Горят ужасно уши вечером

Сергей, здравствуйте!

К сожалению в письме нет информации, когда именно это началось, что спровоцировало, на Ваш взгляд, Ваше состояние?

Возможно, произошло какое-то событие, или часто Вам приходится испытывать страх, тревогу, волнение.

Нужно разобраться в причине Вашего волнения. 

Предполагаю, что возможно, у Вас есть страх оценки окружающими - 

Сергей

все смотрят на мои уши какие они красные

Вы боитесь быть непринятым, униженным, отвергнутым. Из-за этого волнение нарастает и проблема идет по кругу.

Это лишь предположение, поскольку причина может быть в другом. Возможно, была какая-то неприятная ситуация ранее, в результате которой Вы испытали сильный стыд, волнение. И в похожих ситуациях у Вас нарастает тревога.

Советую Вам выбрать терапевта, который работает со страхами, фобиями и разобрать истинную причину Ваших переживаний. Тогда состояние улучшится.

С уважением,

Глазунова Ольга Николаевна, психолог в Ярославле