Работа, бизнес, карьера – психологи дают советы и рекомендации

Токсичные рабочие отношения: как избавиться от чувства вины и поставить границы? 11.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 115

Здравствуйте! На прошлой неделе, пришлось закончить рабочие отношения с человеком, я ей высказала, что мне нравилось в последние 3 недели. Последнее время человек отстранённо общался со мной и не давала понимания конкретно дальнейшей нашей работы, несмотря на то, что мы взаимодействовали 6 дней в неделю по работе. Она начала мне говорить, что не должна передо мной отчитываться, пытаясь в чём-то

11.02.2025

Как найти мотивацию, выбрать профессию по душе и начать зарабатывать? 11.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 82

Андрей. Мне 20 лет, доучиваюсь в колледже на последнем курсе на специальность по которой работать никогда не планирую так как она мне не интересна, имею проблемы со здоровьем а именно с лишним весом Хочу это поправить но каждый раз не хватает сил и мотивации, сижу на шее у родителей, и живу с ними, хочу начать зарабатывать но так как был негативный опыт работы то я не могу чувствовать себя

11.02.2025

Как избавиться от этой лени и начать работать? 10.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 113

Здравствуйте, Илья, 21 год, проживаю с мамой, есть невестаНигде сейчас не работаю, учебу закончил ещё в 2023 году. До этого работал на заводе, на холодном складе (комплектовщиком) и курьеромне могу найти работу, всё никак не выходит и я не понимаю почему, я вроде бы и хочу работать, но до сих пор остаюсь на шее у матери. Бывают моменты когда я волнуюсь не хочу поехать на работу. Бывает поехал

10.02.2025

Нет ощущения того, что я живой 07.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 98

Я каждый день пытаюсь отвлечься от этих мыслей буквально всем, если мне нечем заняться я иду спать, я даже иногда делаю некоторые вещи чтоб почувствовать себя живым, либо не делаю по таким же причинам, я не понимаю куда себя девать чтоб хоть что-нибудь понять, я чувствую реальность как то, что не должно было произойти со мной, все события в моей жизни я считаю тем что не должно было произойти, я

07.02.2025

Как побороть страх и импульсивность в трейдинге? 06.02.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 80

Добрый день. Пытаюсь торговать на рынке ценных бумаг, но есть очень плохая привычка или психологическая проблема я очень часто делаю все наоборот когда по правилам я должен купить мне кажется что лучше продать, не следую правилам а следу интуиции. Посоветуйте как от этого избавится. Я уже пробовал и записывать свои действия и выставлял мигающие маркеры продай/купи, ничего не помогает, только страх

06.02.2025

Страх перед новым занятием: почему я отказываюсь от вакансий в последний момент? 03.02.2025

9 ответов Работа, бизнес, карьера 128

Добрый день, у меня достаточно необычная ситуация. я в данный момент нахожусь в поиске работы удаленно ( тк учусь и выйти очно не могу) , получаю приглашения о работе, но сама от них отказываюсь. вот откликаюсь на вакансию и вроде бы и хочу туда, но как только мне дают обратную связь я резко перестаю хотеть, боюсь и сама после собеседования "исчезаю". не знаю что с собой сделать, я и

03.02.2025

Постоянная смена работы: почему трудно удержаться на одном месте? 03.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 126

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, почему человек не может задерживаться на текущем месте работы больше года? 3 года проработала поваром, постоянно меняя место работы, затем сменила специальность. В начале все нравилось, хотелось в этом направлении развиваться, а сейчас, как время подписывать контракт, внутри дикое нежелание здесь работать. Куда дальше и что делать, не могу в себе разобраться.

03.02.2025

Поменяла работу и запуталась в своем дальнейшем пути 02.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 108

Здравствуйте! Женщина, 27 лет. 1,5 года проработала на заводе. Коллектив хороший, с руководителем очень теплые отношения. Большая часть завода меня знает как хорошего, старательного сотрудника. Но мне не нравилась работа в вечной грязи и разрухе, маленькая зарплата, директора рабочих за людей вообще не считают. Уволилась, пришла работать в офис с более хорошими условиями. Я работаю там три дня и

02.02.2025

Как избежать конфликтов на работе? 02.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 96

Добрый деньПодскажите , пожалуйста как продержаться на плаву на работе. У меня на данный момент большая ипотечная сумма и мне необходима работа. Но на работе ухудшается деструктивная ситуация. Я работаю очень много и считаю даже , что перерабатываю. Потому что к выходным я никакая. Плюс еще личные проблемы. Я учитель и у меня два класса. Иногда я могу на работе сделать что-то не совсем вовремя, но

02.02.2025

Парень обиделся из-за зарплаты: как справиться с конфликтом на работе и в отношениях? 01.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 119

Работаю в одной фирме с парнем. Я бухгалтером он инженером.Его отправили в командировку работает там за 5 человек,сегодня мне позвонил директор и сказал чтобы заработную плату я отправила сотрудникам сегодня.Но некоторым сотрудникам он зп снизил(включая моего парня)теперь парень злиться говоря что я знала об этом заранее,хотя за несколько дней я показывала ему сколько выйдет в этом месяце по

01.02.2025

Чувство вины на работе: как справиться с давлением и придирками? 31.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 109

Здравствуйте ни как не могу справится с чувством вины на работе.Работаю в школе советником директора по воспитанию,а так же была педагогом организаторов.До этого работала специалистом по соц работе,директор там была ужасная гнобила по каждому поводу.Переходя в школу думала будет по другому.Со стороны замов начались придирки,что я плохо работаю,раньше ухожу рабочий день до 16 00,в пятницу до 15

31.01.2025

Не умею работать, что мне делать? 30.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 130

Здравствуйте уважаемые психологи! Мне страшно что я пропадаю по жизни! Я совершенно не умею работать, если куда то устраиваюсь то надолго не задерживаюсь потому что мне не нравится там где я работаю, и просто плохо выполняю свою работу! А с последнего места работы меня уволили так как их не устраивала моя работа, я постоянно нахожусь в каком то трансе, я ничего не хочу, меня ничего не радует! У

30.01.2025

Почему я не могу постоять за себя? 30.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 86

Здравствуйте. Мне 25 , работаю с девушкой 32 лет уже полтора года . Первое время было все хорошо, но пол года назад начала замечать что коллега скидывает на меня свою работу, иногда завуалированно оскорбляет . Меня это все очень сильно раздражает ,я знаю что и как ей нужно отвечать чтоб постоять за себя , но это все только в голове . На деле же я молча выполняю все то что она скажет. Жаловаться

30.01.2025

Что делать, если коллега обижаются и отказывается общаться? 28.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 252

Коллега не разговаривает со мной и обижается. Хотя я не знаю причины.Каждый месяц так делает, я перед ней извинилась а она все равно не хочет разговаривать.Мне уже надоело такое отношение к себе.Что делать?

28.01.2025

Как исправить ошибку перед начальником, если он не может простить ложное обвинение? 27.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 92

Здравствуйте.Я по ошибке обвинила своего начальника в подставе,которую он не делал,(это я позже узнала,так как у нас есть камеры),но он не может меня простить и постоянно мне напоминает об этом.Что мне делать?

27.01.2025

Как пережить предательство подруги и сложности в коллективе? 23.01.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 294

Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 46 лет. Мой муж умер . Есть две дочери, 23 года и 17 лет. И была у меня подруга. Мы познакомились ,когда я пришла на новую работу. Очень сдружились. Через год после знакомства, мы вместе уволились и устроились на новую работу. Работа физически тяжёлая. Коллектив, мягко говоря, сложный. Мне ,как человеку мягкому и доброму, очень тяжело далось привыкать к

23.01.2025

А правильный ли выбор я сделала, что поступила в медицинский, может это не мое? 16.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 469

Здравствуйте, меня зовут Серафима мне 19 лет, я студентка, детей нет живу вместе с парнем. Приехала в город учиться из маленького посёлка. Первый курс был для меня тяжёлый, во-первых много людей, столько общения, у меня в посёлке вообще сверстников не было, да и интернета тоже толком не было, а здесь все новое и все через интернет, привыкала, долго разбиралась со всем, учебы много, а хотелось и

16.01.2025

Не могу принять решение: выйти на работу, или сидеть с ребенком? 16.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 155

Здравствуйте, я не могу принять решение. Помогите. Я была в декрете с дочерью. Ей скоро будет 1 год и 10 месяцев. Перед новым годом мне предложили временно выйти на работу, чтобы получить премию, немного заработать и в новом году взять оплачиваемый отпуск, а затем снова уйти в декретный отпуск. Это очень актуально, так как супруг вышел на новую работу и пока доход небольшой, а мне перестали

16.01.2025

Не хочу учиться в университете, ничего не хочу 15.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 288

Ничего не хочется, на всё всё равно. Настолько всё надоело, что перестала ходить даже в университет, совсем, уже как пол года. Наверное, меня скоро отчислят, но мне на это тоже всё равно, я вообще не хотела сюда поступать. Хотела сама отчислиться, 4 раза просто не смогла зайти в деканат, на 5 зашла, сказала, что мне надо, у меня спросили почему и я заревела, у меня началась настолько сильная

15.01.2025

Не знаю, что делать в будущем, какую профессию выбрать? 12.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 101

Здравствуйте, меня зовут Алиса, мне 18 лет. Учусь на профессии бухгалтера, которая мне совершенно не отзывается и не интересна. Через полгода получаю диплом, а что дальше делать со своей жизнью, я понятия не имею и мне очень страшно.Ещё обучаясь в школе в 9 классе, я не знала, на кого идти учиться. Вроде зацепилась тогда за профессию визажиста, но, как выяснилось потом, нужно было сдавать

12.01.2025

Рабочий конфликт 09.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 147

Изначально имели близкие отношения с коллегой по работе, она пришла на это место позже меня и часто просила о помощи и спрашивала советы, я ей никогда в этом не отказывала. Спустя 1,5 года работы меня повысили в должности до заместителя начальника. С коллегой у нас разница в возрасте 2 года. В последние пол года со мной она дружила меньше и стала сближаться с прошлой заместителем начальника, к

09.01.2025

Разочарована в учебе, как это изменить? 09.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 145

Здравствуйте. В этом году я поступила в университет на инженера, конечно же это подразумевает физико-математический уклон. До этого я 4 года отучилась в колледже на специальность «строительство и эксплуатация» с надеждой освоить важные предметы и поступить на архитектуру, но нет, в итоге я выбрала другую специальность. Проблема заключается в том, что я не вижу себя инженером, я очень далека от

09.01.2025

Карьера 03.01.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 138

Мне предложили должность начальника, но я не уверен что справлюсь дали время подумать, я совмещаю ещё должности инженера кладовщика и экономиста. Разные тесты говорят по разному что я могу как руководить так и исполнять, мне надо определиться. Должность начальника это психологически затратно, но более прибыльно, что сейчас необходимо, я знаю что сам влияю на свою жизнь что от моих решений зависит

03.01.2025

Работа. Менять или оставаться. 03.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 143

Здравствуйте, я Дарья, 32 года, работаю воспитателем в детском саду. В группе, поскольку сейчас везде инклюзия, есть двое аутистов. Все бы ничего, Но помимо них ещё 36-39 детей ежедневно. Я понимаю,что я не знаю как и не хочу работать с ненормотипичными детьми. Я боюсь,что пострадает кто-то из других детей. Я физически не могу поднять аутиста ни одного ни другого, тяжёлые , крупные, один очень

03.01.2025

Не знаю, что делать в жизни, где и кем работать 29.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 114

Добрый день, мне 26 лет, проблема следующая: не понимаю где и кем работать. Я музыкант, творческий человек, выступаю немного, какие то копейки с этого зарабатываю, выступаю нечасто, так как появились проблемы с руками. Еще преподаю частным образом, преподавать нравится, но такая работа - вечная нестабильность, то учеников достаточно, то их вообще нет. Пробовала всякие подработки типа в магазинах,

29.12.2024

Как справиться с чувством стыда на работе после ошибки в документе? 28.12.2024

3 ответа Работа, бизнес, карьера 186

Такая ситуация: пришла в новый коллектив на руководящую должность и заполняла документ в котором были сотрудники и подписывали ихНе правильно написала их фамилии(не дописала букву, в другой совершенно написала другую созвучную букву) это конечно видели всеОчень стыдно и хочу уйти,как теперь приходить на работу,не могу найти выход

28.12.2024

Хочу перестать прыгать по разным курсам, пройти один полностью и найти хорошую, доходную работу 22.12.2024

4 ответа Работа, бизнес, карьера 180

Меня зовут Арияна, 31 год. Творческий человек, которого бросает из одной сферы деятельности в другую. Замужем, двое детей. Многое умею, хорошо рисую, чувствую, что могла бы добиться намного бОльших успехов, если бы была более упорной и целеустремлённой. Много поверхностных знаний из-за разных курсов, что-то по жизни помогает, но подавляющая часть- нет.Росла в неполной семье, нас с братом вырастила

22.12.2024

Не знаю, кем хочу быть 20.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 143

Я не знаю что делать. Я не получаю удовольствие от работы.Я не получаю желаемую сумму денегМне 19 лет. Живу в маленьком городе с населением 15 тыс. человек. С 14-15 лет я хотел заниматься бизнесом. Пробовал разные ниши и идеи. В 16 лет работал сам на себя и продавал гипсовую декоративную плитку. Потом решил расти дальше и в 17 начал заниматься производством отделочного материала. Нашел помещение,

20.12.2024

В чем причина 19.12.2024

3 ответа Работа, бизнес, карьера 157

Здравствуйте, такая ситуация пришла работать в новый коллектив, есть сотрудница на должность ниже меня( не учитывая тот момент, что я стажёр) Особо раздражения ко мне не было да и так я собственно вижу, что она не такая и простая сама по себеМеня поставили немного в другую сферу ну на ту же должность (и вот опять и она там и я по должности её выше). Недовольство моим визитом в целом было сложно не

19.12.2024

Раздражает начальница 19.12.2024

4 ответа Работа, бизнес, карьера 111

Здравствуйте! Меня раздражает моя начальница. Я считаю ее не совсем компетентной для своей должности: на многие вопросы у нее нет ответа или он неверный.Все время приходит за ответом на вопросы, которые ей задают сотрудники из других подразделений, ко мне и к моей коллеге, а потом выдает сотрудникам наш ответ за свой. Работу всю распределяет между сотрудниками, а сама толком либо ничего не делает

19.12.2024

Как найти баланс между работой, увлечениями и временем для себя? 19.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 136

Здравствуйте,Меня зовут Алёна ,мне 19 лет окончила учебу ,живу с мамой и братом ,так же есть молодой человек уже как полгода работаю -и в этом главная проблема ,начались переживания и работа кажется мне пустой тратой моего времени ,я увлекаюсь рисованием ,люблю сидеть дома и с каждым днем у меня больше и больше появляется страх ,что больше никогда не будет времени на себя и не смогу жить полной

19.12.2024

Повышенный тон начальника на работе 17.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 102

Когда все хорошо, все задачи выполнены я спокоен доволен всем и собой.Как только начинается суета на работе после совещания, все претензии прилетают ко мне, бывает на меня повышают голос. Я с детства не могу нормально реагировать на крик и повышенный тон к себе. Меня очень сильно ранит, мне 28 я уже мужчина. Кажется что я виноват во всем, и безответчтвенный вовсе. Это отражается и в браке.

17.12.2024

Тревога после увольнения 10.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 148

Добрый день, мне 30 лет и в октябре я уволилась с работы. Моя работа была в большой и всем известной компании, хорошая зарплата, все стабильно. Но из-за конфликта произошедшего в апреле этого года, мне стало очень тяжело находиться среди этих людей. И хоть виновник и извинился после того, как ему пригрозили трудовой инспекцией, но осадок остался. Я как за один день начала видеть всех их насквозь и

10.12.2024

Проблемы в университете, хочу уйти в академический отпуск 02.12.2024

4 ответа Работа, бизнес, карьера 237

Добрый день! Девушка, 22 года, учусь в мед вузе по целевому направлению на 5 курсе. Дело в том, что есть несколько академических задолженностей. Попытки для сдачи еще остались, но полгода уже прошло. Университет точной информации не предоставляет, отчислят или нет. Я переживаю очень, родители ничего не знают. Хочу уйти в академический отпуск, пока это возможно, чтобы задолженности обнулились,

02.12.2024

Увольнение, боюсь реакции начальства 30.11.2024

4 ответа Работа, бизнес, карьера 133

Здравствуйте. Хочу уволиться с работы, так как предложили уйти в другое место. Боюсь реакции начальства. Дело в том что устроилась недавно, до этого оттуда уже увольнялась и вернулась обратно.Не знаю как собраться с мыслями и пойти сказать об этом. Уйти хочу по причине невыносимой психологической обстановки (работаю в медицине).

30.11.2024

Проблемы с выбором работы 27.11.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 111

Здравствуйте.Меня зовут Анжелика мне 22 года не замужем/детей нет. Но есть молодой человек.Моя проблема заключается в следующем:Так получилось, что выбор профессии мне выбрать не довелось. Моя мама выбрала её за меня, выбор колледжа, расходы всё взяла на себя. Соответственно и оплачивала обучение она же.Учёба мне давалась не легко, были сложности, многое не получалось, я была на грани отчисления.

27.11.2024

Чувство вины из-за увольнения спустя месяц работы 24.11.2024

3 ответа Работа, бизнес, карьера 206

Добрый день! Мне 26 лет и всю жизнь беспокоит чувство вины ,если хочу уволиться. На данный момент устроилась месяц назад на работу, но из-за нехватки персонала приходится выполнять не только свои обязанности, но и за тех ,кого нет, весь день крутишься как волчок (но за это не доплачивают естественно). Важно отметить,что у меня есть проблемы со здоровьем и изначально я искала более спокойное место

24.11.2024

Проблемы на работе, проблема во мне, или нет? 21.11.2024

5 ответов Работа, бизнес, карьера 205

Всем добрый вечер!Меня зовут Ангелина, мне 28 лет. Немного о себе, как сотруднике (т.к. мой вопрос связан с работой) Я трудолюбивая, амбициозная, перфекционист, честная, стремлюсь к справедливости, борец за правду.Работаю в отделе продаж руководителем, в компании есть еще 4 отдела. И такая ситуация: менеджеры 2-х отделов просто заносят компании и не работают с ними, а мы вынуждены отдавать

21.11.2024

Потеря работы 19.11.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 120

Добрый день! После 13 лет работы на одном предприятии меня уволили. Есть такая тенденция, причем я не первая в череде увольняемых. Сначала было какое то непонимание ситуации (как такое может быть, ведь у меня большой опыт, было уважение со стороны коллег, и казалось, что меня такое не может коснуться), сейчас спустя 2 недели пришла злость на руководителей, поиски работы не приносят результат, во

19.11.2024

Раздражительность, не могу найти свое призвание 14.11.2024

4 ответа Работа, бизнес, карьера 175

Здравствуйте! Я работаю около 20 лет в ржд, и в последнее время стала замечать что ничего не успеваю, рассеяна, невнимательна, часто косячу, при этом отстоять себя я не могу, не могу сказать нет, понимаю что надо уметь рычать но ничего с собой поделать не могу к сожалению. Работа мне не нравится но и поменять ее мне страшно потому что не могу найти свое призвание. Что мне делать? Как найти свое?

14.11.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное: