Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Страхи и фобии 3939
Добрый день. Были панические атаки года 2 назад, их вылечили , ну или залечили на этот вопрос ответить не могу.(но они исчезли)Ну вот уже как полтора года мучает тошнота, очень сильно. Бывает периодами пропадает, но не надолго.Был уже у 3 психотерапевтов и каждый лечил таблетками, но так эффекта я и не увидел. По сути просто выкинул кучу денег на ветер.Возможно, есть тут спецы в данной ситуации и
19.07.2017
2 ответа Отношения 2634
Добрый день! Почти год назад познакомились с моим мужчиной, отношения развивались не просто, но очень стремительно. Я в момент знакомства была на стадии развода. Он расстался с девушкой, с которой были 3,5 года в отношениях. Как выяснилось позднее они были в соре, он встретил меня и уже к ней не вернулся. Сейчас мы с ним проживаем совместно более полугода, недавно решили узаконить наши отношения.
19.07.2017
2 ответа Семья 2100
У нас две детей, раньше мы жили сами до того как жена вышла на работу! Позвали тещу чтобы смотрела за детьми. Раньше ругались по быту я уходил из дома жена каждый раз просила прощение что она виновата я прощал! Теперь как ее мать (год с ней живем) при ссорах я ухожу из дому так же она уже меня не ищет я ей не нужен. Она не делиться своими проблемами не говорит мне ничего общается только с матерью.
19.07.2017
6 ответов Страхи и фобии 1802
Меня часто преследует чувство вины. Я всегда стараюсь мириться первой в ссорах, даже если мне кажется, что права я. Часто переживаю, как другие воспринимают мои слова, не обидела ли я невзначай чем-нибудь кого-нибудь. Если мне приходится убить насекомое, меня потом долго мучает совесть :) Это нормально? :) Заранее спасибо!
19.07.2017
7 ответов Отношения 4297
Помогите забыть человека! Я влюбилась, безумно влюбилась в человека, который не отвечает и никогда не ответит на мои чувства, так как он женат и гораздо старше меня. Новый педагог в нашем универе. Уважаемый человек, внимательный и воспитанный.Не могу его забыть, все время думаю о нем, хочу его видеть всегда. Пробовала отвлечься др.парнями, не получается. Мне так важно его присутствие в
18.07.2017
2 ответа Зависимости 1704
Здравствуйте!Мы живем с мамой в Алматы.Брат с семьей и папой в Актау.Он уже 8 лет как пьет.Работал но уволили из за того что пил на работе.После этого пол года дома лежал и к нам приехал пожить с семьей.У него есть жена беременная и дочь маленькая.Уже год якобы ищет работу(скорей всего ищет работу с зарплатой 1000 000)не хочет простые работы делать.С нами не разговоривает(Мама и Я)так как часто
18.07.2017
2 ответа Отношения 585
Здравствуйте уважаемый онлайн психолог!Наверное, для Вас это банальная и заезженная тема, но для меня это серьезно.Мне 25, это мои третьи отношения. Я работаю менеджером по аренде, зарабатываю хорошо, работа нравится. Мое любимой 23, она учится на врача. Пока у неё каникулы, она у себя в деревне, а я в столице. Встречаемся 2 месяца и у нас очень бурно развились отношения. Это у неё первые вообще
18.07.2017
3 ответа Кризисы 2178
Пишу чтоб выговориться и попросить совета. Но для начала предыстория.Все детство я была одна - друзей у меня не было, я была ужасно замкнутой, мама меня вечно контролировала, в школе клас был плохой, так что я ни с кем не общалась. Единственное что я делала в своем одиночестве, так это читала книги. В 17 с половиной я вырвалась из этого дурдома, переехала и начала меняться, стала более
18.07.2017
3 ответа Самопознание 2003
Здравствуйте. Из-за отсутствия общения в детстве, школе,институте, я избегаю общения во взрослом возрасте т.к. боюсь что со мной будет скучно. Я сама считаю себя скучным человеком. И поэтому если кто-то заинтересовывается мной я избегаю общения с этим человеком дабы не разочаровать его. Понимаю что надо больше общаться, но что если от меня потом отвернуться те кто мне нравится когда узнают какая я
18.07.2017
5 ответов Стресс и депрессия 1683
Мне 32 года. Мужа нет. Детей нет. Все подруги замужем . Часто стала задумываться над тем. что я одинока. Возникают разные страхи и мысли. Возникает страх будущего. Я работаю в больнице.Морального удовлетворения я не испытываю. Часто бываю не довольна собой и своей работой.Возникает страх перед сменой работы.Пыталась найти работу но везде получала отказ. Мне кажется я стала лентяйкой стала тяжелой
18.07.2017
2 ответа Семья 2984
Здравствуйте! Мне 26 лет, скоро должна быть свадьба с молодым человеком, ему 32. Я не понимаю, что происходит в наших отношениях. Встречаемся мы 3 года, за это время мы несколько раз сходили в кино и 2 раза в кафе. Постоянно сидим дома, он никуда не хочет. Обещает, что пойдём, но у него сразу какие-то дела возникают срочные. И так все 3 года. Год назад была измена с его стороны, помирились, хотя
18.07.2017
2 ответа Кризисы 1388
Мне скоро 40.Семьи и детей не имею. Всю мою жизнь связываюсь не с теми мужчинами. Чувствую себя неудачницей при том, что объективно это вроде бы не так. Я отчаянно ищу любви и не понимаю, зачем. Я не довольна той жизнью, которой я жила. Нет, она, жизнь моя была пожалуй, лучше чем у многих, однако, какие-то ключевые моменты пошли криво. В них я вижу проклятие. Я подумала, напишу-ка я себе другую
18.07.2017
3 ответа Я и психолог 1468
Два с половиной месяца мучилась со своим переносом, пытаясь донести эту мысль до своего психотерапевта. Ничего не получилось. Он просто не знал , что с этим делать. Кроме того он развил дополнительный контрперенос, чем неимоверно все усложняло сь. На нервной почве у меня появилась язва. Сейчас лечусь. Когда поняла, что такая "работа" меня просто убьет ( говорила и психотерапевту), предупредила,
18.07.2017
2 ответа Страхи и фобии 6627
Здравствуйте.Мне 23 года и у меня диагноз невроз.Тревожно-депрессивное расстройство.Все началось 4 года назад с панической атаки и легкой депрессии.Потом мое состояние чередовалось. А полтора года назад я выпала в ужасную депрессию с тревогой, но антидепрессантов не пила.С недавнего времени меня начали пугать страшные навязчивые мысли или навязчивые предчувствия.Я читала что это называется
18.07.2017
2 ответа Самопознание 1603
С детства очень много думаю. Могу разобраться в своих проблемах. Понять их и найти причины. Но я их не устраняю. Мне станет легче какое-то время, но опять возвращаюсь к одному и тому же. Апатия часто. Не уверенность. Страх. Не удовлетворенность. Не знаю чего хочу может быть... мне нужна ваша помощь!
18.07.2017
2 ответа Семья 1295
Нам с мужем по 29 лет. 2 детей:3 года и год. В браке 5 лет. Я в декретном отпуске. Ругались периодически и раньше, но сейчас невыносимо. Он постоянно ставит мне в укор что я не работаю. Сижу в соц сетях. Мало занимаюсь с детьми. Придирается ко всему, что я делаю по дому.Я при этом не могу его ни о чем попросить. Каждая просьба либо игнорируется, либо приводит к выяснению отношений. Он меня
17.07.2017
2 ответа Семья 2019
ЗДравствуйте. Ни хватает никаких нервов, живем вместе 14 лет, всегда было более чем хорошо и дружно и вот последние 4 месяца как будто кто то сглазил, все время на работе и на работе, я нервничаю , ругаюсь, получается только хуже. Он не слышит меня, говорит терпи, зачем почему - объяснений нет, когда выходные все опять хорошо, в будни - просто сплошной скандал. Сейчас пишу - время 22.21 , его еще
17.07.2017
3 ответа Семья 2062
Добрый день! 27 лет,с мужем живём более 8 лет.он старше меня на 7 лет. Сначала все было хорошо в отношениях,мне нравилось, что он старше,мудрее, всегда меня слушал,давал полезные советы,учил как относится к окружающим,к родным. Всегда и во всем поддерживал, потокал всем капризам, через 4 года отношений мы поженились,оба работали,но я зарабатывала больше,потом родилась дочка,сидя в декрете,я также
17.07.2017
2 ответа Семья 4831
Здравствуйте! У меня в семье возникла такая проблема. С мужем мы в браке 6 лет. Мне 24 года, супругу 25 лет. Он мой первый мужчина. У нас растёт сын 5 лет. Все 6 лет брака я борюсь с пьянством и загулами мужа. Он пьёт почти каждый день (пиво), постоянно проводит время с друзьями (как он мне говорит). Может прийти домой под утро. Когда сын был ещё совсем маленький то я психовала и требовала его
17.07.2017
3 ответа Семья 1970
Добрый день! Полтора года назад развелась с мужем. У него имелись проблемы с алкогольной зависимостью.Я полтора года посещала психотерапевтическуюгруппу для членов семей зависимых от алкоголя. Последние 5 лет он не пил. Расстались странно. Просто поругались. На следующий день должны были вылетать в Крым.Он улетел один. Я подала на развод. Через месяц нас развели. А далее я узнала, что он не просто
17.07.2017
2 ответа Работа, бизнес, карьера 2617
Добрый день! У меня такая ситуация. Работая несколько лет в офисе, всегда старалась чтобы отношения в коллективе были хорошими и гармоничными. Никогда не ругалась на этой работе, не выясняла отношений, была позитивной и покладистой. Вдруг недавно до меня доходит, что мне перестает нравится, что почти все сотрудники играя роль главных столько лет, отправляют меня по своим делам по всему городу,
17.07.2017
3 ответа Семья 1553
У меня очень тяжелые отношения в семье из-за девушки и не только. В целом моя ситуация очень сложная. Мне 32 года, москвич, имею несколько высших образований и готовлюсь к защите ученой степени кандидата наук но в настоящее время временно не работаю. Активно ищу работу параллельно с подготовкой к защите диссертации.Моя девушка (37 лет) человек со сложным характером и очень тяжелой родительской
17.07.2017
2 ответа Самопознание 1150
Прошу помочь мне с моей проблемой, я в детстве был довольно общительный человек, но из-за друзей, которые постоянно играли в компьютер я под их влиянием решил попросить у родителей комп, в итоге очень долго проиграл(5 лет) и разучился общаться с кем либо, о девушках я вообще молчу, так и как мне можно вернуться в старое русло общения?
17.07.2017
3 ответа Кризисы 2339
Здравствуйте уважаемые психологи, дело в том, что меня сильно беспокоит моя девственность в тридцатилетнем возрасте,скоро будет тридцать один. Причина этому - желание вступить в такие отношения с любимым человеком, и который ко мне бы хорошо относился и меня ценил. Другая причина - страх и комплексы (у меня очень маленькая грудь и я комплексую) и неверные представления о сексе(что это грязно, но
17.07.2017
2 ответа Кризисы 1385
Давно хотела рассказать о тех моментах моей жизни которые возможно влияют на мое будущее. И узнать о способе их нейтрализации. Я из маленького шахтерского города. В Детстве не видела любви между родителями. Матери не стало в 11. Отец убил ее из нежелания отпускать к другому. Тяжело одаптировалась в ужасных условиях с бабушкой. Дед не родной сидел за износилование, пил, меня щупал. Бабушка любви не
17.07.2017
2 ответа Семья 2372
С мужем прожили десять лет. У нас трое детей. Но с появлением детей, мы перестали жить на "одной волне". Домой он стал приходить поздно и вечно с недовольным лицом. В итоге однажды не пришел ночевать. Так и стали не жить вместе. Детей берет погулять каждый день, а на выходных к себе. Говорит, что детей очень любит и хочет быть с ними. А вот я ему не нужна. Задал мне вопрос: чего я хочу: развода
16.07.2017
2 ответа Страхи и фобии 1860
Здравствуйте.мне 22,работаю менеджером в крупной компании.ставили пару лет назад ВСД с паническими атаками. При приступах повышалось давление,трясло,потом все прошло.Вчера очень перенервничала.Дело в том,что когда я ложусь спать,я придумываю что то,историю или сюжет,что то перед глазами всегда мелькает,просто так,чтобы быстрее заснуть я это делаю.Вот сейчас лежу,хочу спать,закрываю глаза,а перед
16.07.2017
3 ответа Стресс и депрессия 2280
Мне 25 лет, меня совершенно ничего не радует: работа, где уходит много нервов и энергии, из-за нее я прихожу домой полностью в подавленном состоянии, раздражает мое окружение и посторонние люди, я сама себя не радую, у меня заниженная самооценка, у меня пессимистичные взгляды на свою жизнь, мне кажется, что я никому не нужна, особенно мужскому полу. Я не могу найти в себе силы взять себя в руки,
16.07.2017
3 ответа Дети 867
Здравствуйте. Меня зовут Виктория, мне 27. Моей маме 47. Я росла с мамой, т к отец нас бросил, когда мне не было года. Мама пыталась строить отношения- безрезультатно. Мы жили всегда вдвоем. В 18 лет я уехала на учебу в другой город. Мама меня постоянно контролировала звонками по 5-6 раз в день. Первые года 3 мне это не мешало, потом становилось стыдно, но терпела.когда возвращалась на каникулы -
16.07.2017
2 ответа Страхи и фобии 776
у меня такая проблема, я панически боюсь всего, что может навредить дочке. Например на площадке я хожу по пятам за дочкой, боюсь что упадет на стекло, разобьет голову и прочее, хотя родители детей того же возраста спокойно сидят на лавочке и издалека наблюдают. Бывает я всё очень предусматриваю, допустим дочь спит в кроватке, бортики высокие, но я думаю, вдруг бортик опустится, у кроватки есть
16.07.2017
2 ответа Секс 1031
Чувство отвращения после секса. Добрый день. Такая проблема. Четыре года назад начала половую жизнь, о чем сожалею. Мне было 23 года тогда, на меня после всего этого тот человек, (он был мне никем) смотрел как на прокажённую. Потом через год было ещё две попытки, с другими мужчинами, и тоже самое - равнодушие либо отвращение. Затем был перерыв в 1,5 года после чего начались неплохие отношения,
16.07.2017
2 ответа Семья 1719
Здравствуйте!Я живу в гражданском браке со своим мужем.он постоянно все принимает близко к сердцу. Сильно переживает из за всего. Поссорились. Бывает ударит, пкрвый никогда не прийдет извеняться.Сама делаю первый шаг.он переживает.после того как я заговорю с ним он начинает извеняться.ждем малыша.на узи сказали что у ребенка ротик не закрывается.написали что угроза.ор теперь переживает. Я говорю
16.07.2017
2 ответа Стресс и депрессия 1454
Здравствуйте.примерно в 20 лет я была перспективной, саморализованой ,занималась спортом. после был развод родителей, очень болезненно, несколько лет дележ имущества. с отцом отношения стали очень плохие,он винит нас во всем.потом были предательства в личной жизни, разочарование в людях.у меня была собака, для меня как ребенок.ей было 7 лет, она погибла, для меня это был сильнейший стресс. я по
15.07.2017
2 ответа Страхи и фобии 1569
Здравствуйте! Мне 28 лет. Недавно развелась с мужем. Есть двое маленьких детей. Я в растерянности. Конечно, со стороны мужа будет и материальнаяподдержка, и помощь в воспитании. Он очень любит детей. До встречи с мужем я была оптимисткой, на все смотрела сквозь розовые очки, всегда считала себя везучей и в жизни как-то все шло как по маслу — легко и без особых усилий. Муж же внушил мне какую-то
15.07.2017
2 ответа Страхи и фобии 1408
Здравствуйте, давно откладываю и поход к психологу (вопрос денег) и просто зажать вопрос онлайн (вопрос непостоянности) Началось это просто с переживания. О чем то. О пропущенных парах, о сессии. Сейчас меня не покидает чувство тревоги. Я все время думаю и думаю. Постоянно какие то тяжёлые мысли у в голове. Иногда, бывают моменты ( они занимают от силы минуту- две) когда ч успокаиваюсь. В душе
15.07.2017
2 ответа Дети 2213
Здравствуйте!Меня зовут Анна, мне 44 года, я замужем (26 лет благополучного брака), воспитываю троих детей. Вернее, уже двоих, так как старшему сыну 23 года и он живет отдельно, со своей семьей, воспитывает 3-летнего сына. Еще двое моих детей, - это сын (18 лет) и дочь (1,8). Я - единственный ребенок у своей матери. Когда мне было 5 лет, она развелась с моим отцом. В 13-летнем возрасте у меня
15.07.2017
2 ответа Дети 1603
Здравствуйте! Меня мучает один очень важный вопрос! У меня есть сын, ему 5 лет, я была замужем, но отношения с мужем, он же отец моего сына, не сложились сразу, расходились несколько раз, в итоге в июне этого года официально развелись! Отношения поддерживаем более менее нормальные, только по поводу сына! Сын очень скучает по отцу, отец же берет сына крайне редко, раз в неделю, на день, а то и
15.07.2017
3 ответа Семья 1372
Добрый день! Очень нуждаюсь в помощи психолога, так как окончательно запуталась в жизни, в отношениях с мужем. Познакомились мы 11 лет назад, любили друг друга, мне было 16, он на 5 лет старше, стал моим первым мужчиной. я вкладывала всю себя, постепенно отдалилась от подруг, а у меня их было много.Где-то после 2 лет отношений иногда возникали проблемы, ссорились, не общались, потом мирились. В
15.07.2017
2 ответа Дети 2133
Здравствуйте! Меня зовут Шантарам, мне 16 лет, я живу в городе Абакан, но учусь в Петербурге, в ССМШ при государственной консерватории по специальности фортепиано, другими словами - я музыкант. Приезжаю на каникулы к родителям каждое лето и на новый год. Я довольно сильно не похож на своих родителей наверно и характером, и все остальным. Родители часто не понимают меня. Мама зачастую меня не
15.07.2017
2 ответа Семья 2352
После того как я выгнала мужа .муж не возвращается в семью.помогите.справиться с депрессией и тоской нв душе?
15.07.2017
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ