Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Холод к родным 27.03.2026

4 ответа Семья 126

Здравствуйте, мне 25 лет, заметила давно что я не выношу своих родителей , а именно физические прикосновения родителей, сестер и т. Д, когда мама тянется меня обнять, поцеловать мне очень это не приятно, я это ощущаю как сильный раздражитель и по ощущению хочется сразу куда то уйти от нее, также и с папой и т. Д для меня будто бы дикость это какая то, а почему не знаю, также не могу находится

27.03.2026

Проблема с мамой 27.03.2026

4 ответа Семья 137

Что делать если мама постоянно провоцирует на скандал с парнем что он не способен меня обеспечить,а я не могу просить его о чëм то так хоть он и совершенолетний но такой же ребëнок как я и я его очень люблю мы 3 года в месте я не знаю что делать очень больно,реветь хочеться но я ничего не могу делать как только терпеть, потому что едиснственный к сожелению меня кто может обеспечить только мама. У

27.03.2026

У сына проблемы с общением 27.03.2026

4 ответа Семья 119

Здравствуйте. У нас такая ситуация: до 16 лет сын был идеальным юношей, достаточно зрелым и по мужские рассудительным, с хорошим чувством юмора, спокойно общался с окружающими, был душой компании, всегда в кругу друзей и подружек. В 10 классе по интернету познакомился с девочкой социально ниже его. Нет сын не пустился во все тяжкие, но его как-будто подменили: разговаривает по хамски, может

27.03.2026

Расставание с парнем 27.03.2026

7 ответов Отношения 159

Добрый день. Мы были год в отношениях, не очень прямо простых отношениях. Первые три месяца все было прекрасно, мы слетали в Питер, он ухаживал, потом началась ревность на пустом месте, ты сидишь онлайн значит с кем то общаешься. Мы оба были на тот момент выходцами из прошлых отношений, у меня три года с абьюзером, он после второго брака, два жены ушли от него. Все началось очень прекрасно, через

27.03.2026

Чёрная полоса 27.03.2026

3 ответа Деньги 147

Здравствуйте!Меня зовут Дарья и мне 25лет.У меня с начала года началась чёрная полоса. Кредиты, лимиты появились и т.д. В семье денег денег не хватает. Начались денежные проблемы. Не знаю как мне выйти из этого.

27.03.2026

Отношения с папой 27.03.2026

5 ответов Семья 161

Мне 23 года. Уже 1,5 лет я замужем и живу отдельно от родителей.Родители у меня прекрасные, понимающие. У нас полное доверие, нормальное, свободное общение без напряжений и ссор. НО! Стала сталкиваться с непонятным отношением папы ко мне последнее время. Папа у меня человек с юмором, добрый, веселый но характерный и взрывной при определенных ситуациях. Всегда все для меня, до того, что даже не

27.03.2026

Жена выгнала из дома и ставит ультиматум 26.03.2026

6 ответов Семья 224

С женой 23 года,мне 44 ей39,у нас двое детей 13,6 лет.Меня выжила жена из дома и теперь ставит ультиматум или мы живем у тебя в трешке но ты должен выгнать свою маму или развод,уже два месяца не живем в месте,каждыми днями мне это говорит ты мужик ты и решай что делать с мамой,работаю на двух работах

26.03.2026

Не принимаю молодых людей дочери 26.03.2026

5 ответов Семья 132

Моей дочери 18 лет. У нас прекрасные, доверительные отношения. Но! Как только у неё появляется молодой человек, всё портится. Из-за меня. Я этим всем недовольна, раздражена. Почему? Это ревность? Как с этим справиться?Я люблю свою дочь и желаю ей всего самого хорошего.

26.03.2026

Как помочь подруге? 26.03.2026

4 ответа Отношения 89

Подруга через три месяца выходит замуж. Четыре года в отношениях с молодым человеком. Все было хорошо, но два месяца назад познакомилась в интернет игре с шейхом, сначала просто с него угорали, смеялись, а потом она резко изменилась. Постоянно начала опаздывать на работу, стала грубая не только по отношению ко мне, но и к коллективу. Меньше рассказывает о своих чувствах, говорит, что устала жить,

26.03.2026

Надо переводить детей в новую школу 26.03.2026

2 ответа Дети 83

Здравствуйте. Мы ждали строительства новой школы 5 лет. Прям под окнами нашего дома. Школа которую посещаюсь сейчас дети ( 6 кл.и 3 кл.) находится в соседнем квартале. Не особо далеко, но переходить им 3 дороги и там недалеко река, стройка новых домов, в общем есть о чем переживать тревожной матери). Проблема в том, что все 5 лет мы морально готовились и ждали, а теперь, как только ее достроили и

26.03.2026

Сложность в общении с мужем 26.03.2026

7 ответов Отношения 124

Здравствуйте, у нас с мужем все хорошо в принципе,но иногда его как подменяют он становится очень резким и срывается на мне.Допустим все хорошо ,мы хорошо общались,потом он идет в другую комнату сидит там,когда спрашиваю его все ли нормально он очень резко отвечает ,что типа дай мне 5 минут отдохнуть просто,просто посидеть.Это звучит очень обидно и резко для меня я расстраиваюсь и ухожу,потом

26.03.2026

Отношения в социуме тревога и тяжесть внутри 26.03.2026

4 ответа Самопознание 97

Я чувствую что меня все ненавидят, но не знаю что делать, куча ощущений скопилось и накладывается друг на друга, плюс тревога. Они может не мои люди, но я учусь и я не гений, а значит мне надо поддерживать с ними общение и зависеть от них, а мне это очень надоело и я устала

26.03.2026

Постоянная депрессия, отдалённость с мужем, после третьих родов всё ухудшилось 26.03.2026

7 ответов Стресс и депрессия 108

Добрый день! Муж работает вахтами, я постоянно дома одна с детьми, началась жуткая депрессия, даже были панические атаки. С мужем отношения тоже не очень, нет внимания, заботы, я очень устала, как на работе он забывает про семью, потому что рядом друзья

26.03.2026

Как сообщить сыну о грядущих переменах? 26.03.2026

4 ответа Дети 99

Добрый день! Я в разводе 4 года. Есть сын от первого брака. Ему почти 11. Родной отец сына давно создал другую семью, сын вхож в ту семью, часто проводят время с отцом и сводным братом. Мы жили вдвоем все это время. Быт налажен, все хорошо. В моей личной жизни появлялись отношения, но довольно быстро заканчивались, с сыном не знакомила. Год назад встретила мужчину, встречались тайно, т.е. не

26.03.2026

Воспитание подростка 26.03.2026

5 ответов Дети 123

Здравствуйте, мы родителиВопрос по воспитанию старшего подростка, стоит ли ему постоянно напоминать, о том, что он опаздывает в школу, или на другие мероприятия, уже это вошло в привычку и никто ему не делает замечаний, но это ведь не будет продолжаться вечно и когда то это будет от этого тяжело отвыкать, как правильно поговорить, еще о его времени провождении в гаджетах, очень переживаем, сам он

26.03.2026

Отношения 26.03.2026

4 ответа Отношения 93

Здравствуйте. Ольга(52г, вдова, сын 19л). Встречаюсь чуть больше года с мужчиной(56л, вдовец, сын 15л, дочь 23г( жены, растил с 5 лет). Потеряли супругов 1,5 года назад, в один год, с разницей в 2 месяца. Познакомились по переписке, когда мужа не стало всего лишь, как 2 месяца. Следом не стало старшего брата, слегла мама, папе 83 года. Понятно, что состояние моё было "никакое". 2 месяца

26.03.2026

Отношения с парнем 26.03.2026

4 ответа Отношения 74

Встречалась с парнем и незнала что к нему чуввовала начали жить ну подумала стерпится слюбится постепенно стала злая и грубая с ним и очень замечала это за собой, боялась забеременеть от него ну ему 26 лет он очень хотел ребёнка, а я наотказ ну вот недавно узнала что беременна 5-6 недель и вообще непонимаю что мне делать к нему я непонимаю что чувствую и раздражает меня ещё и кредиты у него, а тут

26.03.2026

Депрессия 25.03.2026

5 ответов Стресс и депрессия 80

Меня беспокоит то что мне как будто не интересно жить. не интересно общаться и знакомиться, обсуждать какие либо темы. не интересно вообще ничего. мне не весело и не грустно, просто ровно.

25.03.2026

Устала слушать упреки от сестры 25.03.2026

3 ответа Семья 72

Здравствуйте, ситуация такая, я в разводе , сидела в декрете 2 года , сестра умоляла меня выйти к ней , ее сменщицей , так как работала одна , сказав что она будет сидеть с ребенком в мои рабочие дни , график 2/2 , в первый год было боле менее, сейчас не выносимо она вечно ноет что устала сидеть, дочке будет 4 года , она в садике до 6 часов , я работаю до 10 вечера , ее работа забрать ребёнка с

25.03.2026

Болит голова на работе 25.03.2026

5 ответов Самопознание 108

Здравствуйте, работаю в одной компании 6,5 лет. В первые 4,5 года обожала свою работу, выросла по карьере, нравился коллектив, в декрете работала удаленно. Через год после рождения вышла на полдня и через год выгорела. Пошла увольняться, но договорились с управляющим, что буду работать удаленно, но раз в неделю приезжать на собрания.Меня относительно все устраивало, но в какой-то момент в дни,

25.03.2026

Нужна помощь дочери после развода 25.03.2026

2 ответа Отношения 66

Были отношения в семье претензионные друг к другу, со временем всё хуже и хуже. Инециаторм развода была дочь, а теперь жалеет, хотя как оказалось бывший муж начал встерчаться с ее подругой будучи ещё женатым. Теперь у него новая семья.У дочери с бывшим мужем общий ребенок и им приходится общаться. Как помочь ей забыть и отпустить, не жалеть о содееном, а жить дальше?

25.03.2026

Избавление от любви 25.03.2026

6 ответов Отношения 121

Что делать если любовь, память, тяга к человеку держится более 20 лет? (применялись методы вытеснения, клин-клином, любовники, пьянство... психотерапия, вообще не пересекаемся..)

25.03.2026

Найти свое место в жизни 25.03.2026

1 ответ Самопознание 69

Здравствуйте, я себя чувствую потерянно, будто бы распыляюсь на всех, и не понимаю чего хочу, детство не помню до 13, именно до 13 и жили с нами родственники которые пили и были ссоры и скандалы в семье, до 8-9 лет бабушка и дед(дед не родной), дядя, бабушка пила всегда и всегда было было ей на все плевать, помню скандалы в семье, драки их с мамой и мне прилетала агрессия, но я вообще ничего не

25.03.2026

Отношения с дочерью 25.03.2026

3 ответа Семья 87

У меня не близкие отношения с дочерью, сейчас ей 28 лет ,с мужем разошлись,Лизе было 11 лет,бывший не помогал мне не в чём,у него была любовница с её дочерью,он жил для них,о нашей дочери забыл вообще, я тоже жила для себя,дочерью не занималась,я попала в дтп в тот момент ,когда я восстановилась стала гулять с мужчинами,стыдно об этом,но так было,лиза была и у его родителей,у моих,потом когда я

25.03.2026

Поиск психолога: для мальчика 12 лет с импульсивной агрессией 25.03.2026

3 ответа Дети 83

Мальчик, 12 лет. Импульсивная агрессия: в моменте гнева не может остановиться, ломает вещи, кричит. В школе сдержан, скромен и чувствителен.дома срывается. Диагнозы первичный энурез.Нужна помощь в развитии саморегуляции и выработке семейной стратегии.

25.03.2026

Дочь 21 год, постоянно ссорятся с отцом и я между ними 25.03.2026

6 ответов Семья 114

Добрый день.Дочери 21 год, живёт в другом городе. Постоянно ссорятся с отцом. Вообще не хотят друг другу уступать, незнаю как мне себя вести.Дороги оба

25.03.2026

Ребенок видит тени 25.03.2026

4 ответа Дети 126

Здравствуйте. Сын, 15 лет. Постоянно спит с ночником, говорит что боится того, что в темноте. Но даже с ночником ему что-то мерещится. То собака какая-то по полу бегает, то силуэты, то рука чья-то хватает. Разговариваю, пытаюсь объяснить, что там ничего нет. Предлагаю открыть дверь в комнату на ночь, чтобы вроде как родители были рядом, но он отказывается. Сам ребенок немного паникёр, бывает

25.03.2026

Стоит ли мне бросить мужа и уйти к любовнику? 25.03.2026

7 ответов Секс 154

Муж не хочет секса часто как было в начале отношений. Мы с ним уже 3 года, и в первый и второй год было секса больше, каждую ночь, а с прошлого года началось такое что перерыв в сексе на месяц- полтора, а потом неделя секса и иногда по 2 раза в день.Спрашивать не хочу его, т.к. пыталась уже поговорить и он сказал - не нравится, ищи другого.А я его люблю и сама не заметила за собой как начала

25.03.2026

Повышение на работе. Карьера 25.03.2026

6 ответов Работа, бизнес, карьера 111

Здравствуйте! Меня зовут Ангелина, мне 29 лет, Москва.Был небольшой опыт работы с психологом, пока жила в другом городе. Много читаю сама, так дошла, что у меня нарциссическая травма. Я жила с от раненным дедушкой, холодной матерью, для которой я всегда не достаточна. С бабушкой, загубившей свою жизнь: «Я живу с нелюбимым человеком потому и изменяла», 3 раза хотела уйти из жизни, каждый день

25.03.2026

Муж не дает развод 25.03.2026

3 ответа Семья 86

Здравствуйте. В браке 3 года Я два раза уходила и по глупости взяла два микрозайма на имя мужа в тайне от него. Когда он меня вернул путем запугивания я о них забыла и сейчас на его имя есть долги. 22 марта 2026 сказала прямо, что хочу развод, что готова платить долги, но не сразу всю сумму. Просила дать мне хотя бы 2 месяца, но он сказал, что даст только неделю. Потом позвонил своей матери и

25.03.2026

Дочь подросток и ее увлечения 25.03.2026

5 ответов Дети 139

Мне 36 лет, у меня двое детей-14 лет дочь и 7 лет сын. Так вот дочь очень апатичная. Ходила на танцы, я ее вечно уговаривала ходить. В итоге перестала ходить. Потом в поисках секции, спорт она сразу отмела, нашли гитару. Тоже уговаривала ее первое время ходить, водила ее с вторым ребенком в коляске и в дождь и в снег. Гитара ей очень зашла, она про занималась 6 лет. Но выступать на мини отчетных

25.03.2026

Постоянные мысли о смерти и конечности жизни: что делать? 25.03.2026

7 ответов Страхи и фобии 178

Осознала конечность жизни и это сводит меня с ума. Не могу перестать думать о том, что я и все это исчезнет. Что бы я теперь ни делала, всегда в голове мысли «а зачем это делать, если все исчезнет». Мне жутко страшно. Не могу так жить. Не могу принять этот факт

25.03.2026

Сын не хочет участвовать в спаррингах на секции 25.03.2026

3 ответа Дети 149

Сыну 11 лет. Не хочет участвовать в спаррингах, ходит на рукопашный бой. Все остальное нравится кроме спаррингов, говорит не хочет чтобы ему был больно. Как можно помочь преодолеть этот страх, ведь для мальчика важно уметь постоять за себя. Секция оч хорошая, при церкви, ему очень нравилось пока не стали спарринги каждую тренировку.

25.03.2026

Недоверие и ложь в отношениях: что делать, если партнёр обманывает? 25.03.2026

5 ответов Отношения 124

В прошлом году получилось так что я общался с бывшим своей нынешней девушки, он мне рассказал что он занимался с ней сексом на тот момент ей было 16 лет что как мне кажется не нормально для возраста, она это все отрицала 6 месяцев, я из нее всячески выманивал правду потому что чувствовал ложь, в конце концов она созналась что ее бывший говорил мне правду и получается так что она врала мне, у нее

25.03.2026

Отец винит меня в том, что я довожу его до суицида 25.03.2026

3 ответа Семья 132

Мне тогда было 14. С отцом были далеко не лучшие отношения. Да, мы могли провести вместе время, может даже посмеяться вместе, но не назвать это здоровыми отношениями. С 10 лет он неоднократно намекал мне на то что я толстая и так далее... Я старалась не обижаться на отца, но все равно в тайне даже от себя прищерала его ща такое поведение. Он часто плакал при мне, говорил, что я единственная кто

25.03.2026

Депрессия, беспокойство 25.03.2026

3 ответа Стресс и депрессия 107

Меня беспокоит что у меня лёгкая депрессия и я не могу принять себяДа, есть такое чувство у меня до сих пор внутри.Да, я веселюсь, радуюсь, а внутри всё болит, сжимается. Почему в моей семье так происходит?Да, я стараюсь не плакать, не думать об этом всё, но, к сожалению, не получается, вспоминаю какие-то моменты, которые были раньше.Я очень много принимаю близко к сердцу, но ничего поделать не

25.03.2026

Конфликты в семье 25.03.2026

6 ответов Отношения 152

Меня зовут Светлана , 37 лет. Замужем 3 года (первый брак), в отношениях с мужем 5 лет. У мужа третий брак, есть два ребенка от предыдущих браков (12 и 22 года). У меня есть дочь 19 лет, рожала одна , в этом браке две дочери 1.5 и 4 месяца.. у нас трудности в взаимопонимании, часто ругаемся(как говорит муж я с ним ругаюсь). Он меня не понимает , я хочу от него внимания, заботы , любви. Не на

25.03.2026

Хочется верить одному человеку, но не получается 25.03.2026

3 ответа Отношения 76

Здравствуйте! Мне нужен совет. У меня есть один человек у нас обоих взаимность мы оба студенты, и такая ситуация в том что я учусь дистанционно а он очно, я хочу ему верить но не могу так как незнаю что там происходит. Как мне быть?

25.03.2026

Чувство стыда и страха перед руководством 24.03.2026

5 ответов Работа, бизнес, карьера 159

Работаю полгода в клинике лазерной эпиляции. Завтра должна была приехать главврач для того, чтобычтобы поприсутствовать на процедурах и провести собрание. Сегодня перед процедурой я не могла включить аппарат, на котором работаю реже, просто тупила и заходит она, представляется, улыбается, а я стою, смотрю то на аппарат, то на неё и говорю, что не могу включить аппарат, а там нужно было просто

24.03.2026

Ушла из дома со скандалом 24.03.2026

3 ответа Семья 111

Здравствуйте, мне 18 лет и я ушла из дома с огромным скандалом. Ситуация следующая, моя мать живёт с отчимом ему 25, ей 37, у них есть общий ребёнок- моя младшая сестра. Помимо неё в семье есть ещё двое детей. С отчимом стараюсь не контактировать, мне во многом не нравится его характер и действия. Мама жалуется на него, но при этом когда я начинаю что-то говорить за отчима, сразу скандал. Пару

24.03.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм