Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
4 ответа Страхи и фобии 809
Здравствуйте легла спать,стало сначала в груди жечь потом стало слабость а глаза закрываю как будто все растёт в ширину и ещп то сердцебиение учащеное то останавливаеться сердце, что делать,у меня невролог поставил невроз и всд
15.09.2020
2 ответа Стресс и депрессия 607
Около полугода не гола нормально жить , не было сил существовать , не было желания чём-то заниматься , каждый день спускаясь в метро думала броситься под поезд . Потом это состояние пошло на спад . Сейчас не знаю куда идти дальше , чего хочу от жизни , кем работать, хочу постоянно плакать , боюсь кому-то навредить .
15.09.2020
2 ответа Семья 1384
Как принять детство с таким родителем и как двинуться дальше; как простить себя, что не начала решать эту проблему ранее, ведь все разговоры не сработали и мать даже не может произнести, что она любит всех своих детей одинаково (потому что это не так, но она не может в этом признаться); как повысить самооценку и самоценность, ведь из-за этого жизнь не
15.09.2020
3 ответа Отношения 1016
Здравствуйте! Впервые сам обращаюсь к помощи психологов, но я попробую достаточно четко все донести. Я попрошу вас серьезно отнестись к моей проблеме и помочь мне.Парень, 21 год, студент. Живу с мамой и младшим (на 4 года) братом. Играю и сочиняю музыку. Увлекаюсь активными видами спорта. Не могу сказать точно, когда это началось, но мне очень сложно верить и доверять людям. Будь то
15.09.2020
2 ответа Страхи и фобии 516
Месяц назад перенесла полосную операцию по гинекологии. Хожу в больницу на прием и каждый раз боюсь подхватить коронавирус. Хожу везде в маске и перчатках, Дома мою все с белизной. 15 дней назад муж пришел с работы и начал чихать. На следующий день у меня ОРВИ (насморк, чихание). Температуры не было, пропила римантадин, На 7 день так переживала, что случился гипертонический криз. Вызывала скорую.
15.09.2020
3 ответа Эмоции и чувства 1166
Я замужем. Отношения с мужем холодные. 6 лет назад встретила другого мужчину. Он то же женат. Встречаемся как любовники уже 6 лет. Вместе не сошлись из за детей. Так и живём, фактически каждый на две семьи. Проводим вместе несколько вечеров в неделю. Последние пол года отношения резко поменялись. Любимый замкнулся, у него много проблем и в семье,
14.09.2020
2 ответа Страхи и фобии 1716
Буквально на днях, я переехала в другой город (совершенно далеко от места предыдущей моей учебы и места жительства), так же я перевелась со своего универа. Все было хорошо, пока я я не пошла на пары, я была в шоке от того, на сколько я глупая по сравнению со своими новыми одногрупрниками и от того, на сколько сильно отличается наш уровень знаний. Т. К. У меня сейчас идут циклы(т.е. одна
14.09.2020
3 ответа Страхи и фобии 3437
Здравствуйте! Помогите пожалуйста после смерти папы прошло 40 дней. Мама ни один день не остается ночевать дома одна. После смерти папы мы ее не оставляли одной ночью, днем она спокойно остается у себя дома. Она очень сильный человек по натур. Со сном у нее проблем нет. К себе забрать жить не можем у меня 2х комнатная квартира есть дети двое, школа приходиться делать
14.09.2020
2 ответа Дети 958
Очень часто стала орать на старшего сына , ему 8 лет..стал много отвечать ,не понимает с 1 раза, поведение отвратительное, травит младшую сестру 1 год , она начинает орать ,потом начинаю орать на него я! Иногда кажется, что он меня совсем не любит! Муж тоже бесит! Говорит что живет со мной только из за детей! Но это бред , не живи , я ж не держу тебя!!!уходи , если я
14.09.2020
4 ответа Эмоции и чувства 986
Здравствуйте. Я терпеливый, спокойный (стараюсь не выражать свои эмоции "на людях) человек. Уважаю мнение других, это их право выражать свое мнение и иметь его. Никогда не комментирую позицию другого человека, при чем мое мнение может не совпадать. Считаю, что это индивидуально, в зависиости от воспитания, образа жизни, уровня образования и проч.Думаю, что моя толерантность меня доведет до
14.09.2020
2 ответа Отношения 584
У меня в колледже была такая ситуация, что девочки надо мной смеялись и издевались. И то при этом, я всегда была сама по себе, было свое мнения и точка зрения. Им наверное было мало тех издевательств, решили достать меня в соц.сети, оскорбляя моё творчество и напоминая о моей глупой ошибке, спустя 3 года назад. При этом я никому из
14.09.2020
3 ответа Семья 636
Здравствуйте. У меня такая ситуация. Моя мама не сдружилась с моей девушкой. Может быть не с самого начала. Но суть в том что мы с девушкой в момент так называемой "притирки" друг к другу часто ругались ссорились, вплоть до расставания. Но теперь когда мы уже любим друг друга до безумия и уже жить не можем друг без друга моя мать против и всё время отговаривает и покоя не
14.09.2020
3 ответа Дети 2925
Подскажите, пожалуйста, как правильно вести себя мне, маме, и отчиму.Стала дружить со старшими девчонками. Стала им подражать. Отстригла волосы. Стала ужасно, по пацпнски, Одеваться. Матерится с ними (инфо из её телефона). Из него же -Недовольна жизньюМать напрягаетОтчим ворчит Хоть убегай из дома Трясут за порядок. Дома ещё малыш, ему всего 1 год. Иногда прошу её мин 10-20 присмотреть, чтобы что
14.09.2020
3 ответа Страхи и фобии 1546
Здравствуйте, мне 32 года. Я каждый день плачу, просыпаюсь с тревогой, немогу ничего делать. Какбуд то меня кто то держит. Очень хочу умереть ненавижу себя за то что я такая трусиха. Большой ком в горле, тяжесть в груди. Такое состояние длится до вечера, а вечером отпускает. Вечером мне легче. Не могу
14.09.2020
2 ответа Пищевое поведение 1156
Я приехал в Минск из другого города. Когда приезжаю домой, ем без остановки и вызываю рвоту до 7 раз в день(простите). Мне дают еду с собой в Минск, но я её по пути выбрасываю или отдаю кому-то, а потом хочу есть днями...И все мысли только о еде, это уже невозможно. Мне 17
14.09.2020
2 ответа Отношения 1762
Здравствуйте. У меня вот такой вопрос. 2 недели назад познакомилась с парнем по вк. Мне 18 лет, ему 24 года. В первый же день предложил сходить в кино. Через неделю пошли. Поняла, что он очень скромный и закрытый человек. Через неделю пошли ещё раз гулять. Стал уже более общительным. Он очень воспитанный. Говорит, что в отношениях все продумывает наперёд,
14.09.2020
4 ответа Работа, бизнес, карьера 923
Добрый день, через 2 месяца мне исполнится 18 лет. С 13 лет хочу стать человеком , определённой профессии (какой именно говорить не буду, т.к. суеверная);все про неё читала, составила эксель с "бизнес"-планом и всеми силами старалась войти в образ представителя этой профессии (хотя она мне подходит по темпераменту и
14.09.2020
1 ответ Эмоции и чувства 934
Я замужем, 3 месяца назад умерла моя бабушка, которая воспитывали меня с самого детства, 2 месяца назад я родила ребёнка, мужа очень люблю, но мой день как день сурка каждый день одно и то же, я устала от этой рутины и хочется развеяться как раньше. У меня есть небольшая мечта, я очень хочу чтобы нас с мужем пригласили на свадьбу, я и он ни разу ни у кого не были.
14.09.2020
1 ответ Отношения 1501
У меня есть старшая сестра. Ей 28 лет. В детстве она ко мне не очень хорошо относилась, я думала что такое бывает в каждых семьях между сёстрами. Но сейчас мне 19 лет, и это продолжается до сих пор. Мне очень плохо, из-за ее издевательств(матерится, унижает) я стала очень раздражительной и не могу спокойно
14.09.2020
1 ответ Отношения 490
Муж ни с чего начинает заводиться, начинает распускает руки и унижает, выгоняет из дома, и когда я в страхе убегаю, он уходит пить и гулять по клубам, через пару дней приползает на коленях, просит прощения и обещает что такого больше не повторится, говорить об этом пыталась, ничего толкового не вышло, как мне его понять? И стоит ли?
14.09.2020
1 ответ Семья 8880
Добрый день. Мне 22 года, в 17 лет уехала учиться в другой город за 400 км от дома. Первые три года всё было нормально приезжала к родителям на праздники и каникулы, нормально уезжала. Последние два года не хочу уезжать, последние дни перед отъездом со слезами. У меня есть работа, сама себя обеспечиваю, друзья, молодой человек. Моему парню не нравится, что я так часто уезжаю, но он пока молчит.
14.09.2020
1 ответ Отношения 427
Доброго времени суток. Моя жена распространила про меня лживую информацию моим родственникам-что у нас нет детей по причине резус конфликта. Какой резус-конфликт если у нас нет интимной близости. Является ли эта ложь поводом к разводу?
14.09.2020
1 ответ Страхи и фобии 698
Здравствуйте! подскажите пожалуйста как может действовать гипноз,внушение на расстоянии.причина некорректное поведение в молодости,и видео с намёком на эротику,попавшее в сеть.сейчас мне 51 год.скорей всего существует сайт,возможно создали зумм с моим участием.как избавится от влияния этих мыслей.ощущение что идёт навязывания каких либо действий.есть страх потерять свою недвижимость
14.09.2020
4 ответа Самопознание 2222
Здравствуйте. Моя проблема связана с низкой самооценкой. Мне все время кажется, что партнёр в отношениях на ступень выше меня. Хотя я адекватно воспринимаю те факты, что я образована, воспитана, у меня хорошая работа, неплохая зп, есть определенная материальная почва. В
14.09.2020
3 ответа Дети 1033
Добрый день! Ситуация следующая: у меня сын 6 лет, пол года назад я вышла замуж, проблем с мужем нет никаких, но он не может привыкнуть к ребёнку. Говорит честно, что он его раздражает. Приложили много сил, чтобы им подружиться, но ситуация не меняется. Он его не обижает, ничего такого, но муж подавлен. Я
14.09.2020
3 ответа Стресс и депрессия 1501
Здравствуйте. Мне 30 лет. У меня есть дочь 3 лет. От мужа я ушла полтора года назад, живу у родителей. Во время карантина лишилась работы. Подрабатываю немного фрилансем. С мужем до сих пор не развелась. Не могу решиться. Он ждёт обратно, но и возвращаться я не хочу. Я это точно знаю. Он человек очень вспыльчивый, порой агрессивный. В прежних отношениях с мужем я раньше занимала позицию
14.09.2020
3 ответа Отношения 1306
Я миллиениал, интроверт и нахожусь наедине с собой. Как я заметил у многих есть пара, а у меня нет. Даже наподобие меня интровертов есть пара. Мне очень трудно постоять за себя. Как ещё заметил, у нытиков и даже у меланхоликов есть девушка. Просто объясните мне, по какой причине я могу не нравится девушке? Почему я до сих пор холостой? Мне 20 лет и учусь в университете.
14.09.2020
1 ответ Отношения 1249
Здравствуйте уважаемые психологи. Пишу с проблемой и надеюсь на какие-то советы. Мне 31, мужу 36. Детей пока нет. В браке 6 лет.Я чувствую что у нас с мужем нет взаимопонимания и мы не всегда можем интересно проводить друг с другом время. Причем я знаю что и ему и мне интересно друг с другом. Простой пример: в отпуске (на море) или в
14.09.2020
1 ответ Отношения 2244
Здравствуйте. У меня парень военный, а я ещё учусь. Мы редко видимся,из-за этого я очень часто с ним ругаюсь, хотя понимаю, что никто не виноват в этом.Когда мы не вместе, он часто засиживаеться со своим сослуживцем, который недавно развёлся,и поэтому они часто выпивают. Когда я по телефону говорю ему, сючтобы он не пил, то он говорит мне :"я не люблю, когда мне что-то запрещают, учат как
14.09.2020
1 ответ Красота и внешность 1055
Здравствуйте. На протяжении лет 15 периодически у меня возникает непреодолимое желание ковырять лицо. Чаще всего это происходит в эмоционально тяжёлые периоды. Огромное количество раз зарекалась так не делать, но все безрезультатно, а после появляется чувство вины и беспомощности. Естественно от этого страдает самооценка и
14.09.2020
3 ответа Страхи и фобии 1222
Девушка, 23 года, 2 детей (3 года и 2 года). Не знаю, как называется эта фобия. Скорее всего нозофобия - боязнь заболеть. Испытываю жуткий страх.Приехала в деревню с детьми, в этот же день было жжение в верхней части груди, затрудненное дыхание, температура 37.2, началась паника. Симптомы, конечно же, ухудшались, кое-как прожила день - на следующий день то же самое. Сейчас прошло 4
14.09.2020
2 ответа Самопознание 1245
Здравствуйте ! Никто не верит в меня . Окружающие так и твердят что я просто ни на что не способна. Мне надоело доказывать всем обратное . Все равно такое мнение обо мне останется. Пыталась наплевать на них , но угнетения со стороны близких преследуют каждый день. С каждым днем я не верю сама себе , чувствую себя ничтожеством .
13.09.2020
1 ответ Дети 902
Здравствуйте. Сегодня увидела такую картину. Старший сын 9лет трогает интимное место у младшей сестры 4лет.Трогает кругообразными движениями. Доча иногда жалуется, что пися болит. Я говорю, что давай кремом помажем. Она ни в какуюСпрашиваю у сына почему так делаешь? Говорит: весело....Понимаю, что возраст.... Разговаривала с ними(по отдельности).... Но что-то переживаю:как правильно донести до
13.09.2020
2 ответа Работа, бизнес, карьера 3751
Как быть если работа не радует,всё раздрадает ,часто срываюсь.Домой прихожу как выжитый лимон.
13.09.2020
2 ответа Эмоции и чувства 1044
Молодой человек ушел в армию. У меня случались нервные срывы из-за этого, из-за того, что он вытирал об меня ноги все это время. Мы разругались, а меня поддержал его друг. Позже, мой парень мне позвонил, извинился за всё и пообещал так не делать. А я не знаю, что мне теперь делать с этим. Люблю ли я его, или нет, может, это просто привязанность, я не знаю.
13.09.2020
3 ответа Дети 4043
Добрый день. Моему ребенку 2 года, я не понимаю как правильно себя вести, когда у моего ребенка забирают игрушки, когда было года 1,5 он плакал, я его успокаивала и говорила что сейчас игрушку вернут. Сейчас он делится своими игрушками, не всеми конечно. Забирать он не умеет, т.е. если у него возьмут, а он
13.09.2020
3 ответа Семья 3273
Здавствуйте.Дочь прожила в браке один год,чувства поугасли,думает о разводе.Что нужно сказать,как убедить в обратном Муж очень хороший,очень любит ее и балует.Характер у дочери не подарок.Не знаю как себя вести,что сказать,что бы не закрылась,что бы поговорила. Как убедить в обратном.Думаю,если это случится,то она пожалеет об этом.Муж не пьет,не курит,не любит компании.Дочь же может
13.09.2020
3 ответа Эмоции и чувства 815
Здравствуйте, помогите мне, пожалуйста... у меня такая ситуация, что я никак не могу встретить того самого молодого человека. Я просто напросто не могу влюбиться, нет этой химии, искры, влечения, только полное безразличие... и замечаю за собой тенденцию очень сильно влюбляться в тех, кто заставляет меня страдать, манипулирует, либо вообще редко бывает рядом. И чем мне больнее, тем сильнее меня
13.09.2020
3 ответа Отношения 869
Хочу обратиться к вам за помощью. Совсем недавно я рассталась с молодым человеком, буквально 2 месяца назад. Это уже не первый разрыв по причине "охлаждения" его чувств. В отношениях мы были 4 года и 4 месяца. Молодой человек старше меня на 3 месяца, ему тоже 19.Первые 2 года были спокойными, были ссоры, но мы продолжали справляться с проблемами в отношениях, ценили друг
13.09.2020
2 ответа Самопознание 1053
Уже второй год подряд моё состояние к концу лета/началу осени превращается в нестабильное. часто плачу, нет сил на обычные дела, с трудом заставляю себя есть, также есть проблемы со сном. постоянные кошмары, потерянность. собственная мать давит, считая, что это все можно решить, просто 'улыбнись, че с тобой не так', хотя я хожу в абсолютно убито
13.09.2020
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ