Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Не уверена что выбрал правильную специализацию 03.05.2026

3 ответа Работа, бизнес, карьера 144

Когда мне было 18 лет, я поступила в универ , который по моим представлениям оказался не таким , каким я представляла себе учебу в университете и вообще студенчество в целом . закончила еле -еле , с хорошим дипломом , потом пошла в ординатуру , там ещё хуже было. Я вышла с максимально поломанной психикой м ненавистью к этой профессии. Этот университет украл мое студенчество , пока все гуляли и

03.05.2026

Страх после 2 падения и если я хочу снова сесть за транспорт 03.05.2026

3 ответа Страхи и фобии 119

Хочу снова не бояться скорости просто после 2 падения боюсь сесть за транспорт но и хочу сесть но когда сожусь идёт страх воспоминания то что было или я просто зациклился над этим даже сегодня на велосипед сел страшно было после падения мопеда что вы посоветуете как выключить у себя в голове этот страх или как за эту мысль не думать что снова упаду но скорость это всё скорость забывает все мысли

03.05.2026

Отношения с мамой 03.05.2026

3 ответа Семья 171

Мне 40 лет, я не замужем, живу с мамой, есть сын 17 лет. В последнее время стала замечать, что мама постоянно на меня злится, придирается (не так убралась, не туда подушку положила, тарелки не так стоят и т.д.). Со мной она практически не разговаривает. Я пытаюсь ей что-то рассказать, а она уткнется в телевизор и не реагирует. Злится на моего сына, что у него есть свое мнение, и если она не права,

03.05.2026

Подросток наносит самоповреждения 03.05.2026

2 ответа Дети 146

Здравствуйте. Девочке 16,вчера заметила на теле порезы. Около 3 мес. состоит на учете у психиатра по поводу тревожно-депрессивного расстройства, с назначением лечения и посещает ок полугода психолога. Вчера заявила, что ее тошнило утром и на вопрос "почему " она долго не отвечала, но по итогу сказала, что ее тошнит о себя. От своего тела.... Я понимаю, может надо менять терапию, этот

03.05.2026

Я не понравилась маме парня 03.05.2026

5 ответов Отношения 165

Добрый день,такая тема :мне 25 лет ,моему парню 30,в отношениях 4 месяцаОчень быстро познакомил меня со своей мамой ,она одинокая женщина он ее единственный сын ,изначально мне казалось что она хорошо ко мне относится ,мило улыбалась мне в глаза ,говорила дети дети ,спустя время стала понимать что парень ходит накрученный ,без настроения ,а после разговоров с ней ходит меня сшибаетОна постоянно

03.05.2026

Родители не помогают 03.05.2026

3 ответа Семья 149

Здравствуйте, я живу с парнем год, случилось так что денег стало не хватать на еду Мои родители всегда мне говорят мол если нужна помощь, обращайся (до этого не разу не просила деньги у них ) Щас этот момент настал, попросила а в ответ начали читать натации, учить как тратить деньги, после зп отдать им эти деньги (мне было очень неприятно и с другой стороны странно что они говорят а потом сами же

03.05.2026

Муж настаивает на прерывание беременности медикаментозно, а я не хочу и не знаю как поступить 03.05.2026

4 ответа Дети 210

Меня зовут Анна ,мне 20 лет Я замужем Я работаю медсестрой гинекологии Недавно я узнала , что я беременна и рассказала об этом мужу, он сказал делать медикаментозный аборт, а я не очень хочу У меня это первая беременность и я очень боюсь , что если сделаю аборт , то не смогу потом забеременеть Не знаю, как поступить в этой ситуации , помоги пожалуйста разобраться и решить эту проблему!

03.05.2026

‏Отношения, расставание 03.05.2026

4 ответа Отношения 156

У меня были отношения 11 месяцев,все было хорошо это были идеальные отношения.2 недели назад он пришел ко мне и сказал что нужно расстаться по причине того,что у него не уходит тревога.То есть когда мы вместе проводим время все хорошо,а когда не рядом у него очень сильная тревога,как он сказал даже ломка.Я сказала ему что мы можем найти решение,он сказал что он хочет все исправить,но ему тяжело и

03.05.2026

Ревность мужа 03.05.2026

6 ответов Отношения 146

Мы сейчас с мужем живём на расстоянии уже год. Он явно убежден что я скрываю любовников. Он никогда никому не верит. У меня никогда не было поводов ему изменить. Все время он мне звонит по видеосвязи мы с ним разговариваем. Стоит мне не поднять трубку, значит я изменяю. В данной ситуации в мире интернет плохо ловит и до меня просто не доходят звонки. Потом он устраивает мне разборки, почему так?

03.05.2026

Понимаю, что надо отпустить человека, но жалко это делать 03.05.2026

6 ответов Отношения 200

Встречаюсь с мужчиной в течение 2-х лет. Неплохой мужчина, но не амбициозный, не хочет ничего улучшать и ни к чему не стремиться . Я ему за многие вещи благодарна , он и поддерживал меня в самые сложные для меня периоды , и верил в меня больше , чем я сама. Но желания расти у него нет . Детей и брак ему тоже не хочется. Хочется, конечно , но не в ближайшем будущем . Живет с родственниками. Я

03.05.2026

Общение мужа с коллегой по работе 03.05.2026

6 ответов Семья 185

Здравствуйте, у меня проблема в семье, боюсь потерять мужа , ревность меня везде преследует. А ревность у меня началась год назад. Когда я узнала что мой муж общается с коллегой по работе, когда я все узнала он мне сказал что она умеет слушать и он ей высказывался и пообещал прекратить общение. Но тут опять походу началось все заново он звонит ей разговаривает длительно, может даже с работы

03.05.2026

Перегнул с вниманием и потерял девушку: как вернуть интерес после дистанции? 03.05.2026

4 ответа Отношения 148

[02.05, 19:29] Anton: Добрый вечер[02.05, 19:29] Anton: Ситуация такая, познакомился с девушкой в середине января.Началось с того,что сама пригласила меня в гости,и после этого у меня к ней начались сильные чувства,просто можно сказать погрузился с головой, всё внимание отдавал ей,но она мне сказала как то,что не думала ,что так быстро возьмёшь ситуацию про отношения.Она как бы не хотела такого

03.05.2026

Потеря энергии и сил 03.05.2026

8 ответов Здоровье 143

Добрый день. Последние 9 месяцев я борюсь с болями в спине. Выяснила, что это психосоматика. Чем больше думаю , тем сильнее болит. В какой-то момент потеряла вкус к жизни. Думала что это работа, а работал в офисе 5/2. Сменила офис на другой. Все тоже самое. Не могу найти причину сбоя. Много думаю, что не смогу найти работу хорошую, также думаю, что мне 30 лет, и это старость. А мужа и детей нет.

03.05.2026

Родные мне врут 03.05.2026

3 ответа Семья 151

Здравствуйте! Не знаю с чего начать, в последнее время я чувствую много боли из-за моей семьи. Сразу хочу сказать о том, что у меня нет подруг, в детстве и подростковом возрасте меня предавали подруги и использовали меня, пользовались моей добротой, после этого я перестала верить в женскую дружбу. У нас с моим молодым человеком скоро свадьба. Свадьбу мы будем играть в большом городе, а родные наши

03.05.2026

Не могу найти общий язык с мамой в отношении своей личной жизни 02.05.2026

4 ответа Семья 155

Мама так то хороший человек и если будет надо,то она последнее отдаст.Она мне по жизни вообще всегда помогает,но вот что касается моей личной жизни,то тут у нас разногласия были всю жизнь.Начнем с того,что я никогда особо не блистала красотой,но все же мне хотелось именно любви и я надеялась,что я все таки ее дождусь.Но время шло,а любви так и не было,а я надеялась,хотя я до сих пор надеюсь.Но по

02.05.2026

Общение с детьми 02.05.2026

2 ответа Дети 117

Здравствуйте. У меня такая ситуация: моему сыну почти 5 лет. Он общительный и подвижный мальчик и занимается спортом (карате почти 2 года). Одеваю его нормально, игрушки есть. Только у нас проблема на детской площадке. Некоторые дети отказываются с ним играть (они старше на 2–3 года). Сегодня ему двое знакомых парней дали конфету, чтобы он ушёл. 😟 И он взял и пошёл кататься на велосипеде. Как мне

02.05.2026

Измена мужа до свадьбы 02.05.2026

4 ответа Семья 193

Здравствуйте, с мужем в браке 46 лет, двое детей, муж не давно признался, что изменил до свадьбы,болит душа, не знаю, что делать, может посоветоваться с дочерью,

02.05.2026

Общение с детьми 02.05.2026

2 ответа Дети 93

Здравствуйте. У меня такая ситуация: моему сыну почти 5 лет. Он общительный и подвижный мальчик и занимается спортом (карате почти 2 года). Одеваю его нормально, игрушки есть. Только у нас проблема на детской площадке. Некоторые дети отказываются с ним играть (они старше на 2–3 года). Сегодня ему двое знакомых парней дали конфету, чтобы он ушёл. 😟 И он взял и пошёл кататься на велосипеде. Как мне

02.05.2026

Конфликт с коллегой 02.05.2026

3 ответа Работа, бизнес, карьера 125

Добрый день. Сегодня произошел конфликт с коллегой. Ее работа состоит в том, чтобы печатать документы, затем проштамповать печатью и далее скрепить каждый документ по экземплярам. В процессе штамповки, она сильно стучит печатью, в следствии чего к концу смены (12 ч) начинает болеть голова. Я ей сказала спокойно: « Мира, можешь не стучать печатью? болит голова» В ответ получила: «Я по другому не

02.05.2026

Я постоянно переедаю, а потом очень ругаю себя за это 02.05.2026

2 ответа Красота и внешность 77

Я устала от самой себя, навязчивые мысли о еде сводят меня с ума.Когда мне было 14 лет я весила примерно 57 килограмм при росте 167 и меня это не устраивало. Я единожды приобрела таблетки(дают только по рецепту врача, но я обманула) которые должны были помочь мне сбросить вес и быть стройнее. Я их купила после полного пропития обнаружила, что вешу , как сейчас помню 49,7, никогда не забуду, мои

02.05.2026

Отношения с молодым человеком 02.05.2026

3 ответа Отношения 91

Здравствуйте.Я не знаю, что мне делать с моим молодым человеком, расстаться или продолжать строить отношения.10 лет назад мы познакомились, начали встречаться, он Азербайджанец и боялся меня познакомить с родителями. Его посадили на год в тюрьму, и я узнала, что беременна. Я ждала его целый год, родила сына.Когда он вышел мы поругались, я увидела переписку с девушкой.Потом через некоторое время мы

02.05.2026

Некомфортно чувствую себя в коллективах 02.05.2026

5 ответов Отношения 203

Здравствуйте. Некомфортно чувствую себя в коллективах. Особенно это выражено в рабочей среде,где приходится взаимодействовать каждый день с одними и теми же людьми. Мои сложности: интроверсия, также присутствует социофобия в некоторой степени, постоянное общение на пустые темы изматывает, если нет настроения или энергии, то людей хочется избегать за версту. Постоянно присутствует мысль, что со

02.05.2026

Ссора с мужем 02.05.2026

5 ответов Отношения 131

Во время ссор с мужем я ухожу в себя и опускаю руки . Как научиться жить своей жизнью , не переживая о ссорах с ним

02.05.2026

Встречаюсь с мужчиной врачом - гинекологом и просто уде мучаюсь от ревности 02.05.2026

4 ответа Отношения 172

Мы познакомились прошлым летом,сейчас мне 27,ему 33,он сразу сказал мне кем работает и поначалу я это восприняла совершенно спокойно,так как врач есть врач.Он работает в роддоме,поначалу меня это напрягло,так как я пока не планировала детей,но мне казалось,что работая в таком месте он просто не может их не хотеть,но он мне сказал,что примет любую мою позицию и работа есть работа.Поначалу все было

02.05.2026

Тревожность в отношениях на расстоянии: как сохранить любовь и не расстаться снова? 02.05.2026

3 ответа Страхи и фобии 160

Встречались почти год,расстались недавно из за его проблемы Проблема заключается в том,что когда мы с ним вместе все хорошо когда мы не рядом у него очень сильная тревожность это продолжается уже около 8 месяцев,он пытался с этим справиться но принял решение на тот момент разойтись мы любим друг друга и в этом плане все хорошо спустя 2 недели он приехал ко мне и мы сошлись,но тревога теперь

02.05.2026

Проблемы в отношениях 02.05.2026

3 ответа Отношения 103

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне и моему партнеру 18 лет. Пока что мы находимся в отношениях на расстоянии, но в ближайшем будущем я планирую переезжать.Основная проблема заключается в том что с недавнего времени наши отношения ухудшились, я почему-то перестала слышать партнера почти абсолютно, ко мне поступают просьбы не говорить что-то что ему не нравится, я обещаю что не буду и тут же делаю

02.05.2026

Мужчина не выполняет финансовые обещания 02.05.2026

6 ответов Отношения 148

Добрый день. В отношениях с мужчиной 2.5 года. Всегда трогательно говорит, очень много ласковых и нежных слов, но для меня основной показатель это действия и поступки человека. Сейчас нахожусь в непростой для себя ситуации - по состоянию здоровья три месяца назад была вынуждена уволиться, от него большой помощи нет - больше слова, два месяца назад хотела завершить отношения из-за того, что обещает

02.05.2026

Как научиться слышать свои потребности и желания? 02.05.2026

7 ответов Самопознание 140

Замечаю за собой что живу потребностями и желаниями сына, мужа и родителей. А своих я просто не слышу, ощущение что их нет. Делаешь чтобы всём было хорошо, стараешься предугадать их потребности, а замечаешь что всем даже не интересно что нужно мне и как бы хотелось мне. Возможно виновата сама в этом, от того что не говорю о своих потребностях и желаниях, но я их просто не чувствую и не осознаю,

02.05.2026

Разрываюсь от чувства вины потому, что ухожу от мужа 02.05.2026

6 ответов Семья 139

Я уже 10 лет в одних отношениях, 3 из которых в браке, и 2 из которых мы родители. Накал произошел после рождения дочери. Мой муж не поменялся, изменилась я. Только став мамой, я поняла, как занижала и не любила себя. Я растворилась в своем муже: переехала к нему в страну, выучила язык, ассимилировалась. Всё за свои же деньги и усердный труд. Помимо того, что меня не ценят, он начал меня обижать и

02.05.2026

Угрозы во время ссор - реальность или просто эмоции? 02.05.2026

3 ответа Отношения 104

Скажите пожалуйста, если люди в эмоциях обещают убить или нанести какой-то сильный ущерб здоровью, на сколько эти слова имеют почту под собой? Это просто эмоции или человек потенциально на такое способен, раз в голову пришло? Спасибо

02.05.2026

Взаимоотношения в паре 01.05.2026

4 ответа Отношения 119

Когда я пытаюсь обсудить с мужем важные вопросы, касающиеся наших взаимоотношений, он может спокойно сидеть в компьютере или телефоне, не отрывая взгляд от экрана. Из-за этого мне приходится задавать один и тот же вопрос несколько раз, чтобы получить ответ. Я воспринимаю это как проявление неуважения. Муж же считает, что такое поведение нормально и я преувеличиваю. Кто же прав в этой ситуации? Я

01.05.2026

Потеря интереса к жизни 01.05.2026

6 ответов Стресс и депрессия 195

Добрый день. Я одиночка по жизни и мне всегда было очень хорошо одной. Я кайфовала от этого, так как люди, семья всегда нарушали граници и обижали меня. Я интроверт. Живу в своем мире, смотрю много сериалов, пишу для себя в стол. Мне всего этого хватало с головой. Никогда не было скучно.Где то около года назад на работе познакомилась с парнем, который стал проявлять ко мне знаки внимания. Но

01.05.2026

Муж остыл в отношениях 01.05.2026

4 ответа Эмоции и чувства 139

Здравствуйте, тяжело конечно об этом писать, но мы прожили в браке 6 лет, детей нет, хотя планировали, и все разрушилось. Муж сказал что чувств больше нет, он остыл, и что у нас плохие отношения. Последние два года мы ссорились, я могла уехать к родителям чтобы остыть, он меня возвращал, ну вот 19 февраля этого года мы помирились и он сказал что если я уеду к ним то он меня возвращать больше не

01.05.2026

Абьюзер, постоянное чувство вины 01.05.2026

7 ответов Самопознание 294

Здравствуйте. Подскажите как дальше жить. Состояла 4 года в отношениях с человеком. У меня сын от 1 брака 5 лет. Стала понимать что отношения абьюзивны ( унижал, оскорблял, выгонял при каждой ссоре, давал пощечины, хватал за волосы ,толкал, душил) ребенок все видел. Сделал предложение но до ЗАГСа так и не дошли, всегда причина, то не так ответила на предложение, то общий ребенок нужен, то работу

01.05.2026

Интимные фото дочери в ее телефоне 01.05.2026

3 ответа Дети 161

Я отец. Дочь 12 лет. Нашел в ее телефоне ее интимные фото и видео. Что делать? Рассказать жене или самому решать?

01.05.2026

Подала заявление на увольнение 01.05.2026

4 ответа Работа, бизнес, карьера 104

я пришла работать в здоровый дружный коллектив много лет назад .было много поводов уйти но оставалась только из за того что коллектив нравился. работаю воспитателем в детском саду. большую часть времени работала с взрослыми детьми и готовила их к школе. сейчас работаю с малышами 2 лет. одна мама водит ко мне уже 3 ребенка .недавно от нее услышала что я сломала ее первого ребенка и она не даст

01.05.2026

Не специально " завела" параллельные отношения. Не знаю как теперь поступить?! 01.05.2026

5 ответов Отношения 164

Встречаюсь с мужчиной почти год, у него не прожитые эмоции после развода. Говорит откровенно, что жениться не будет. Но я ему дорога и какие-то чувства есть. Строит планы, но... никаких действий не происходит. Финансово никак не помогает( содержит детей) Но и отпускать меня не планирует.( чувства у меня к нему есть) Второй мужчина был за долго до первого, по приезду с вахты начал ухаживания и

01.05.2026

Разрушение отношений 01.05.2026

8 ответов Отношения 147

Я разрушаю отношения. Я потеряла себя, своё хобби. Руки опустились. Опоры 0. Я смелый человек, умею признавать свои ошибки, но стоит ли вообще это всё…чего либо.

01.05.2026

Проблема в отношениях 01.05.2026

5 ответов Отношения 149

Здравствуйте, хочу получить очень важный и надежный для меня совет. Мы живем с парнем пол года, в последнее время он часто время проводит с друзьями, говорит мне что я достала. Недавно в приехала в гости до мамы, на неделю-две. Он мне не звонит не пишет, я позвонила ему первая и он сказал не делай мне мозг и отключился, с тех пор тишина. Как мне быть в такой ситуации если он не идет элементарно на

01.05.2026

Отношения с подругой 01.05.2026

5 ответов Отношения 160

Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Аля. У меня есть подруга, дружим еще со школы, я крестная у ее сына, она у моей дочки. Случались ситуации, когда она мне делала больно. Например, устраивалась на мою прежнюю работу, отдалялась в этот момент, даже говорила, что не хочет, чтобы ее начальница знала, что мы знакомы. Потом снова как-то сама тянулась ко мне. Она такой человек, что хочет,

01.05.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм