Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Кризисы 1101
Здравствуйте. Последние несколько месяцев я нахожусь в непонятном и неприятном мне состоянии. Почти ни на что нет силы, ощущение какой-то тоски, ничего не хочется делать. Тем не менее я ходила на работу, учебу, гуляла с друзьями пр., чтобы никого не подвести и не обидеть. Но сейчас мне все труднее это делать, по несколько дней в неделю просто лежу, иногда засыпая и все. Головой я понимаю, что
07.10.2019
5 ответов Кризисы 1602
Я уже около года нахожусь в странном состоянии, я не знаю, чего я хочу от жизни, для чего мне учеба или отношения с парнем, у меня нет определенных увлечений, мне неинтересно общаться с новыми людьми.Из-за этого у меня проблемы с семьей: мне особо не о чем с ними разговаривать, со мной не происходит ничего интересного.Проблемы на работе: я не могу влиться в новый коллектив, все будто чужие, и
26.09.2019
2 ответа Кризисы 2064
Здравствуйте!Мы с мужем (31 и 36 л) вместе 6,5 лет. У нас двое детей (4 и 5 лет).У нас было много разных ситуаций, которые мы стойко вместе преодолевали, включался юмор и у нас получалось друг друга взбадривать. Можно сказать у нас не брак, а "сплошные Неудачи", которые мы проходили вместе и поддерживали друг друга. За что бы муж не брался(работа, подработка), у него ничего не
24.09.2019
4 ответа Кризисы 1063
Здравствуйте. Моя проблема - это одиночество и то что не могу найти свое место в жизни. Мне 25, живу с родителями, работаю продавцом-консультантом, и у меня совсем нет подруг и личной жизни. Чувствую ужасную усталость от своей жизни, хотя казалось бы, самое время ею наслаждаться. У меня есть ненужный диплом по нелюбимой специальности, на который я потратила целых 6 лет. Отучилась так как был
20.09.2019
2 ответа Кризисы 829
Здравствуйте.Хотел бы получить от Вас совет как действовать дальше.Мне 24 года, жене тоже скоро 24 года. В 21 год я вернулся из армии ,начал встречаться с подругой детства(мы были с ней в садике и учились в начальных классах). Друг у друга мы первые.У нас была страсть ,далее мы пожинились и у нас родился сын ( сейчас ему 11 месяцев). После рождения ребенка я заботился о них очень сильно,но жене
12.09.2019
4 ответа Кризисы 1775
Добрый день, ситуация такая! Мы развелись с мужем после 7 лет брака, причиной развода были скандалы постоянные на пустом месте, и то что жили с его родителями, они тоже из за ревности сына ко мне лезли в нашу личную жизнь. После развода спустя 2 месяца решили попробовать пожить вместе на съемной квартире. Прожив относительно спокойно 2 месяца, прихожу домой , а на столе записка что он больше так
10.09.2019
3 ответа Кризисы 1260
Мы прожили с мужем 20 лет. Но прожили их благодаря нашей дочери. Наверное, ушла бы от него лет через пять совместной жизни. Начались скандалы из-за ночных его гуляний и.т.д.(в общем, жил для себя, мало интересовался семьей). Он вырос по жизни эгоистом, т.к. в детстве его бросил отец, и с ним все "сюсюкались" и жалели. В итоге, вырос потребителем. Скандалили не при ребенке. Но один раз
31.08.2019
2 ответа Кризисы 902
Здравствуйте! Я в браке 4 года, живем с мужем и свекровью. Почти все время мы скандалим то со свекровью то с мужем, свекровь везде лезет, просто везде. Я конечно стараюсь не ругаться. Мужу говорю давай сьедим снимем квартиру, а он меня как будто не слышит. Я с ним живу и понемаю что будущего у нас нет, он всю жизнь будет жить со своей мамой потому что ему так удобно. А что мне делать? Я устала от
28.08.2019
8 ответов Кризисы 1999
Здравствуйте! Я Вадим, мне 23 и я потерялся где-то в жизни, точней в переживаниях.Коротко обо мне: Образование высшее, отношения есть, работы нет, родители вместе, здоровы - но общаемся редко и то, по формальности. (хотелось бы с родителями общаться нормально, как с друзьями, а не как с руководителями жизни - тут не матерись, тут не правильно, надо так, шли бы они на*уй со своей философией -
23.08.2019
4 ответа Кризисы 1238
Я в семье второй ребенок, старшая сестра росла капризной и требовательной, соответственно ей уделяли больше внимания. Меня хвалили и обращали внимания только если я была послушной, при этом сестра добавляла что это меня хвалят из жалости или по-тому, что я маленькая и еще много причин(но не из-за любви).С годами сформировалось четкое понятие, я не достойна любви просто так, только если я
06.08.2019
4 ответа Кризисы 1077
Здравствуйте,с мужем прожили 20лет.Все было,переживали разные моменты. Тут строительство,дом подняли,куча кредитов,долгов,денег нет постоянно,не куда не ходим ,не ездим,жизнь серая,у меня одежда вся сносилась,выйти в люди стыдно. На работу не берут,меня.Он работает не хватает.Депрессия жуткая,тяжело,бывает мысли о суициде,ни чего не радует.Что делать в такой обстановке?
28.07.2019
2 ответа Кризисы 1487
Здравствуйте. У меня проблемы с стрессоустойчивостью. Вернее этой стрессоустойчивости у меня вообще нет. Как только начинается какая-то мало-мальски стрессовая ситуация, у меня сразу все холодеет внутри, мысли начинают беспорядочно метаться и я чувствую, как беспокойство овладевает мной целиком. Например, мне надо было собрать документы в университете. Вроде собрала кое-как. К концу уже вся была
24.07.2019
4 ответа Кризисы 947
Здравствуйте! Мне 28 лет и до этого времени я смотрела на жизнь сквозь розовые очки. Все началось полгода назад или больше, когда я начала признавать (понимала я это раньше), что люди не такие добрые и хорошие, какими кажутся, что вокруг много фальши, лицемерия, и что в ответ на доброе отношение ты вряд ли получишь то же самое. Два месяца назад я переехала в большой город , в котором мои передние
22.07.2019
2 ответа Кризисы 805
В 15 стала гулять,плохая компания,-сигареты,алкоголь, затем легкие наркотики, было насилие (сексуальное),но пережила спокойно.поступила с трудом,было не интересно, тогда чувствовала себя Богом.а потом вереница мужиков-,один хуже другого..А теперь чувствую безысходности,пью,я отупела,я красивая пока что,но уже обрюзгшая. Не могу взять себя в руки,не понимаю ради чего.постояноо хочется быть
22.07.2019
4 ответа Кризисы 1898
здравствуйте Мне сложно сформулировать правильно запрос; я всем жалуюсь на мужа, он на самом деле Не прав очень что все время хамит кричит и матерится при детях, мы почти дерёмся на глазах у 3 летки, сын все впитывает и разговаривает также ..Муж уволился (чтобы помогать со вторым новорождённым и потомучто зарплату всеравно не платили..) и играет в телефон.. куча долгов и нечего есть, он всем
16.07.2019
2 ответа Кризисы 1200
Моя проблема в том, что я очень инфантильна и эмоциональна. Когда я общаюсь с человеком или людьми в контакте, то мне по общению дают лет 16, а порой и меньше. Меня задевает то, что мне пишут "Иди делай уроки", хотя я уже работаю и живу отдельно. Да, я не ответственная и могу послать человека, если он очередной раз меня задел своими высказываниями про то, что я, якобы, малолетка. Ну что
15.07.2019
2 ответа Кризисы 936
Здравствуйте, я знаю, что давно должна была сделать это, а не дотягивать до 5 лет, но что сделано то сделано. Ситуация такова, что к 5 годам я поняла, что совсем не могу выносить поведение мужа и его вспышки гнева. Есть два мнения - неправильное и его, ему хочется управлять и командовать, чувствовать себя значимым, а все это можно за счёт унижения меня. Сегодня у нас состоялась грандиозная ссора
09.07.2019
8 ответов Кризисы 3257
Добрый день. Мне 30,Есть все: дом, муж, дети, работа, достойная оплата, муж не пьет, не курит-нет одного счастья. Поняла на днях, что я долбанный альтруист, живу для всех, но не для себя. Около 3 лет занимаюсь саморазвитием, курсы тренинги, походы по психологам-для того, чтобы измениться, стать лучше, стать хорошей женой и мамой, упуская самое главное себя. Дошло до того, что я ненавижу всех
08.07.2019
6 ответов Кризисы 1807
42г всегда шла вперед, были цели, боец по характеру...но сейчас отсутствие интереса ко всему людям, жизни и т.д. просто делаю что должна и будь что будет...к 30г достигла многого состоялась в карьере (должность квартира машина очень много работала), в семье муж, дочь, сама понимала что я довольна своей жизнью ... потом начинается хронология страшных потерь я заболеваю онко выживаю с последней
04.07.2019
4 ответа Кризисы 1011
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Как быть, если словно устал от жизни? Ничем не хочется заниматься, ничего не удивляет и не хватает за душу, ни в чем не видно смысла. Какое-то абсолютно ровное и нейтральное отношение ко всему. Более того, ощущение, что приходится заставлять себя как-то реагировать на что-то, выдавливать из себя эмоции, чтобы не вызвать у других лишних подозрений. Такое пустое
24.06.2019
5 ответов Кризисы 914
Как изменить жизинь..? Мне 31, есть прекрасная дочь, люблю ее безумно. Проблемы везде , семья, в личной жизни, друзья и работа, везде проблемы, я одна меня моя семья оставила без копейки на сущ. личная жизнь парень с которым мы 1,5 года встречались ушел обратно к семье хотя любим друг друга, друзья нельзя их друзьями назвать когда у тебя нет денег нет и друзей, есть подруги и то живут в другом
18.06.2019
6 ответов Кризисы 1727
Здравствуйте! Не могу ни как разобраться в своих всплесках ярости и раздражения практически на весь мир! Сама с собой размышляла, читала книжки и тут вдруг пришла к выводу что слишком много воображаю с утра свой день, проигрываю диалоги и ситуации! И вдруг реальность оказывается другой! все что то говорят и делают не так как я планировала! Взрываюсь от того что не смогли предугадать шаг! до жути
08.06.2019
3 ответа Кризисы 1211
Замужем 17 лет, есть 3 детей, все эти годы живем с родителями мужа, свекр умер 5 лет назад. Отношения со свекровью всегда были натянутыми. Когда мы только поженились, все было хорошо, они, сравнивая меня со своей старшей невесткой, относились ко мне хорошо. Потому что она в их понимании не была заботливой женой и невесткой. Жили они всегда отдельно от родителей. Потом у меня начались
08.06.2019
5 ответов Кризисы 2210
Я творческий человек. Я пишу стихи, рисую, вышиваю, изучаю английский, постоянно думаю о деньгах, нахожу подработки тоже с творчеств, но невсегда выходит, может я не умею людям объяснять. У всех как то быстро все, у меня медленно, может от этого я, всегда быстро устаю. Порисую все через пару дней надоели, пишу стихи радуюсь, публикую, скоро книга выйдет , все, через неделю уже устаю, какая то
08.06.2019
4 ответа Кризисы 1944
Добрый день. Мне 37 лет, лет 8 назад переехала в другой город. До этого жила в маленьком городе, работала в гос. учреждении 11 лет. Семья: муж дочь. Но вот решили переехать другой город. И вот 8 лет не могу найти в профессии. По специальности я экономист. Никогда не работала по специальности. Там вот за 8 лет после переезда сменила 8 организаций, в основном работаю полгода и ухожу, единственное
01.06.2019
5 ответов Кризисы 1597
Добрый день. С мужем сейчас на грани развода. Больше инициатор я. Не очень понимаю поведения мужа. Когда мы живём как соседи, потому что когда мы ругаемся и он кричит, предъявляет претензии , я просто ухожу в себя, с мыслью - “ну не устраиваю я, найди себе другую “и общаюсь с ним только на бытовые темы и детей, так вот,в таком случае, он начинает говорить, что так нельзя жить, что я жестокая и не
31.05.2019
3 ответа Кризисы 1426
Здравствуйте, я не знаю что мне делать,мы с мужем 6 лет в браке,у нас двое детей,5лет дочери и 3года сыну. Мы с мужем стали друг другу какие-то чужие,у нас нет душевной близости,у нас нет общих тем для разговора,он сам по себе,я сама,говорили уже на эту тему много раз,он не считает это проблемой,считает что все хорошо и я преувеличиваю все,но я не чувствую себя нужной и любимой,он все время на
30.05.2019
3 ответа Кризисы 1654
Я знаю, что это состояние очень часто встречается. Но я действительно не могу себя ни похвалить, ни отметить достижения, потому что их практически нет. Меня уже почти год не берут на хорошую работу. Я ничего не делаю, у меня нет хобби, я не читаю, я поняла, что я плохо говорю, от друзей и родственников отстраняюсь. Живу одна, ни семьи, ни работы. Ну работу я могу в принципе какую-то найти, но уже
30.05.2019
5 ответов Кризисы 1300
Здравствуйте, мне 27 лет и я не могу определиться, что хочу в жизни. Работаю, недавно переехала в Москву, есть молодой человек. Чувствую, что я застряла в возрасте 22 лет, нравится веселиться, и не серьезно относится к отношениям. Думаю, что нужно строить семью, но боюсь, нужно покупать квартиру, но боюсь, что не потяну. На молодого человека вообще не надеюсь. У меня были проблемы в семье с
27.05.2019
2 ответа Кризисы 986
Добрый день! Меня зовут Александр. Никогда не обращался ни в интернете, ни реальной жизни за помощью.Немного о себе. С 17 лет живу отдельно, учился в техникуме на архитектора.Жил с девушкой на съемной квартире, в ночные смены работал слесарем.С родителями были очень сильные проблемы, давление и вмешательство их в мою жизнь(мешали отношениям с возлюбленной), как мне на тот момент казалось.Отец в
20.05.2019
3 ответа Кризисы 1065
Мне 26 лет. Я ничего не смогла в жизни. раньше была материальная возможность получить высшее образование, сейчас нет а я поняла что оно мне нужно.На бюджет я не пройду. Работала после колледжа по специальности всего месяц. Поняла что зря училась по этой профессии... Сейчас ищу работу. Либо ужасные условия и тяжелый физический труд, либо мне придется "ломать" себя и быть на виду и терпеть
19.05.2019
7 ответов Кризисы 1515
Мне 27 лет, семьи нет. В последнее время не отпускают мысли, что всё уже позади и впереди ждут только беды. К тому же, в один момент начала считать себя старой и никому не нужной. Бывают панические атаки. Подскажите, как можно с этим справиться и снова начать радоваться жизни?
08.05.2019
3 ответа Кризисы 916
Вопрос, конечно, максимально абстрактный, собственно, как и проблема, с которой я столкнулся.Родился в неполной семье, воспитывала мать с бабушкой, отца не видел никогда, не знаю даже его имени (мать о нем никогда не говорила). Так же был дедушка, который для меня всегда был авторитетом и примером. Я всегда тянулся к нему, думаю, потому что он был единственным мужчиной в семье. Но так как он очень
06.05.2019
6 ответов Кризисы 2037
Одиночество, сериалы и ведерко с мороженным - вот мои друзья. Мне 25, и я нереализованный человек: без карьеры, семьи и здоровья. Год назад мне поставили красную волчанку, живу на таблетках, с постоянной слабостью. Новые хобби и увлечения быстро надоедают. Мечтаю о карьере и финансовой независимости, но это лишь мечта. Первые отношения были провальные. Друзей
29.04.2019
7 ответов Кризисы 4949
Здравствуйте.Моя проблема заключается в том,что я считаю,что повзрослева в психологическом плане очень рано,нежели мои сверстники.Смотря на них,я их не понимаю,как можно просто отдыхать и не волноваться ни о чем,зависеть от родителей и надеяться на кого-то кроме себя.Еще с детства я знала,что я должна сама всего добиться и никто кроме меня мне не поможет.Также,я не поступила на очное обучение и
26.04.2019
2 ответа Кризисы 2061
Доброго дня. Не могу разобраться в себе. Чем дальше, тем сложнее. Раньше было достаточно зарыться в книги по мотивации, завести интрижку и опа, новый уровень. Сейчас нет. Более пяти лет состою в отношениях, сложных и запутанных. Не могу понять, что именно меня тормозит. За эти пять лет отношения превратились в неподъемный снежный ком. Сначала деспотом и свиньей был он, теперь я. И истерики
14.04.2019
3 ответа Кризисы 1478
Добрый день! Меня зовут Мария, 19 лет. Следуя из названия, уже достаточно давно я испытываю какое-то чувство некой внутренней пустоты. Она существует как внутри, так и в голове. Ощущение, словно я ни о чем не думаю, просто белый фон/ветер в голове - возможно, это нормально, но довольно часто, если мне задать какой-то вопрос, я не могу о нем подумать и дать конкретный ответ, что очень мешает в
05.04.2019
3 ответа Кризисы 1482
Добрый день!Моя ситуация такова. Мы с моим мужем вместе уже шестой год, женаты - второй год. Последние 3 месяца отношения с мужем постепенно ухудшались. Все по стандарту - я пилю, он отстраняется. Пик кризиса подошел к 23 Февраля, когда он сказал, что ничего и никуда не хочет, а просто желает отдохнуть дома, посидеть посмотреть фильмы за компьютером один. А я планировала поехать в торговый центр с
21.03.2019
2 ответа Кризисы 1193
Добрый день. Ситуация следующая. Живём с мужем в гражданском браке почти 8 лет. Есть дети. После рождения второго ребёнка отношения очень испортились, его родственники не очень любят меня и поэтому всячески пытаются настроить его против. Со временем в отношениях наступил кризис, он стал поднимать руку когда выпьет, злится когда начинаешь что-то говорить не по нему, хоидт недовольный, может собрать
15.03.2019
2 ответа Кризисы 1813
Добрый день. У меня есть знакомая 30 лет. Не так давно она обозначила проблему - потерю интереса к жизни, но в последнее время вопрос только обостряется и уже имеет более категоричный формулировки, такие как - потеря желания жить. На первый взгляд жизнь у нее устроена: есть работа, есть личная жизнь с перспективой брака этим летом, но это все не дает ей нужного удовлетворения. Сама она не признает
12.03.2019
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ