Низкая самооценка

Наталья, здравствуйте!

Я слышу вас. Вашу тяжёлую историю и беспокойство за сына. Когда я читаю ваши слова, у меня рождается к вам много сочувствия и желания поддержать, быть рядом в этот непростой для вас момент. 

Наталья, прежде всего, я не могу не сказать, что вы очень сильная. У меня рождается к вам много восхищения, ведь вы сумели выжить с семейной системе, где к вам были жестоки, пережили жестокость в школе. И даже несмотря на всё это вы остаётесь стойкой, занимаясь воспитанием ребёнка в одиночку. 

Я глубоко восхищаюсь вашей силой и стойкостью не только как профессионал, но и как человек. 

Пережив столько испытаний на жизненном пути, вынеся так много человеческой жестокости, абсолютно нормально теряться в конфликтных ситуациях и иметь слабые личные границы, ведь всю вашу жизнь их безжалостно нарушали. 

Но есть хорошая новость - это можно исправить. Для выстраивания личных границ никогда не бывает поздно, и я горжусь вами прямо сейчас, что вы решили ступить на этот путь. Это небыстрый процесс, но он формирует тот навык, который останется с вами навсегда. 

Наталья, я приглашаю вас на онлайн-консультацию, где мы вместе с можем исследовать то, что с вами происходит в конфликтных ситуациях, почему вы ведёте себя так как ведёте и каким образом можно это изменить. 

Вы очень сильная женщина и тот шаг, который вы сейчас делаете для себя - большой показатель любви к себе.

С уважением, Юлия 

Наталья

В итоге часто в неприятных для меня ситуациях, когда человек переходит черту, я молчу или перевожу в шутку, лишь бы не было конфликта.

 - вам кажется, что говорить о своих потребностях, высказывать свое мнение, которые отличается от мнения другого человека - это конфликт, которого вы очень боитесь и предпочитаете молчать или шутить. 

Вы уже понимаете, чувствуете, что ваша тревожность может передаться вашему ребенку,  - да, так это обычно и происходит, так как дети опираются на состояние родителей неосознанно. Вы уже боитесь за ребенка, говорите о том, что в школьных коллективах есть сложные дети (как будто есть только такие дети в вашем восприятии) - как будто и здесь вы проигрываете свои детские травмы, уже готовы погрузиться в них, повторять старые сценарии, но уже через своего сына - очень опасная ситуация.

Но. Выражать свое мнение, ставить хама на место можно и без конфликта - коротко, спокойно.  Для выражения своего мнения не обязательно кричать, надрываться, спорить, но вам кажется, что только именно таким способом можно донести свое мнение до другого человека.

Пробуйте иначе. Вам кажется, что это невозможно, потому что у вас не было опыта, а также -у вас сформирована низкая самооценка, неспособность понимать свои границы и их отстаивать - спокойно, уверенно, бесконфликтно. И вам нужно учиться именно этому, в глубине - понимать себя, принимать, ценить. Это путь не быстрый, и все же нужно по нему начинать идти хотя бы маленькими шагами.

Готова помочь вам разобраться в себе, найти ресурсы для движения в нужном направлении, а также - как избежать ошибок в воспитании, минимизировать передачу своего состояния ребенку, научиться поддерживать его, если в коллективе есть дети со сложным поведением.