Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Самопознание 16
Здравствуйте. Меня зовут Валерия. Мне 19 лет. Проблема в том, что чуть больше месяца назад я рассталась с любимым человеком: целых полгода у нас можно сказать были "идеальные"отношения — мы слушали и принимали друг друга такими какие есть со всеми недостатками, проводили вместе время, у нас были общие темы, толком не ссорились...в общем вот. А вот однажды так получилось, что вечером этот
27.04.2024
1 ответ Самопознание 16
Не знаю, как мне общаться с людьми. Имею только двух друзей, но и то не чувствую, что могу рассказать им о переживаниях своих. Общение возникло на фоне работы год назад. Близкие люди обижаются на меня. Мне кажется, стараюсь быть услужливой во всем, а иногда (очень редко), не понимаю, что мой долг - быть рядом и поддерживать родных. А я туплю и не знаю, надо ли я приехать или нет, стоит ли мне
27.04.2024
Ответы ожидаются Самопознание 19
Здравствуйте, ситуация такая. Я всегда была человеком который не любит сюрпризы и подарки. Если мне дарят вещь она мне не нравится и я не могу это скрыть, моё лицо показывает всю сферу эмоций. Я из тех людей у которых пуговицы "не перламутровые". Всё подаренное должно быть мной выбрано и одобрено. В детстве родители часто ругали меня что я неблагодарная и они стараются чтобы у меня
27.04.2024
1 ответ Самопознание 46
Здравствуйте, помогите пожалуйста решить моб проблему. первый раз случилось такое что я употребила слишком много алкоголя и мама чуть не узнала, но все обошлось. на фоне этого у меня проявился стресс и началась деарелизация. я вижу мир размыто, как будто я в банке и все во круг это сон, не правда. что делать в таком состоянии. может помогут успокоительные?это состояние уже длится 3 день
26.04.2024
2 ответа Самопознание 48
Добрый день, пишу это поскольку интересно узнать что стоит за моим желанием.Целый год я мучаюсь от навязчивых мыслей о том чтоб со мной произошло что то плохое, я начинаю отнекиваться мол нет, я не желаю этого но из-за подобной реакции я чувствую как это желание нарастает ещё больше, как будто 2 стороны конфликтуют друг с другом, одна отрицает а другая доказывает мне что хочет, когда я ловлю себя
26.04.2024
2 ответа Самопознание 34
Была в отношениях 3 года, потом спустя время меня «приземлили» оказывается это были не отношения, а человек мне просто помогал, меня это очень сильно шокировало, и что самое страшное я очень сильно привязалась к нему, хотя у меня такие же отношения были и с мамой. Она меня опекала и т, д в итоге ее не стало, я стала искать любви у каждого парня кто только мне проявит симпатию, мы начинаем
26.04.2024
Кусаю себя 25.04.2024
2 ответа Самопознание 37
Добрый вечер, мне 18 лет, и на протяжении уже очень долгого периода(наверное лет с 10, плохо помню, но с 13 точно) в жизни раздираю кожу вокруг ногтей, причем не только рук, но и ног, кусаю щеки изнутри, кусаю до крови губы. В последнее время с этим стало просто невозможно бороться, я пытаюсь себя сдерживать, но когда начинает происходить это действие, как будто мозг отключается и я осознаю что
25.04.2024
2 ответа Самопознание 29
Мне 29, замужем полгода. Вместе уже 8 лет. Решаем вопрос с жильём, выбираем, прикидываем. Муж очень нацелился завести ребёнка. Сказал ребёнок или развод. Я не хотела раньше, не хочу и сейчас.Муж хороший, все возможности вроде есть.Но меня скорее мучает, не пожалею ли я? Может быть я просто боюсь и что-то мне мешает?
25.04.2024
1 ответ Самопознание 30
Мне 18 лет, учусь в университете. У меня проблемы с общением. Я хочу общаться с людьми, хочу близкой и крепкой дружбы, но не могу начать именно дружить с новыми знакомыми.Я знакомлюсь на сайтах знакомств, но это отнимает у меня очень много сил, и все равно не получается никого найти. Когда остаюсь один на один с новыми знакомыми, мне в голову не приходит ни одной темы для разговора, даже если с
25.04.2024
6 ответов Самопознание 64
Мне 21 год, с 12 лет грызу ногти, не знаю почему, вошло в привычку и не знаю как с этим бороться
23.04.2024
2 ответа Самопознание 37
Работаю в отделе продаж, тяжелая работа которая требует настойчивости и сил, в определённые промежутки времени, я чувствую резкий упадок сил как физических,(ощущение, будто я сплю часов 5 , а не 7) и моральных(лезут переживания в голову, нежелание работать и тд) Потом резко щелкает и появляется тонус как физический, так и моральный немного. Что это и как быть?
23.04.2024
Ответы ожидаются Самопознание 52
Не знаю что делать,меня это волнует. Я такой человек,который вообще не держит зла,мне становиться все равно на ситуацию,как будто ее не было Сколько бы плохого мне не сделал человек,день два и я не держу на него зла,просто ощущения что ничего и не было. Изменила лучшая подруга с парнем неделю по обижалась и то,по большей части только потому что мозгами понимала,что это не тот кто должен быть рядом
23.04.2024
7 ответов Самопознание 119
Добрый день ! Понимаю , что нужна помощь специалиста. В двух словах конечно не описать (( Испытываю крах во всех сферах жизни .. Состою в невротических отношениях, из которых не получается выйти, испытываю раздражение к окружающим, апатию, проблемы в общении с родителями, потеряла контакт с самыми близкими подругами, проблемы на работе , сыну 10 лет, часто ссоримся и тд , можно перечислять очень
22.04.2024
2 ответа Самопознание 43
Я не знаю когда это началось, но приблизительно могу сказать точно, что началось все в школе. Я постоянно врала. Всем и везде. В основном я даже не замечала, что вру. То есть…вранье само лезло..я врала практически везде, где надо и не надо.. честно, устала от вранья своего, в последнее время вру потому, что боюсь, боюсь сказать так, как есть. От моего вранья страдают все окружающие меня близкие
21.04.2024
1 ответ Самопознание 78
Здравствуйте, я слабослыщащих плохо слышу только правое ухо носил слуховой аппарат кроме левое ухо глухой, не очень помогает даже тел и телевизор не понятно голос, только человек понимаю разговаривать громче и медленно другие люди общаться не понятно голос будто другой речь и рот не открыл, чтобы по губам читать но это немного сложно угадать, я носил наушник Razer мощный звук через мини усилитель
20.04.2024
2 ответа Самопознание 57
Добрый день! У меня проблема, может и не самая проблемная, однако, все же, беспокоит меня много лет. С детского возраста мне не нравилось свое имя. Мне было стыдно его называть при знакомстве и сейчас немного коробит, когда обращаются с упоминанием имени. В моё время оно было редким, но не каким то "странным". К тому же, звали меня всегда полной формой. Давайте для примера будем
20.04.2024
3 ответа Самопознание 90
Я получила сильный стресс на работе,с этого момента подорвалось мое психическое здоровье.сейчас вообще состояние,что ничего не хочется,физическая замкнутость в голове,полное безразличие ко всему.плюс еще прибавилрось состояние отупения,не знаю отчего,может от препаратов,которые я принимаю.вообще не знаю,как жить дальше.врачи мне ничем помочь не могут и я до коеца не могу описать своих
20.04.2024
1 ответ Самопознание 54
Мне 43 Ко мне притягиваются маленькие дети хотят со мной поиграть и.т.д.Первый раз я заметил это в 17 летимеется ввиду чужие детиобщий язык найти очень легкоРаньше не задумывался над этим вопросом Хочу узнать что во мне есть такое что дети сами хотят общаться со мной?
20.04.2024
3 ответа Самопознание 66
Здравствуйте! Достаточно долгое время меня мучает одна проблема и из неё вытекает будто бы вторая. К большому сожалению, на сегодняшний день я не реализовалась как профессиональная единица (мне 30 лет) я человек творческий, пробовала себя в актерстве, сценарном мастерстве, сейчас занимаюсь танцами, но пока ещё не зарабатываю на этом. И проблема в том, что мне безумно стыдно об этом говорить
20.04.2024
Ответы ожидаются Самопознание 37
Моя девушка начала общаться с моим другом, и я их абсолютно не ревную, так как у друга тоже есть отношения и они общаться исключительно по отдельным темам не переходящим в что-то похожее на дружеские и уж тем более романтическое общение. Но у меня есть страх, что моя девушка в дальнейшем будет отдавать приоритет моему другу а не мне, и проанализировав, я пришел к выводу что у меня так было всю
20.04.2024

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ