Самопознание - советы и рекомендации психологов

11448 вопросов
Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
5 ответов | Самопознание | (62)
Как полюбить себя ? Как перестать быть жертвой в отношениях . Вторые серьезные отношения складываются по одному сценарию и в итоге приводят к разрыву , после которого очень долго не могу отпустить человека ищу встречи , пытаюсь контролировать его жизнь через соц сети , устраиваю скандалы на пустом месте . Понимаю , что это меня угнетает и отталкивает мужчин от меня .
1 ответ | Самопознание | (10)
Здравствуйте. Мне 22. Я не могу понять почему я медленно все делаю, как бы не старалась. Ещё у меня трясутся руки как у пьяного. Не могу ровно держать ни воду, ни ручку. Меня часто спрашивают почему у меня трясутся руки, хотя я сама не замечаю. Сейчас я заканчиваю универ. Но ничего не изменилось. Обучаясь макияжу, заметила не только медлительна и ещё медленно воспринимаю. Мастер мне часто делает
Вторая я
20.01.2020
1 ответ | Самопознание | (16)
Здраствуйте.Мне 25лет. Всю свою осознанную жизнь , придумываю себе как бы другую жизнь. Перед сном, на работе. Там в основном придумываю себе отношения,брак, где меня бьют, унижают или же сексуальные насильственные действие. И по ощущениям как будто мне это нравится. Уже понимаю , что так больше не модет продолжаться. Устала
1 ответ | Самопознание | (12)
Мне 19 парню 23 и я капризничаю и его это раздражает он говорит что я веду себя как ребёнок, что мне с этим делать? Как повзрослеть ?
Ответы ожидаются | Самопознание | (13)
Такое впечатление,если я исчезну,никто и не заметит.У меня нет друзей,не с кем поговорить,погулять.На меня не обращают внимания парни.Мне уже 18,по характеру я застенчивая,добрая,скромная,есть комплексы,не общительная,не люблю шумные компании только потому что не могу общаться так же как и все.Я хочу быть общительной,интересной личностью.Но при виде человека,меня что-то сковывает,не могу заставить
2 ответа | Самопознание | (49)
ЗдравствуйтеМне 37. Всю жизнь;раздражительная,нервная,с приступами злости. Не люблю себя,не нравлюсь себе внешне и по характеру. Но ничего с этим не делаю.Пыталась заниматься спортом-бросила и так совсеми начинаниями. Ничего не довожу до конца. Это ещё больше вводит мысли в негатив,как замкнутый круг.Никак не могу найти то чтобы нравилось и превратилось в хобби,отдушину. Ленивая. Двое детей. Мужа
1 ответ | Самопознание | (26)
Так вышло, что я инвалид колясочник. В виду одной операции, мне ставили распорку между ног на год, и проблема как и что одеть стала актуальна. И по тогда казавшемуся дурному совету, было предложено моей маме чтобы я одевал платья. Я по началу протестовал, но выхода и правда не было. И платья стали моим привычным и каждодневным одеянием. Конечно по началу я комплексовал. Особенно выходить гулять на
5 ответов | Самопознание | (162)
*Меня зовут Алина, мне всего 19 лет (ха-ха), и я ПОФИГИСТКА. Почему я написала это слово большими буквами? Потому, что я передаю этим, насколько мой пофигизм огромен. Многие люди страдают от этого. Я даже не знаю, на что мне не пофиг. На все, что я вижу в жизни, на все, от чего радуются люди, я реагирую слишком спокойно. Чувствую, будто вижу жизнь в серых красках. Но иногда все же проскальзывает
Ответы ожидаются | Самопознание | (16)
Мне 38, Считаю Себя, Девушкой! ХОЧУ СМЕНИТЬ ПОЛ И СТАТЬ ЛЕСБИ! РЕАЛЬНО НЕ В СВОЕМ ТЕЛЕ, ЖИВУ!!! КОСМЕТИКУ И БЕЛЬЕ, ОБАЖАЮ!!! ДОМА, ВСЕГДА! КАК ДЕВУШКА, Я! ВСЕ С БЛЕСКОМ, ПРИВЛЕКАЕТ МЕНЯ!
Ответы ожидаются | Самопознание | (10)
Хочу убить себя. И нет мне не плохо, у меня есть подруги, друзья, семья. У меня нет серьёзных проблем. Но так и хочется воткнуть себе штырь в живот, когда представляю это аж мурашки по коже. И нет я в своём уме. Так порой хочется убить прохожих, и даже свою семью, аж улыбка с лица не спадает. Это уже 2 года и я не знаю что мне делать, порой мне кажется что в тёмном углу сидит кто то, я чувствую
2 ответа | Самопознание | (275)
*Меня зовут Виктория и мне 24 года. Очень сильно хочу изменить себя в лучшую сторону и к этому же изменить свою жизнь! В последнее время думаю о том, как изменить свое мышление, как начать мыслить только позитивно, а не негативно, с чего начать, чтобы изменить себя как внешне, так и во внутреннем мире. Перечитала немало статей интересных и хороших, но действий и результатов нет. В жизни я
Ответы ожидаются | Самопознание | (13)
Мне 46лет,нет семьи,нет профессии позволяющей нормально зарабатывать,от того нет уверенности в завтрашнем дне.но это не главное,...проблемы с самооценкой,с мышлением,сильным напряжением среди людей когда нахожусь,много еще чего...секса не было года 2,а вообще последние 20 лет секс был очень редкий,Наверное я психастеник,но не до такой же степени апа
5 ответов | Самопознание | (357)
*Я бы хотела узнать, как можно бороться с ленью. В последнее время я часто не могу довести дело до конца или вовсе его не начинаю. Пробовала метод ведения дневника (но время я не соблюдаю, может, и начинаю делать, но не довожу до конца). Думала что перегорела - отдохнула, но что -то этот отдых у меня затянулся. Я хочу многое сделать - бегать с утра (чтоб привести себя в норму), выучить английский,
1 ответ | Самопознание | (29)
Мне 46лет,нет семьи,нет профессии,последий раз секс был 3года назад,а так за 20 лет было несколько сексуальных контактов ,была дипрессия ,которую сам переборол а может осталась,в пнд идти боюсь потому как маленький город все знают друг друга.Проблемы в мышлении,сложно играть в шахматы,сложно вести переписку в чатах,очень долго соображаю что написать ,социофобия переодически усиливающаяся.Что
1 ответ | Самопознание | (24)
Здравствуйте! Меня зовут Ника, мне 17 лет. Я учусь в 11 классе. У меня обычная семья: мама, папа, старшая сестра(которая уже живет отдельно) и я. Моя проблема заключается в том, что я неуверенный в себе человек, боюсь совершить ошибку в любом деле, боюсь осуждения людей. У меня много увлечений, но я считаю, что плохо всё это делаю (например, я рисую и мне не нравится как я это делаю, хотя все в
2 ответа | Самопознание | (108)
Проблема заключается в том, что я очень стеснительна к окружающим. Мне трудно найти общую тему для разговора, но это не значит, что я не хочу этого. Просто не получается, меня просят рассказать что-нибудь, а у меня просто ком в горле. Мне уже 22 и пора бы уже научиться быть более открытой и разговорчивой, но ничего не получается. Я не зануда, с друзьями я могу разговаривать совершенно на разные
Ответы ожидаются | Самопознание | (22)
Здравствуйте! Меня зовут Марсель, мне 21 год.В данный момент учусь на 4-м курсе (последний).У меня много проблем, не знаю даже с чего начать. Без мата попробую.Начну с того, что я неуверенный в себе человек и не знаю как преодолеть это. Я не знаю, чего я хочу от жизни, вообще нифига не знаю. Родители советуют одно, я им противлюсь. Часто ссоримся, настроение постоянно переменчивое.Я не получаю
1 ответ | Самопознание | (30)
Здравствуйте мне 36лет я с самого детства люблю одевать женскую одежду и очень хочу стать женщиной но боюсь что меня не поймут
2 ответа | Самопознание | (121)
.Здравствуйте, меня беспокоит такая проблема, чувствую себя пустышкой, в компании друзей не могу быть собой молчу, всегда напряжена, кроме них больше друзей нет, раскованно себя чувствую только с парнем но ему со мной не интересно на едине, он чаще молчит либо занимается своими делами, вообще мне кажется что как то он стал безразличнее ко мне относиться, не знаю как мне полюбить себя что бы другие
1 ответ | Самопознание | (27)
Хочу сменить пол на женский. Я мужчина 43 года. В действительности никогда не чувствовал себя мужчиной. Я женщина запертая в мужском теле. Хочу хоть не болшой отрезок жизни быть собой,хочу быть настоящей и счастливой. Пожалуйста подскажите как мне быть? Куда обратиться первым делом?

Новый проект Год лисы 2020

Советы по категориям

Задано вопросов: 230913
Получено ответов: 378288

Отзывы на ответы психологов

Надежда(19.01.2020)
Благодарю Вас, Екатерина Леонидовна, за такой подробный ответ! Личные границы - это мой "больной" вопрос!)) Обязательно воспользуюсь Вашими рекомендациями!
Екатерина(10.01.2020)
Этот урок я высучила. Я выбрала себя и свою жизнь. Отстранилась физически и ментально. Результат мне нравится.Папа жив и вышел на работу. Отношения прежние теплые.
Екатерина(10.01.2020)
Вы правильно все поняли и встряхнули меня выводами, которые себе озвучить я побаивалась и они оставались за скобками моего сознания. Я выбрала свою жизнь. Итог мне нравится. Папа жив и вышел на работу. Помогли другие люди. Отношения с ним прежние.