знаю что уши будут красные и боюсь разговаривать с людьми, начинается резкий прилив крови к ушам и они ужасно горят пол минуты потом немного отпускает, но через мгновения опять резко горят,

13.06.2017

Мания преследования 13.06.2017

4 ответа Страхи и фобии 1931

Добрый день! Перенесла стресс на работе, на фоне этого начались головные боли. Сейчас нахожусь в отпуске. Теперь при малейшем напряжении начинаются давящие боли в области затылка. Не знаю, что с этим делать. В последнее время кажется, что люди больше на меня стали обращать внимания, хотя раньше такого не было. Ощущение будто все говорят про меня, дома соседи, на улице прохожие, на работе коллеги.

13.06.2017

Панические атаки 13.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 990

Посещают "панические атаки", ну как считает мой врач невролог. атака может начаться в любой момент как я вспомню об этой проблеме.первый раз это началось внезапно. лечение прошла которое прописал невролог, но атаки не проходят.неужели это на всю жизнь , что мне делать?мне только 20 лет я хочу просыпаться в настроении а не с атаками.

13.06.2017

Общая подавленность 13.06.2017

3 ответа Страхи и фобии 1434

Как побороть страх ? Стрессовые ситуации, нуждаюсь ли я в антидепрессантах ? Чувствую подавленность, общую. Подавленность мыслей, касающегося нынешнего и будущего. При волнении начинаю плохо видеть и начинаются слезы, которые не могу остановить. Не могу утверждать, что это депрессия последней стадии. Так как могу контактировать с семьей иногда. Суицидальные мысли были, не раз, но не делала этого,

13.06.2017

Паника 13.06.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1366

Добрый день! Подскажите есть такая фобия, панический страх при пользовании городским транспортом, чувство паники возникает когда транспорт переполнен или надо ехать куда то далеко даже по городу или если ехать на важное мероприятие, или в пробке...проще если вечером домой или на обратном пути(возникает чувство что все прошло), еще немного легче если выпить валерьянки...подскажите реально ли от

13.06.2017

Страх вождения автомобиля 13.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 1733

Здравствуйте.Мне 46 лет, я юрист, оказываю консультации, работаю с людьми. Вожу машину 22 года, езжу каждый день. Никаких проблем с вождением не было, отличная реакция и ориентация. Но последние несколько лет начинаю нервничать, садясь за руль. Когда есть возможность, то иду пешком, но такая возможность выпадает крайне редко. За 22 года были три мелких аварии (царапины) не по моей вине (последняя

13.06.2017

Постоянно боюсь смерти 13.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 1333

Здравствуйте. Я Саша, мне 25 лет. С самого детства меня периодически гастигает большой страх - смерти близких, прежде всего мамы. Я от нее очень морально зависим, я ее люблю, она все для меня. Тревога моя всю мою жизнь носит периодичный характер. Но все равно, даже в периоды спокойного состояния я постоянно за нее боюсь, звоню ей, прошу быть осторожной. Когда слышу как она поет колыбельную вну

13.06.2017

Потерял чувство реальности 12.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 1804

Меня зовут Андрей мне 16, я потерял чувство реальности играя в телефон, но до этого по своей любопытности пошёл с друзьями ради интереса нюхать лак, после этого самого нюханья я нечего не помню, потом когда я отошол от действия лака я пошол играть в телефон, на утро потерял чувство реальности, такое ощущение что я смотрю на себя со страны, прошу помоч )

12.06.2017

Я очень тревожная 12.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 950

Я очень тревожная.Тревожусь за все.потом болит сердце начинается тахикардия.Много плачу.Даже на сериалы плачу много и сильно.Всегда грустно.Ходила к психологу сказалп придешь еще.

12.06.2017

Поясните, что со мной? 12.06.2017

2 ответа Страхи и фобии 1841

Помогите пожалуйстаПеренес большой стресс в связи со смертью близкого мне человека и затем из-за операции. Спустя какое-то время у меня случилась ПА (раньше такого не было). И вот уже вторую неделю не могу прийти в себя. все вокруг кажется нереальным, как в кино, люди- манекены, все мрачное, без жизни. Все что раньше меня радовало, абсолютно утеряло свой смысл. Я просто

12.06.2017

Страхи, паника 12.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 2103

Здравствуйте! В последнее время стала очень плохо себя чувствовать,головная боль, нарушился аппетит, тошнота, последние несколько дней слабость, непонятное чувство страха,постоянно руками что-то делаю- например чешу голову или под ногтями, еще раньше стала как-будто невнимательная, отрешенная, стала путать автобусы, остановки, и т.д.Недавние события в жизни- переезд, закрыла магазин свой по

12.06.2017

Резкие провалы в памяти 11.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 814

Здравствуйте, у человека наблюдаются провалы в памяти. Например, человек просыпаясь резко ночью, начинает готовиться к экзамену, однако экзамены все уже давно сданы. И очень трудно объяснить, что экзамены давно прошли и что все уже сдано. Показать дату не помогает. Раньше это происходило только в период сна. Однако, сейчас происходит наяву. Человек не знает куда шел, зачем шел, и резко вспоминает

11.06.2017

Мысль о суициде 11.06.2017

1 ответ Страхи и фобии 917

Добрый день хотел обратится к вам за помощью, два года назад попал в плохую историю вообщем в двух словах стал должен кучу денег как то первое время получалось с проявляться с проблемами но около месяца назад стало очень часто появляться желание уйти из жизни, стал принимать лекарства деприсанты но желание покончить с собой все так же велико, а я не хочу этого но другого выхода нет.

11.06.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм