Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Усталость от жизни 24.06.2019
4 ответа Личностный кризис 926
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Как быть, если словно устал от жизни? Ничем не хочется заниматься, ничего не удивляет и не хватает за душу, ни в чем не видно смысла. Какое-то абсолютно ровное и нейтральное отношение ко всему. Более того, ощущение, что приходится заставлять себя как-то реагировать на что-то, выдавливать из себя эмоции, чтобы не вызвать у других лишних подозрений. Такое пустое
24.06.2019
Хочу понять: почему я начала видеть все в негативном свете? 22.06.2019
1 ответ Личностный кризис 1528
Добрый день!Мне 32 года. Замужем 9 лет и имею двух прелестных сыновей. В школе была активисткой, с малых лет мне внушали, что я особенная, и если хорошо страраться и трудиться, все желания и стремления осуществимы. Получила хорошее образование (все 3 диплома красные, хотя это не имеет значения сейчас). Когда собиралась замуж, я решила, что для меня будет главным - благополучие в семье, мужа и
22.06.2019
Как изменить жизнь? 18.06.2019
5 ответов Личностный кризис 856
Как изменить жизинь..? Мне 31, есть прекрасная дочь, люблю ее безумно. Проблемы везде , семья, в личной жизни, друзья и работа, везде проблемы, я одна меня моя семья оставила без копейки на сущ. личная жизнь парень с которым мы 1,5 года встречались ушел обратно к семье хотя любим друг друга, друзья нельзя их друзьями назвать когда у тебя нет денег нет и друзей, есть подруги и то живут в другом
18.06.2019
Всплески ярости и раздражения! 08.06.2019
6 ответов Личностный кризис 1624
Здравствуйте! Не могу ни как разобраться в своих всплесках ярости и раздражения практически на весь мир! Сама с собой размышляла, читала книжки и тут вдруг пришла к выводу что слишком много воображаю с утра свой день, проигрываю диалоги и ситуации! И вдруг реальность оказывается другой! все что то говорят и делают не так как я планировала! Взрываюсь от того что не смогли предугадать шаг! до жути
08.06.2019
Устаю от всего и всех 08.06.2019
5 ответов Личностный кризис 2110
Я творческий человек. Я пишу стихи, рисую, вышиваю, изучаю английский, постоянно думаю о деньгах, нахожу подработки тоже с творчеств, но невсегда выходит, может я не умею людям объяснять. У всех как то быстро все, у меня медленно, может от этого я, всегда быстро устаю. Порисую все через пару дней надоели, пишу стихи радуюсь, публикую, скоро книга выйдет , все, через неделю уже устаю, какая то
08.06.2019
Нахожусь в замкнутом круге, или как белка в колесе 01.06.2019
4 ответа Личностный кризис 1781
Добрый день. Мне 37 лет, лет 8 назад переехала в другой город. До этого жила в маленьком городе, работала в гос. учреждении 11 лет. Семья: муж дочь. Но вот решили переехать другой город. И вот 8 лет не могу найти в профессии. По специальности я экономист. Никогда не работала по специальности. Там вот за 8 лет после переезда сменила 8 организаций, в основном работаю полгода и ухожу, единственное
01.06.2019
Чувствую себя несостоявшейся и несостоятельной 30.05.2019
3 ответа Личностный кризис 1545
Я знаю, что это состояние очень часто встречается. Но я действительно не могу себя ни похвалить, ни отметить достижения, потому что их практически нет. Меня уже почти год не берут на хорошую работу. Я ничего не делаю, у меня нет хобби, я не читаю, я поняла, что я плохо говорю, от друзей и родственников отстраняюсь. Живу одна, ни семьи, ни работы. Ну работу я могу в принципе какую-то найти, но уже
30.05.2019
Что делать с жизнью? Просто хочется закрыться и низкого не видеть 27.05.2019
5 ответов Личностный кризис 1227
Здравствуйте, мне 27 лет и я не могу определиться, что хочу в жизни. Работаю, недавно переехала в Москву, есть молодой человек. Чувствую, что я застряла в возрасте 22 лет, нравится веселиться, и не серьезно относится к отношениям. Думаю, что нужно строить семью, но боюсь, нужно покупать квартиру, но боюсь, что не потяну. На молодого человека вообще не надеюсь. У меня были проблемы в семье с
27.05.2019
Как найти психологический баланс? 20.05.2019
2 ответа Личностный кризис 920
Добрый день! Меня зовут Александр. Никогда не обращался ни в интернете, ни реальной жизни за помощью.Немного о себе. С 17 лет живу отдельно, учился в техникуме на архитектора.Жил с девушкой на съемной квартире, в ночные смены работал слесарем.С родителями были очень сильные проблемы, давление и вмешательство их в мою жизнь(мешали отношениям с возлюбленной), как мне на тот момент казалось.Отец в
20.05.2019
Все бессмысленно 19.05.2019
3 ответа Личностный кризис 982
Мне 26 лет. Я ничего не смогла в жизни. раньше была материальная возможность получить высшее образование, сейчас нет а я поняла что оно мне нужно.На бюджет я не пройду. Работала после колледжа по специальности всего месяц. Поняла что зря училась по этой профессии... Сейчас ищу работу. Либо ужасные условия и тяжелый физический труд, либо мне придется "ломать" себя и быть на виду и терпеть
19.05.2019
Кризис. Как начать радоваться жизни? 08.05.2019
7 ответов Личностный кризис 1434
Мне 27 лет, семьи нет. В последнее время не отпускают мысли, что всё уже позади и впереди ждут только беды. К тому же, в один момент начала считать себя старой и никому не нужной. Бывают панические атаки. Подскажите, как можно с этим справиться и снова начать радоваться жизни?
08.05.2019
Как обрести желание жить? 06.05.2019
3 ответа Личностный кризис 837
Вопрос, конечно, максимально абстрактный, собственно, как и проблема, с которой я столкнулся.Родился в неполной семье, воспитывала мать с бабушкой, отца не видел никогда, не знаю даже его имени (мать о нем никогда не говорила). Так же был дедушка, который для меня всегда был авторитетом и примером. Я всегда тянулся к нему, думаю, потому что он был единственным мужчиной в семье. Но так как он очень
06.05.2019
Пропал интерес к жизни. Одиночество 29.04.2019
6 ответов Личностный кризис 1781
Одиночество, сериалы и ведерко с мороженным - вот мои друзья. Мне 25, и я нереализованный человек: без карьеры, семьи и здоровья. Год назад мне поставили красную волчанку, живу на таблетках, с постоянной слабостью. Новые хобби и увлечения быстро надоедают. Мечтаю о карьере и финансовой независимости, но это лишь мечта. Первые отношения были провальные. Друзей
29.04.2019
Вроде знаю что и как делать, но ничего не делаю 14.04.2019
2 ответа Личностный кризис 1892
Доброго дня. Не могу разобраться в себе. Чем дальше, тем сложнее. Раньше было достаточно зарыться в книги по мотивации, завести интрижку и опа, новый уровень. Сейчас нет. Более пяти лет состою в отношениях, сложных и запутанных. Не могу понять, что именно меня тормозит. За эти пять лет отношения превратились в неподъемный снежный ком. Сначала деспотом и свиньей был он, теперь я. И истерики
14.04.2019
Ощущение пустоты внутри 05.04.2019
3 ответа Личностный кризис 1378
Добрый день! Меня зовут Мария, 19 лет. Следуя из названия, уже достаточно давно я испытываю какое-то чувство некой внутренней пустоты. Она существует как внутри, так и в голове. Ощущение, словно я ни о чем не думаю, просто белый фон/ветер в голове - возможно, это нормально, но довольно часто, если мне задать какой-то вопрос, я не могу о нем подумать и дать конкретный ответ, что очень мешает в
05.04.2019
Что делать, когда ничего не хочется делать?. 30.03.2019
1 ответ Личностный кризис 1541
Здравствуйте, Владимир Иванович. Мне 29 лет. Замужем не была. Отношения выстроить не получилось как собственно и стратегию жизни. Всё время меня кто-то буксировал по жизни, направлял. А мне казалось, что вот-вот у меня само всё "попрёт". Да всё как-то не "пёрло". Жизнь текла с небольшими взлётами и падениями. В одночасье эта жизнь стала мне не интересна: возникла апатия, жуткая
30.03.2019
Запрет на счастье 23.03.2019
1 ответ Личностный кризис 1176
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как можно решить следующую проблему. Я обнаружила, что у меня присутствует некий запрет на счастье, радость и получение от жизни того, что хочется. Стоит мне только осознать, что в каком-то вопросе в жизни у меня все хорошо, так через какое-то время именно в этой сфере начинает все рушиться. Например, в разговоре с подругой я обмолвилась, что в плане женского
23.03.2019
Подруга говорит, что у нее нет интереса к жизни 12.03.2019
2 ответа Личностный кризис 1664
Добрый день. У меня есть знакомая 30 лет. Не так давно она обозначила проблему - потерю интереса к жизни, но в последнее время вопрос только обостряется и уже имеет более категоричный формулировки, такие как - потеря желания жить. На первый взгляд жизнь у нее устроена: есть работа, есть личная жизнь с перспективой брака этим летом, но это все не дает ей нужного удовлетворения. Сама она не признает
12.03.2019
Проявляю агрессию к близким 11.03.2019
3 ответа Личностный кризис 4186
Здравствуйте! Я уже обращалась к психологам этого сервиса и они мне помогли. Хотелось бы обратиться еще раз, но уже по-другому вопросу. Напомню, что мне 19 лет. Моя проблема в том, что я проявляю агрессию к близким мне людям(парень, друзья, семья). Делаю это как будто бессознательно. Грублю, все делаю не так. Но если дело касается незнакомого мне человека, то я становлюсь заботливой, услужливой. И
11.03.2019
Не выхожу из дома и не знаю, кто я есть 10.03.2019
2 ответа Личностный кризис 1845
Здравствуйте! Мне 19 лет, а я до сих пор не могу понять, кто я есть и что с этим делать дальше. Мне не нравится моя внешность и мое нутро. Раньше я как-то об этом не задумывалась или не обращала внимание...А теперь мне даже стыдно за себя. Я не могу понять, как мне выглядеть, краситься и одеваться, как должна выглядеть моя прическа. В связи с этим начинаю копировать какого-либо вымышленного
10.03.2019
Подавленность, навязчивые неприятные чувства 07.03.2019
1 ответ Личностный кризис 445
Здравствуйте! Мне 20 лет. Меня беспокоят странные психологические переживания. Я с детства была мнительным и тревожным человеком, хотя в семье все хорошо было. Полная семья; бывало, что гиперопекали. Я учусь на логопеда, сейчас я на 3 курсе. В одну из практик в детском саду поймала себя на чувстве отторжения, неприязни к детям. Просто без причин возникло это ощущение. Мне стало страшно, что,
07.03.2019
Всё не то! 05.03.2019
5 ответов Личностный кризис 745
Здравствуйте! Вопрос в том, что всё за что бы я бралась- быстро теряет смысл. Раньше..года 2 назад, я ещё стремилась , розвивалась.Сейчас злюсь на себя за то, что стою на месте.Я работаю, работа отнимает много енергии, морально устаю.Я в отношениях с мужчиной который прекрасно ко мне относится, но он особо безинициативен(работа,дом,диван,работа..). Замечаю, что сама становлюсь такой же и злюсь на
05.03.2019
Из всех сфер жизни, в моей складывается только диван 03.03.2019
1 ответ Личностный кризис 768
Здравствуйте. Проблемы во всех сферах жизни. Со здоровьем, работой, финансами, никакой личной жизни уже лет 5-7 и т.д. Практически нет друзей т.к. я не пью и не курю, а все знакомые постоянно почти каждый день пьют и общаться с ними мне неприятно. Личная жизнь не клеится вообще. Дальше приятельских отношений и периодическими звонками дело не идет. Не могу найти приличную работу с нормальным
03.03.2019
Я хожу по замкнутому кругу 03.03.2019
1 ответ Личностный кризис 1243
Здравствуйте! Меня зовут Маргарита, мне 32 года, не замужем, детей нет. Сейчас я отчетливо понимаю что в мой жизни наступил кризис. Кризис во всем, в финансах, в работе, в самореализации, в отношениях с мужчинами. Я как будто хожу по замкнутому кругу и не знаю как из него вырваться, сильно замкнулась в себе, чувствую апатию и опустошение, нет ни сил, ни жизненной энергии, хотя сама по себе я
03.03.2019
Кризис во всех сферах жизни 02.03.2019
3 ответа Личностный кризис 1301
Не знаю с чего начать. Мне 30 лет. Мужу 27. Я нахожусь в длительной депрессии. Я даже тут анонимно стыжусь все написать все, как есть. Но все же решилась.Я вышла замуж за любимого мужчину больше года назад. Наши отношения начались, когда он был в браке. У него трое детей, младшей не было и года. Сказать честно, у меня не было никаких мыслей на его счет никогда. Это была просто интрижка на одну
02.03.2019
С чего начать перемены в себе? 21.02.2019
5 ответов Личностный кризис 1133
Добрый день! Кратко опишу свою ситуацию: два года назад развелась с мужем( игроман), выяснилось это спустя 9 лет брака. Есть ребенок. При разводе обманом забрал у меня все деньги, пришлось с ребенком ехать к родителям в родной город. Сейчас ребенку 5 лет, возможности работать не имею, город маленький, мне прямо говорят:если не с кем ребенка оставить- нам не по пути. Садик до 5 часов работает, а
21.02.2019
От моей ностальгии не осталось и следа 15.02.2019
1 ответ Личностный кризис 618
Здравствуйте! Я год назад вернулась в Россию из одной европейской страны. Там прожила почти пять лет. Вернулась по семейным обстоятельствам (не было другого выхода, это связано с моим маленьким ребенком) и знаю, что в ближайшее время мне придется жить на Родине. По приезду в РФ я ощутила, что снова дома, что все просто и понятно. Я быстро нашла работу, почувствовала себя более социально
15.02.2019
Эмоциональная и умственная усталость 15.02.2019
6 ответов Личностный кризис 1114
Здравствуйте! Уже давно чувствую усталость, нет желания ходить на работу, по вечерам и в выходные хочется безвылазно сидеть дома, почти не испытываю к чему-либо интереса, даже верховая езда, любовь всей моей жизни, не приносит радости. На работе чувствую себя бесполезной, ощущение, что голова не хочет работать. Работа для меня относительно новая, я устроилась туда только полгода назад и требуемого
15.02.2019
Мысли о переменах 14.02.2019
5 ответов Личностный кризис 742
Добрый день.Хотела бы задать вопрос.У меня часто проскальзывает мысль что я живу не своей жизнью.Я устала так.Я практически долгое время подстраивалась под окружающих.Боялась что скажут близкие.Я в одно время хотела уехать на время на курсы в другой город,но страх ачто обомне подумают ,как надо будет оправдываться?Я не хочу кого посещать в свои планы, оправдываться, но реальность такова.А мне
14.02.2019
Нет целей, стремлений и амбиций 12.02.2019
4 ответа Личностный кризис 858
Здравствуйте, меня зовут Аня. Мне 21 год. У меня есть работа, которая мне более менее нравится(работаю продавцом в зоомагазине), отношения с родителями нормальные. Но я ни о чем не мечтаю. У меня нет никакой цели в жизни. Единственное чего я хочу пока что это привести себя к тому идеалу внешности, который у меня в голове и все. Я не знаю кем я хочу быть, чем я хочу заниматься. на своих выходных я
12.02.2019
Боюсь сдаться, боюсь остаться одна 20.01.2019
2 ответа Личностный кризис 1137
Доброго времени суток. Проблемы у меня начались с месяц назад. Последнюю неделю боюсь, что депрессия накроет с головой. Переехали с мужем в г. Псков в августе. Я быстро нашла работу в общественном питании. График 6/1 с 8 до 19:00.жктко устаю. Стала уделять мужу меньше внимания, естественно он обижается. Неделю назад пришла с работы, попросила у мужа моральной поддержки, а он просто сказал
20.01.2019
Как перестать замыкаться в себе и жить полной жизнью? 13.01.2019
3 ответа Личностный кризис 2165
В общем, случилось то что случилось, ничего с этим уже не поделаешь.Лет с четырёх я замкнулась в себе. Придумала воображаемый мир, населила воображаемыми существами и осталась там править. Я плохо помню из-за чего именно это случилось, со слов матери у меня была сильная аллергическая сыпь по всему телу из-за прививки БЦЖ, и никто не хотел со мной общаться. Может быть уже тогда были отклонения в
13.01.2019
Не знаю, как выйти с этого состояния, и как определиться в жизни 05.01.2019
1 ответ Личностный кризис 1203
Здравствуйте, мне 22 и я уже понимаю ,что я как личность сформировалась,но не до конца. Я относительно всего боюсь, и что то новое делать, боюсь человека обидеть,и не могу ответить если грубо говорят ,потому что боюсь.Принятие любых решений мне даеться очень сложно,ведь раньше за меня все решали,что касательно каких то решений,старались отгородить от каких проблем,что б я не решала их,а когда у
05.01.2019
Самобичевание 04.01.2019
2 ответа Личностный кризис 925
Здравствуйте , меня завут Олеся мне 18 лет ... У меня отсутствуют хобби и какие-либо интерсы . Учусь в техническом университете на специальности , которая как я думала меня устроит , но нет . Меня беспокоит моё состояние , а именно то , что я у всех прошу помощи вечно липну к парням , а иногда не могу внятно и доходчиво обяснить свои мысли . Мне трудно собраться с мыслями и сесть за подготовку к
04.01.2019
Мне кажется, что я никому не нужна и меня никто не понимает 02.12.2018
2 ответа Личностный кризис 2686
Здравствуйте. Мне 22 года. В последнее время, я чувствую какую-то пустоту внутри, постоянную тревогу. Мне кажется, что я никому не нужна и меня никто не понимает. Могу разреветься из-за любого пустяка. В школе меня постоянно унижали, оскорбляли. У меня часто были истерики, очень часто пропускала школу, стала очень замкнутой. Потом меня предал человек, которого я любила. Очень долго всё это
02.12.2018
Как найти себя? Ищу своё предназначение 23.11.2018
6 ответов Личностный кризис 1721
Мне 32 года,у меня есть ребёнок,жильё,семья и все необходимое,чтобы радоваться жизни.Недавно,я ушла из сферы работы в которой проработала 13 лет.Немного подстраховав себя в др.заработком.Но он не приносит мне удовлетворения.Знаю,что надо все менять,примерно пол года,как ищу то дельце,которым хотелось бы заняться.Курсы,тренинги и прочее,просто устала.Постоянночто то выдумываю,а потом прихожу к
23.11.2018
Не могу создать семью и не доверяю мужчинам 23.10.2018
4 ответа Личностный кризис 1778
Когда мне было пять лет мои родители развелись. Сейчас мне 32 и вроде все в целом нормально. Но есть два момента. Первый, я не могу создать семью, даже просто дружить с парнем. Я не с кем не имела половых отношений и первый и последний раз поцеловалось когда мне было 20 лет. Никому не доверяю. Знакомых много, я успешна на работе, все считают что я душа компании, но это не так. Моя мама на пенсии,
23.10.2018
Невезение, когнитивный диссонанс, отсутствие целей, инфантильность 21.10.2018
1 ответ Личностный кризис 698
Здравствуйте! На днях один человек, который меня недолюбливает (взаимно), заметил: "Вот ты всех своих друзей на ноги поставил дал им путевку в жизнь (в переносном смысле), советом помог, а сам сидишь без работы, никак не можешь стать самодостаточным, состояться в жизни". Если уж такие люди меня жалеют... Мне очень плохо сейчас, и это не кризис среднего возраста. Мне так плохо уже лет
21.10.2018
Завела сама себя в тупик 08.10.2018
3 ответа Личностный кризис 855
Здравствуйте.Незнаю с чего и начать ,сейчас просто очень плохо от всего происходящего .Второй брак моложе меня на 10лет.Я Себя уже от всех отодвинула страх обмана преследует меня постоянно уже со стороны во всех вижу огрессию ,не кому не верю ,везде вижу подвох .Так жить уже стало сложно очень .Как быть незнпю не чего не радует.
08.10.2018
Как не сойти с ума? 07.10.2018
4 ответа Личностный кризис 973
Как не сойти с ума из-за однообразия? Как заставить себя найти хорошую работу, быть спокойным человеком,любить себя и окружающих?
07.10.2018
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ