Самопознание - советы и рекомендации психологов

11483 вопроса
Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
2 ответа | Самопознание | (134)
ЗдравствуйтеМне 37. Всю жизнь;раздражительная,нервная,с приступами злости. Не люблю себя,не нравлюсь себе внешне и по характеру. Но ничего с этим не делаю.Пыталась заниматься спортом-бросила и так совсеми начинаниями. Ничего не довожу до конца. Это ещё больше вводит мысли в негатив,как замкнутый круг.Никак не могу найти то чтобы нравилось и превратилось в хобби,отдушину. Ленивая. Двое детей. Мужа
1 ответ | Самопознание | (38)
Так вышло, что я инвалид колясочник. В виду одной операции, мне ставили распорку между ног на год, и проблема как и что одеть стала актуальна. И по тогда казавшемуся дурному совету, было предложено моей маме чтобы я одевал платья. Я по началу протестовал, но выхода и правда не было. И платья стали моим привычным и каждодневным одеянием. Конечно по началу я комплексовал. Особенно выходить гулять на
5 ответов | Самопознание | (222)
*Меня зовут Алина, мне всего 19 лет (ха-ха), и я ПОФИГИСТКА. Почему я написала это слово большими буквами? Потому, что я передаю этим, насколько мой пофигизм огромен. Многие люди страдают от этого. Я даже не знаю, на что мне не пофиг. На все, что я вижу в жизни, на все, от чего радуются люди, я реагирую слишком спокойно. Чувствую, будто вижу жизнь в серых красках. Но иногда все же проскальзывает
Ответы ожидаются | Самопознание | (25)
Мне 38, Считаю Себя, Девушкой! ХОЧУ СМЕНИТЬ ПОЛ И СТАТЬ ЛЕСБИ! РЕАЛЬНО НЕ В СВОЕМ ТЕЛЕ, ЖИВУ!!! КОСМЕТИКУ И БЕЛЬЕ, ОБАЖАЮ!!! ДОМА, ВСЕГДА! КАК ДЕВУШКА, Я! ВСЕ С БЛЕСКОМ, ПРИВЛЕКАЕТ МЕНЯ!
Ответы ожидаются | Самопознание | (21)
Хочу убить себя. И нет мне не плохо, у меня есть подруги, друзья, семья. У меня нет серьёзных проблем. Но так и хочется воткнуть себе штырь в живот, когда представляю это аж мурашки по коже. И нет я в своём уме. Так порой хочется убить прохожих, и даже свою семью, аж улыбка с лица не спадает. Это уже 2 года и я не знаю что мне делать, порой мне кажется что в тёмном углу сидит кто то, я чувствую
2 ответа | Самопознание | (332)
*Меня зовут Виктория и мне 24 года. Очень сильно хочу изменить себя в лучшую сторону и к этому же изменить свою жизнь! В последнее время думаю о том, как изменить свое мышление, как начать мыслить только позитивно, а не негативно, с чего начать, чтобы изменить себя как внешне, так и во внутреннем мире. Перечитала немало статей интересных и хороших, но действий и результатов нет. В жизни я
Ответы ожидаются | Самопознание | (19)
Мне 46лет,нет семьи,нет профессии позволяющей нормально зарабатывать,от того нет уверенности в завтрашнем дне.но это не главное,...проблемы с самооценкой,с мышлением,сильным напряжением среди людей когда нахожусь,много еще чего...секса не было года 2,а вообще последние 20 лет секс был очень редкий,Наверное я психастеник,но не до такой же степени апа
5 ответов | Самопознание | (409)
*Я бы хотела узнать, как можно бороться с ленью. В последнее время я часто не могу довести дело до конца или вовсе его не начинаю. Пробовала метод ведения дневника (но время я не соблюдаю, может, и начинаю делать, но не довожу до конца). Думала что перегорела - отдохнула, но что -то этот отдых у меня затянулся. Я хочу многое сделать - бегать с утра (чтоб привести себя в норму), выучить английский,
1 ответ | Самопознание | (43)
Мне 46лет,нет семьи,нет профессии,последий раз секс был 3года назад,а так за 20 лет было несколько сексуальных контактов ,была дипрессия ,которую сам переборол а может осталась,в пнд идти боюсь потому как маленький город все знают друг друга.Проблемы в мышлении,сложно играть в шахматы,сложно вести переписку в чатах,очень долго соображаю что написать ,социофобия переодически усиливающаяся.Что
1 ответ | Самопознание | (35)
Здравствуйте! Меня зовут Ника, мне 17 лет. Я учусь в 11 классе. У меня обычная семья: мама, папа, старшая сестра(которая уже живет отдельно) и я. Моя проблема заключается в том, что я неуверенный в себе человек, боюсь совершить ошибку в любом деле, боюсь осуждения людей. У меня много увлечений, но я считаю, что плохо всё это делаю (например, я рисую и мне не нравится как я это делаю, хотя все в
2 ответа | Самопознание | (140)
Проблема заключается в том, что я очень стеснительна к окружающим. Мне трудно найти общую тему для разговора, но это не значит, что я не хочу этого. Просто не получается, меня просят рассказать что-нибудь, а у меня просто ком в горле. Мне уже 22 и пора бы уже научиться быть более открытой и разговорчивой, но ничего не получается. Я не зануда, с друзьями я могу разговаривать совершенно на разные
Ответы ожидаются | Самопознание | (31)
Здравствуйте! Меня зовут Марсель, мне 21 год.В данный момент учусь на 4-м курсе (последний).У меня много проблем, не знаю даже с чего начать. Без мата попробую.Начну с того, что я неуверенный в себе человек и не знаю как преодолеть это. Я не знаю, чего я хочу от жизни, вообще нифига не знаю. Родители советуют одно, я им противлюсь. Часто ссоримся, настроение постоянно переменчивое.Я не получаю
1 ответ | Самопознание | (39)
Здравствуйте мне 36лет я с самого детства люблю одевать женскую одежду и очень хочу стать женщиной но боюсь что меня не поймут
2 ответа | Самопознание | (138)
.Здравствуйте, меня беспокоит такая проблема, чувствую себя пустышкой, в компании друзей не могу быть собой молчу, всегда напряжена, кроме них больше друзей нет, раскованно себя чувствую только с парнем но ему со мной не интересно на едине, он чаще молчит либо занимается своими делами, вообще мне кажется что как то он стал безразличнее ко мне относиться, не знаю как мне полюбить себя что бы другие
1 ответ | Самопознание | (37)
Хочу сменить пол на женский. Я мужчина 43 года. В действительности никогда не чувствовал себя мужчиной. Я женщина запертая в мужском теле. Хочу хоть не болшой отрезок жизни быть собой,хочу быть настоящей и счастливой. Пожалуйста подскажите как мне быть? Куда обратиться первым делом?
1 ответ | Самопознание | (49)
Здравствуйте.Мне 25 лет, я не замужем, но встречаюсь с молодым человеком. Скромная, с заниженной самооценкой. Я не могу найти общий язык с людьми, если общаюсь с ними лично. Когда играла в онлайн-игры, то могла спокойно общаться.Мне сложно понять их. Сложно отказаться от того, что мне не нравится. И помимо этого, у меня ещё куча проблем, но для них придётся создавать отдельные запросы. Мне
1 ответ | Самопознание | (42)
Я учусь в университети и паралельно работаю. Жыву с парнем. И все вродьбы хорошо но постоянно меня мучает чуство тревоги. Все что парень не сделает меня раздражает. При встречи с его друзьями я могу развернуться и уйти если мне что-то не понравиться. Себя постоянно мучаю потомучто чуствую что веду себя не правильно, но не знаю якначать пробывать вести себя по другому.
2 ответа | Самопознание | (182)
Здравствуйте уважаемые психологи. Прошу помочь советом, дело в том что ужасно зажата в обществе, боюсь людей, постоянно молчу, не знаю что отвечать, от волнения противоречу сама себе в элементарных вопросах. Наедине, я - совсем другой человек, весёлый, общительный. Всегда была домашней девочкой, поэтому думала что возможно это от недостатка опыта, стараюсь себя вытаскивать в общества, но в то же
1 ответ | Самопознание | (55)
Я не знаю, стоит ли мне писать, не знаю, проблема ли это, но близкий друг (если так можно выразиться) с которым я этим поделился, поднял шум и настоял, что мне необходима помощь. Мне двадцать пять. Есть образование, прекрасная работа, которая мне нравится, я живу на съемной квартире и полностью доволен своей зарплатой. Но все это не способствует тому, чтобы я чувствовал себя счастливым. Моё
Ответы ожидаются | Самопознание | (32)
Я всегда была застенчивой,с самого детства. Пропуская около 10 лет, когда я почти замкнулась в себе и наделала кучу ошибок я старалась перебороть эту застенчивость и у меня получилось. Полтора года назад меня повысили на работе и новая должность потребовала от меня большого упорства, чтобы стать еще более смелой при общении с другими людьми и у меня получилось. Полгода назад моя коллега сломала

Советы по категориям

Задано вопросов: 231921
Получено ответов: 380312

Отзывы на ответы психологов

Гера(24.01.2020)
Кратко, ясно и полностью согласно с моими наблюдениями.
Татьяна(03.02.2020)
Огромное спасибо за совет! Мне очень помогло!
Елена(07.02.2020)
Здравствуйте.Андрей Анатольевич. Хочу поблагодарить вас. Ответ очень помог.