Работа, бизнес, карьера – психологи дают советы и рекомендации

Карьера, или семья: как найти баланс и не потерять себя? 08.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 142

Здравствуйте!Меня зовут Елена, 2 года назад я стала мамой, впервые. До этого активно строила карьеру, поначалу думала, что вот рожу ребенка и вернусь строить карьеру дальше, потом думала, вот 3 месяца пройдет и я… Прошло почти 2 года, но в привычный ритм работы 6/1 я не вернулась, тем не менее я нашла отличную работу, удаленную. Мой доход на 50% вырос, и есть время чтобы всегда быть с малышом.

08.03.2025

Посоветуйте, что делать в этой ситуации и как себя вести с обнаглевшей школьницей? 07.03.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 172

Добрый вечерРаботаю учителемВчера была нестандартная дикая буквально ситуация с восьмиклассницейУченица держит авторитет в классе , увы , отрицательный! Груба, заносчива, ничего не учит, отметки хочет хорошие!Наотрез отказывается сдавать телефон и на контрольных уроках все списывает! Если удается блокировать телефон, начинается такооое…агрессивное поведение!До этого предмет вела молодая

07.03.2025

Предвзятое отношение преподавателя 04.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 201

Здравствуйте! Мне 20 лет, учусь в университете. Столкнулась с предвзятым отношением ко мне со стороны преподавателя. Не понимаю с чем это связано. Готовлюсь к каждой паре, учу все лекции, решаю практические задания, отвечаю на дополнительные вопросы, на которые другие не смогли ответить (например, те, кто в списке любимчиков), но на паре выше 2 не получаю. Чувствуется, что у преподавательницы есть

04.03.2025

Коллега просит поработать за нее, не знаю как правильно с ней поговорить 04.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 160

Здравствуйте. Работаю медиком в компании. График 2р в неделю . до недавнего времени была в компании одна , т.е никаких сотрудников не было, сейчас компания разрослась , взяли девушку - диспетчера. Она выписывает путёвые листы и остальной функционал по данной должности. Сегодня пришла на работу я, она мне говорит: Я летом в отпуске буду же , давай ты будешь за меня делать мою работу. Я

04.03.2025

Чувство застоя в карьере: как юристу найти новые возможности для развития? 03.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 162

Здравствуйте,я работаю юристом в организации полдня,а когда прихожу домой то меня гложат мысли что я не развиваюсь и не получаю новых знаний.А что именно я хочу узнать никак не могу решить.В голове постоянно каша и неопределенность.Надоело.Посоветуйте что нибудь, пожалуйста.

03.03.2025

Постоянный стресс на работе: как найти своё место и не бояться осуждения? 27.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 158

Здравствуйте, меня зовут Мирослава, мне 20 лет. суть моей проблемы в том, что где бы я не работала, испытываю чувство тревожности и желания скорее уйти домой, в моей жизни были ситуации, когда определенные места работы заставляли психологически чувствовать себя вообще неживым человеком, сейчас я работаю на месте, где относительно спокойно, но монотонная работа меня просто выматывает, постоянно в

27.02.2025

Разочарование в профессии и жизни: как найти новый путь и не винить себя? 27.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 190

Добрый день... Я очень устала, нахожусь в состоянии вечного страха, боли и разочарования... Когда мне было 15 лет, мне тётя посоветовала пойти в колледж, на технолога молока, я её послушала, а не свою маму, и ушла после 9, отучилась на красный и очень разочаровалась... Мне было плохо и невыносимо на заводе, я пошла сразу, после колледжа, мне было 19-20 в университет на инженера лесного хозяйства,

27.02.2025

Синдром самозванца и страх увольнения: как перестать сомневаться в себе? 27.02.2025

7 ответов Работа, бизнес, карьера 215

Добрый день! Наблюдаю повтор ситуации в моей жизни. Несколько лет назад, в свои 25 я достигла хороших высот в карьере, была руководителем бизнеса в Европе в крупной компании. У меня была хорошая работа, «работа мечты», квартира с бассейном у моря, потрясающая команда рядом, заботливое руководство, достойная оплата труда, мужа перевезли ко мне и дали работу. Но я ушла, там было несколько причин.

27.02.2025

Конфликты в коллективе, как мне быть? 27.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 139

Здравствуйте. 2 с половиной года работаю на скорой помощи. Работала как положено, бывают некоторые рабочие ошибки,но не критичны. Это впрочем понятно,т.к. я работаю недавно. Коллектив из одних женщин возрастом в основном за 40. Так вот, собрание было последний раз на котором меня обвинили в сплетнях, конкретной ситуации или претензии не было предъявлено. Косвенно дали понять,что если я так

27.02.2025

Финансовый крах и потеря мотивации: как найти новый путь и восстановить жизнь? 27.02.2025

6 ответов Работа, бизнес, карьера 155

Ресурсы все разрушены, я - банкрот. Должна куче банков, всем друзьям и родственникам. Отдельной проблемой выступает то, что не получается заставить себя идти на кого-то работать, в прошлом был свой бизнес. Да и никто особо не горит желанием меня брать. Уже много лет не могу найти новую идею. Прошлые идеи перестали работать, во время их не диверсифицировали. В прошлом было перегорание (отразилось

27.02.2025

Идти работать туда, куда страшно, или пока отложить мечту? 25.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 140

Добрый день! Мне 25 лет, живу с парнем, детей нет. Переехала к нему из другой страны год назад. Сама я спокойная, мягкая, доброжелательная, улыбчивая. Отучилась на фитнес тренера, диплом получила год назад, до этого времени почти не тренировалась. После окончания обучения начала ходить ходить туда регулярно, иногда брала тренера, чтобы помогал ставить технику, т.е. собственный тренировочный опыт -

25.02.2025

Опозорилась на работе»: как справиться со стыдом после неловкой ситуации? 23.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 209

Здравствуйте, сегодня у меня произошла такая ситуация.. Я опозорилась на работе, никогда такого не было.. Пришол ко мне покупатель и попросил записать его в долг. Вообщем посчитала ей сумму и этот покупатель попросила разделить сумму 842рубля на двоих, я встала как в ступоре не пойму и не могу разделить мне так стало стыдно я покраснела даже, она говорит считай уж на калькуляторе. Низнаю что и

23.02.2025

Как смириться с прошлым и построить продуктивное будущее? 22.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 105

Здравствуйте! Я бы хотела понять, как мне простить себя за своё прошлое. Мне 25 лет, и я получила образование, которое хотела, но найти работу по специальности не смогла, так как профессия редкая(историк искусств). Сейчас я работаю на более-менее нормальной работе, но не могу отойти от серии отказов на собеседованиях и вопросов рекрутеров: "А о чём Вы думали, когда выбирали профессию?" И

22.02.2025

Почему меня не ценят на работе, даже если я лучший? 21.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 124

На работе нахожусь в числе лучших сотрудников, не по оценке, а реально вижу по работе, что делаю всё быстрее, качественнее и лучше многих.Но поощрения достаются тем, кто тупее, безинициативнее.Что со мной не так? Я понимаю, что начальник не видит во мне того, кого необходимо награждать, несмотря на заслуги.Я не могу настаивать и представлять опасность. Начальник видит это.Как он это распознаёт?

21.02.2025

Рабочее выгорание на удаленке: как вернуть мотивацию и перестать себя винить? 20.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 123

Здравствуйте. Хочу рассказать о своей проблеме, я работаю на удалёнке и принимаю клиентов, но все дошло до того что мне ничего не хочется и я начинаю менять записи и тупо ничего не делать целый день. А потом себя корить за то что не заработала деньги, от меня ушли клиенты или что-то в этом роде. Возможно это выгорание, но бывают моменты когда я очень люблю свою работу, но отмены случаются иногда

20.02.2025

Не хочу учиться и работать: как найти мотивацию и понять свой путь? 19.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 158

Здравствуйте, меня зовут Иван, мне 18 лет. Не замужем, детей нет. Сейчас учусь в колледже, но хочу отчислиться (перестала интересовать выбранная профессия). Проблема в том, что я не хочу трудиться и напрягаться вообще. Как представлю, что придется тратить время на работу и напрягаться, сразу становится как-то грустно.

19.02.2025

Стресс после увольнения, как сохранить прежнюю уверенность и мотивацию в поиске работы? 18.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 135

Работала в компании на должности менеджера по подбору персонала, не выполнила план и меня уволили день в день без предупреждения на испытательном сроке, до этого работала в другой компании , где я была лучшим сотрудником , а тут мою уверенность подорвали Теперь я хожу на собеседования и неуверенно держусь на них, приходят периодически отказы, очень стрессую, так как приходится держаться за почти

18.02.2025

Не знаю, чем хочу заниматься, как найти дело жизни? 18.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 198

Добрый день! Меня зовут Анна, мне 32 года, замужем, есть 5-летний ребенок. Всю молодость я посвятила учебе, особо ничем не увлекалась, немного рисовала, был немного спорт в моей жизни, но из-за учёбы далеко не зашло. Поступила в универ на инженерную специальность, которая мне была неинтересна, но как говорили родители: "а кем ты еще в нашем городе будешь работать?"( я из небольшого

18.02.2025

Тесты против индивидуального подхода: как точно выбрать профессию? 17.02.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 139

Доброго утра, подскажите пожалуйста, насколько точно можно понять к какой профессии склонен человек, проведя его анализ? Были ли в вашем опыте наставления профессии после которой человек благодарил вас за наставничество? Как часто если был такой опыт, вы попадали в нужную профессию. Как вы считаете, может ли стандартный например тест в школе, правда помочь человеку определиться с профессией. Как

17.02.2025

Служба в армии без выходных: как справиться с перегрузкой и найти выход? 17.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 145

Здравсвуйте! Служу в армии по контракту, когда только пришла график был хороший 2/2, сейчас служу 5 год, стало невыносимо, людей стало не хватать и теперь служба без выходных и командировки каждые две недели в другой город. Но я зависима так как у меня служебное жилье, ребёнок подросток, что делать не знаю, страшная депрессия, часто стала болеть

17.02.2025

Нечестный работодатель, как это забыть? 11.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 137

Здравствуйте.Меня зовут Ирина.48 лет.Работала в прошлом году в магазине,не обманывала никого и никогда,даже бывало наоборот,если сама общитаюсь вкладывала свои деньги.Меня уволили,сказали что я плохо работаю.И навесили недостачу 20 тыс тенге.Сумма не большая,но неприятно.До сих пор снятся во сне эта работадатель и ее дочь бухгалтер,и не хочу думать о них,но так получается.Плохо себя потом

11.02.2025

Токсичные рабочие отношения: как избавиться от чувства вины и поставить границы? 11.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 139

Здравствуйте! На прошлой неделе, пришлось закончить рабочие отношения с человеком, я ей высказала, что мне нравилось в последние 3 недели. Последнее время человек отстранённо общался со мной и не давала понимания конкретно дальнейшей нашей работы, несмотря на то, что мы взаимодействовали 6 дней в неделю по работе. Она начала мне говорить, что не должна передо мной отчитываться, пытаясь в чём-то

11.02.2025

Как найти мотивацию, выбрать профессию по душе и начать зарабатывать? 11.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 105

Андрей. Мне 20 лет, доучиваюсь в колледже на последнем курсе на специальность по которой работать никогда не планирую так как она мне не интересна, имею проблемы со здоровьем а именно с лишним весом Хочу это поправить но каждый раз не хватает сил и мотивации, сижу на шее у родителей, и живу с ними, хочу начать зарабатывать но так как был негативный опыт работы то я не могу чувствовать себя

11.02.2025

Как избавиться от этой лени и начать работать? 10.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 155

Здравствуйте, Илья, 21 год, проживаю с мамой, есть невестаНигде сейчас не работаю, учебу закончил ещё в 2023 году. До этого работал на заводе, на холодном складе (комплектовщиком) и курьеромне могу найти работу, всё никак не выходит и я не понимаю почему, я вроде бы и хочу работать, но до сих пор остаюсь на шее у матери. Бывают моменты когда я волнуюсь не хочу поехать на работу. Бывает поехал

10.02.2025

Нет ощущения того, что я живой 07.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 128

Я каждый день пытаюсь отвлечься от этих мыслей буквально всем, если мне нечем заняться я иду спать, я даже иногда делаю некоторые вещи чтоб почувствовать себя живым, либо не делаю по таким же причинам, я не понимаю куда себя девать чтоб хоть что-нибудь понять, я чувствую реальность как то, что не должно было произойти со мной, все события в моей жизни я считаю тем что не должно было произойти, я

07.02.2025

Как побороть страх и импульсивность в трейдинге? 06.02.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 112

Добрый день. Пытаюсь торговать на рынке ценных бумаг, но есть очень плохая привычка или психологическая проблема я очень часто делаю все наоборот когда по правилам я должен купить мне кажется что лучше продать, не следую правилам а следу интуиции. Посоветуйте как от этого избавится. Я уже пробовал и записывать свои действия и выставлял мигающие маркеры продай/купи, ничего не помогает, только страх

06.02.2025

Страх перед новым занятием: почему я отказываюсь от вакансий в последний момент? 03.02.2025

9 ответов Работа, бизнес, карьера 173

Добрый день, у меня достаточно необычная ситуация. я в данный момент нахожусь в поиске работы удаленно ( тк учусь и выйти очно не могу) , получаю приглашения о работе, но сама от них отказываюсь. вот откликаюсь на вакансию и вроде бы и хочу туда, но как только мне дают обратную связь я резко перестаю хотеть, боюсь и сама после собеседования "исчезаю". не знаю что с собой сделать, я и

03.02.2025

Постоянная смена работы: почему трудно удержаться на одном месте? 03.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 151

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, почему человек не может задерживаться на текущем месте работы больше года? 3 года проработала поваром, постоянно меняя место работы, затем сменила специальность. В начале все нравилось, хотелось в этом направлении развиваться, а сейчас, как время подписывать контракт, внутри дикое нежелание здесь работать. Куда дальше и что делать, не могу в себе разобраться.

03.02.2025

Поменяла работу и запуталась в своем дальнейшем пути 02.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 153

Здравствуйте! Женщина, 27 лет. 1,5 года проработала на заводе. Коллектив хороший, с руководителем очень теплые отношения. Большая часть завода меня знает как хорошего, старательного сотрудника. Но мне не нравилась работа в вечной грязи и разрухе, маленькая зарплата, директора рабочих за людей вообще не считают. Уволилась, пришла работать в офис с более хорошими условиями. Я работаю там три дня и

02.02.2025

Как избежать конфликтов на работе? 02.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 136

Добрый деньПодскажите , пожалуйста как продержаться на плаву на работе. У меня на данный момент большая ипотечная сумма и мне необходима работа. Но на работе ухудшается деструктивная ситуация. Я работаю очень много и считаю даже , что перерабатываю. Потому что к выходным я никакая. Плюс еще личные проблемы. Я учитель и у меня два класса. Иногда я могу на работе сделать что-то не совсем вовремя, но

02.02.2025

Парень обиделся из-за зарплаты: как справиться с конфликтом на работе и в отношениях? 01.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 150

Работаю в одной фирме с парнем. Я бухгалтером он инженером.Его отправили в командировку работает там за 5 человек,сегодня мне позвонил директор и сказал чтобы заработную плату я отправила сотрудникам сегодня.Но некоторым сотрудникам он зп снизил(включая моего парня)теперь парень злиться говоря что я знала об этом заранее,хотя за несколько дней я показывала ему сколько выйдет в этом месяце по

01.02.2025

Чувство вины на работе: как справиться с давлением и придирками? 31.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 142

Здравствуйте ни как не могу справится с чувством вины на работе.Работаю в школе советником директора по воспитанию,а так же была педагогом организаторов.До этого работала специалистом по соц работе,директор там была ужасная гнобила по каждому поводу.Переходя в школу думала будет по другому.Со стороны замов начались придирки,что я плохо работаю,раньше ухожу рабочий день до 16 00,в пятницу до 15

31.01.2025

Не умею работать, что мне делать? 30.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 158

Здравствуйте уважаемые психологи! Мне страшно что я пропадаю по жизни! Я совершенно не умею работать, если куда то устраиваюсь то надолго не задерживаюсь потому что мне не нравится там где я работаю, и просто плохо выполняю свою работу! А с последнего места работы меня уволили так как их не устраивала моя работа, я постоянно нахожусь в каком то трансе, я ничего не хочу, меня ничего не радует! У

30.01.2025

Почему я не могу постоять за себя? 30.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 126

Здравствуйте. Мне 25 , работаю с девушкой 32 лет уже полтора года . Первое время было все хорошо, но пол года назад начала замечать что коллега скидывает на меня свою работу, иногда завуалированно оскорбляет . Меня это все очень сильно раздражает ,я знаю что и как ей нужно отвечать чтоб постоять за себя , но это все только в голове . На деле же я молча выполняю все то что она скажет. Жаловаться

30.01.2025

Что делать, если коллега обижаются и отказывается общаться? 28.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 352

Коллега не разговаривает со мной и обижается. Хотя я не знаю причины.Каждый месяц так делает, я перед ней извинилась а она все равно не хочет разговаривать.Мне уже надоело такое отношение к себе.Что делать?

28.01.2025

Как исправить ошибку перед начальником, если он не может простить ложное обвинение? 27.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 139

Здравствуйте.Я по ошибке обвинила своего начальника в подставе,которую он не делал,(это я позже узнала,так как у нас есть камеры),но он не может меня простить и постоянно мне напоминает об этом.Что мне делать?

27.01.2025

Как пережить предательство подруги и сложности в коллективе? 23.01.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 435

Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 46 лет. Мой муж умер . Есть две дочери, 23 года и 17 лет. И была у меня подруга. Мы познакомились ,когда я пришла на новую работу. Очень сдружились. Через год после знакомства, мы вместе уволились и устроились на новую работу. Работа физически тяжёлая. Коллектив, мягко говоря, сложный. Мне ,как человеку мягкому и доброму, очень тяжело далось привыкать к

23.01.2025

А правильный ли выбор я сделала, что поступила в медицинский, может это не мое? 16.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 504

Здравствуйте, меня зовут Серафима мне 19 лет, я студентка, детей нет живу вместе с парнем. Приехала в город учиться из маленького посёлка. Первый курс был для меня тяжёлый, во-первых много людей, столько общения, у меня в посёлке вообще сверстников не было, да и интернета тоже толком не было, а здесь все новое и все через интернет, привыкала, долго разбиралась со всем, учебы много, а хотелось и

16.01.2025

Не могу принять решение: выйти на работу, или сидеть с ребенком? 16.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 194

Здравствуйте, я не могу принять решение. Помогите. Я была в декрете с дочерью. Ей скоро будет 1 год и 10 месяцев. Перед новым годом мне предложили временно выйти на работу, чтобы получить премию, немного заработать и в новом году взять оплачиваемый отпуск, а затем снова уйти в декретный отпуск. Это очень актуально, так как супруг вышел на новую работу и пока доход небольшой, а мне перестали

16.01.2025

Не хочу учиться в университете, ничего не хочу 15.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 362

Ничего не хочется, на всё всё равно. Настолько всё надоело, что перестала ходить даже в университет, совсем, уже как пол года. Наверное, меня скоро отчислят, но мне на это тоже всё равно, я вообще не хотела сюда поступать. Хотела сама отчислиться, 4 раза просто не смогла зайти в деканат, на 5 зашла, сказала, что мне надо, у меня спросили почему и я заревела, у меня началась настолько сильная

15.01.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: