Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Как преодолеть послеродовую депрессию? 25.06.2019

6 ответов Психологическая травма 1937

Как контролировать свои эмоции?как избавиться от постоянного раздражения, нервозности, тревоги,спешки?Как выйти из состояния когда все раздражает, ничего не радует,ничего не хочется и нет конца и края этой черной дыре..Постоянное раздражение, постоянные проблемы со здоровьем из-за банального недосыпа, обострение всевозможных хронических заболеваний,мир не мил, ребенок

25.06.2019

Смерть питомца 18.06.2019

4 ответа Психологическая травма 1706

Сегодня утром, мой попугай Леша пролетел низко над полом и его поймал кот. В итоге у попугая разорвана вся спина и сломаны лапы, я очень хотел его спасти, звонили во все ветеренарки, но никто не лечит попугаев от этого, усыплять тоже отказывались. Мне пришлось его утопить, сейчас очень тяжко, ведь прожил он со мной больше 10 лет. Не думал, что топить своего любимца на столько тяжело. Каждую минуту

18.06.2019

Ненавижу себя. Я виню себя 17.06.2019

3 ответа Психологическая травма 1260

Я никогда не считала себя красивой , умной и т.д . Не помню когда в последний раз была счастлива ... Пару месяцев назад я познакомилась с одним очень интересным человеком , мы общались буквально днями на пролет . Эта личность внушила мне то что я красивая , умная , характер у меня не такой уж и плохой . В один прекрасный день он пишет "прощай" , кидает в чёрный список . У меня рухнул

17.06.2019

Почему такое чувство будто я не здесь? 14.06.2019

2 ответа Психологическая травма 1180

Здравствуйте,у меня 31 мая были роды ,закончились они печально у меня был поставлен диагноз внутриутробная гибель плода,после выписки чувства какие то странные,желание поесть нету ,могу сутки проходить с чувством того будто я поела,а когда сажусь есть нет желания в еде,вокруг себя смотрю будто меня не существует,все вокруг вижу но себя не ощущаю,слезы текут просто каждый день,позавчера легла спать

14.06.2019

Депрессия после ДТП 13.06.2019

2 ответа Психологическая травма 670

Добрый день! Чуть больше месяца назад муж попал в аварию на мотоцикле с другом, ехать не хотел, но друг уговорил, теперь муж его винит. Травма сильная, высокая степень ушиба головного мозга, кровоизлияние в мозг, сильные ушибы по телу, но в основном пострадала голова, врачи говорят что это чудо что остался жив, и что контактен. Спустя 2 недели его выписали и теперь он просто не выносим, Он очень

13.06.2019

Очень сильно запуталась в отношениях 13.06.2019

4 ответа Психологическая травма 1634

Почти два года назад у меня начались идеальные отношения, они продлились год, дальше начались проблемы, долги.Молодой человек живет со мной и моей семьей, вечно обещает все исправить, вернуть как было, когда он меня содержал, но вот уже пол года от него только копейки, в прямом смысле того слова, за месяц максимум 5000 его доход, он сидит дома, и изо дня в день кормит завтраками, а долги же надо

13.06.2019

Как перестать думать о прошлом? 09.06.2019

5 ответов Психологическая травма 2034

Здравствуйте.Меня зовут Лиза и мне 18 лет. Почти 5 лет,как переехала с мамой в европейскую страну, из-за расизма в родной стране. До 2019 года со стороны здоровья всё было нормально, учёба и спорт.В начале января 2019 года начала себя очень плохо чувствовать, кружилась и болела голова,проблемы с памятью,не могла выражать свои мысли,в голове была каша,даже начала заикаться,когда ситуация дошла

09.06.2019

Утерянная надежда. Бессонница 08.06.2019

2 ответа Психологическая травма 829

Учусь в 9 классе , выпускном, после школы всегда хотела уйти в колледж с гордо поднятой головой и красным аттестатом. И вот конец 4 четверти, за год я переосили почти 5 предметов ( химию, физику, алгебру,английский и биологию) выходят все пятерки, кроме русского. И вот сижу я , одиноким вечером и думаю , что делать .Весь год страдала, но всроде мысленно приняла , что буде четвертка, и в году ,и по

08.06.2019

Удаление матки 03.06.2019

5 ответов Психологическая травма 1899

Здравствуйте. Мне 30. Мне когда было 28 удалили матку и за кровотечении после кесарево. У меня две здоровых и прекрасных девочек. Первого ребёнка я потеряла га 39 неделе беременности. Потом в 25 дочка родилась и 28 вторая дочка. Я хотела ещё одного ребёнка (мальчика) . Но... Теперь пошёл уже 2 год. Но мне до сих пор плохо. Сердце болит. И депрессия. Все время злая и плачу по ночам. Помогите!

03.06.2019

Не знаю, что может радовать 02.06.2019

2 ответа Психологическая травма 821

Лежу короче на кровати и осознаю, что я отдаю очень много времени другим и особенно работе. Я как будто всем что-то должен. Каждый день ловлю звонков или встреч примерно по 30. Выходные для меня не существуют. Я забыл когда последний раз получал душевное удовольствие и удовлетворение. Все люди вокруг откровенно бесят (живу с 3 такими же). С последними более менее близкими друзьями разъехались пол

02.06.2019

Я теряю себя 01.06.2019

3 ответа Психологическая травма 1957

Здравствуйте. У меня в 2 месяца был минингит. У меня 3 стадия акне. Каждый день гуляя/выгуливая пса, мимо проходят много молодых девушек 15-20 летних, иногда они смеются и косо смотрят на меня. В подростковом возрасте я терпел постоянные издёвки и избиения сверстниками за то, что больной, слабый и не такой как все. Вспоминая всё это я теряю себя каждый раз, каждый час и прямо сейчас. Я впадаю в

01.06.2019

Умерла моя мама. Жили душа в душу 31.05.2019

3 ответа Психологическая травма 1617

Не зачем жить умерла моя мама жили душа в душу,мне одинока,некому пожелеть родственников кровных рядом нет

31.05.2019

Переезд к мужу в другой город 31.05.2019

3 ответа Психологическая травма 2292

Добрый день. Меня зовут Оля, мне 31 год. Чуть ьольше года назад я решила оставить свою дизнь в Украине (очень интересную и намыщенную жизнь) и переехала в Москву к парню, который мне очень нравился. Наша совместная жизнь началась далеко не безоблачно. Я поняла, что мы ао многом разные люди и смотрим на многие вещи по другому. Первый пару месяцев было очень много сор и непониманий, часто посещала

31.05.2019

Добро поворачивается боком 30.05.2019

2 ответа Психологическая травма 806

Здравствуйте.Я в шоке..У меня всегда все получалось..2 образования..еще учебы..категория.Работа на 2 района в госсанслужбе,затем производство..Затем попала на крупный строительный завод ,изначально были задержки зарплаты ,но у меня была подработка вечерняя в другом месте.Начала с завлаб..затем и гл.технолог сбежал..пришлось заменять всех.Потом счета арестовали..от нас скрыли..5 мес вообще не

30.05.2019

Не могу решиться: что мне делать с семьей? Сохранить? 28.05.2019

4 ответа Психологическая травма 1715

Добрый день уважаемая группа, прошу помочь советам или же прокомментировать, так как уже не могу рассудить, как говорится со стороны виднее. Заранее благодарю!Я замужем 8 год, двое детей (школята), нам обоим с мужем уже за 30. Живем с родителями мужа и золовкой, и ее детьми. Немного о муже, чтобы более четко могли понять: он эгоист, но в семье хороший отец, не разговорчив и не любит что-либо

28.05.2019

Тяжело думать о своей жизни 28.05.2019

Ответы ожидаются Психологическая травма 297

Мне сейчас 19 лет, я чувствую безразличие ко всему почти всегда, иногда после какой нибудь небольшой неудачи я вспоминаю какой нибудь неприятный момент из детства, и начинаю прокручивать их все, и чувствую отвращение к себе и к миру в целом, физически тошнит от этого. К примеру я вспоминаю как мой отец, решил что я от него что то скрываю, заставил насильно ввести пароль от моего аккаунта в

28.05.2019

Как не быть зависимой? 25.05.2019

2 ответа Психологическая травма 760

Здравствуйте!В 32года (сейчас 40лет, трое детей от бывшего мужа) у меня врачи удалили здоровые органы (ведется длительное следствие). Плохо ходить, передвигаться с многочисленными осложнениями, с неубирающейся болью - это навсегда, это приговор. В 2016году я развелась с мужем, потому что два раза ударил меня, а через какое то время, когда я родила (от бывшего мужа) мертвого ребенка -

25.05.2019

Как обрести желание жить? 25.05.2019

4 ответа Психологическая травма 1150

Здравствуйте! Последнее время меня преследуют мысли о суициде. Я постоянно чувствую апатию, раздражительность, самое главное - страх будущего, в связи с чем и появляются эти мысли. В данный момент я пишу диплом, работаю последний месяц на ненавистном месте. Очень боюсь того, что не смогу найти хорошую работу и, следовательно, не смогу оплачивать квартиру (потеря отдельного места для жилья = смерть

25.05.2019

Как жить с маленькими детьми когда нет денег?.И вся в долгах 25.05.2019

1 ответ Психологическая травма 3345

Мне 25 лет ,я мать двоих детей 1 ребенку 5 лет второму 9 месяцев ,и я правда плохая мать с первым сыном не справлялась он у меня получал ,я его часто не навидела не хотела им заниматься ,муж был в армии а точнее сбежал туда я совсем была одна сил никаких не было .Особенно тяжело было когда денег совсем не было голодовка на одних макоронах сидели с сыном .Муж руки распускал я полицию вызывала,не

25.05.2019

Уничтожаю сама себя 25.05.2019

1 ответ Психологическая травма 608

Учусь на 2 курсе в университете. Есть проблемы с учёбой. Относительно есть план как что и когда сдавать. Однако все может пойти не так как я планирую.(возможно мне не пойдут на уступки, или я сама не справлюсь). От этой неизвестности я схожу сума. В день по тысячу раз прокручиваю эти мысли. Сидела на лёгких успокоительных. Однако проблему это не решило. Такими темпами я слягу в больнице. Помогите

25.05.2019

Тоска по дому. Как пережить этот месяц? 24.05.2019

3 ответа Психологическая травма 1122

Здравствуйте! Мне 19 лет. Сейчас я временно проxожу практику с длительностью месяц в другом городе. И сильно тоскую по дому. В этом городе я живу у родственников, как и делала в 2017. Так странно, когда мне было 17 я уxодить не xотела с этого мегаполиса. Не любила, даже ненавидала свой серый город. А теперь так и тянет к дому. Месяц кажется непреодолимым, время тянется очень долго. Я дошла до

24.05.2019

Родовой сценарий 24.05.2019

2 ответа Психологическая травма 1145

Прошу помочь мне разобраться в моей проблеме.История моя будет очень длинная, коротко не опишешь. Мне 29 лет, до сих пор живу с родителями, в этом году собираюсь замуж. Мои родители прожиливместе35 лет, но их брак счастливым назвать нельзя. В общем нашим с сестрой воспитанием занималась всегда мама с самого раннего детства. Со всеми вопросами, проблемами шли всегда только к ней. В общем мама была

24.05.2019

Потеря сына 22.05.2019

4 ответа Психологическая травма 809

Я ничего не понимаю. 5 дней назад умер мой сын (14 лет) а я ничего не чувствую. мне даже не больно. когда-то я убивалась по умершему коту, рыдала и страдала. а тут пусто...... абсолютно никаких эмоций.... все плачут, говорят, что я сильная, что держусь, а на самом деле я просто ничего не чувствую...... я ненавижу себя за свою бесчувственность......

22.05.2019

Как вернуться к нормальной жизни после смерти мужа? 21.05.2019

7 ответов Психологическая травма 7956

Почти 4 года назад у меня умер муж. очень любимый. Было тяжко. переехала в др. город, где родители. И как-то эти три года я не помню. опомнилась - в квартире срач такой, что соседи жалуются на вонь с балконов (у меня собаки). Это немного отрезвило. Убралась. Я даже не понимаю, почему апатия такая. Не сказать, чтобы я рыдала и страдала о потере, хотя, конечно, помню подробно всё, что было, каждый

21.05.2019

Я потеряла любимого человека 21.05.2019

4 ответа Психологическая травма 1686

Я потеряла любимого человека. Он решил меня оставить одну в этой жизни, и ушёл в другой мир. 3 недели я нахожусь в депрессии, мои руки часто тянуться к алкоголю, часто посещают мысли уйти за ним, и быть только с ним рядом. Я очень его ценила, любила. Он был мной второй. Это был мой муж, брат, любовник, друг. Он был для меня всем. Я не знаю как мне жить дальше, без него. У меня оторвали половину

21.05.2019

Девушка издевается надо мной 20.05.2019

3 ответа Психологическая травма 4404

Здравствуйте!Я начну из далека, поэтому попрошу набраться терпения и заранее спасибоВ общем началось все 11 месяцев назад, именно 11 месяцев назад я познакомился с девушкой и она мне очень понравилась, тогда я понял, что впервые в жизни по настоящему влюбился и вот спустя месяц общения я приглашаю ее на прогулку, и она соглашается , но в итоге я провожу час в ее ожидании , но она не приходит и

20.05.2019

Сделала аборт по глупости 20.05.2019

2 ответа Психологическая травма 1205

Здравствуйте, мне очень тяжело 4 дня назад я зделала аборт на 12 неделе беременности, потому что не уверена в себе струсила наверное, у меня диабет и 5 лет назад было кесарево есть сыночек, в марте узнала что беременна, сначала не знала что делать вроде и рада и есть страх жильё снимаем муж работает вахтами, смогу ли я справиться с 2 детьми?, росказала мужу про беременность он стал говорить делай

20.05.2019

Не могу себя найти в большом городе 19.05.2019

4 ответа Психологическая травма 1324

Здравствуйте!жили в маленьком городке,было всё спокойно (муж работал на севере,я была в декрете)у нас 3 детей, переехали в Уфу, большой город,детям нравится,муж таксует и работает на объектах (ремонт квартир),я ну никак не могу себе найти работу,то до поздна,то зарплата маленькая, постоянно с мужем ругаемся,мне хочется все бросить и переехать обратно в свой маленький город!но, муж обратно не

19.05.2019

Что если я не смогу? 16.05.2019

3 ответа Психологическая травма 901

Что если я не смогу получить международный диплом, для которого сейчас сдаю экзамены? Я чувствую, что плохо сдала некоторые предметы. Дело в том что этот экзамен оплачивается школой и пересдать его нельзя, и если я не смогу получить диплом (в сумме оценки шести предметов должны быть больше 23 из 42, по некоторым предметам нельзя получать ниже 4) я скорее всего умру. Я чувствую, что если не смогу

16.05.2019

Кажется, что все ужасно плохо, все время льются слезы 15.05.2019

5 ответов Психологическая травма 1673

Добрый день. После рождения второго ребенка, не могла нормально спать, все время думала о том, что с ними может что - то случиться или они могут умереть. Бегала все время к ним и проверяла и мысли были разные, буквально сходила с ума. Ни с того ни с сего паника, сердцебиение, дрожь по всему телу, чуть ли не до тошноты. Потому вроде успокоилась. На данный момент моему младшему сына 1 год и 11

15.05.2019

Как переступить через прошлое? 12.05.2019

3 ответа Психологическая травма 1312

Доброго времени суток, меня зовут - Анна, мне 18 лет. На данный момент живу отдельно от родителей. В возрасте 9-11 лет подвергалась неоднократным изнасилованиям со стороны деда (отца отчима). Из-за чего, как мне кажется, у меня появились психологические проблемы. Я никогда и ни с кем эту ситуацию не обсуждала до 17 лет. В 15 лет, была попытка суицида и были суицидальные наклонности. После того,

12.05.2019

Я стала неадекватной 12.05.2019

2 ответа Психологическая травма 1283

Здравствуйте! Скоро мне 30 лет, в отношениях с парнем,3 года жили вместе , сейчас живу у его родителей с ним же и у них же работаю ( договоренность с парнем тк некому работать). Переехала к ним 2 месяца назад, в соседний район от своего города. Жить и работать мне там не нравится, хотя у них большой дом и все есть, я всегда мечтала жить самостоятельной жизнью, в дальнейшем со своей семьей. А

12.05.2019

Как жить своей жизнью и отпустить прошлое? 12.05.2019

3 ответа Психологическая травма 1385

Здравствуйте. В 19 лет я влюбилась в парня, мы начали отношения. Отношения были болезненные для меня все время ( у него было много девушек кроме меня), но я все равно «приклеилась» к нему, думала что это «Он», тот самый единственный на всю жизнь. Он бросал меня, я за ним бегала, чтобы он вернулся. Без него я задыхалась, это было похоже на зависимость. Через 7 лет таких отношений мы поженились. Я

12.05.2019

Мысли о суициде 11.05.2019

1 ответ Психологическая травма 686

Здравствуйте! Я Илья, мне 22 года. Все мои проблемы начинаются с подросткового возраста с 14 лет, с одного момента изменившего мою жизнь до и после. В 14 лет я купался на озере с другими подростками. Когда я снял штаны две девочки за смеялись указывая мне на половой орган, говоря какой маленький, все остальные тоже засмеялись, я быстро оделся и ушёл. В голове крутились их слова, я до сих пор,

11.05.2019

У меня на душе пустота 09.05.2019

1 ответ Психологическая травма 1407

Знаете, мне так тяжело. Я чувствую пустоту внутри. Ничего меня не радует, я не вижу смысла в жизни. Я не могу поверить, что все будет хорошо. На днях я потеряла человека, которого любила и люблю всей своей душой и сердцем. До него у меня были парни, но никого я так сильно не любила и не полюблю. Столько всего было против нас. И он меня любит очень сильно, но нас смогли разлучить. Мне так больно от

09.05.2019

Детские травмы. Я не хочу продолжать так жить 08.05.2019

3 ответа Психологическая травма 1607

Слабый и неуверенный в себе. С 12-13 лет начал осозновать. Что произошло со мной в детстве и отдалился от семьи. Моя мать тиран. Часто била меня и наказывала. Отец алкаш. Дома был 3 месяца в год. Остальное время командировки. Брат насиловал меня. Мне было лет 5-6 ему 10-11. С самого детства мне не уставали напоминать о том. Что хотели девочку. А не мальчика. И похоже я по характеру и вырос

08.05.2019

Нужна ли мне помощь? 08.05.2019

3 ответа Психологическая травма 1030

Добрый день.Я второй год как не своя, мне на душе тежело ,мне грустно, я не нахожу себе место. У меня есть муж мы вместе уже как 9 лет. Так вышло что, мне со временем со всем не интересно ничево, я нечево нехочу каждый день чувстваюсь без сил ,меня всё раздрожает и работа и дом. Например меня папросят что нибудь сделать или куда пойти но я нечево нехочю. Постаянно злая, без эмоций нет настроения

08.05.2019

Никогда не было девушки. Социальная дезориентация 05.05.2019

2 ответа Психологическая травма 8404

Всё что я пишу, никому прежде не говорил и даже не вербализировал эти мысли. До недавнего времени всё это было в облике тараканов, наполняющих мою голову. Возможно, в этом кроется ещё одна проблема – отсутствие собеседника (особенно понимающего). Вероятно, это одна из причин по которой я сюда пишу и поэтому текст такой объёмный – я пытался сформулировать и выложить все мысли, накопившиеся у меня

05.05.2019

Как выйти из состояния апатии? Как начать двигаться дальше? 05.05.2019

1 ответ Психологическая травма 1701

Здравствуйте, после смерти бывшего мужа, моя жизнь незаметным образом угасла в прямом смысле слова... Я потеряла чувство радости чему либо, хотя у меня двое деток, один из них был от умершего мужа... Я потеряла вкус к жизни вовсе, я ничего не хочу, постоянная лень, плакать хочется просто так, нет желания что либо делать, заставляю себя кое как убираться и готовить еду, детей то нало кормить, но

05.05.2019

Пытаются направить в закрытую психушку 03.05.2019

2 ответа Психологическая травма 867

В 2х словах пытаются направить в закрытую психушку из заситуации в которой нет ущерба и никто не пострадал я впанике и не вижу выходав прошлом году по мелочевке завели уголовное дело ущерба нет. никто не пострадал но я не оценил ситуацию стал сиимулировать расстройсво психическое чтобы избежать наказания.Якобы я не понмал что делал когда применил газовый балончик. хотя я дейсвовал осознано

03.05.2019

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм