Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
4 ответа Работа, бизнес, карьера 134
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 32 года. В старших классах был классный руководитель, который выделял определённых учеников. Раньше меня это не волновало, я жила в своем темпе, занималась тем, что нравится. Но вот начала себя с ними сравнивать, что я какая-то незаметная, хотя у меня заслуг, наград и т.п. больше чем у его любимчиков вместе взятых. Мне это стало обидно, к тому же родители
25.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 106
Здравствуйте! Много лет я ощущаю на себе предвзято отношение директора. Откуда оно взялось-затрудняюсь определить. Возможно, от того, что вместе участвовали в конкурсе на пост директора, возможно, я не забыла её негативных поступков в мой адрес, когда она ещё не была директором и сказала об этом однажды, но весь свой директор кий срок она не замечает моих заслуг. В прошлом году всех, кроме меня и
25.09.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 112
Здравствуйте, мне 23 года, я работаю на клиентской поддержке в контактном центре, в основном обрабатываю обращения от людей на чатах. В последнее время я начала очень часто задуматься о том, чтобы уйти с этой работы, так как я очень сильно устала от негатива клиентов, приходится работать с разными людьми, которые оскорбляют, унижают и манипулируют, пытаются задеть,когда ты хочешь помочь им в
22.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 117
Добрый день! Странная произошла ситуация у меня на собеседовании, не знаю как правильно надо было реагировать. Прихожу на собеседование, встречает меня милая девушка (моя смежница, которая уходит и будет передавать новому коллеге дела). Мило начинает говорить про то, что в коллективе важен микроклимат, со всеми надо разговаривать во всех ситуациях дружелюбно (как она), ее коллег не обижать
21.09.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 110
Меня беспокоит возможно предстоящее увольнение, так как я давно думаю уволиться и в отпуске решила поискать новую работу. Предложения которые мне поступили не многочисленны но в качестве существенно превосходят нынешнее место работы. Сейчас, ожидая ответа по собеседованиям понимаю, что боюсь реакции начальства на увольнение. Дело в том что в компании приняты разные виды материальной мотивации в
19.09.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 176
Мне 23 года есть муж , живем от родителей отдельно на съемной квартире, а меня считают ребёнком, в основном коллеги с работы, уже ходила к психологу, пыталась разобраться в чем проблема, так и не поняла , результата 0 , продолжают считать ребёнком . Почти каждый день повторяется ситуация "как ребёночек, она и есть ребеночек" мне не 5 лет , а 23 года и я считаю что это тот возраст которым
17.09.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 70
Здравствуйте! У меня появилась возможность перейти на другую работу. Предполагаю, что это мне очень понравится (по крайней мере больше, чем текущая), но для этого мне нужно выучить язык и пройти разные экзамены. Я, с одной стороны, этому рада, ведь и без новой работы язык хотела учить. С другой стороны - я постоянно переживаю, смогу ли, уделяю много времени, спешу все выучить. Получается, что
16.09.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 140
Здравствуйте, мне 20 лет и я хотела бы рассказать небольшую историю. Когда мне было 16 лет, я поступила после 9 класса в колледж, который на первый взгляд мне показался вполне себе не плохим, выбора у меня не было по этому пришлось идти тула куда баллы позволяли. Проучилась там 1 год более менее но хорошо, общеобразовательная программа мне дается легче чем та которая пошла во второй год. Пошёл уже
16.09.2025
4 ответа Работа, бизнес, карьера 190
Добрый день, уважаемые психологи!Столкнулась на работе с проблемой, что лезу не в свое дело. Я рядовой сотрудник. Хорошие отношения с руководительницей. Она ко мне часто обращается за помощь в работе. Недавно, я привлекла к нам нового сотрудника - мамину подругу. И с того момента у меня начались проблемы. Я опекаю эту женщину. Недавно, рассказываю ситуации мужу с новой сотрудницей (сидела с ней
15.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 91
Роман с директором на своей работе. Произошёл такой инцидент, опоздала на работу. Директор дал распоряжение написать объяснительную и лишил меня части премии. После этого, я не хочу подпускать его к себе . Но он пытается оставить все как и было. Но мне обидно и я считаю так поступать не нужно было ему. Что делать?
10.09.2025
5 ответов Работа, бизнес, карьера 205
Здравствуйте. Всю жизнь проработала в двух организациях, позвали в третью на хорошую зп, график и рядом с домом, но должность ниже. Очень переживала так как всю жизнь карьерная лестница шла вверх а тут будет вниз, но решилась. В итоге когда написала заявление с основного места работы мне сказали что должность будет еще ниже, обычного специалиста, даже не ведущего как договорились, но этот вопрос
09.09.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 103
Мня зовут Баженова Лариса Леонидовна меня беспокоит привзятре отношения к себе директора я работаю в этой школе интернате более девяти лет и все это время директор привязываться ко мне по любому вопросу, сейчас наша школа находится на стадии закрытия мне очень сильно хочется доработать до 13 октября и избежать проблем со стороны директора пожалуйста помогите мне как мне избежать травлю с ее
09.09.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 144
Здравствуйте. На протяжении месяцев трёх начальники постоянно не довольны моей работой. В последний месяц даже вызывали из отпуска, чтобы поругать. Начмеду все не нравится, начмед говорит одно, начальник другое. А я получаю, почему не выполнила как сказал начмед или начальник. Или по-другому: сначала я спокойно работаю часа два. Приходит начмед и говорит, что надо было работать по - другому. Ты
08.09.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 96
Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 34 г. замужем, двое детей (3 г. и 8л.).Мы с мужем работаем 2/2 так что наши графики не совпадают, т.к. детей не с кем оставить.У меня стабильная работа, но зп не хватает. У нас нет своей квартиры (живём с моей мамой, сразу напишу что она тоже работает), нет машины, нет накоплений.Меня беспокоит то, что я не на своём месте. Понимаю что надо больше зарабатывать,
07.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 140
На работе сложился коллектив из 4х женщин и 1 мужчина, поддерживаем друг друга, в свободное время ходим вместе на концерты, выставки, праздники и тд. Все мы на руководящих должностях, не маргиналы. В прошлом году в этой компании отмечали день рожления одной из девушек на природе. Все танцевали под громкую музыку, я пыталась настроить камеру, и получила ладонью по затылку от коллеги-мужчины (ему
05.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 102
я боюсь что сделаю не правильный выбор в экзамене и потом буду жалеть об этом
03.09.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 138
Здравствуйте меня зовут Алина, мне 30 лет. Имею средне-специальное бухгалтер-экономист, специалист по налогообложению, кассир и высшее образование бухгалтер-экономист. Работала на физической работе, считала что именно за физически й труд мне заплатят. Даже не имея и в прошлом имея инвалидность 3 группы по ногам я шла а такие работы и подработки. Работала кассиром в театре сначала было нормально,
03.09.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 103
Здравствуйте. Мне 19 лет и я учусь в вузе. В школе я всегда был твердым хорошистом, но как только я поступил в вуз, то я понял, что не так умён. Сейчас у меня есть последний шанс не вылететь из университета, если я хорошо сдам этот семестр. Но мне страшно, что я могу вылететь, ведь это такой позор, поступить на бюджет и вылететь, перед этим готовясь 2 года (2 года изучения языка с нуля, сдачи
02.09.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 91
Не понимаю чем хочу заниматься, кем хочу быть. Полная неопределенность сковывает меня
01.09.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 81
Меня начальник неоднократно подставляет. И это на протяжении 17 лет. Изначально моим начальником был другой человек. И мы с коллегами ее возвысили нынешнего человека в начальники. Тут такая ситуация. На рабочем месте могут выпить, а виноватая (мало с ними пью) и не могу с ними обсуждать их сельскую жизнь. Коллегу мою может отпустить в любой момент, меня нет. Вообще нет справедливости. Как мне
31.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 113
Здравствуйте! Помогите разобраться в себе. Я запуталась... Почти 4 года назад я вернулась из Москвы в Крым, пока живу со своими родителями. У мужа были сложности с работой, уволился , долго не мог найти и вообще хотел найти новое направление, но полгода не увенчались успехом, мы устали и решили ехать временно пожить с моими родителями в надежде купить отдельно жилье, хотя у нас не было таких
30.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 134
Здравствуйте, уже 10 лет работаю на заводе. На протяжении всех этих лет работа однотипная( физически тяжёлая и морально). Стали появляться проблемы со здоровьем ( шейный остеохондроз появился, больная поясница, руки болят постоянно). Да плятят относительно хорошо, но и это теперь не держит на работе. Просыпаешся с мыслями что не хочешь идти туда. Вот решил уволиться, только пока идти некуда. Как
29.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 159
Здравствуйте. Ситуация такая.Я закончила мед, надо идти в ординатуру. Год последний был очень тяжелым. Я работала, училась, волонтерила для поступления. Собирала справки всякие, готовилась к госам, потом вручение диплома, аккредитация. Третий этап сдала не сразу-пересдавала и в тот момент у меня случилось что-то с психикой. На улице была сильная жара, через пару дней выпускной, хотелось отдыхать
28.08.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 116
Здравствуйте, я студентка 2 курса. В последнее время, меня мучают вопросы об отчислений. На свою специальность поступала спонтанно, потому что после 9 класса побоялась сдать ент, а после колледжа и вовсе на высшее поступила. Родители не хотели отдавать меня на творческое, хотя эту сферу я понимаю больше всех. Вот уже как 2 года интересуюсь созданием анимации, но хотелось бы поступить куда то, где
26.08.2025
Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 179
Здравствуйте, мне 22 года. Уже год работаю учителем, в конце августа обязана проходить медкомиссию. В том году нанесла себе увечья на руке и ноге. На ноге шрамы более выражены, они глубокие и их много. На левой руке у меня много микро-шрамов от порезов, которые можно конечно разглядеть, но нужно хорошенько постараться. Больше меня беспокоят три выраженных коротких, но достаточно глубоких шрама на
25.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 161
Добрый день! Меня зовут К. 28 лет, девушка. Я решила сменить работу из-за неподходящего мне коллектива и разочарования в своих функциях. Сейчас я библиотекарь и в мои задачи входит проведение мероприятий. Раньше была менеджером ПВЗ и администратором на площадке для мероприятий. По образованию журналист.Я не хочу больше работать с людьми, мне тяжело это даётся. Если доброжелательные коллеги мне не
19.08.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 121
Здравствуйте мне 19 лет, и я испытываю глубокие переживания после того, как не поступил на специальность «повар-кондитер». Для меня эта профессия была самой важной целью, мечтой всей юности. На подготовку к вступительным испытаниям было потрачено огромное количество времени и энергии. В результате экзамена оказалось, что мой итоговый балл был ниже необходимого всего на одно очко. Такое малое
18.08.2025
Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 83
В прошлом году поступила на культуролога в Москву, на бесплатное обучение, из-за проблем со здоровьем взяла академ на год, параллельно поступила на психолога в своём городе на платно (потому что по доп набору, места уже были заняты). Знаний фактически не дают в моём городе, несправедливость. 2 сессии сдала на отлично, но бюджетных мест не освободилось (бюджетники и на пары не ходили, экзамены, но
18.08.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 153
Здравствуйте. Меня зовут Татьяна, 34 года. Недавно я оказалась в ситуации поиска работы. Работу мне искать легко, потому что я всегда примерно знаю чего хочу, и сразу связываюсь с нужными работодателями. Так и в этом случае, я сразу написала потенциальному работодателю, с которым хотела сотрудничать, так как искала работу по специальности, хотела заниматься любимым делом. Работодатель сказал, что
16.08.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 151
Добрый день. Меня зовут Ирина. Я работаю в компании 21 год. 10 из них делю кабинет со своей коллегой. Она не плохой человек. Но слишком эмоциональная. В порыве ярости может накричать на кого угодно. От уборщицы до директора. Из-за своего взрывного характера она рано заработала диабет. С мужем почти не жила, развелась рано. После развода жила с мамой и сыном. Конечно заботы о семье ложились на ее
15.08.2025
Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 115
Я работаю в торговой сфере. Рядом бутик моя начальница там руководителем работает и в этом бутике есть продавец такая хорошенькая улыбчивая. Вот я если что то мне не нравиться я не могу молчать держать в себе . Я наверное 1000 раз переругалась со своей начальницай а она нет то ли ей все устраивает или притворятся. Как она может все держать в себе я так не могу . Начальница к ней лучше относится
15.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 114
Добрый день! Скажите пожалуйста, как выжить на работе если твоя заведующая абьюзер? Молодая, 32 года, бесжалостная, и к тому же еще ненавидит тебя всей душой. Работа превратилась в ад! Работы у нас в городе нет. Сил терпеть тоже нет!
13.08.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 140
Добрый день. Работаю с клиентами, нас в коллективе двое, то есть двоем обслуживаем одних и тех же клиентов каждый день.Ситуация часто такова: я обслуживаю клиента, они приносят какие то гостинцы, варенье, конфеты, хлеба сами пекут. Так вот, уже не первый раз ситуация, что я обслуживаю клиента, а они гостинец несут за стенку со словами: я сейчас отдам (коллеге) поделитесь. Спасибо вам и до
11.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 159
Больше всего меня беспокоит злость и зависть моего непосредственного руководителя по причине условий моего трудового договора. Моя рабочая неделя 18 часов по трудовому договору. В скором времени мне предстоит пройти аккредитацию и перейти на новую должность с новыми условиями. Отпуск станет в 2 раза меньше, а рабочая неделя в 2 раза больше. Естественно , я не тороплюсь с этим переходом. Пока
10.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 177
Общались хорошо с коллегой. Был флирт и только. Всегда улыбка при общении. А когда он вышел из отпуска резко отстранился, стал при встрече отводить взгляд и не здороваться. Очень неприятная для меня ситуация. Как считаете, с чем может быть связано?
09.08.2025
Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 132
Здравствуйте. Недавно я узнала от других, что мои коллеги распускают слухи, причём собирают ложные сведения обо мне, что я не исполняю свои должностные обязанности на работе ( работаю фельдшером на скорой помощи) , о том, что я якобы хотела убить человека на вызове, хотя такого не было. Но не только это. Скорее всего я буду обращаться в прокуратору, потому что уже клевещуют по поводу моей семьи, в
06.08.2025
5 ответов Работа, бизнес, карьера 181
Я очень умный человек, разбираюсь во многих сферах жизни и работы, но не могу находится в круге людей, которые уверены в своей правоте и не могут даже объяснить. На работе постоянно конфликты из-за этого, я знаю, что права я, могу это аргументировать с подтверждением нормативной и прочего, но так как моя должность ниже меня не особо не слушают. Приходится менять работу из-за постоянных конфликтов
06.08.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 144
Вместе работаем, делюсь всеми впечатлениями, всеми проблемами, часто перезваниваемся в выходные, и если не спишемся, чувствую зависимость позвонить, написать живём в разных городах. И думаю перестать работать и заранее хочу поменьше общаться
04.08.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 150
Здравствуйте, я работаю в алко маркете , работаю второй год, с руководителем и с коллективом у меня хорошие отношения, но контингент который приходит , бывает такое , что достают , что пристают, тяжелые люди, да конечно я понимаю , что в алкогольном отделе контингент не очень хороший, но я видимо пропускаю все через себя, что мешает мне... Я хочу уйти с этой работы, но знаю , что меня сейчас не
03.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 163
С детства мечтала работать в полиции,родители отговаривали. Устроилась работать в полицию. Родители гордятся, зарплата достойная,выделили жилье, льготы, НО я не вывожу, морально давит все. На работе 24/7,дома не появляюсь от слова совсем. На себя времени нет,лишний раз увидеться с друзьями. Понимаю, что будет семья своя - детей видеть не буду с таким графиком. Очень тяжело, мысли об увольнении
31.07.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ