Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Беременность, парень не понимает меня 29.03.2026

3 ответа Отношения 168

Приветствую всех!Я чувствую себя полной дурой... Сейчас живу в большом городе, дом, работа. Со всеми знакомыми давно не общались, поговорить даже не с кем. В голове полный треш. Сейчас у меня состояние, как будто выхода нет, я тону и захлебываюсь. У меня есть парень, встречаемся второй год. Узнали, что я беременна. Сейчас уже второй триместр. Он обрадовался, стали вместе жить. Были моменты, когда

29.03.2026

Общение с родителями 29.03.2026

4 ответа Семья 185

Здравствуйте.У меня семья и 2 детей, живём давно отдельно. Мать всю жизнь жила и живёт сейчас с отцом алкоголиком, сейчас у него началась деменция. Я рано пошел работать . На учебу, свадьбу, жильё на меня никто не тратился, помогали и помогают только моей сестре(помогает мама).Когда папу кладут в больницу( на месяц!!!) , мама ни разу не приходит- только я и сестра. Если какие-то проблемы у

29.03.2026

Общение с братьями и сестрой 29.03.2026

2 ответа Отношения 175

Меня беспокоит то. что я не могу отпустить ситуацию с родственниками. Я не хочу лицемерить и делать вид. что все ок между моной братом и сестрой после вот какой ситуации: недавно я приобрела свое первое жилье. я младшая дочь в семье. Мама умерла 4 года назад. папы не было .у мер .когда мне было 2. С 2017 по 2024 я оплачивала коммунальные мамы. так как она вышла на пенсию 9 ее пенсия 30 000. а моя

29.03.2026

Кризисные отношения 29.03.2026

6 ответов Отношения 184

Меня зовут Дмитрий. Работаю юристом. Общаемся с девушкой почти год, но за это время виделись только два раза. Находимся на связи почти 24/7, но периодически она исчезает. В её семье есть человек, который двоюродный брат мужа её сестренки. И он к ней неравнодушен. Замечаю, что её исчезновения от меня часто совпадают, когда они пересекаются. То что нет физической измены я уверен, но не знаю как себя

29.03.2026

Не нравлюсь себе 29.03.2026

4 ответа Самопознание 257

Не могу носить масс маркет одежду, не нравится, как я в ней выгляжу. Начала заниматься кастомом и даже шить одежду сама. На время помогло, но сейчас стало хуже. Как бы не оделась– не нравится, не красиво, слишком обычно, ничего нового, сама себе не нравлюсь и разочаровываюсь в своих способностях. Как перестать разочаровываться и снова начать одеваться, не задумываясь слишком много? Ксения, 19

29.03.2026

Проблема в семейных отношениях 29.03.2026

4 ответа Отношения 191

Я познакомилась с мужчиной который сначала относился ко мне и моему ребёнку хорошо, мы решили расписаться и как только подали заявление у нас начались постоянные скандалы при ребёнке и он доводил меня до слёз, но до свадьбы убедил что он изменится и все будет хорошо . После свадьбы ситуация не изменилась но я уже узнала что жду ребёнка от него от этих отношений я уехала к своему отцу но сейчас муж

29.03.2026

Проблемы в отношениях с мужем 29.03.2026

8 ответов Отношения 238

Перестали с мужем друг другу понимать и слышать, вернее я его слышу, а он меня нет.Стали часто ссориться. Мы с ним 24/7 вместе (дома, на работе) пытались хотя бы работать в разные смены, но оказывается что друг без друга не можем и постоянно вместе раздражает. Я очень ревнивая, постоянно боюсь его потерять, злюсь когда он говорит с кем-то про других девушек. Да я собственница. Мне не хватает его

29.03.2026

Фрустрация из-за утраты цели 29.03.2026

6 ответов Самопознание 176

Врач. Являюсь единственным кормильцем, работаю на износ — 6-7 смен в неделю, часто по 12 часов.Моя главная внутренняя потребность — достигать, доказывать себе, что я способен на высокий результат. Это «рвение» долгое время реализовывалось через спорт (пауэрлифтинг, цель — КМС). Из-за травмы спины (протрузия) этот путь пришлось оставить, что вызвало глубокую фрустрацию и ощущение потери

29.03.2026

Как начать проявляться? 28.03.2026

8 ответов Самопознание 164

Много лет у меня был лишний вес. И я всегда одевалась немодно, в свободную одежду (чтобы прикрыть складочки). Многие из актуальных образов мне не подходили из-за фигуры. При этом я не была неухоженной (всегда укладка, макияж, маникюр, аксессуары и т.д.).И вот я смогла похудеть на 25 кг. Теперь я совсем другой человек.И сейчас могу носить всё. Прошла обучение по индивидуальному стилю и хорошо

28.03.2026

Нет влечения к партнёру 28.03.2026

7 ответов Отношения 133

У меня отношения с партнером год, мне как не нравилась его внешность и как не было влечения так и нет,он хочет детей от меня,женится а я не знаю пройдет ли это у меня,меня раздражают даже самые приятные и милые вещи,в нем много хорошего но нет влечения и не нравится внешне не хочу целовать трогать обнимать его,что делать

28.03.2026

Депрессия после онкологии 28.03.2026

5 ответов Здоровье 175

Лечилась от онкологии 1.5года, вылечилась. Сейчас пытаюсь вернуться к обычной жизни, но сложно. Постоянные слезы, раздраженность, беспомощность по состоянию здоровья, нет аппетита, ничего не радует, нет цели и смысла

28.03.2026

Отношения с бывшим мужем 28.03.2026

6 ответов Отношения 176

Здравствуйте. Бывший муж не принимает мой отказ возобновить отношения, угрожает сделать что-то с собой. Есть общий ребенок. Как вести себя с бм?

28.03.2026

Переедание 28.03.2026

4 ответа Пищевое поведение 115

Здравствуйте, страдаю перееданиями, не могу перестать есть, тянет постоянно на вредную еду в магазине (чипсы, газировки и т. Д по ощущению будто я маленькая девочка которой дали выбор купить еду и он пал на вредности ) даже когда чувсвую насыщение всё равно переедаю.набрала на них +8 кг, что делать не знаю? Также заметила что ощущение пустого желудка меня очень сильно напрягает , не выношу это

28.03.2026

Разочарование в жизни. Пустота, одиночество 28.03.2026

6 ответов Стресс и депрессия 192

Добрый день. В последние лет 5 чувствую сильную тоску , уныние . Я остановился . Мне ничего не интересно . На автомате хожу на работу . Даже находясь на отдыхе , мне плохо . Пытаюсь заполнить пустоту женщинами , выстроить отношения . Но не получается. Очень мало энергии , чтобы наслаждаться жизнью .

28.03.2026

Мама вмешивается в личную жизнь: что делать, если нарушаются границы? 28.03.2026

6 ответов Семья 180

Мне 49 лет, сын мой, ему 15 и моя мама 75 лет. Живём вместе в одной квартире. С мамой мы как подруги, я всё ей всегда рассказываю. У неё начались проблемы с головой и памятью. И проблемы начались у меня. Мужчины у меня не было 3 года. Сейчас появился. Мы с ним общаемся по видео часто, маме рассказываю о нём. Мама о нём знает, но моментами, когда я общаюсь с ним, она "рвёт и мечет".

28.03.2026

Муж признался в измене с подругой после этого совершил попытку суицида. 27.03.2026

4 ответа Отношения 236

Добрый день!Замужем 9 лет.Мужу 30 мне 28.Есть двое детей.21 марта муж признался, что в алкогольном опьянении изменил мне с моей подругой.Подозревала это три месяца (оказалась правда измена была в январе).Ссоры и выяснения все это время.У них созвоны и встречи все эти три месяца.Но клянется ,что было всего один раз.23 марта муж в алкогольном опьянении ,после очередного выяснения подробнос

27.03.2026

Отношения мужа со свекровью 27.03.2026

4 ответа Семья 171

Здравствуйте. Мне 27 лет, мужу 32. Отношения начались 2,5 года назад, из них 1,5 года живем вместе, 1 год в браке.Изначально в связи с ситуацией в стране, не было возможности часто ходить на свидания и так получилось, что большую часть времени мы проводили дома у мужа. Он жил с мамой и папой в частном доме загородом. Места много, всем было где развернуться. По началу. Первое время я к нему ездила

27.03.2026

Отношения тревожный +избегающий 27.03.2026

1 ответ Отношения 149

Здравствуйте, Дмитрий Викторович, меня зовут Лариса, мне 42 года, прочитала вашу статью, очень познавательно, спасибо, интересный взгляд на проблему. У меня тревожный тип привязанности. Сейчас переживаю разрыв с избегающим мужчиной, после очередной эмоциональный ссоры, и надеюсь, конечно, что этот разрыв временный. Я работаю над собой и есть результат, но это тяжёлый труд и долгий путь.

27.03.2026

Эмоциональная зависимость дочери, ей 19 лет, от токсичной подруги на фоне депрессивного состояния и страха одиночества 27.03.2026

2 ответа Отношения 150

«Добрый день! Нужна помощь: не знаю, как поддержать 19-летнюю дочь. У неё нет друзей, кроме одной подруги, с которой сложились деструктивные, деспотичные отношения. Они постоянно выясняют отношения, из-за чего дочь сильно переживает, винит себя в каждом конфликте и боится сказать что-то не то.На этом фоне она забросила учёбу и находится в подавленном, депрессивном состоянии. Это длится уже три

27.03.2026

Не могу забыть молодого человека 27.03.2026

3 ответа Эмоции и чувства 174

Здравствуйте, помогите разобраться, не могу очень много лет забыть парня Встретились мы с ним случайно, мне тогда было 16 лет,( это моя первая сильная влюбленность) ему 20+- , начали общаться с живую, но как знакомые, встречались на стадионе, так как вдвоем занимались спортом, именно там я сильно в него влюбилась но старалась это не показывать, также сильно его стеснялась (он это замечал и

27.03.2026

Странное отношение 27.03.2026

2 ответа Отношения 159

Добрый день. Помогите пожалуйста разобраться в отношении ко мне молодого человека. Знакомы уже более 13 лет, долгие годы мы работали вместе были просто коллегами, даже сейчас общение на "ты" , он сын начальника, сейчас сам стал директором, но продолжает работать с отцом. Был женат, но к сожалению развёлся около года назад, с недавнего времени стал снится по ночам с признаниями в любви,

27.03.2026

Насилие 27.03.2026

1 ответ Дети 174

Вот доче 2,8 сейчас но 4 месяца назад она мне один раз рассказала что дядя ей в попу что-то делал , а вот недавно она сказала что он ей ножом в попу что резал там и ей было больно, и у неё была сильная агрессия и сейчас есть на него когда его видит сразу плачет боиться ! Может ли это быть признаком насилия?

27.03.2026

Не понимаю что делать в этом общение? 27.03.2026

4 ответа Отношения 181

На работе познакомилась с молодым человеком, ему 42 года. Сначала завязалось общение на тему работа, после на уровне друга после перешли в симпатию и зависимость как мне кажется. На работе были проблемы с коллегами, он поддерживал. При сокращение в компании уговорил перейти в другой отдел, и решая вопрос с директором, с которым он в очень хороших отношениях. Общаемся больше года по телефону, были

27.03.2026

Не умею получать удовольствие от процесса 27.03.2026

8 ответов Самопознание 226

Я не умею получать удовольствие от процесса. Радуюсь только результату. С детства меня нацеливали только на результат.Если я собираюсь на деловую встречу, в аэропорт, театр, музей, какое-то мероприятие, к врачу и т.д. и у этого события есть определённое время исполнения (время начала), я нервничаю и раздражаюсь. В это время настроение плохое. Плюс - я главный организатор всей семьи (за все сборы,

27.03.2026

Холод к родным 27.03.2026

4 ответа Семья 213

Здравствуйте, мне 25 лет, заметила давно что я не выношу своих родителей , а именно физические прикосновения родителей, сестер и т. Д, когда мама тянется меня обнять, поцеловать мне очень это не приятно, я это ощущаю как сильный раздражитель и по ощущению хочется сразу куда то уйти от нее, также и с папой и т. Д для меня будто бы дикость это какая то, а почему не знаю, также не могу находится

27.03.2026

Проблема с мамой 27.03.2026

4 ответа Семья 197

Что делать если мама постоянно провоцирует на скандал с парнем что он не способен меня обеспечить,а я не могу просить его о чëм то так хоть он и совершенолетний но такой же ребëнок как я и я его очень люблю мы 3 года в месте я не знаю что делать очень больно,реветь хочеться но я ничего не могу делать как только терпеть, потому что едиснственный к сожелению меня кто может обеспечить только мама. У

27.03.2026

У сына проблемы с общением 27.03.2026

4 ответа Семья 168

Здравствуйте. У нас такая ситуация: до 16 лет сын был идеальным юношей, достаточно зрелым и по мужские рассудительным, с хорошим чувством юмора, спокойно общался с окружающими, был душой компании, всегда в кругу друзей и подружек. В 10 классе по интернету познакомился с девочкой социально ниже его. Нет сын не пустился во все тяжкие, но его как-будто подменили: разговаривает по хамски, может

27.03.2026

Расставание с парнем 27.03.2026

7 ответов Отношения 216

Добрый день. Мы были год в отношениях, не очень прямо простых отношениях. Первые три месяца все было прекрасно, мы слетали в Питер, он ухаживал, потом началась ревность на пустом месте, ты сидишь онлайн значит с кем то общаешься. Мы оба были на тот момент выходцами из прошлых отношений, у меня три года с абьюзером, он после второго брака, два жены ушли от него. Все началось очень прекрасно, через

27.03.2026

Чёрная полоса 27.03.2026

3 ответа Деньги 213

Здравствуйте!Меня зовут Дарья и мне 25лет.У меня с начала года началась чёрная полоса. Кредиты, лимиты появились и т.д. В семье денег денег не хватает. Начались денежные проблемы. Не знаю как мне выйти из этого.

27.03.2026

Отношения с папой 27.03.2026

5 ответов Семья 216

Мне 23 года. Уже 1,5 лет я замужем и живу отдельно от родителей.Родители у меня прекрасные, понимающие. У нас полное доверие, нормальное, свободное общение без напряжений и ссор. НО! Стала сталкиваться с непонятным отношением папы ко мне последнее время. Папа у меня человек с юмором, добрый, веселый но характерный и взрывной при определенных ситуациях. Всегда все для меня, до того, что даже не

27.03.2026

Жена выгнала из дома и ставит ультиматум 26.03.2026

6 ответов Семья 524

С женой 23 года,мне 44 ей39,у нас двое детей 13,6 лет.Меня выжила жена из дома и теперь ставит ультиматум или мы живем у тебя в трешке но ты должен выгнать свою маму или развод,уже два месяца не живем в месте,каждыми днями мне это говорит ты мужик ты и решай что делать с мамой,работаю на двух работах

26.03.2026

Не принимаю молодых людей дочери 26.03.2026

5 ответов Семья 197

Моей дочери 18 лет. У нас прекрасные, доверительные отношения. Но! Как только у неё появляется молодой человек, всё портится. Из-за меня. Я этим всем недовольна, раздражена. Почему? Это ревность? Как с этим справиться?Я люблю свою дочь и желаю ей всего самого хорошего.

26.03.2026

Как помочь подруге? 26.03.2026

4 ответа Отношения 112

Подруга через три месяца выходит замуж. Четыре года в отношениях с молодым человеком. Все было хорошо, но два месяца назад познакомилась в интернет игре с шейхом, сначала просто с него угорали, смеялись, а потом она резко изменилась. Постоянно начала опаздывать на работу, стала грубая не только по отношению ко мне, но и к коллективу. Меньше рассказывает о своих чувствах, говорит, что устала жить,

26.03.2026

Надо переводить детей в новую школу 26.03.2026

2 ответа Дети 102

Здравствуйте. Мы ждали строительства новой школы 5 лет. Прям под окнами нашего дома. Школа которую посещаюсь сейчас дети ( 6 кл.и 3 кл.) находится в соседнем квартале. Не особо далеко, но переходить им 3 дороги и там недалеко река, стройка новых домов, в общем есть о чем переживать тревожной матери). Проблема в том, что все 5 лет мы морально готовились и ждали, а теперь, как только ее достроили и

26.03.2026

Сложность в общении с мужем 26.03.2026

7 ответов Отношения 163

Здравствуйте, у нас с мужем все хорошо в принципе,но иногда его как подменяют он становится очень резким и срывается на мне.Допустим все хорошо ,мы хорошо общались,потом он идет в другую комнату сидит там,когда спрашиваю его все ли нормально он очень резко отвечает ,что типа дай мне 5 минут отдохнуть просто,просто посидеть.Это звучит очень обидно и резко для меня я расстраиваюсь и ухожу,потом

26.03.2026

Отношения в социуме тревога и тяжесть внутри 26.03.2026

4 ответа Самопознание 131

Я чувствую что меня все ненавидят, но не знаю что делать, куча ощущений скопилось и накладывается друг на друга, плюс тревога. Они может не мои люди, но я учусь и я не гений, а значит мне надо поддерживать с ними общение и зависеть от них, а мне это очень надоело и я устала

26.03.2026

Постоянная депрессия, отдалённость с мужем, после третьих родов всё ухудшилось 26.03.2026

7 ответов Стресс и депрессия 148

Добрый день! Муж работает вахтами, я постоянно дома одна с детьми, началась жуткая депрессия, даже были панические атаки. С мужем отношения тоже не очень, нет внимания, заботы, я очень устала, как на работе он забывает про семью, потому что рядом друзья

26.03.2026

Как сообщить сыну о грядущих переменах? 26.03.2026

4 ответа Дети 124

Добрый день! Я в разводе 4 года. Есть сын от первого брака. Ему почти 11. Родной отец сына давно создал другую семью, сын вхож в ту семью, часто проводят время с отцом и сводным братом. Мы жили вдвоем все это время. Быт налажен, все хорошо. В моей личной жизни появлялись отношения, но довольно быстро заканчивались, с сыном не знакомила. Год назад встретила мужчину, встречались тайно, т.е. не

26.03.2026

Воспитание подростка 26.03.2026

5 ответов Дети 190

Здравствуйте, мы родителиВопрос по воспитанию старшего подростка, стоит ли ему постоянно напоминать, о том, что он опаздывает в школу, или на другие мероприятия, уже это вошло в привычку и никто ему не делает замечаний, но это ведь не будет продолжаться вечно и когда то это будет от этого тяжело отвыкать, как правильно поговорить, еще о его времени провождении в гаджетах, очень переживаем, сам он

26.03.2026

Отношения 26.03.2026

4 ответа Отношения 106

Здравствуйте. Ольга(52г, вдова, сын 19л). Встречаюсь чуть больше года с мужчиной(56л, вдовец, сын 15л, дочь 23г( жены, растил с 5 лет). Потеряли супругов 1,5 года назад, в один год, с разницей в 2 месяца. Познакомились по переписке, когда мужа не стало всего лишь, как 2 месяца. Следом не стало старшего брата, слегла мама, папе 83 года. Понятно, что состояние моё было "никакое". 2 месяца

26.03.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм