Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Тревожное состояние, плохое самочувствие 12.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 1413

Здравствуйте! У меня возникла проблема . Как утром просыпаюсь начинается страхи , пульс , дрожь в теле, ощущение экстросистоли, и вообще немощь. Обследование все проходила, все в норме а паника не проходит. Вешала холтер, есть небольшие отклонения но сказали это нормально патологий нет. А мне все равно плохо. Так бывает накроет паника кажеться что с сердцем плохо приезжает скорая делает феназепам

12.03.2017

Психолог на дом 12.03.2017

4 ответа Страхи и фобии 1726

Привет. Как мне пригласить психолога на дом к отцу (75 лет). Отец еле держится на ногах, куда то ехать большая прблема.

12.03.2017

Плаксивость по пустякам 12.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 936

Здравствуйте!Меня зовут Инкар,мне 25лет, не замужем. Живу с мамой,братом и отцом алкашом.В прошлом году закончила универ. Работаю в букмекерской временно. Проблема в постоянной плаксивости. Постоянно текут слезы из-за любого пустяка, не могу контролировать себя когда плачу,точнее остановиться плакать. Надо как мин.30 минут,чтобы успокоиться.Кто-то наорет,сразу слёзы. Иногда плачу навзрыв.

12.03.2017

Отчаяние от жестокости мира 11.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 7459

Здравствуйте. Я девушка, 21 год. В последнее время у меня обострился страх внешнего мира. Я постоянно плачу от того негатива, который происходит вокруг - терроризм, живодерство, садизм, травля, гомофибия и т.д. Я очень склонна к эмпатии, и мне больно видеть жестокость. Я не понимаю, КАК люди могут не понимать чужую боль. Все это вызывает у меня панические атаки, истерики, чувство

11.03.2017

Как перестать бояться собак? 11.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1242

Не помню когда это произошло,но я до ужаса боюсь собак. И это ещё с детства. Когда я вижу собак то сразу начинаю пониковать . Стараюсь их избегать . Когда я вижу собаку по пути то я его обхожу . Это проблема на взгляд не серезна но этот страх распространяется на других животных . Мне с этим страхом все труднее и труднее жить , да мне и самой это надоедает . Прошу помоч мне с этим .Мне 14 лет учусь

11.03.2017

Боюсь смерти, постоянно думаю о этом 11.03.2017

5 ответов Страхи и фобии 7764

Прошу очень совет. У меня такая проблема. Сейчас мне 21 год и я постоянно думаю о смерти. Не о самоубийстве. Наоборот! Я очень люблю жизнь и боюсь смерти, боюсь неизвестности. Начну с предыстории. В детстве, когда я была совсем маленькая и только узнала,что такое смерть меня это очень пугало, я постоянно об этом думала, что меня когда-нибудь не станет и моих родных, что это неизбежно.Я спрашивала

11.03.2017

Мучают мысли о смерти 11.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1922

Здравствуйте у меня такая проблема и незнаю возможно ли помочь? Я 3 года назад с подругами выпили, на следующее утро было очень плохо и почему то боялась что умру от того что было так плохо. После этого я не пью вообще спиртное но иногда были тревожные состояния и почему то в мыслях что вдруг умру. Сейчас эти мысли стали появляться чаще, и меня это состояние очень тревожит я очень устала от

11.03.2017

Боязнь поправиться 11.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1264

Здравствуйте!Я недавно похудела на 18 кг,после этого год не ела сладкое,жирное,мучное ,жаренное и ела 1200 кал в день.В декабре я начала кушать все и после этого поправилась на 5 кг.Потом я начала каждый день до 12 дня есть сладкое.Сейчас я еще НА 1 КГ потолстела.Я очень боюсь потолстеть,взвешиваюсь,хожу в спорт зал и не ем сладкое и все вредное,еще и заболела не пошла на 2 тренировки,я очень

11.03.2017

Потеря девственности 11.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1428

Мне 24 года. На днях случился первый половой акт, то есть я потеряла девственность. Росла в семье строгой. И теперь мне не дает покоя этот факт случившегося . Понимаю , что сама ответственна за этот выбор. От той мысли что я совершила грех мне плохо. Как жить дальше не знаю.

11.03.2017

Страх, нервное состояние, психическое расстройство 10.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1170

Здравствуйте , уже как второй год сижу дома ,с друзьями выбираюсь погулять иногда обычно сижу дома, но когда ночь, нахожусь один, боюсь всего, точнее страхи из прошлего, обиды, стыдные ситуаций, проблемы которые были, и в настоящий момент я одиночка , пол головы седая, из-за проблем в детстве с отцом, проблемы со здоровьем из-за нервов.Мне 18, до того как начел отдался от всех, был веселым, много

10.03.2017

Страх относительно безопасности 10.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2220

Здравствуйте. Мой один из самых навязчивых страхов - тревога о физической безопасности в доме. Т.е. я с детства боюсь что кто-то может проникнуть в дом. Будучи маленькой я часто лежа в кровати смотрела на входную дверь и переживала. Будучи подростком я часто вставала и выглядывала на балкон дабы убедиться что никто не пролез. Но стоит сразу оговорить что параноиком я не была, как правило стр

10.03.2017

Я думаю, что разлюбила парня. Не хочу жить 10.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2412

Здравствуйте! У меня огромная критическая ситуация, помогите!Со своим молодым человеком мы вместе почти 11 месяцев. Летом 2018 хотели свадьбу, а жить вместе уже с сентября 2017,уже через пол года.А я в последнее время начала его избегать, думать что остыла и разлюбила, что надо расстаться и не мучить его и себя. Мне очень страшно.Я называю это состояние панической атакой... МНЕ никто еще не помог,

10.03.2017

Заикание. Как научиться не бояться общения? 09.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1520

Здравствуйте! Мне 19 лет. Мое заикание очень мешает жить. Когда начинаю что-то рассказывать, я заранее знаю, что сейчас произойдет ступор, порой мне надо очень напрячься, чтобы выдавить слово. Поэтому, я почти ничего никогда не рассказываю, и люди даже не замечают моего заикания. Я не могу даже пойти в магазин и что-нибудь попросить, жутко начинает ступорить. Хотя, когда разговариваю одна или же

09.03.2017

Страх, раздражительност, нервозность 09.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2339

При виде соседки меня трясет,я прислушиваюсь пришла ли она , на сколько громко она включила музыку и от этого я становлюсь раздражительной,внутри начинает трясти,я пыталась не обращать на это внимание, но когда я ее игнорирую она сама начинает меня цеплять.Я постоянно нахожусь в каком-то нервозном состоянии,в страхе, по ночам не могу спать. Я живу в общежитии в одном холле.Почему у меня такое

09.03.2017

Боюсь заразиться 09.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2549

Добрый день меня зовут саша мне 24 года в последнее время мучают приступы спидофобии. Я являюсь донором крови вот уже 4 года, некогда сетим проблем неимел. Последнее время просто выедает мозг. Дело в том что январе етого года здавал кровь. И когда сел в кресло что система была роспакована и лежала уже приготовлена на столе, я необратил на ето внимание. Все быдо норм. До етого я переболел ангиной

09.03.2017

Отчего я чувствую себя ненужной? 08.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2458

Здравствуйте, у меня такая история. когда я рассталась с парнем, из-за того, что мы сильно поругались. Он перестал брать трубки, и я с каждым днем начинала его забывать! сначала мне было больно, но потом я его забывала. я делала всё, чтобы все его забыть и мультики смотрела и передачи и пирожные готовила, и с другими парнями общалась..но все равно - нет!!!!!!!!! Недавно он уже два месяца трубку не

08.03.2017

Зря ли я переживаю в данном случае? 08.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1695

Здравствуйте. В последнее время мне кажется что я становлюсь параноиком..а виной тому сомнительный случай - стучит в дверь ко мне бабулька и начинает разговор с удивления "о вы такая молодая!" после продолжает "скажите здесь живет женщина на вид лет 40?", я отвечаю "а что вы хотели?", говорит что искала корейцев (т. к. она сама кореянка) и сосед снизу указал на мою квартиру "сказал надо мной живет

08.03.2017

Не могу избавиться от страхов 08.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 1452

Добрый день!В прошлом году врач-гинеколог поставила мне не верно диагноз, при том, что инфекция была не смертельной и излечимой, я очень сильно переживала, боялась, что я могла заразить своего партнера. В тот момент мы как раз с ним расстались, правда не из-за этого, он тогда даже сказал, что я зря так волнуюсь. Как в последствии подтвердили два других врача, мне не правильно расшифровали анализ

08.03.2017

Что делать со своей злостью? 08.03.2017

4 ответа Страхи и фобии 2300

Здравствуйте. Я не знаю стоило ли писать но я чувствую что мне слишком тяжело будет справиться самой. Дело в том что у меня парой бывают или панические атаки или злость тревога и плакать хочется. Это состояние мне очень не нравится потому что я боюсь написать на кого-то или сильно обидеть "правдой". Возможно это из-за ряда событий в моей жизни я точно не знаю. Помогите пожалуйста если можете. Буду

08.03.2017

Боязнь крыс сводит меня с ума 08.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2474

Доброго времени суток! Мне 28 лет, и всю свою сознательную жизнь я и понятия не имела, что оказывается, так панически боюсь крыс. Я сталкивалась с ними в своей жизни постольку поскольку: в моём детстве они даже жили у нас на чердаке в доме и в подвале, куда я кстати без страха могла спуститься, зная, что могу наткнуться на непрошенных гостей. Сейчас я живу вместе с мужем и двумя маленькими детьми

08.03.2017

Хромота, как результат длительного стресса? 08.03.2017

4 ответа Страхи и фобии 6584

Добрый день!Вопрос следующий. Мне 25 лет. То, что моя нервная система склонна к невротизму, я понял уже давно. С его проявлениями (повышенная волнительность в рядовых ситуациях, учащенное сердцебиение, переживания "на ровном месте", накручивание и пр.) я, скажем так, пытаюсь бороться, но, по крайней мере, жить мне это ощутимо не мешало.Но недавно, под действием глобального долгоиграющего стресса

08.03.2017

Не могу сосредоточиться на заданиях 07.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2717

Добрый день. Мне 17 лет, учусь в 11-ом классе, соответственно скоро экзамены. Сдаю историю и обществознание. Проблема заключается в том, что отлично знаю материал, но при выполнении заданий выясняется, что я допустила какие-то ошибки, причём следует учитывать, что теорию рассказать могу довольно подробно и с примерами, применить на практике, если необходимо. Допустим, если на то же самое задание у

07.03.2017

Паника, страх и самовнушение 07.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1363

В детстве много болела. Теперь не могу спокойно есть. Боюсь боли. Панические атаки при поеданий еды в незнакомых местах( в гостях, кафе, столовых). Самовнушение боли. Мне 17 и я не хочу дальше так жить. Самостоятельно справится не могу, родители не относятся серьезно.

07.03.2017

Нехватка воздуха 07.03.2017

5 ответов Страхи и фобии 6931

Добрый Вечер!Подскажите,проконсультируйте!Почти 9 месяцев меня мучает нехватка воздуха.Ощущение то кома в горле,который сдавливает шею,то сдавленности,тяжести в груди.Ощущение неполного выдоха.Как будто легкие полные.В определенных позах и при массаже спины,нехватка становится меньше.А иногда проходит моментально(пару раз было)Первый раз это произошло ночью,когда спала.Это было года 3 назад.Но на

07.03.2017

Верить ли в плохое предсказание? 07.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2429

Уважаемые психологи!В сложной жизненной ситуации, когда я не знала, как поступить, я в один день сходила спросить совета и в церковь...И к одному экстрасенсу.Второй шаг был мною предпринят лишь от глубокого отчаянья, за него лёгкий выговор от священнослужителя я потом получила.Но всё же, СЛОВА ЭКСТРАСЕНСА ГЛУБОКО ЗАСЕЛИ У МЕНЯ В ГОЛОВЕ.Ничего не могу с этим поделать!До этого в раннем детстве мне

07.03.2017

Родители мужа хотят купить нам участок 07.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2089

Я беременна на 3 месяце ,живем с мужем на съемной квартире, у его родителей свой не большой бизнес муж один ребенок в семье!Его родители часто помогают!Мои помочь не могут нас трое в семье я старшая , да и с работай не все так у них хорошо как у родителей мужа! Родители супруга решили купить нам участок что бы построить там нам дом!Я боюсь что потом будут попреки и я буду всю жизнь должна!Да еще и

07.03.2017

Страх после пробуждения 06.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1683

Здравствуйте уважаемые психологи. Меня зовут Катя и мне через месяц 21 год. Я булимичка со стажем (3-4 года),а расстройство пищевого поведения началось и того раньше, лет в 16. В этом году я оканчиваю университет, 4 курс и жду ответа на заявку на магистратуру из Москвы. А теперь о самой проблеме... Я - пучок страхов в перемешку с тревогой и это разрушает мою жизнь. За время активного процветания

06.03.2017

Хотим второго ребенка, но я боюсь 06.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2595

Здравствуйте. Мне 30 лет, моему мужу 28. Нашему сыну 8 лет. Вот уже года 2 как мы думаем завести 2 ребенка, но так и не решаемся из-за моих страхов и проблем с мои восприятием проблем. Начну с того, что мы с мужем до рождения ребенка были знакомы всего чуть больше года, тоесть особо и не успели притереться, все было быстро и на страсти. Началась семейная жизнь хороши. Но потом мы решили уехать в

06.03.2017

Во сне становится плохо 06.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 3504

Здравствуйте! каждый раз когда я ложусь спать я засыпаю на 5-10мин и просыпаюсь от того что мне плохо. не могу точно описать ощущение как будто желудок или кишечник встал. и это длится пока я не открою глаза или не повернусь на другой бок или помну живот руками. это все длится не долго. и потом я засыпаю уже на всю ночь. это продолжается уже год

06.03.2017

Боюсь будущего 06.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1477

Владимир Иванович, я миллион Ваших ответов тут перечитала, я в восторге от Вашей позиции, именно от Вашего подхода к разного рода ситуациям.Я только Ваши ответы и стала читать, игнорируя других специалистов.Ваши ответы мне ближе! И Вашу позицию я разделяю!Если есть у Вас минутка и возможность-ответьте мне, молю, на почту лично.Но буду рада и Вашему ответу сдесь!Я сама "не волшебник-я только

06.03.2017

Хочу, но боюсь забеременеть 06.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2309

Здравствуйте,Уважаемые психологи!меня зовут Ксенья мне 24 года!Дело в том ,пока что со своим будущим мужем(у нас свадьба этим летом)мы живем уже 1.5 года у его родителей!!!+ с нами еще его брат живет!на данный момент собственное жилье купить не можем..вообщем то отношения хорошие !но иногда папа выпивает и дома становится очень неустойчивая эмоциональня обстановка....а я и так сама по себе очень

06.03.2017

Сложно общаться с людьми 06.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2453

Моя проблема заключается в том, что мне сложно поддержать разговор с человеком, когда человек что-то рассказывает, я не могу никак поддержать разговор, у меня ступор, глупо улыбаюсь и отвечаю "да, понятно, круто, здорово" и на этом все. Такое даже со знакомыми людьми происходит, теряюсь просто. Очень сразу нервничаю и тд. И проблема в том, что создать первое впечатление я могу, допустим привлечь

06.03.2017

Проблемы с учёбой 05.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 834

Здравствуйте. Мне 18 лет, я студентка мед. университета. Приехала в город из села. В своей сельской школе училась хорошо. 8 лет ходила одновременно в музыкальную школу. При этом всегда всё успевала. В нашей школе были неплохие учителя, которые не завышали оценки, поэтому свои оценки в принципе считаю объективными. Училась я всегда хорошо. С памятью вообще не было никогда проблем: мне всё давалось

05.03.2017

Контроль дыхания 05.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1709

Добрый день! Увидела что вы написали одному парню что можете помочь гипнозом с контролем дыхания! У меня такая ситуация уже 2 месяца с начала нового года ! За неделю до нового года, у меня в течении дня поднималось давление было сложно дышать и вдохнуть полной шрудью, но в Новый год все началось контролирую дыхание, дышу носом, из-за этого вогнала себя в депрессию и апатию. Сначала бегала по

05.03.2017

Как справиться с ненужными эмоциями? 05.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 2445

Добрый день. Несколько лет назад начал(может раньше даже уже проявлялось,но не особо осознавал это) у меня появилась непонятная эмоция. При общении с человеком если я выражаю свое мнение,либо чувствую,что я важен,что важно мое мнение,что я могу изложить что-либо, начинают течь слезы. Этот процесс неконтролируемый, поэтому часто чувствую себя неловко. Из-за этого даже иногда бывает что начинаю

05.03.2017

за рулем стало плохо 05.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1395

Служил в чечне 15 лет назад была контузия. ехал в москву на работу за рулем через километров 500 ночью стало очень плохо в глазах появилось видение чечни как разрывает человека и это было очень реально.я остановил машину меня сильно затрясло выскочил из машины побежал под грейдер споткнулся упал потерял сознание. очнулся от того что мне напарник тер щеки снегом и сильно билось сердце. тело стало

05.03.2017

Контроль дыхания 05.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2814

В Новый год и за неделю до него, было давление высокое, из-за чего сложно было дышать, пила таблетку все проходила. Но в новогоднюю ночь все поменялось. Первые дни не понятное состояние, сама дышу и плачу , в груди ком. Пошла по врачам, кордиолог, эндокринолог, терапевт, невролог. Хотела лечь в больницу в сосновом бору, врач сказал что у меня тревожное расстройство, в больницу не легла. Назначил

05.03.2017

Схожу ли я с ума? 04.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 2060

Здравствуйте уважаемые доктора! Помогите мне, пожалуйста! Дня три назад начался так сказать загон, я босюь засыпать. Т.е. Сам процесс засыпания! Пытаюсь чтоли - его контролировать, или как то так ...Очень страшно, сегодня спал конечно, уснул только под утро, но я понимаю что это ненормально. Я работаю и понимаю что если спать не буду, может плохо все это закончится. Меня пугает отключка моего

04.03.2017

Помогите выйти из внутренней борьбы! 04.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1855

Доброго времени суток!Очень нужен Ваш совет,что бы разобраться в себе!У меня очень много комплексов,и я сама о них знаю,-неуверенность,низкая самооценка, по любому поводу,когда идет что,то не так- я ищу в себе проблемы,что я сказала или сделала не так. Возможно,это потому что я долгое время была полненькой, затем худела и теперь снова в теле, любые мои попытки исправить это- и когда есть малейшая

04.03.2017

Неосознанные страхи 03.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2566

Здравствуйте, мне 20 лет и я студент 3 курса.Казалось бы жизнь в самом разгаре? Но проблема в том, что в моем возрасте я часто стал испытывать дискомфорт в не зоны комфорта, в социуме, при повышенном внимании к моей личности, мне стало трудно донести свои слова окружающим, в след. чего я теряю - уверенность в себе, страхи переполняют меня, мне даже резко перестала устраивать моя одежда и голос.Я

03.03.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм