Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Смерть, потеря близкого 744
Здравствуйте.Мне 19 лет,девушка.начиная с июня со мной происходит что-то непонятное.были три попытки суицида,периодически бью себя,царапаю,кусаю,душу и недавно порезала волосы.я незнаю зачем я это делаю.я человек верующий и заканчивать свою жизнь самоубийством не хочу,делаю это неосознанно,я не могу себя контролировать.обычно это происходит при любой мелочи.даже банально,если человек не закроет
12.02.2022
3 ответа Смерть, потеря близкого 2360
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как моей сестре рассказать родным о совершённых суицидах, она не знает как подобрать слова, чтоб не ранить. Но уже понимает, что это была глупость, однако мозг видимо перегружен и пережил громадный стресс, тк она не может построить логику в простых вещах, не то, что грамотно объяснить что-то родным, страх и вечные раздумья, путанные мысли, всё это мешает ей
10.02.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 633
Ночью Партнёр настаивал на близости, не давал удобно лечь спать или выйти из квартиры и уйти к себе домой. Через несколько часов я решила выйти в окно 8 этажа, но слишком шумела, он услышал и снял с окна. Днём пришло осознание того, что если бы не остановили, я бы была уже мертва скорее всего. Тяжело это принять, паника и стыд. Страх повторения попытки суицида
31.01.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 1278
Здравствуйте, меня зовут Замира, мне 20 лет. Моя проблема в том, что я часто хочу покалечить себя. Под этим я имею ввиду порезать вены, но не с целью убить, это просто надрезы, но их уже больше 50-ти на левом запястье. Обычно это бывает в моменты когда мне очень больно морально и я не знаю как выйтм из этой ситуации. Я прибегаю к этому и мне становится легче. Признаюсь, что с детства у меня
16.01.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 552
Я не знаю что со мной, как буд-то бы внутри меня несколько личностей, они разные, я вижу то чего не видят многие, мне страшно. Уже как два года я в этом безумие и в этом безумие я хочу убить себя, каждый день, минуту и секунду. Не помню когда это началось, но помню как первый раз оставлял порезы на руках. Сейчас их много, очень много. Руки, плечи, ноги, рёбра, спина... Родители всё больше давят,
15.01.2022
Погиб муж 10.01.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 678
Здравствуйте! 10 дней назад погиб, боюсь быть дома вечером и засыпать.. как побороть этот страх и вообще принять тот факт, что любимого больше нет?
10.01.2022
4 ответа Смерть, потеря близкого 3483
Два месяца назад умерла моя мама из-за ковида. Я очень тяжело переживаю утрату мамы. Чувство вины, что не смогла уберечь маму от ковида. Мама была в тяжелом состоянии положили в больницу. 2 недели в больнице и маму не спасли. А себя виню что не все сделала что бы вылечить маму.чувство вины давит на меня. Я не могу ни спать ни есть.только мысли что я виновата.
09.01.2022
3 ответа Смерть, потеря близкого 2200
Мой муж заболел Ковидом. Я уговорила его лечь в больницу, где через 6 дней он попал в реанимацию, а потом, при проведении седации, необходимой для установки ИВЛ, умер. Я госпитализировала мужа не в свою больницу, где работаю, а в лучший специализированный стационар города, где имеется "искусственное легкое". Мой муж умер на 9 день реанимации.
09.01.2022
4 ответа Смерть, потеря близкого 1163
Сегодня умер мой бывший муж и отец моего 19летнего сына.Сын сейчас находится в другом городе,учится в университете и через два дня у него начинается сессия.Зная своего сына,очень эмоционального,может впасть в депрессию ,всё сейчас бросить и уехать на похороны.Не знаю ,как и когда сказать ему о смерти отца.Хотя у него была мечта ,чтобы он закончил этот ВУЗ.и ещё за два дня до смерти(он лежал в
08.01.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 726
Я сделал ужасную вещ. Предал свою жену,! Она ушла от меня. Прошол год.мы общаемся по необходимости, она сильно страдает и готова к суициду.унас трое детей. Я люблю её и жду всё это время,проработал себя чтобы научиться её понимать. Но она не может себя пересилить ивернуться комне. Вся ситуация выматывает обоих. Но она не может справиться с собой и два раза была на грани покончить с собой.
08.01.2022
2 ответа Смерть, потеря близкого 1595
Здравствуйте, я состою в отношениях с девушкой. И хочу помочь ей с ее проблемами. Суть в том, что она далеко. И вот. Она боится оставаться со своими мыслями наедине и постоянно загружает себя работой. Ей всего 16 и я ее нервная система не выдерживает. Мне больнонаблюдать за этим. Когда она остаётся со своими мыслями, средь этих строк у нее пробегают мысли о самоубийстве и самоповреждении. Могу
04.01.2022
4 ответа Смерть, потеря близкого 2258
Посещают мысли о суициде уже где то с месяц, и как то волнами, что-ли то хочу умереть то хочу жить и добиться того немного что я поставил в качестве цели чтобы изменится в лучшую сторону, у меня такая проблема явлюбился в девушку лучшего друга, рассказал ей об этом, она сказала ему и теперь у меня нет друзей, он не желает меня видеть да и без меня у них все хорошо а мне вот без них тяжело и я
04.01.2022
3 ответа Смерть, потеря близкого 1261
У знакомой умер муж, вместе были 4 года. Первые недели две она отрицала происходящее и не поднимала эту тему, когда я хотела узнать как она себя чувствует. Дальше у нее началась какая-то «мания». Она начала активно занимать своим делом, хочет ездить в поездки, всех куда-то зовет, со всеми хочет общаться. И с первого взгляда может показаться, что это хорошо. Но я боюсь, что вскоре это перенасыщение
29.12.2021
2 ответа Смерть, потеря близкого 922
Здравствуйте. Меня зовут Аня. Пишу Вам с такой проблемой: в последние несколько месяцевмоя подруга начала говорить о самоубийстве, о том, как её все достало, что все бессмысленно. Я с ней много раз говорила, постоянно была на связи, предлагала пойти к психотерапевту, даже предложила снять вместе квартиру, чтобы она оказалась в новой обстановке и отвлеклась от того, что происходит у неё дома (у
20.12.2021
3 ответа Смерть, потеря близкого 1489
Здравствуйте. Уже несколько лет мучают мысли о суициде. Чувствую постоянную подавленность, нежелание следить за собой , запустила всю свою жизнь. Нет работы, нет понимания ни с кем, постоянные болезни. Разучилась искренне радоваться, стало бесить всё и все. Постоянная агрессия на себя и других. Кажется , что дальше ничего не будет, все будет плохо. Я уверена , что дальше ничего не будет. Можно ли
30.11.2021
2 ответа Смерть, потеря близкого 2458
Из-за неудач с работой прошлой и отказом в вакансиях сейчас я чувствую себя ошибкой этого мира. Раньше я страдала из-за того, что меня используют на старой работе, теперь же сижу дома и понимаю что такой как я специалист никому не нужен. Теперь отсутсвует не только личная жизнь, но и перспектива карьеры. Мысли в голове теперь каждый час говорят, чтобы я перестала есть и просто исчезла. Раньше
12.11.2021
3 ответа Смерть, потеря близкого 2134
Уже около 2 лет основное мое состояние это апатия, с проблесками на мысли, что все у меня в порядке и все выдумала, но буквально на следующий день эти мысли пропадают и вновь теряется смысл жить. Резать начала себя ещё где-то с 12 лет, тогда были загоны по поводу веса, которые в принципе не пропали, после порезы стали чем-то вроде помощи, когда становится трудно. Сейчас мне 18 учусь на втором
27.10.2021
2 ответа Смерть, потеря близкого 2138
Из за неверия в себя и осознании бесполезности меня как личности постоянно сидят мысли о суициде. С 13 лет. 4 попытки суицида
24.07.2021
2 ответа Смерть, потеря близкого 1810
Последнее время часто появляются мысли о том что больше не хочется жить. Так же присутствует полная неуверенность в себе в своих силах. Чувство вины, за малейшие проблемы. Не хватает сил что бы с этим справится.
16.02.2021
3 ответа Смерть, потеря близкого 2557
Добрый день ! Умерла подруга ,у нее дочь 5 лет ,я её кресная мама. Как сообщить ребёнку, что мамы больше нет ,прошло 40 дней. Папа у девочки есть и дедушка. Живёт с папой.
13.02.2021
3 ответа Смерть, потеря близкого 16475
Мне 23. я попала в ловушку, в западню, не знаю, что делать. училась в университете, на 2м курсе поняла, что больше не хочу там учится, просила у родителей дать мне уйти (обучение платное, родители не могли позволить, чтобы деньги пропали впустую).и вот я на 5м курсе, мне надо писать диплом, сдавать госы (всё дистанционно). у меня нет на это сил, я уже 1,5 года учусь
28.01.2021
5 ответов Смерть, потеря близкого 3811
Здравствуйте. Меня зовут Геннадий.Работаю.Недавно умер внезапно отец. Еще нет 40 дней.Я не успел попрощаться и попросить прощения за причиненную ему обиду когда он был жив.. Все смешалось в душе. Боль утраты, вина и тоска по нему. Я живу в другом городе. Посещать часто могилу нет возможности. Не могу прийти в себя от переживаний. Как справиться с чувством вины?
18.01.2021
2 ответа Смерть, потеря близкого 705
Здравствуйте, в 2015 году моя подруга покончила жизнь самоубийством. Тогда я легко восприняла эту ситуацию, и даже не плакала, просто приняла все это как есть, несмотря на то, что она очень часто мне снилась. Недавно я начала вспоминать ее, не сказать, что мы были очень близкими, но дружили хорошо, хоть и ругались мы сильно. Но недавно слишком резко я начала
31.12.2020
4 ответа Смерть, потеря близкого 2723
Моей дочери 13 лет,она склонна к суициду, бывает очень агрессивна, настроение резко меняется, постоянно в телефоне,из-за своего друга если с ним поругается готова под машину броситься.Помогите пожалуйста,что делать в этой ситуацией.?
10.12.2020
2 ответа Смерть, потеря близкого 3269
Мне 59 лет мой сын 33 года часто угрожает мне самоубийством при этом у него есть ребенок 1 годик и жена то же выслушивает я не знаю что делать мне очень горько и я плачу на меня он кричит и на жену что ненавидит всех женщин с ними невозможно общаться они тупые
07.12.2020
2 ответа Смерть, потеря близкого 3106
3 дня назад моя дочь попала в реанимацию - проглотила 40 таблеток ношпы.Врачи боялись остановки сердца, но Бог помиловал, уберег. Ежедневные ссоры измотали и меня и её. Основные причины - нежелание делать уроки и постоянное висение в телефоне.17 лет, домашнее обучение, отсутствие реальных друзей из-за переезда.6 лет я во втором браке, младшей дочке 3,5 года, переехали 5 лет назад из твери в
27.11.2020
2 ответа Смерть, потеря близкого 1992
У ребенка - девочки 4 лет умерла мама. Она была очень привязана к ней. Сегодня похороны, ребёнок в детском саду. Вечером она придёт с бабушкой домой. Что сказать ребёнку, где её мама?
07.11.2020
6 ответов Смерть, потеря близкого 4641
С мужем31года я30 лет, 3 года в браке, есть ребёнок 2ух лет. Больше года периодически конфликтуем с мужем в связи с его претензиями о нехватке внимания, тепла, секса с моей стороны. Потом разбираем конфликты, миримся и так до следующих таких же претензий мужа. Пару месяцев назад подобный конфликт закончился тем, что во время ссоры он подошёл и ударил меня по лицу, обвинив в этом меня, что сама
26.10.2020
Суицид 26.10.2020
2 ответа Смерть, потеря близкого 1721
Здравствуйте.Кажется я правда хочу сделать суицид. Меня сильно запугали на работе. Сейчас я на антидепрессанте, нейролептике и транквилизаторе. У меня уже давно не было нормального сна. Сегодня мне выписали транк (атаракс (половину таблетки перед сном). Я уже вторую выпил и две таблетки кветиапина. И осталась только безумная раздражительность. Любой шорох пугает, отдается в теле какими-то
26.10.2020
2 ответа Смерть, потеря близкого 2209
Здравствуйте у меня умер любимый мужчина сегодня прощались с ним и не чувствую ни чего,как будто пустота
24.10.2020
5 ответов Смерть, потеря близкого 821
Здравствуй.Умер младший брат, ему всего лишь 20. Самы близкий человек в семье, самый родной и горячо любимый. Он был во многом похож на меня, брал пример с меня, да и воспитывала отчасти его тоже я. Очень сильно понимали друг друга и поддерживали. Сейчас нахожусь в не понимании. Нет до конца чувства того, что его больше нет. В большинстве своём все воспринимается так, будто он куда-то уехал.
14.10.2020
4 ответа Смерть, потеря близкого 1850
Мама всю жизнь была с кем-то и ч папой они были очень близки, папа недавно умер и мама не знает как ей жить, они везде и всегда были вместе, плюс она хроник по здоровью и этим всем занимался папа, теперь она потеряла смысл жизни и боиться одна ночевать, как быть?
09.10.2020
3 ответа Смерть, потеря близкого 850
Умер папа не могу смириться одиночество апатия страх
06.10.2020
2 ответа Смерть, потеря близкого 988
У меня есть интернет-подруга, которой сейчас очень плохо, она каждый день режет руки и думает о самоубийстве. Недавно начала курить, не знаю, что будет дальше (к слову, она всего подросток). И это все из-за комплексов по поводу внешности. Я очень хочу ей помочь, мне страшно за ее состояние, но я даже не знаю, как, как ей внушить что не нужно это делать?
01.10.2020
3 ответа Смерть, потеря близкого 914
У меня погибла дочь в ДТП. Не могу понять: такое бывает? Нет, это неправильно, она ни за что погибла, она ведь совершенно безгрешна. И вот только я подумала о ней как о живой: вот то неправильно делает, даже рассердилась. И сразу испугалась: я нормальная? Разве можно сердиться на дочь сейчас?
09.09.2020
3 ответа Смерть, потеря близкого 1578
Нахожусь в вечных страданиях.Пью почти каждый день. Только так расслабляюсь и поднимается настроение, чувствую приятные эмоции.Испытываю чувство вины перед всеми. Кажется что люди думают обо мне плохо и они правы. Не умею строить отношения, меня оставляют любимые люди, всегда.По настоящему близких нет. Чувствую себя плохим другом и родственником, плохой матерью, плохим специалистом, неудачницей,
07.09.2020
3 ответа Смерть, потеря близкого 3072
Здравствуйте! Меня зовут Валерия,мне 24 года. У меня была полная семья,но воспитывалась я бабушкой и дедушкой,родителей видеоа редко,они занимались своей жизнью. Когда мне было 13 лет,не стало дедушки,который был мне как отец. С того времени у меня периодические мысли о суициде. Были ситуации,когда я не понимала как оказалась в кухне с таблетками или ножом в руках,на
31.08.2020
2 ответа Смерть, потеря близкого 1636
Как справиться со смертью 25летней дочери, погибшей в аварии месяц назад, мне жить не хочется
24.08.2020
2 ответа Смерть, потеря близкого 836
Я каждый день думаю о смерти..... Каждый... Господи как это уже достало... Ужасно... Ужасно надоело... Ненавижу просыпаться и думать "я умру сегодня или нет?" Я устала ждать.... Жду... Я действительно жду этого дня... Дня когда закончится мои мучения.....Пища в глотку не лезет,В руках лезвие..Хочется вскрыться или повеситься..Я хочу умереть чтобы стало легче...
24.08.2020
3 ответа Смерть, потеря близкого 599
Здравствуйте. Мне 29 лет, 2 года назад трагически ушла из жизни мама, я обнаружила ее дома, с тех пор меня не покидают мысли о смерти, о бренности бытия, я часто представляю, как я умру, что буду чувствовать, боюсь умереть молодой, потому что у меня маленький ребёнок. От мамы осталась 3 комнатная квартира, в которой мы долго жили вместе. С тех пор я ни дня там не оставалась, но умом понимаю, что в
18.08.2020
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ