Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Приступы злости и гнева 25.11.2017

1 ответ Самопознание 1810

Я и моя семья страдаем от моих приступов злости и гнева. Я с трудом контролирую свою ярость,мне кажется, что я испытываю физическую боль в эти моменты. И мне становиться легче если я сделаю больно морально, а иногда и физически ,близким людям.Меня это страшно угнетает! Я очень переживаю за дочь, ведь она подросток и ей и так не просто. Я очень люблю мужа и дочку, но успокаиваюсь только когда увижу

25.11.2017

Как перестать заботится о будущем, оборачиваясь назад? 25.11.2017

2 ответа Самопознание 2225

Доброго времени суток! Обращаюсь к вам за консультацией, затрагивающей аспекты саморазвития и самопознания. Мне 20 полных лет, в настоящее время обучаюсь в высшем учебном заведении, но назвать это обучением довольно громко звучит, т.к направление, которое выбрано было мною ранее, как оказалось мне совершено чуждо, я поняла, что застряла в каком то измерении, не могу понять себя чего я на самом

25.11.2017

Как мне с этим справиться? 24.11.2017

2 ответа Самопознание 2198

Здравствуйте.Мне 21 год, и у меня такая проблема:где-то примерно месяца 4 назад я узнал про фильм "Девушка из Дании" (о парне, сменившем пол), и с тех пор меня почему-то преследуют ужасные мысли на эту тематику. НО Я НЕ ХОЧУ С СОБОЙ НИЧЕГО ДЕЛАТЬ!!! Я хочу остаться парнем! На этом фоне у меня развилось ОКР, я будто постоянно дергаю с себя что-то, часто мою руки с мылом, не могу перестать об этом

24.11.2017

Раздражает чавкание 24.11.2017

1 ответ Самопознание 2303

Добрый день! С 10-11 лет, уже в течении 13 лет раздражают звуки чавкания, но если раньше это было просто на уровне раздражения, то сейчас не хочу общаться с человеком, который чавкал при мне. Не могу отмечать новый год с родственниками, т.к. Отчим чавкает. Даже,если просто жуют в тишине - меня это уже раздражает. А в последнее время уже начинаю бесконтрольно ругаться на ребёнка (3,5 года), когда

24.11.2017

Мой страх в моих чувствах, как преодолеть? 23.11.2017

3 ответа Самопознание 1470

Я влюбилась в женщину, конкретно влюбилась и у меня есть наблюдения со стороны неё, что она тоже неравнодушна. Вот только я её студент, а она преподаватель. Старше где-то на 10 лет. У неё муж и ребёнок, ребёнку 5 лет. Мне 20. Меня уже давно не смущает такое обстоятельство дел, даже как-то плевать на этику и мораль, я просто пылаю по ней вот уже год и хочу её. Она сто процентов уже догадалась об

23.11.2017

Подозрение на психическое расстройство 23.11.2017

1 ответ Самопознание 1420

Здравствуйте, я недавно начал немного манипулировать людьми и провоцировать на конфликты, но если друзья, то нет. И да, о друзьях. Я не могу выражать с ними дружбу, часто их матерю и оскорбляю (хотя это одно и тоже). Сейчас немного о другом, но так же о психологии. Я очень стесняюсь всего. Когда прохожу мимо людей, думаю, что они говорят про меня и я начинаю по немногу ненавидеть людей и д

23.11.2017

Замена позитива на негатив 23.11.2017

1 ответ Самопознание 1523

Добрый день!Как в психологии называется такое явление?Приведу пример-допустим я сижу в кафе с подругами и мне очень хорошо,комфортно и я вдруг осознаю что это просто чудесный день.Но вместо того чтоб его прожить и еще пару дней "балдеть",вспоминая о нем,я думаю сидя в кафе-но блин....этот день ведь кончиться...То есть вместо того чтобы испытывать положительные эмоции я начинаю грустить думая о

23.11.2017

Пустота внутри. Бывает такое? 23.11.2017

2 ответа Самопознание 1490

Что значит когда после расставания с любимым человеком ты вначале чувствуешь обиду,боль в сердце,безумно скучаешь,думаешь 24/7 не переставая. Но со временем все тихо внутри, все те чувства которые я перечислила они есть, но не так как вначале. Теперь тебе все равно с кем он, где он, любит тебя ли до сих пор. В определённый промежуток времени ты начинаешь понимать ситуацию. Но в другой

23.11.2017

Почему я хочу детей? 22.11.2017

1 ответ Самопознание 2040

В последнее время все чаще ловлю себя на мысли, что хочу детей. Не одного, хотя бы 2, а лучше 3. Ни мужа, ни молодого человека у меня нет. Но я с огромной радостью вышла бы сейчас замуж и рожала бы. Настораживает, то что буквально еще пару месяцев назад я и думать о таком не могла и не хотела. Не хотела замуж, не хотела детей вообще,лет до 27 точно. А тут такой резкий перепад.Стала более

22.11.2017

Я очень зациклена на себе 22.11.2017

2 ответа Самопознание 1703

*Мне 19 лет.Я очень зациклена на себе, а точнее, на своей фигуре. И эта зацикленость длится около 3 лет. Мне постоянно лезут навязчивые мысли по поводу фигуры, что я толстая (хотя и не такая уж и толстая), не могу похудеть, сравниваю себя с кем-то и начинаю беспокоиться. Все мысли сосредоточены только на себе и очень мешают жить, не могу больше ни о чём думать и сама себя загоняю в угол и

22.11.2017

Раздражают однокурсники 22.11.2017

1 ответ Самопознание 2735

Недавно поступила в местный ВУЗ. Мне 18 лет. До этого в школе я занималась домашним обучением, и не училась "в компании" с другими людьми. Несмотря на это, я могу общаться, с этим у меня проблем нет, но я не люблю людей. Близко дружу только с одной девушкой из группы, всегда сидим вместе(с остальными на "привет-пока" или короткие диалоги на перемене). Просто она тоже не любит шум, который

22.11.2017

Как справится с неуверенностью в себе? 21.11.2017

1 ответ Самопознание 1017

Здравствуйте. Мне 21 год. Сколько себя помню всегда была неуверенна в себе и недовольна собой. Это касалось как поведения (всегда хотела делать все правильно, совершенно, если это не получалось, начинала заниматься самоедством, анализировала свои слова и доводила себя этим) так и внешности (всегда находила к чему у себя придраться и чем быть недовольной). Ко всему этому я очень не уверенная в себе

21.11.2017

Как перебороть отшельничество? 21.11.2017

2 ответа Самопознание 1717

Мне 28 лет, и у меня проблемы с поведением. Я просто перечислю : я нискем не дружу, знакомые только со школы и университета давно в прошлом, я сижу постоянно дома, на улицу выходить желания нет, говорить скем то тоже, живу со старой мамой если бы она молчала было бы ещё лучше. Не работаю и не хочу, семьи не хочу, отношений всяких секса тоже даже не тянет, хотя я вполне привлекательный и спортивный

21.11.2017

Что мешает мне жить? 20.11.2017

3 ответа Самопознание 1797

Добрый день, мне 31 год. не замужем и не была, детей нет. Живу с родителями. Занялась небольшим бизнесом, много путешествую. Отношения с мужчинами не складываются.Хочу семью и детей. но мужчины бегут или просто используют, или как с другом. Первая любовь трагична, погиб 10 лет назад, с тех пор не могу найти свое женское счастье. Дома все плохо. родители больше пережива

20.11.2017

Я девочка, или мальчик? 20.11.2017

3 ответа Самопознание 1779

Здравствуйте! Уже как 2 года в мои мысли закрадывается такой вопрос : а соответстувет ли мой физиалогический вид с душевным? Должна ли я была родиться девочкой? Может я мальчик?(нет не так) я определенно пацан! Но не внешне, а в душе. Раньше подобные мысли меня не посещали, родители воспитывали девочкой и я соответственно себя вела. Была скромной тихоней, которая не могла за себя постоять(так мне

20.11.2017

Хочу понять 20.11.2017

1 ответ Самопознание 1261

Здравствуйте. Хочу понять почему когда мне говорят, пишут о чем то, что меня задевает, я виню себя? Я воспринимаю это как то, что меня не уважают, хотять задеть, унизить и пр. Если вспоминать откуда такая реакция, вспоминаю как, когда брат меня бил и я гневно говорила ему какие то слова чтоб защитится, мама обвиняла меня: "ты что ему отвечаешь", то есть меня же и обвиняла. Я чувствовала

20.11.2017

Воспоминания про детство 19.11.2017

1 ответ Самопознание 1584

Мне 16 лет. Я всегда вспоминаю детство когда смотрю на что то старое и т.д. И после этого мне всегда хочется стать ребенком , вернуться в детские времена. Из за этого я стал замкнутым , иногда настроение портится, в душе больно. У меня детство было отличным и сейчас тоже.Как можно от этого избавиться? У меня привязанность к прошлое

19.11.2017

Не могу понять себя 19.11.2017

4 ответа Самопознание 2062

Здравствуйте!Меня зовут Ник, мне 23 года.Я студент, занимаюсь музыкой, актёрским мастерством, достаточно позитивный человек...но до тех пор, пока меня не начинают мучить мои внутренние проблемы.Основная из них касается понимания самого себя, а также принятия некоторых вещей, связанных с моей личностью.Ещё в раннем детстве я осознал, что меня привлекают парни. Тогда я к этому относился нейтрально,

19.11.2017

Живу с сознанием, которое находится в тумане 18.11.2017

1 ответ Самопознание 2066

Всем привет мне 20 лет парень. мучает такое состояние как будто я в тумане. Я не имею понятия почему такое происходит. Жизнь у меня довольно не такая уж и насыщенная как хотелось бы. Сам я люблю одиночество. Посидеть с хорошей музыкой и почитать фантастику. Друзей нету так как не знаю как найти с ними контакт да. Не очень хочется. Не уверен в себе. Иногда кажется что настоящий я находится совсем

18.11.2017

Не переношу одежду 18.11.2017

1 ответ Самопознание 2231

Здравствуйте.Мне 30 лет, образование высшее. Работаю. Уже лет 10 или более проблема- я не переношу одежду. Это мне очень портит жизнь. Если я одеваю бюстгальтер, то мне "противно" одевать кофту, не уютно, начинаю горбиться. а прихожу домой- снимаю сразу же и одеваю футболку. Летом чуть лучше- но все равно. Ношу из натуральных тканей, но и это не спасает в последнее время. Кажется, будто я грязная

18.11.2017

Как научиться прощать? 17.11.2017

3 ответа Самопознание 1622

Я не умею прощать людей, которые мне сделали очень больно, в плане вызвали много негативных эмоций, таких как ненависть, обида. досада, чувство несправедливости и т.д. С такими людьми я прекращаю всякое общение, они для меня, образно говоря, умирают. Уже есть "кладбище" из таких людей. Они то умирают для меня, а я для них нет, т.к. они всячески пытаются мне пакостить, тем самым подогревая моё

17.11.2017

Что со мной не так? 16.11.2017

1 ответ Самопознание 864

Здравствуйте. Мне двадцать один год, я мужчина. В данный момент ничем не занимаюсь(бездельник).У меня нет конкретного вопроса. Я хочу описать ситуацию и услышать мнения других людей о ней и о себе. Мне сейчас хотелось бы с кем-нибудь поговорить, но я не уверен, что люди меня понимают, из-за этого я чувствую себя неадекватным. С сентября я начал ходить к психологу. Нужно было познакомиться с ним,

16.11.2017

Синдром "попрыгуньи - стрекозы" 16.11.2017

1 ответ Самопознание 1587

Здравствуйте. Мне 28 лет. Нет семьи, нет детей. Есть профессия, в которой я добилась достаточно неплохих результатов в плане набора опыта, высокой категории. Казалось бы, какие проблемы. Всё впереди. Но проблема есть - в моей жизни нет постоянства: постоянства времени, места, образа жизни. Я постоянно мечусь из стороны в сторону. И нигде не довожу дело до конца. Например, с одной работы на

16.11.2017

Я потеряла себя и надежду в будущее 16.11.2017

2 ответа Самопознание 2750

Потеряла смысл жизни, вроде есть семья сын, но какая то пустота на душе, одиноко даже если рядом есть люди поддерживающие меня, чувство что я живу не своей жизнью, у всех моих знакомых всё сложилось а у меня нет образования работы,цели. Жутко становится стыдно. В последнее время похудела аппетита совсем нет, усталость и тд, хочу спросить как мне с этим справится?

16.11.2017

Проблемы с речью 15.11.2017

3 ответа Самопознание 2272

Здравствуйте!Страдаю с детства от того, что слишком быстро разговариваю, к тому же очень высоким, почти писклявым голосом. По вполне ясным причинам это почти всегда создает отталкивающее впечатление, особенно при знакомстве. Я сильно комплексую по этому поводу, порою и вовсе стараюсь избегать ситуаций, где приходится общаться с чужими людьми устно - мне кажется, что такая нарушенная речь все

15.11.2017

Что это может быть? 15.11.2017

2 ответа Самопознание 1566

Как назвать то что хочеться плакать и есть повод а слёз нет и одновременно всё кричит во мне и рвёт морально

15.11.2017

Как научиться жить в мире с собой? 15.11.2017

2 ответа Самопознание 2297

Мне 41 год. Моему мужу тоже 41 год. Сын 18 лет. В браке 20 лет.Моя мама умерла, когда мне было 17 лет. Я училась в институте на 2 курсе. Младшей сестре было 15 лет. Отец больше не женился и постарался для нас сделать все. Это были 90-е годы. Родители всегда считали главным образование. Мы с сестрой хорошо учились. Мне лучше давались гуманитарные науки, ей точные. Нас постоянно сравнивали. Внешне

15.11.2017

Почему я трясусь? 14.11.2017

2 ответа Самопознание 2738

Прошу помощи , мне 18 лет я постоянно трясусь , как будто мне холодно, но это не так .

14.11.2017

Почему я неравнодушен к изнасилованиям? 13.11.2017

1 ответ Самопознание 1098

Здравствуйте. Меня зовут Дмитр, мне 19 лет, русский, Православный, служу в армии по контракту. И меня беспокоит черта моего характера. Я неравнодушен к изнасилованиям, особенно молодых девушек. Я просто ненавижу тех, кто совершает изнасилования. И не важно когда, на войне или в мирное время, одета девушка прилично или как проститутка. Это не важно. В любом случае нельзя насиловать. По мне так

13.11.2017

Плачу в конфликте с родственниками 12.11.2017

1 ответ Самопознание 1780

Мне 24, мужчина, работаю руководителем среднего звена, сам я спокойный, неконфликтный, абсолютно здоров. Но меня очень напрягает тот факт, что при ссоре со своей родней у меня образуется комок в горле и я не могу ничего сказать, наворачиваются слезы, не могу произнести ни слова. Например на днях была конфликтная ситуация, сорвался, накричал(действительно за дело), но когда вернулся через пару

12.11.2017

Что за состояние у меня? 12.11.2017

1 ответ Самопознание 1983

Я родила сына вне браке.Он был разведен.От первого брака есть сын.Мы с ним познакомились через сайт и пол года общались.Он мне близок по душе,но ядальше не хотела с ним быть.Он эгоистичный человек. Недавно он женился и мне стало не по себе.не знаю,почему.Он не признал ребёнка и мать его тоже молчит.Мне на душе больно, как мой сын растёт безотца и без общении родственников отца.Я для сына не хочу

12.11.2017

Как жить дальше? 12.11.2017

1 ответ Самопознание 734

Я совсем еще молода, даже могу сказать,что ребенок, хотя скоро 20. Вы знаете, я устала жить, но не от внешнего мира, а от самой себя. Я не могу бороться с собой, я долго выбираю, не нахожу верного пути, решения.А когда уже выбираю и собираюсь делать на середине пути ломаюсь. В последнее время постоянные слезы. Почти ежедневно. А еще заметила, что очень зависима от настроения других людей, они на

12.11.2017

Для чего я живу? Что делать со своей жизнью? 12.11.2017

7 ответов Самопознание 3517

*Мне 28 лет, работаю кассиром, живу с родителями (мать, братишки и сестренка). Хочу понять себя, что я делаю неправильно.В моей жизни нет ничего хорошего, я одна, до сих пор не встретила своего будущего мужа, ни с кем не встречаюсь, у меня однообразная жизнь (работа и дом). Знаю, мне нужно гулять, встречаться, но когда, у меня работа до 8-ми вечера, домой приходишь, поужинаешь, а потом уже

12.11.2017

Не люблю, когда учат 11.11.2017

1 ответ Самопознание 2014

Здравствуйте.Мне 30 лет незамужем, в данный момент в поисках работы. У меня есть проблема однажды я нашла детские письма выложила в Инстаграм одно письмо написанное моим братом сестре.мне захотелось поделиться. А потом мне пишет сестра мол зачем ты поставила это письмо в Инстаграм. И вдруг все стало вспоминать детство как она стыдилась меня в юности она часто говорила что и как мне делать в семье

11.11.2017

Стеснение и стыд 11.11.2017

3 ответа Самопознание 2571

Доброго времени суток! Ситуация заключается в следующем: я стесняюсь себя и не могу поэтому польностью использовать потенциал для построения взаимоотношений. Я из неполной семьи, живём мы в небольшом городке (тут же я и окончила школу),живём объективно очень бедно, мама человек моральных качеств, но ни в личной жизни, ни в карьере не сумевший добиться успеха. Отцу до нас нет дела. Сейчас я учусь в

11.11.2017

Мне 27 лет и я не знаю, чего хочу 10.11.2017

1 ответ Самопознание 3351

Добрый день! Мне 27 лет и я не знаю чего хочу от жизни. Я работаю официантом и мне это нравиться. Все вокруг мне говорят надо расти и идти на повышения, я и пошла. Стала менеджером в ресторане и я поняла что этого не хочу. Я не хочу ответственности, хотя у меня получается. Но я чувствую что это не моё. Я очень творческая и люблю помогать людям. Я понимаю что всю жизнь официантом я не проработаю. И

10.11.2017

Как вернуть совсем пропавшие эмоции? 10.11.2017

1 ответ Самопознание 1338

Здравствуйте,Юрий Геннадьевич! Вот уже на протяжении 7 лет я не могу понять что со мной происходит.Голова перестала соображать,совсем пропали эмоции,мимика сменилась на печальную.Вначале болезни появилось удушье,затем страхи,бессонница ,апатия ко всему,трудно стало выполнять любую работу.Но самое главное меня беспокоит то,что совсем пропали эмоции.Я в основном стала молчать,хотя раньше была

10.11.2017

Везде негатив 10.11.2017

2 ответа Самопознание 1824

Где бы я не находился долгое время, будь то садик дочери, работа, на массовых мероприятиях, где люди встречаются с целью поговорить - везде спустя некоторое время я вижу массу негатива (ругают друг друга, правительство, погоду, гороскопы). Даже в театре за каждым углом переругиваются группы людейдо недавнего времени я этого просто не замечал, практически всегда погруженный в свои невеселые мыслиа

10.11.2017

Я - сумасшедшая? 10.11.2017

1 ответ Самопознание 1260

Здравствуйте! У меня к вам такой вопрос-нужно ли мне обращаться за профессиональной помощью к специалисту, если я вижу приведений и вещие сны? Походы в Церковь помогают, но ненадолго. Приведений умерших людей я вижу как живых, иногда даже не могу их отличить от живых. Последний случай был на работе, на ночном дежурстве, в закрытом помещении появился человек, который очень удивился, увидев меня,

10.11.2017

Постоянно меняю мнение 09.11.2017

2 ответа Самопознание 2194

Добрый день!Меня зовут Данила, 30 лет, женат, двухместный ребёнок, по профессии Юрист.У меня проблема следующего характера:1. Раньше я не осознавал этого, но сейчас это действие стало более беспокочщим меня. Я ищу шаблон(правила) для подражания или жизни. Со временем я выбрал несколько интересных мне тем, развив которые в своём сознании, я пытаюсь окрасить жизнь в эти правила. Это сложно понять,

09.11.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм