Работа, бизнес, карьера – психологи дают советы и рекомендации

Опозорилась на работе»: как справиться со стыдом после неловкой ситуации? 23.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 145

Здравствуйте, сегодня у меня произошла такая ситуация.. Я опозорилась на работе, никогда такого не было.. Пришол ко мне покупатель и попросил записать его в долг. Вообщем посчитала ей сумму и этот покупатель попросила разделить сумму 842рубля на двоих, я встала как в ступоре не пойму и не могу разделить мне так стало стыдно я покраснела даже, она говорит считай уж на калькуляторе. Низнаю что и

23.02.2025

Как смириться с прошлым и построить продуктивное будущее? 22.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 87

Здравствуйте! Я бы хотела понять, как мне простить себя за своё прошлое. Мне 25 лет, и я получила образование, которое хотела, но найти работу по специальности не смогла, так как профессия редкая(историк искусств). Сейчас я работаю на более-менее нормальной работе, но не могу отойти от серии отказов на собеседованиях и вопросов рекрутеров: "А о чём Вы думали, когда выбирали профессию?" И

22.02.2025

Почему меня не ценят на работе, даже если я лучший? 21.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 93

На работе нахожусь в числе лучших сотрудников, не по оценке, а реально вижу по работе, что делаю всё быстрее, качественнее и лучше многих.Но поощрения достаются тем, кто тупее, безинициативнее.Что со мной не так? Я понимаю, что начальник не видит во мне того, кого необходимо награждать, несмотря на заслуги.Я не могу настаивать и представлять опасность. Начальник видит это.Как он это распознаёт?

21.02.2025

Рабочее выгорание на удаленке: как вернуть мотивацию и перестать себя винить? 20.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 97

Здравствуйте. Хочу рассказать о своей проблеме, я работаю на удалёнке и принимаю клиентов, но все дошло до того что мне ничего не хочется и я начинаю менять записи и тупо ничего не делать целый день. А потом себя корить за то что не заработала деньги, от меня ушли клиенты или что-то в этом роде. Возможно это выгорание, но бывают моменты когда я очень люблю свою работу, но отмены случаются иногда

20.02.2025

Очень переживаю из-за негатива на работе 19.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 95

Добрый день! устроилась на работу удаленно в колл центр, спустя неделю работы понимаю, что мне безумно тяжело выдерживать весь негатив, который льется, я плачу, трясутся руки от стресса. мне очень обидно, что так происходит потому что я долго искала работу и думала, что справлюсь, тк уже работала очно с клиентами и было легче, негатив не был так сконцентрирован как здесь. вообщем я не знаю как мне

19.02.2025

Не хочу учиться и работать: как найти мотивацию и понять свой путь? 19.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 115

Здравствуйте, меня зовут Иван, мне 18 лет. Не замужем, детей нет. Сейчас учусь в колледже, но хочу отчислиться (перестала интересовать выбранная профессия). Проблема в том, что я не хочу трудиться и напрягаться вообще. Как представлю, что придется тратить время на работу и напрягаться, сразу становится как-то грустно.

19.02.2025

Стресс после увольнения, как сохранить прежнюю уверенность и мотивацию в поиске работы? 18.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 108

Работала в компании на должности менеджера по подбору персонала, не выполнила план и меня уволили день в день без предупреждения на испытательном сроке, до этого работала в другой компании , где я была лучшим сотрудником , а тут мою уверенность подорвали Теперь я хожу на собеседования и неуверенно держусь на них, приходят периодически отказы, очень стрессую, так как приходится держаться за почти

18.02.2025

Тяну с выходом на работу. Как себя настроить на работу? 18.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 97

Последние 1.5 года не работаю, домохозяйка. Из увлечений: читаю книги, делаю гимнастику, иногда на худож.выставки хожу. Муж дает деньги, живем вдвоем.Работала бухгалтером больше 10 лет, когда сошлась с мужем работала полдня, успевала отдыхать от работы. Сейчас пытаюст найти работу и выйти на полный день, но оттягиваю. Когда хожу на собеседование и меня берут, говорю, что подумаю либо стараюсь,

18.02.2025

Не знаю, чем хочу заниматься, как найти дело жизни? 18.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 161

Добрый день! Меня зовут Анна, мне 32 года, замужем, есть 5-летний ребенок. Всю молодость я посвятила учебе, особо ничем не увлекалась, немного рисовала, был немного спорт в моей жизни, но из-за учёбы далеко не зашло. Поступила в универ на инженерную специальность, которая мне была неинтересна, но как говорили родители: "а кем ты еще в нашем городе будешь работать?"( я из небольшого

18.02.2025

Тесты против индивидуального подхода: как точно выбрать профессию? 17.02.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 105

Доброго утра, подскажите пожалуйста, насколько точно можно понять к какой профессии склонен человек, проведя его анализ? Были ли в вашем опыте наставления профессии после которой человек благодарил вас за наставничество? Как часто если был такой опыт, вы попадали в нужную профессию. Как вы считаете, может ли стандартный например тест в школе, правда помочь человеку определиться с профессией. Как

17.02.2025

Служба в армии без выходных: как справиться с перегрузкой и найти выход? 17.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 101

Здравсвуйте! Служу в армии по контракту, когда только пришла график был хороший 2/2, сейчас служу 5 год, стало невыносимо, людей стало не хватать и теперь служба без выходных и командировки каждые две недели в другой город. Но я зависима так как у меня служебное жилье, ребёнок подросток, что делать не знаю, страшная депрессия, часто стала болеть

17.02.2025

Опозорилась на экзаменах, как мне быть? 15.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 85

Здравствуйте. Сдавала экзамен на работе и так растерялась, что не смогла внятно ответить, грамотно составить предложение. Очень стыдно. Почему так происходит? До сдачи экзамена, я тренировалась перед зеркалом и все у меня получалось

15.02.2025

Хандра и депрессия во время учёбы 12.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 81

Здравствуйте, мне 21 год и я студентка первого курса медицинского института.Прошла зимняя сессия и "через слёзы, через ломания себя сдала". Когда я планировала поступать я словно поделилась на две личности, одна говорит этот не твой пусть иди на лингвиста, а другая работать косметологом "престижно", и что "врачи всегда много зарабатывают".Сначала я подала документы,

12.02.2025

Нечестный работодатель, как это забыть? 11.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 97

Здравствуйте.Меня зовут Ирина.48 лет.Работала в прошлом году в магазине,не обманывала никого и никогда,даже бывало наоборот,если сама общитаюсь вкладывала свои деньги.Меня уволили,сказали что я плохо работаю.И навесили недостачу 20 тыс тенге.Сумма не большая,но неприятно.До сих пор снятся во сне эта работадатель и ее дочь бухгалтер,и не хочу думать о них,но так получается.Плохо себя потом

11.02.2025

Токсичные рабочие отношения: как избавиться от чувства вины и поставить границы? 11.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 115

Здравствуйте! На прошлой неделе, пришлось закончить рабочие отношения с человеком, я ей высказала, что мне нравилось в последние 3 недели. Последнее время человек отстранённо общался со мной и не давала понимания конкретно дальнейшей нашей работы, несмотря на то, что мы взаимодействовали 6 дней в неделю по работе. Она начала мне говорить, что не должна передо мной отчитываться, пытаясь в чём-то

11.02.2025

Как найти мотивацию, выбрать профессию по душе и начать зарабатывать? 11.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 82

Андрей. Мне 20 лет, доучиваюсь в колледже на последнем курсе на специальность по которой работать никогда не планирую так как она мне не интересна, имею проблемы со здоровьем а именно с лишним весом Хочу это поправить но каждый раз не хватает сил и мотивации, сижу на шее у родителей, и живу с ними, хочу начать зарабатывать но так как был негативный опыт работы то я не могу чувствовать себя

11.02.2025

Как избавиться от этой лени и начать работать? 10.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 113

Здравствуйте, Илья, 21 год, проживаю с мамой, есть невестаНигде сейчас не работаю, учебу закончил ещё в 2023 году. До этого работал на заводе, на холодном складе (комплектовщиком) и курьеромне могу найти работу, всё никак не выходит и я не понимаю почему, я вроде бы и хочу работать, но до сих пор остаюсь на шее у матери. Бывают моменты когда я волнуюсь не хочу поехать на работу. Бывает поехал

10.02.2025

Конфликты на работе 09.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 84

Здравствуйте, хотела бы с вами посоветоваться насчёт ситуации.Я работаю в регистратуре в поликлинике уже почти два года. И паралельно учусь на заочно в колледже. И вот в январе мне надо на сессию все знают все руководство, но моя коллега уволилась и я была одна, и поэтому меня опускать мой заведующий не хотел все время грозился тем что меня уволит. И в конце нашлась на мою замену девушка одна я со

09.02.2025

Нет ощущения того, что я живой 07.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 98

Я каждый день пытаюсь отвлечься от этих мыслей буквально всем, если мне нечем заняться я иду спать, я даже иногда делаю некоторые вещи чтоб почувствовать себя живым, либо не делаю по таким же причинам, я не понимаю куда себя девать чтоб хоть что-нибудь понять, я чувствую реальность как то, что не должно было произойти со мной, все события в моей жизни я считаю тем что не должно было произойти, я

07.02.2025

Как побороть страх и импульсивность в трейдинге? 06.02.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 80

Добрый день. Пытаюсь торговать на рынке ценных бумаг, но есть очень плохая привычка или психологическая проблема я очень часто делаю все наоборот когда по правилам я должен купить мне кажется что лучше продать, не следую правилам а следу интуиции. Посоветуйте как от этого избавится. Я уже пробовал и записывать свои действия и выставлял мигающие маркеры продай/купи, ничего не помогает, только страх

06.02.2025

Страх перед новым занятием: почему я отказываюсь от вакансий в последний момент? 03.02.2025

9 ответов Работа, бизнес, карьера 128

Добрый день, у меня достаточно необычная ситуация. я в данный момент нахожусь в поиске работы удаленно ( тк учусь и выйти очно не могу) , получаю приглашения о работе, но сама от них отказываюсь. вот откликаюсь на вакансию и вроде бы и хочу туда, но как только мне дают обратную связь я резко перестаю хотеть, боюсь и сама после собеседования "исчезаю". не знаю что с собой сделать, я и

03.02.2025

Постоянная смена работы: почему трудно удержаться на одном месте? 03.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 126

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, почему человек не может задерживаться на текущем месте работы больше года? 3 года проработала поваром, постоянно меняя место работы, затем сменила специальность. В начале все нравилось, хотелось в этом направлении развиваться, а сейчас, как время подписывать контракт, внутри дикое нежелание здесь работать. Куда дальше и что делать, не могу в себе разобраться.

03.02.2025

Поменяла работу и запуталась в своем дальнейшем пути 02.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 108

Здравствуйте! Женщина, 27 лет. 1,5 года проработала на заводе. Коллектив хороший, с руководителем очень теплые отношения. Большая часть завода меня знает как хорошего, старательного сотрудника. Но мне не нравилась работа в вечной грязи и разрухе, маленькая зарплата, директора рабочих за людей вообще не считают. Уволилась, пришла работать в офис с более хорошими условиями. Я работаю там три дня и

02.02.2025

Как избежать конфликтов на работе? 02.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 96

Добрый деньПодскажите , пожалуйста как продержаться на плаву на работе. У меня на данный момент большая ипотечная сумма и мне необходима работа. Но на работе ухудшается деструктивная ситуация. Я работаю очень много и считаю даже , что перерабатываю. Потому что к выходным я никакая. Плюс еще личные проблемы. Я учитель и у меня два класса. Иногда я могу на работе сделать что-то не совсем вовремя, но

02.02.2025

Парень обиделся из-за зарплаты: как справиться с конфликтом на работе и в отношениях? 01.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 119

Работаю в одной фирме с парнем. Я бухгалтером он инженером.Его отправили в командировку работает там за 5 человек,сегодня мне позвонил директор и сказал чтобы заработную плату я отправила сотрудникам сегодня.Но некоторым сотрудникам он зп снизил(включая моего парня)теперь парень злиться говоря что я знала об этом заранее,хотя за несколько дней я показывала ему сколько выйдет в этом месяце по

01.02.2025

Чувство вины на работе: как справиться с давлением и придирками? 31.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 109

Здравствуйте ни как не могу справится с чувством вины на работе.Работаю в школе советником директора по воспитанию,а так же была педагогом организаторов.До этого работала специалистом по соц работе,директор там была ужасная гнобила по каждому поводу.Переходя в школу думала будет по другому.Со стороны замов начались придирки,что я плохо работаю,раньше ухожу рабочий день до 16 00,в пятницу до 15

31.01.2025

Не умею работать, что мне делать? 30.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 130

Здравствуйте уважаемые психологи! Мне страшно что я пропадаю по жизни! Я совершенно не умею работать, если куда то устраиваюсь то надолго не задерживаюсь потому что мне не нравится там где я работаю, и просто плохо выполняю свою работу! А с последнего места работы меня уволили так как их не устраивала моя работа, я постоянно нахожусь в каком то трансе, я ничего не хочу, меня ничего не радует! У

30.01.2025

Почему я не могу постоять за себя? 30.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 86

Здравствуйте. Мне 25 , работаю с девушкой 32 лет уже полтора года . Первое время было все хорошо, но пол года назад начала замечать что коллега скидывает на меня свою работу, иногда завуалированно оскорбляет . Меня это все очень сильно раздражает ,я знаю что и как ей нужно отвечать чтоб постоять за себя , но это все только в голове . На деле же я молча выполняю все то что она скажет. Жаловаться

30.01.2025

Нет сил освоить новую профессию 29.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 111

Здравствуйте, меня зовут Марина, мне 41 год. Я уже 17 лет работаю юристом в гос. структуре. На работе добилась профессионального уважения. Но, откровенно говоря, никогда не любила эту профессию, держалась только на том, что успехи подпитывали самооценку. Да и боялась, что больше нигде так не получится. Так и терпела сцепив зубы. Сейчас осознала для себя, что так больше не могу. Да и обстановка не

29.01.2025

Что делать, если коллега обижаются и отказывается общаться? 28.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 252

Коллега не разговаривает со мной и обижается. Хотя я не знаю причины.Каждый месяц так делает, я перед ней извинилась а она все равно не хочет разговаривать.Мне уже надоело такое отношение к себе.Что делать?

28.01.2025

Как найти свой путь в профессии и изменить ситуацию? 28.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 89

Здравствуйте! Меня зовут Алина, мне 22 года. В прошлом году закончила учёбу по специальности «Психология». Поняла, что это не моё и не вижу в будущем себя психологом. Проходила курсы по психологическому консультированию и они тоже не пригодились. Летом я переехала к своему молодому человеку в другой город. Тут я устроилась на работу бариста. По-началу мне всё нравилось, несмотря на то, что

28.01.2025

Как исправить ошибку перед начальником, если он не может простить ложное обвинение? 27.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 92

Здравствуйте.Я по ошибке обвинила своего начальника в подставе,которую он не делал,(это я позже узнала,так как у нас есть камеры),но он не может меня простить и постоянно мне напоминает об этом.Что мне делать?

27.01.2025

Как справиться с разочарованием на новой работе и справиться с трудными задачами? 25.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 99

Добрый день.Устроилась на новую работу.Проработала 2 месяца.Но есть разделы в которых я разобраться не могу. И это меня очень разочаровывает. В голове мысли,что работа "не моя". Может конечно ещё мало времени прошло.Начальник ещё говорит,что не вытерпит долго и скоро уйдет и это демотивирует.

25.01.2025

Как пережить предательство подруги и сложности в коллективе? 23.01.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 294

Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 46 лет. Мой муж умер . Есть две дочери, 23 года и 17 лет. И была у меня подруга. Мы познакомились ,когда я пришла на новую работу. Очень сдружились. Через год после знакомства, мы вместе уволились и устроились на новую работу. Работа физически тяжёлая. Коллектив, мягко говоря, сложный. Мне ,как человеку мягкому и доброму, очень тяжело далось привыкать к

23.01.2025

Как преодолеть неудачи на работе и найти стабильность в карьере? 21.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 102

Здравствуйте! Меня зовут Вероника, мне 30 лет, не замужем. Есть ребёнок.Образование 11 классов.После 11 класса пошла учиться в медицинский колледж, но его не закончила. Потом работала и где бы я не работала по началу всё хорошо, а потом просили писать заявление на увольнение. И так постоянно... Нигде надолго не задерживалась.В школе до 9 класса было всё нормально.

21.01.2025

А правильный ли выбор я сделала, что поступила в медицинский, может это не мое? 16.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 469

Здравствуйте, меня зовут Серафима мне 19 лет, я студентка, детей нет живу вместе с парнем. Приехала в город учиться из маленького посёлка. Первый курс был для меня тяжёлый, во-первых много людей, столько общения, у меня в посёлке вообще сверстников не было, да и интернета тоже толком не было, а здесь все новое и все через интернет, привыкала, долго разбиралась со всем, учебы много, а хотелось и

16.01.2025

Не могу принять решение: выйти на работу, или сидеть с ребенком? 16.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 155

Здравствуйте, я не могу принять решение. Помогите. Я была в декрете с дочерью. Ей скоро будет 1 год и 10 месяцев. Перед новым годом мне предложили временно выйти на работу, чтобы получить премию, немного заработать и в новом году взять оплачиваемый отпуск, а затем снова уйти в декретный отпуск. Это очень актуально, так как супруг вышел на новую работу и пока доход небольшой, а мне перестали

16.01.2025

Не хочу учиться в университете, ничего не хочу 15.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 288

Ничего не хочется, на всё всё равно. Настолько всё надоело, что перестала ходить даже в университет, совсем, уже как пол года. Наверное, меня скоро отчислят, но мне на это тоже всё равно, я вообще не хотела сюда поступать. Хотела сама отчислиться, 4 раза просто не смогла зайти в деканат, на 5 зашла, сказала, что мне надо, у меня спросили почему и я заревела, у меня началась настолько сильная

15.01.2025

Проблемы с работой, стоит ли увольняться? 14.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 92

Здравствуйте,мне нужен совет,как лучше поступить. Мне 22 года и у меня есть высшее образование. Я уже полтора года работаю по специальности,но понимаю что мне не очень нравиться эта работа и я хочу что-то поменять. Контракт у меня закончится 31 января и я уже написала заявление об увольнении,хотя все вокруг мне твердят,что может я передумаю. В особенности на меня давит моя мама,что у меня нет

14.01.2025

Я устал существовать 13.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 113

Проясню: я не склонен к суициду, шизофрении, и другим серьёзным проблемам. Итак, здравствуйте. Меня зовут Игнат и мне 19 лет. Я рос в благополучной семье, не богатой, но и не бедной. Проблем со здоровьем не было никаких, и нет по сей день, и в принципе, все замечательно. С детства был очень любознательным и активным ребёнком, и все было отлично до 6 лет. В 6 лет я ударился головой когда упал

13.01.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: