Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
3 ответа Работа, бизнес, карьера 130
Поменяла место работы. После 2х недель работы заболела. Ужасно не хочу идти на работу. Вообще ни чего не хочу, ни чего не успеваю делать, ни дома ни на работе. Понимаю скажете витаминов не хватает. Как выйти из такого состояния? И все равно не хочу идти в эту школу на работу. Как уволиться? Не удобно! Только пришла и сразу ухожу... Что делать Как быть... Адаптацию 6 месяцев выдержать....
02.10.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 115
Я не могу определиться с профессией. У меня есть два образования - начально специальное и средне специальное. Но в училище я пошла, чтобы уйти из школы, а выбор техникума все навязали. Где и кем я только не работала за эти годы. Поняла, что не умею продавать (хотя коллеги говорили, что я неплохой переговорщик) и шить, не выношу фиксированный график и полный день, ненавижу однообразную рутинную
01.10.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 113
Здравствуйте. Работаю в женском коллективе. Мне 60 лет. Сотрудники от 35 до 47. Меня очень волнует ситуация когда я меняю прическу, или прихожу на работу в новой кофточке, а реакции ноль. Хотя друг другу комплименты делают даже по мелочам. Понимаю что не надо обращать внимания на это, но все равно неприятно
30.09.2025
5 ответов Работа, бизнес, карьера 112
Добрый день. Мне 21 год, первый год работаю в школе учителем. постоянно замечаю мысли, что я тут "случайно" ( хотя я много лет училась + переподготовки проходила), что меня могут уволить, что все "настоящие" учителя, а я так...и вроде бы дети более менее все понимают и общий язык я нашла с ними. но вот смотрю на других коллег ( особенно опытных) сравниваю себя и бесконечно
29.09.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 99
Работаю 2 года в этой компании, з.п. устраивает, работу свою знаю, но отношения в коллективе невыносимы, а всему причина в политике руководителя подразделения,..я не участвую в сплетнях, доносах, многие коллеги специально указывают на "косячки",что бы отвести внимание от своих ошибок. Думаю, если буду участвовать в доносах, первой рассказывать о коллегах ( что надо и не надо), буду в
28.09.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 81
Систематичнски гнобят и аыживают с работы. Что делать?
28.09.2025
5 ответов Работа, бизнес, карьера 119
Добрый день! Подскажите пожалуйста в чем причина: мне 42 года не могу найти свое профессиональное дело, в котором хотелось бы развиваться. Как только появляется интерес к чему-то, начинаю интересоваться, изучать, как только погружаюсь подробнее в аспекты, начинаю саботировать- искать причины, почему это мне не подходит, "не мое", обесцениваю и отказываюсь от дальнейшего развития и
25.09.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 145
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 32 года. В старших классах был классный руководитель, который выделял определённых учеников. Раньше меня это не волновало, я жила в своем темпе, занималась тем, что нравится. Но вот начала себя с ними сравнивать, что я какая-то незаметная, хотя у меня заслуг, наград и т.п. больше чем у его любимчиков вместе взятых. Мне это стало обидно, к тому же родители
25.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 125
Здравствуйте! Много лет я ощущаю на себе предвзято отношение директора. Откуда оно взялось-затрудняюсь определить. Возможно, от того, что вместе участвовали в конкурсе на пост директора, возможно, я не забыла её негативных поступков в мой адрес, когда она ещё не была директором и сказала об этом однажды, но весь свой директор кий срок она не замечает моих заслуг. В прошлом году всех, кроме меня и
25.09.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 117
Здравствуйте, мне 23 года, я работаю на клиентской поддержке в контактном центре, в основном обрабатываю обращения от людей на чатах. В последнее время я начала очень часто задуматься о том, чтобы уйти с этой работы, так как я очень сильно устала от негатива клиентов, приходится работать с разными людьми, которые оскорбляют, унижают и манипулируют, пытаются задеть,когда ты хочешь помочь им в
22.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 130
Добрый день! Странная произошла ситуация у меня на собеседовании, не знаю как правильно надо было реагировать. Прихожу на собеседование, встречает меня милая девушка (моя смежница, которая уходит и будет передавать новому коллеге дела). Мило начинает говорить про то, что в коллективе важен микроклимат, со всеми надо разговаривать во всех ситуациях дружелюбно (как она), ее коллег не обижать
21.09.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 119
Меня беспокоит возможно предстоящее увольнение, так как я давно думаю уволиться и в отпуске решила поискать новую работу. Предложения которые мне поступили не многочисленны но в качестве существенно превосходят нынешнее место работы. Сейчас, ожидая ответа по собеседованиям понимаю, что боюсь реакции начальства на увольнение. Дело в том что в компании приняты разные виды материальной мотивации в
19.09.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 229
Мне 23 года есть муж , живем от родителей отдельно на съемной квартире, а меня считают ребёнком, в основном коллеги с работы, уже ходила к психологу, пыталась разобраться в чем проблема, так и не поняла , результата 0 , продолжают считать ребёнком . Почти каждый день повторяется ситуация "как ребёночек, она и есть ребеночек" мне не 5 лет , а 23 года и я считаю что это тот возраст которым
17.09.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 78
Здравствуйте! У меня появилась возможность перейти на другую работу. Предполагаю, что это мне очень понравится (по крайней мере больше, чем текущая), но для этого мне нужно выучить язык и пройти разные экзамены. Я, с одной стороны, этому рада, ведь и без новой работы язык хотела учить. С другой стороны - я постоянно переживаю, смогу ли, уделяю много времени, спешу все выучить. Получается, что
16.09.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 153
Здравствуйте, мне 20 лет и я хотела бы рассказать небольшую историю. Когда мне было 16 лет, я поступила после 9 класса в колледж, который на первый взгляд мне показался вполне себе не плохим, выбора у меня не было по этому пришлось идти тула куда баллы позволяли. Проучилась там 1 год более менее но хорошо, общеобразовательная программа мне дается легче чем та которая пошла во второй год. Пошёл уже
16.09.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 202
Добрый день, уважаемые психологи!Столкнулась на работе с проблемой, что лезу не в свое дело. Я рядовой сотрудник. Хорошие отношения с руководительницей. Она ко мне часто обращается за помощь в работе. Недавно, я привлекла к нам нового сотрудника - мамину подругу. И с того момента у меня начались проблемы. Я опекаю эту женщину. Недавно, рассказываю ситуации мужу с новой сотрудницей (сидела с ней
15.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 101
Роман с директором на своей работе. Произошёл такой инцидент, опоздала на работу. Директор дал распоряжение написать объяснительную и лишил меня части премии. После этого, я не хочу подпускать его к себе . Но он пытается оставить все как и было. Но мне обидно и я считаю так поступать не нужно было ему. Что делать?
10.09.2025
5 ответов Работа, бизнес, карьера 226
Здравствуйте. Всю жизнь проработала в двух организациях, позвали в третью на хорошую зп, график и рядом с домом, но должность ниже. Очень переживала так как всю жизнь карьерная лестница шла вверх а тут будет вниз, но решилась. В итоге когда написала заявление с основного места работы мне сказали что должность будет еще ниже, обычного специалиста, даже не ведущего как договорились, но этот вопрос
09.09.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 112
Мня зовут Баженова Лариса Леонидовна меня беспокоит привзятре отношения к себе директора я работаю в этой школе интернате более девяти лет и все это время директор привязываться ко мне по любому вопросу, сейчас наша школа находится на стадии закрытия мне очень сильно хочется доработать до 13 октября и избежать проблем со стороны директора пожалуйста помогите мне как мне избежать травлю с ее
09.09.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 152
Здравствуйте. На протяжении месяцев трёх начальники постоянно не довольны моей работой. В последний месяц даже вызывали из отпуска, чтобы поругать. Начмеду все не нравится, начмед говорит одно, начальник другое. А я получаю, почему не выполнила как сказал начмед или начальник. Или по-другому: сначала я спокойно работаю часа два. Приходит начмед и говорит, что надо было работать по - другому. Ты
08.09.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 104
Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 34 г. замужем, двое детей (3 г. и 8л.).Мы с мужем работаем 2/2 так что наши графики не совпадают, т.к. детей не с кем оставить.У меня стабильная работа, но зп не хватает. У нас нет своей квартиры (живём с моей мамой, сразу напишу что она тоже работает), нет машины, нет накоплений.Меня беспокоит то, что я не на своём месте. Понимаю что надо больше зарабатывать,
07.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 161
На работе сложился коллектив из 4х женщин и 1 мужчина, поддерживаем друг друга, в свободное время ходим вместе на концерты, выставки, праздники и тд. Все мы на руководящих должностях, не маргиналы. В прошлом году в этой компании отмечали день рожления одной из девушек на природе. Все танцевали под громкую музыку, я пыталась настроить камеру, и получила ладонью по затылку от коллеги-мужчины (ему
05.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 117
я боюсь что сделаю не правильный выбор в экзамене и потом буду жалеть об этом
03.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 150
Здравствуйте меня зовут Алина, мне 30 лет. Имею средне-специальное бухгалтер-экономист, специалист по налогообложению, кассир и высшее образование бухгалтер-экономист. Работала на физической работе, считала что именно за физически й труд мне заплатят. Даже не имея и в прошлом имея инвалидность 3 группы по ногам я шла а такие работы и подработки. Работала кассиром в театре сначала было нормально,
03.09.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 110
Здравствуйте. Мне 19 лет и я учусь в вузе. В школе я всегда был твердым хорошистом, но как только я поступил в вуз, то я понял, что не так умён. Сейчас у меня есть последний шанс не вылететь из университета, если я хорошо сдам этот семестр. Но мне страшно, что я могу вылететь, ведь это такой позор, поступить на бюджет и вылететь, перед этим готовясь 2 года (2 года изучения языка с нуля, сдачи
02.09.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 101
Не понимаю чем хочу заниматься, кем хочу быть. Полная неопределенность сковывает меня
01.09.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 86
Меня начальник неоднократно подставляет. И это на протяжении 17 лет. Изначально моим начальником был другой человек. И мы с коллегами ее возвысили нынешнего человека в начальники. Тут такая ситуация. На рабочем месте могут выпить, а виноватая (мало с ними пью) и не могу с ними обсуждать их сельскую жизнь. Коллегу мою может отпустить в любой момент, меня нет. Вообще нет справедливости. Как мне
31.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 123
Здравствуйте! Помогите разобраться в себе. Я запуталась... Почти 4 года назад я вернулась из Москвы в Крым, пока живу со своими родителями. У мужа были сложности с работой, уволился , долго не мог найти и вообще хотел найти новое направление, но полгода не увенчались успехом, мы устали и решили ехать временно пожить с моими родителями в надежде купить отдельно жилье, хотя у нас не было таких
30.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 145
Здравствуйте, уже 10 лет работаю на заводе. На протяжении всех этих лет работа однотипная( физически тяжёлая и морально). Стали появляться проблемы со здоровьем ( шейный остеохондроз появился, больная поясница, руки болят постоянно). Да плятят относительно хорошо, но и это теперь не держит на работе. Просыпаешся с мыслями что не хочешь идти туда. Вот решил уволиться, только пока идти некуда. Как
29.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 170
Здравствуйте. Ситуация такая.Я закончила мед, надо идти в ординатуру. Год последний был очень тяжелым. Я работала, училась, волонтерила для поступления. Собирала справки всякие, готовилась к госам, потом вручение диплома, аккредитация. Третий этап сдала не сразу-пересдавала и в тот момент у меня случилось что-то с психикой. На улице была сильная жара, через пару дней выпускной, хотелось отдыхать
28.08.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 128
Здравствуйте, я студентка 2 курса. В последнее время, меня мучают вопросы об отчислений. На свою специальность поступала спонтанно, потому что после 9 класса побоялась сдать ент, а после колледжа и вовсе на высшее поступила. Родители не хотели отдавать меня на творческое, хотя эту сферу я понимаю больше всех. Вот уже как 2 года интересуюсь созданием анимации, но хотелось бы поступить куда то, где
26.08.2025
Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 186
Здравствуйте, мне 22 года. Уже год работаю учителем, в конце августа обязана проходить медкомиссию. В том году нанесла себе увечья на руке и ноге. На ноге шрамы более выражены, они глубокие и их много. На левой руке у меня много микро-шрамов от порезов, которые можно конечно разглядеть, но нужно хорошенько постараться. Больше меня беспокоят три выраженных коротких, но достаточно глубоких шрама на
25.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 174
Добрый день! Меня зовут К. 28 лет, девушка. Я решила сменить работу из-за неподходящего мне коллектива и разочарования в своих функциях. Сейчас я библиотекарь и в мои задачи входит проведение мероприятий. Раньше была менеджером ПВЗ и администратором на площадке для мероприятий. По образованию журналист.Я не хочу больше работать с людьми, мне тяжело это даётся. Если доброжелательные коллеги мне не
19.08.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 130
Здравствуйте мне 19 лет, и я испытываю глубокие переживания после того, как не поступил на специальность «повар-кондитер». Для меня эта профессия была самой важной целью, мечтой всей юности. На подготовку к вступительным испытаниям было потрачено огромное количество времени и энергии. В результате экзамена оказалось, что мой итоговый балл был ниже необходимого всего на одно очко. Такое малое
18.08.2025
Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 92
В прошлом году поступила на культуролога в Москву, на бесплатное обучение, из-за проблем со здоровьем взяла академ на год, параллельно поступила на психолога в своём городе на платно (потому что по доп набору, места уже были заняты). Знаний фактически не дают в моём городе, несправедливость. 2 сессии сдала на отлично, но бюджетных мест не освободилось (бюджетники и на пары не ходили, экзамены, но
18.08.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 166
Здравствуйте. Меня зовут Татьяна, 34 года. Недавно я оказалась в ситуации поиска работы. Работу мне искать легко, потому что я всегда примерно знаю чего хочу, и сразу связываюсь с нужными работодателями. Так и в этом случае, я сразу написала потенциальному работодателю, с которым хотела сотрудничать, так как искала работу по специальности, хотела заниматься любимым делом. Работодатель сказал, что
16.08.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 159
Добрый день. Меня зовут Ирина. Я работаю в компании 21 год. 10 из них делю кабинет со своей коллегой. Она не плохой человек. Но слишком эмоциональная. В порыве ярости может накричать на кого угодно. От уборщицы до директора. Из-за своего взрывного характера она рано заработала диабет. С мужем почти не жила, развелась рано. После развода жила с мамой и сыном. Конечно заботы о семье ложились на ее
15.08.2025
Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 120
Я работаю в торговой сфере. Рядом бутик моя начальница там руководителем работает и в этом бутике есть продавец такая хорошенькая улыбчивая. Вот я если что то мне не нравиться я не могу молчать держать в себе . Я наверное 1000 раз переругалась со своей начальницай а она нет то ли ей все устраивает или притворятся. Как она может все держать в себе я так не могу . Начальница к ней лучше относится
15.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 122
Добрый день! Скажите пожалуйста, как выжить на работе если твоя заведующая абьюзер? Молодая, 32 года, бесжалостная, и к тому же еще ненавидит тебя всей душой. Работа превратилась в ад! Работы у нас в городе нет. Сил терпеть тоже нет!
13.08.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 148
Добрый день. Работаю с клиентами, нас в коллективе двое, то есть двоем обслуживаем одних и тех же клиентов каждый день.Ситуация часто такова: я обслуживаю клиента, они приносят какие то гостинцы, варенье, конфеты, хлеба сами пекут. Так вот, уже не первый раз ситуация, что я обслуживаю клиента, а они гостинец несут за стенку со словами: я сейчас отдам (коллеге) поделитесь. Спасибо вам и до
11.08.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ