Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Почему меня снова тревожит бывший? 26.02.2026

4 ответа Отношения 157

Добрый вечер. Меня зовут Дарья , год назад я разошлась с одним парнем, мы были вместе больше двух лет, я ждала его с армии, сама решала вопросы с квартирой, чтобы мы жили вместе, мы каждый день ругались из-за всякой фигни, он приехал мне изменил, руку на меня поднимал и т.д, мы расстались и я почти сразу забыла о нем, мне очень было потом противно даже вспоминать о нем былосейчас у меня уже другой

26.02.2026

Любит меня муж или у него просто ко мне привязанность? 26.02.2026

5 ответов Отношения 135

Здравствуйте меня завут Аня мне тридцать лет мы с мужем прожили семь лет вместе в браке скажите пожалуйста любит ли меня муж или у него ко мне привязанность, в семнадцатом восемнадцатом году всё было хорошо и отнашение были хорошие, уступки были, меньше было скандалов, всё считались не кто некого просто так не беспокоили и сестра не была такой требавательной, и отнашение с ней были

26.02.2026

Не хочу выходить на работу, которая вызывает стресс 26.02.2026

4 ответа Работа, бизнес, карьера 111

Добрый день! Уважаемые психологи, помогите мне разобраться в себе. Постараюсь кратко описать свою проблему, а может это и не проблема, а банальная лень и нежелание что-то менять в своей жизни. Я третий год нахожусь в декрете по уходу за ребёнком, уходила с должности инженера в крупной развивающейся компании, туда же скоро и возвращаться. Отработала я там год и дался он мне очень тяжело. В эту

26.02.2026

Почему все так сложно в отношениях с мамой? 26.02.2026

3 ответа Семья 94

24.02. ко мне приходила моя мама... Моя мама пришла с полицией и мчс, чтобы вскрыть дверь в квартиру, в которой по ее мнению два трупа: моей дочери и мой. Она обратилась в полицию, потому что я по ее словам не выхожу с ней на связь 5 дней и не открываю дверь, и она волнуется за меня и думает, что либо я болею и нахожусь в бессознательном состоянии или я убила мою дочь и себя. И это все при том,

26.02.2026

Как пережить развод 26.02.2026

5 ответов Семья 125

Я виновата в том, что муж подает на развод. Я постоянно нервничаю и устраиваю скандал. Он устал от этого. Он хороший, а мне всегда чего то не хватало. Двое детей. Тяжелое состояние, будто сердце разрывает на части.

26.02.2026

Запуталась в жизни. Не понимаю чего хочу. Смена работы 26.02.2026

6 ответов Самопознание 136

Здравствуйте. Я мама троих детей. Работаю логопедом в детском саду. График очень удобный с 8:30 до 12:30, всего 4 часа, отпуск 56 дней. Всё шикарно, как говорит мой муж и моя мама и многие мои знакомые. Много моих одногруппниц по пед.институту работают логопедами. Но, я как будто потеряла себя... Я вышла из третьего декрета в октябре 2025 года. Сын часто болеет, все болезни практически

26.02.2026

Что делать, если я испытываю чувство вины перед семьей за то, что терпела мужа 26.02.2026

4 ответа Отношения 165

Мне уже 64 года, с мужем прожила 25 лет, это второй брак, у меня было 2 детей, им было тогда 10 и 8 лет, первые годы он был ответственный семейный человек, а его друг бросил первую жену, ушел к любовнице и настраивал моего мужа против меня, вторая жена друга активно заботилась о моем муже, приглашала в гости, часто обращалась с просьбами, чтобы было понятно, о чем речь, приведу конкретные примеры:

26.02.2026

Невролог=психиатр, может дли невролог ставить психиатрические диагнозы? 26.02.2026

3 ответа Другое 93

Здравствуйте, болит челюсть от брекетов, ортодонт отправил к знакомому неврологу, невролог в отсутствии каких-либо жалоб не сообщая мне никакой информации и ничего не диагностируя, написала в мед.карте тревожное расстройство и эмоциональная лабильность. Имеет ли право невролог ставить психиатрический диагноз, когда у пациента изначально отсутствовали жалобы, кроме на боли в челюсти? Если да, то

26.02.2026

Как вести себя с ребёнком 3 года? 26.02.2026

4 ответа Дети 111

Добрый день. Помогите пожалуйста, научите, дайте совет, как правильно вести себя во время ссоры с ребёнком и после неё?( Ситуация очень неприятная. Моей дочери 3 года(ровно), очень плохо поднимается утром в детский сад. Бужу в основном я, муж уже на работе. Как это происходит - встаю заранее сама, делаю свои дела, потом захожу в комнату, сажусь к ней на кровать, глажу, говорю просыпайся моя

26.02.2026

Изменились отношение с рождением детей 26.02.2026

5 ответов Отношения 91

Здравствуйте. С мужем женаты менее года, просил детей-родились близнецы😊. Еще во время беременности стал проявлять агрессию,при том серьезную с оскорблениями и заламыванием рук . Дети родились лучше не стало. Дошло до того, что вчера он съехал на несколько дней, что б мы могли поискать решение. Я в западне. У него похоже проблемы с мамой, а получаю я. Естественно обвиняет меня в доведении до

26.02.2026

Ничего не хочется и нет сил даже на базовые дела: что происходит со мной? 26.02.2026

5 ответов Стресс и депрессия 170

Мне 18 лет, учусь на первом курсе колледжа живу одна (родители живут в другом городе) хочу немного рассказать о своей учебе и как она проходила. В первом семестре (первые пол года) всё было в порядке мне учеба нравилась училась нормально, никакого контроля как это было в школе, и это реально было круто, и сепарация от родителей тоже прошла нормально и за первый семестр я пропустила лишь два дня (и

26.02.2026

Измена мужа 26.02.2026

6 ответов Семья 167

Добрый вечер. У меня 2 брака. Первые отношения/ брак длились почти 14 лет. Мне изменял мой бывший муж. Но все время делал из меня дуру, это я не так увидела, не так поняла и т д. Расстались с ним когда в поймала в постели с любовницей. Было больно даже прощала типа его, но не смогла забыть. Прошло время, я выздоровела от бывших отношений и встретила парня, вышла за него замуж через 7 месяц после

26.02.2026

Отвращение к мужу 26.02.2026

7 ответов Секс 239

Здравствуйте) мы с мужем женаты уже 2 года . В отношениях и в общении во всех все отлично.Но в плане секса у меня отвращения к нему даже при прикосновение или просто поцелую в щечку . Причины я незнаю ‘ Ранше думала может Потому что не давно родила) я мама 7 меся ребенка . По дело в том что к другому человеку если представлю такое отвращение нет) а вот именно к мужу есть

26.02.2026

Отсутствие удовольствия 26.02.2026

3 ответа Самопознание 115

Я не получаю удовольствия практически ни от чего. По ночам мучают мысли как все это надоело и как дальше с этим справляться. Зависть у другим, что они чувствуют себя лучше чем я. Я чувствую себя изолированно и больно. Помогите мне.

26.02.2026

Изменила мужу. Очень раскаиваюсь. Хочу вернуть семью 25.02.2026

4 ответа Отношения 152

Здравствуйте. Пол года назад изменила мужу. С бывшим парнем. Роман 3 месяца. Впервые в жизни предала. Сама в жуткой депрессии. Хочу вернуть семью. Он съехал. Двое детей. Развода не было ещё. Пыталась вернуть его. Старалась. Что мне нужно сделать ещё . И возможно ли брак сохранить

25.02.2026

Страх, что подумают про меня не то... 25.02.2026

3 ответа Самопознание 160

Здравствуйте, меня зовут Дарья мне нравится разукрашивать рисунки в раскрасках .Ну когда,я начинаю разукрашивать то всё время у меня есть страх , что вдруг если увидят мои рисунки раскрашенные мои друзья,я всё время думаю как они отрегулируют на то как я раскрасила свои рисунки мне кажется, что они решат, что они могли бы раскрасить их лучше.Что вы можете посоветовать чтобы у меня не было этого

25.02.2026

Как избавиться от эмоциональной зависимости от мужа? 25.02.2026

4 ответа Зависимости 206

Подскажите как избавиться от эмоциональной зависимости от мужа. Работы нет. Хобби и увлечения найти не получается, их просто нет. Двое детей. Надо решиться на развод, а отпустить его не могу, бузумно его не хватает, а ему мы не нужны.

25.02.2026

Краснеет лицо 25.02.2026

3 ответа Самопознание 133

На работе краснею ,кто спросит лицо красное через тон,кто то посмотрит тоже ,руки дрожат ,краснею даже когда не ко мне ,что делать?Мозг мой думает быстрее чем я,увидела кого нибудь и сразу краснею кажется лучше меня одета,хотя я все понимаю ,может людей не знаю ?как справиться?

25.02.2026

Врач - психолог выявил у меня психосоматическое расстройство на почве моих симптомов 25.02.2026

4 ответа Здоровье 162

Врач-психолог выявил у меня психосоматическое расстройство на почве моих симптомов. Мне становилось плохо в общественных местах, ощущения кома в горле, сухость рта, боль в животе, тошнота и рвотные позывы. Я понимал что это связанно больше с проблемами из за стресса к которому я подвел свою психику. Врач порекомендовал мне два варианта: либо я справляюсь там, то есть самостоятельно успокаиваю свою

25.02.2026

Узнала об измене мужа с его коллегой- начальницей 25.02.2026

6 ответов Отношения 188

Из семьи не уходит, к ней тоже. Продолжает работать с ней в одном кабинете

25.02.2026

Как договориться с мужем переехать? 25.02.2026

5 ответов Отношения 101

Здравствуйте , мне 26 лет, я инвалид 2 группы, не работаю,мужу 34 , работает токарем на заводе,у нас есть четверо детей и сейчас мы живём в маленькой станице в доме купленном за мат. капитал, дом не очень большой , холодный, две жилые комнаты смежные.Живём тут уже почти 5 лет. У моего папы стоит дом в Армавире, двухэтажный, там бы и детям и нам место хватило, он предлагает чтобы мы переехали туда

25.02.2026

Мамин гиперконтроль 25.02.2026

8 ответов Семья 193

Здравствуйте,у меня всегда был гиперконтроль со стороны родителей сейчас я вышла замуж,стараюсь общаться с мамой почаще спрашивать как она.Но бывают моменты когда я занята и не успеваю вовремя ответить на смс,ну например в течении часа но не дольше.Она начинает наезжать на меня и ругаться,типа почему я невовремя отвечаю.Я расстраиваюсь ,приходиться оправдываться,да и вообще неприятно.Посоветуйте

25.02.2026

Хочу разводиться но внутри у меня страх 25.02.2026

4 ответа Семья 85

Добрый день. Мы браки уже 16лет. У нас трое детей. За 16 лет мой муж не одевал меня спросишь у него деньги всегда говорил нет у меня и такой где твои деньги. Когда нас приглашали на юбилей на свадьбу я всегда одевал его.я всегда покупала продукцию , одевала детей а на себя даже иногда времени не хватало. Я много раз уходила от него но всегда возвращалась может измениться человек но увы этого не

25.02.2026

Расставание с молодым человеком 25.02.2026

5 ответов Отношения 89

Расстались с молодым человеком. Мы были на расстоянии, общение сошло на нет. Какое-то время не общались вообще. Потом я поздравила его с днем рождения, после чего он ответил пару раз и заблокировал в тг и wa. Остались подписаны в вк, спустя время, я ему написала там с просьбой разъяснить его поступок. Там, в вк, состоялся наш последний разговор, где выяснилось, что у него есть уже кто-то. И там он

25.02.2026

Приснился в день рождения приснился сон со своей смертью 25.02.2026

3 ответа Сон и сновидения 194

На протяжении последнего полугода мне снятся разные сны, где каждый раз из-за новой сложившейся ситуации меня настигает см*рть. Последний месяц было затишье, где мне ничего не снилось,. А сегодня, в ночь моего дня рождения меня вновь посетил сон с моей см*ртью., такие сны яркие и запоминающие, а что самое тугое, так это то я полностью осознаю где я, и что я., но как бы я не пытался избежать

25.02.2026

Отношения с начальницей 25.02.2026

5 ответов Отношения 131

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, если мужчина (мой супруг) отвечает на сообщения всех людей (в том числе мои), когда увидит, часто это бывает не сразу, а на сообщения своей начальницы отвечает сразу. Например, на 23 февраля на сообщения всех, кто его поздравил, он вообще ничего не ответил, а только ей он ответил "спасибо".Что значит она для него???

25.02.2026

Перестала понимать себя 25.02.2026

5 ответов Страхи и фобии 123

Здравствуйте! Я человек склонный к самоанализу. Всегда знала причины своих действий, эмоций и т.д. Но не сейчас. Сколько не думаю, сколько не анализирую, ничего. Я перестала понимать себя, свои эмоции. С каждым днем мне как будто бы становится все хуже и я не понимаю почему. У меня максимально рандомно портится настроение и я начинаю плакать. Без причины. У меня нету причины. Я не помню когда

25.02.2026

Беременность и мужчина который возможно к этому не готов 25.02.2026

6 ответов Дети 107

Добрый день! Мне 35, есть ребенок от первого брака, 9 лет. С мужем в разводе уже 4 года. Живем с сыном вдвоем. Быт налажен, все прекрасно. Год назад я встретила мужчину (в разводе, есть дочь от первого брака), мы начали тайно встречаться. Тайно от моего ребенка. Они не знакомы. И о мужчине ребенку я не говорила. Встречались 4-5 раз в неделю, проводили время вместе, даже в отпуск ездили вместе. Нам

25.02.2026

Длительный стресс 25.02.2026

5 ответов Стресс и депрессия 103

После длительного стресса, начались головные боли, апатия, пропал сон, аппетит, похудела, все время хочется плакать, туманная голова, не хочу общаться ни с кем, любимые занятия не интересны, руки дрожать начали, и все мышцы напряжения на лице, даже боль приносит, пропила антидепрессанты,но не помогает, появились суицидные мысли. Понимаю ещё пока, что становится всë хуже и хуже. Помогите

25.02.2026

Внутреннее переживание и беспокойство 25.02.2026

4 ответа Страхи и фобии 123

У моего жениха ,есть бывшая жена и ребенок ,хоть я и воспринимаю спокойно факт того, что у человека уже есть ребенок, у меня почему то внутренняя паника что он думает про нее или хочет вернутся ,хотя мы очень много раз говорили об этом и я знаю что такого не может быть, но внутри тревога на протяжении каждого дня и я всегда думаю о плохом и накручиваю себя

25.02.2026

Муж пьёт и пристаёт ко всем без разбора 25.02.2026

5 ответов Зависимости 168

Добрый день! В моей душе очень много страха, стыда за поведение мужа. Не могу понять, как может на столько меняться человек под воздействием алкоголя. Всё начиналось постепенно, теперь уходит в запой(дней на 7), иногда перестаёт ходить на работу. Но сам вопрос в том, что пьяный он пишет всему интернету(женщинам), пьяный писал моим подругам(они сообщали мне потом), если мы в гостях, также может

25.02.2026

Как мне стать нормальной? 24.02.2026

3 ответа Самопознание 129

Я чувствую себя ужасно одиноко, несчастно ненужно. Чувство одиночества и безысходности сжирает меня изнутри, но я по сути сама виновата ведь я ничего не делаю чтобы завести друзей,но я не умею и не могу. Не могу открываться людям совершенно. Надеваю на себя какую то маску и общаюсь не в полную силу,если так можно сказать. Сдерживаю себя. Не чувствую себя свободно. Что мне мешает? Не знаю

24.02.2026

Скучаю по старому месту работы 24.02.2026

6 ответов Работа, бизнес, карьера 191

Здравствуйте подскажите пожалуйста почему такое у меня чувство тоски , дело в том что я недавно ушла с прошлого места работы , куда уже возвращалась второй раз , я так была счастлива что меня обратно взяли поработала год , и мне создали такую ситуацию или ты получаешь только % , без зп , я на эмоциях ушла и так не получила объяснений от начальницы почему она так сделала решив меня дохода , не

24.02.2026

Непонимание себя 24.02.2026

2 ответа Самопознание 129

Меня зовут Ангелина, мне 18 лет. Живу с родителями. Состою в прекрасных отношениях. На днях был сильный прилив любви к молодому человеку, да и все хорошо у нас, вообще перестали ругаться, уже наверное как 2 месяца. Но после этого прилива, стало тягостно. Очень непонятно, что происходит у меня внутри, я пыталась копать разобраться, не могу ничего понять в себе. Мы встречаемся уже почти полтора

24.02.2026

Нехватка внимания отца в детстве: как заполнить внутреннюю пустоту и потребность в любви? 24.02.2026

3 ответа Самопознание 165

Меня зовут Марина, мне 18. Я всегда росла единственным ребенком в семье, и с 13 лет до ужаса себе хотела старшего брата, и именно брата. Мои родители не особо переживают за меня а хотелось бы иначе. Я выросла очень рано, начала встречаться с мальчиками в подростковом возрасте, пытаясь почувствовать себя нужной.Иногда копаясь в себе я ловлю себя на мысли что желание о старшем брате у меня из за

24.02.2026

Потеряла доверие к мужу 24.02.2026

6 ответов Отношения 172

Живем в браке 22 года, во время ссоры он сказал что меня не любит и ни когда не любил , женился только из-за того , что б чужой дяденька не воспитывал его детей . Поругались из за того что я высказала его матери и сестре про отношение их к нам и они его настроили против меня , дело почти дошло до развода , мы оба как то этого хотели в гневе , но пере думали решили сохранить

24.02.2026

Взаимодействие отца с детьми от бывшей девушки 24.02.2026

2 ответа Дети 90

Здравствуйте. Мой молодой человек расстался со своей бывшей девушкой в период ее беременности. Сейчас у них родились дети (двойняшки). Он испытывает к бывшей сильное отторжение ("отвращение", по его словам), но при этом декларирует желание полноценно участвовать в жизни малышей, по сути, стремясь к модели "семьи", что мне кажется невозможным и конфликтным.Мой вопрос как к психологу: как выстроить

24.02.2026

Я взяла без спроса чужую вещь 24.02.2026

4 ответа Эмоции и чувства 139

Здравствуйте, со мной произошла очень неприятная история и виновата в этом только я сама. Дело в том, что я присматриваю за квартирой бывшего мужа, он сейчас не живёт дома. И в канун нового года у нас сломался телевизор, я решила взять попользоваться его. Ему об этом ничего не сказала. Думала сейчас быстренько отремонтирую свой и его верну на место. Но ,как обычно,то одно,то другое, и до ремонта

24.02.2026

Развод с женой, измена 24.02.2026

6 ответов Семья 144

Беспокоит то что шансов на возвращение отношений нет, а я продолжаю этого хотеть и пробовать взаимодействовать, она не хочет возвращать эти отношения и строить со мной ничего не хочет, для этого даже пошла на шаг измены и сказала мне об этом. Потому что не хочет чтоб я находился рядом, а я пытаюсь делать подарки, доказывать, готов меняться. Чувствую себя виноватым, думаю постоянно о том как можно

24.02.2026

Поиск психолога: выход из анорексии 24.02.2026

5 ответов Пищевое поведение 117

Искаженное видение размеров пищи. Отсутствие вкусов. Расплывчатые цвета. Невозможность сосредоточиться.

24.02.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм