Проблема с работой

Владислав, здравствуйте.

Вы пишете, что отношения с отцом сложные, и что перед этой ситуацией вы поверили, будто он стал «нормальным». В этом месте, как мне услышалось, у вас много боли и, возможно, надежды, которая жила в вас долгое время. Похоже, в вас живёт какое-то ожидание, может быть про то, что отец наконец-то поступит с вами как-то иначе чем раньше, что он окажется тем, на кого можно опереться. 

Но он забрал машину обманным путём, и вместе с машиной вы словно лишились этой надежды. Не только средства заработка, но и веры в то, что отец может быть другим. И, возможно, такая потеря веры случилась в вашей жизни не впервые. И если это так, то это очень больное место, с которым бывает очень сложно справиться даже тогда, когда в жизни всё остальное в порядке...

Мне важно спросить: что стоит за вашими словами «отношения с отцом сложные»? В чём эта сложность выражалась раньше, до случая с машиной? Были ли похожие ситуации, где он подводил, обманывал или пользовался вашим доверием? И как вы тогда справлялись?

Есть ощущение, что эта история с отцом сейчас заняла очень много вашего внутреннего пространства. Вы потеряли не только источник дохода, но и словно замерли в каком-то тупике, из которого не можете двинуться.

И здесь, Владислав, я хочу поделиться с вами одним наблюдением: иногда, когда мы вот так ранимся о близкого человека, внутри появляется неосознанное желание как будто замереть и ничего не делать — чтобы он увидел, до чего довёл, чтобы осознал, что натворил. Может ли быть так, что ваша остановка содержит в себе немой упрёк или призыв о помощи, обращённый к отцу? Не знаю, отзывается ли вам это, но если да — возможно, в этом направлении стоит посмотреть...

И второй момент. Вы говорите о долгах, ипотеке, страхе потерять жильё. Это реальные, очень давящие обстоятельства. И при этом вы будто бы не даёте себе права на временное решение — пойти в найм, закрыть базовые потребности, а потом уже думать о своём деле. Быть может найм для вас означает что-то унизительное, или не соответствующее вашим способностям? Как будто вы должны сразу обеспечивать себя с высокого уровня, иначе это не в счёт? Что для вас значило бы пойти на обычную работу? Что вы чувствуете, когда думаете об этом?

Вы оказались в точке, где предательство отца, финансовое давление и ваши собственные требования к себе сплелись в узел, который не даёт двинуться. Похоже, что начинать распутывать этот клубок имеет смысл не с выбора между наймом и бизнесом, а с вопроса: что на самом деле держит вас в этом месте?

Владислав, если вам понадобится поддержка, мы можем поговорить об этом подробнее на консультации. Я работаю онлайн и подберу удобное время. Напишите, если решитесь.

С уважением, Вероника Евгеньевна. г.Санкт-Петербург и онлайн по миру

Здравствуйте, Владислав.

Спасибо, что нашли в себе силы так подробно описать свою ситуацию. Пока читала ваше сообщение, у меня возникло ощущение, что сейчас вы живете сразу под давлением нескольких тяжелых обстоятельств: потеря привычного источника дохода, долги, тревога за ипотеку, необходимость принимать решения в условиях постоянного напряжения. В таком состоянии психике бывает очень сложно сохранять способность свободно действовать.

Меня особенно затронула история с вашим отцом. Мне показалось, что потеря машины стала не только потерей работы. Вы пишете, что впервые за долгое время поверили, что отношения между вами могут измениться, позволили себе довериться, а затем пережили то, что сами называете «ножом в спину». Подобный опыт нередко оставляет после себя ощущение, что опираться на другого человека небезопасно.

Когда я читала о том, как вы открываете вакансии, откладываете их, но не можете сделать следующий шаг, а также о том, что остановились на поиске клиентов для собственного дела, у меня возникла мысль, что дело может быть не только в высокой тревоге из-за денег. Возможно, после произошедшего сама необходимость выходить в мир людей — искать работодателя, предлагать свои услуги, доверять профессиональным отношениям, зависеть от решений других — бессознательно стала переживаться гораздо сложнее, чем раньше. Это лишь гипотеза, а не утверждение, но мне показалось, что она заслуживает внимания.

При этом несмотря на все происходящее, вы не отказались от желания строить что-то свое. Вы пишете о своем опыте, знаниях, интересе к маркетингу. Складывается впечатление, что внутри вас есть стремление к самостоятельности и желание опираться на себя. Возможно, сейчас именно оно сталкивается с очень сильной тревогой и переживанием утраты доверия, из-за чего движение вперед словно замирает.

На консультации мы можем исследовать, что именно удерживает вас в этой точке, какие внутренние переживания стоят за ощущением «я понимаю, что нужно делать, но не могу сделать следующий шаг». Когда этот внутренний конфликт начинает становиться понятнее, появляется возможность действовать уже не только под давлением страха, но и опираясь на себя.

Если вам откликается такой формат работы, буду рад встретиться с вами на консультации.

С уважением, Ольга.

Здравствуйте, Владислав. В вашем сообщении действительно много сложностей, которые реально влияют на вас. То, что в сложившейся ситуации вы чувствуете себя неспокойно, вы много переживаете и испытываете трудность с тем, чтоб определиться и начать работать, выглядит скорее понятно, чем странно.

По вашему сообщению я бы предположила два варианта, которые могут быть в вас одновременно, но может быть и что-то ещё. Первое, это сильное давление обстоятельств, которое вызывает тревогу и усиливает неопределённость. Когда вы пережили несколько трудностей, ваша налаженная в какой-то степени жизнь стала сложнее, может быть очень тяжело взять себя в руки и преодолеть сложившиеся трудности. По сути, что я увидела:

- проблемы с семьёй (отец), которая могла бы быть для вас поддержкой, но по сути является источником опасности, угрозы;
- страх потерять жильё из-за долга по ипотеке;
- потеря машины;
- потеря работы;
- трудности с запуском собственного бизнеса;
- другие долги.

Владислав, это действительно не мало. Чувствовать себя в таких условиях тревожно как будто бы естественно.

И второе - это ваши внутренние сложности. Вы много вкладывались в маркетинг, но не можете сейчас получить оттуда доход. Вы потеряли возможность работать в сфере, которая "кормила" вас раньше. И теперь что-то внутри вас останавливает от того, чтоб сделать волевой шаг, собраться и приступить к новой работе. Вы замечаете, что происходит внутри вас, когда вы выбираете вакансии, но дальше чувствуете, что вас что-то тормозит? Там может быть понимание, которое поможет снизить напряжение.

Как можно действовать по шагам, чтоб помочь себе прямо сейчас?
- найти подходящий вам способ снизить тревогу - дыхание, спорт, техники релаксации.
- выписать посильные для вас варианты дохода, что вы на самом деле можете сделать, чтоб заработать прямо сейчас?
- оценить финансовую нагрузку - сколько вам надо платить, чтоб сохранить жильё и обеспечить базовые потребности.
И начать двигаться в эту сторону.