Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Не могу вернуться в норму, не нахожу себе места 21.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2654

Добрый день,Мне 25 лет, я никогда не любила.но влюблялась и расставалась не сложно.Легче было закрыть все и забыть.Сейчас я 5 месяцев встречалась с мч, я первый раз жила 3 мес с молодым человеком, сначала он добивался меня,очень рано признался в любви, постоянно хвалил и восхвалял меня.Я влюбилась, начала требовать что-то, у меня характер такой,легко вспылю из-за мелочи,не стоящей того. Обижаю

21.03.2017

Постоянно думаю о смерти 21.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1616

Здраствуйте, мне 15 лет. Я очень боюсь умерать, но постоянно думаю об этом. К примеру, если бы я умерла хоть кто-то грустел бы или что будет если я умру. Даже когда просто грипом болею, то начинаю боятся вдруг умру, знаю это очень тупо, но я не понимаю почему постоянно думаю о смерти. Нет в семье у нас все прекрасно. И друзей у меня много. Я очень общительная и стараюсь всем всегда помогать. Я

21.03.2017

Ненавижу касания 20.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2230

Мне 21.Ненавижу когда до меня дотрагиваются. Вообще. Люблю объятия мамы и папы, так же родственников. Но вот касания не родственников не люблю. Хотя сама люблю обнимать людей. Меня аж передергивает. Травм никаких детских не было.У меня окр. Но уже в легкой форме. И окр не связано со страхом заразиться, поэтому сомневаюсь что это как то свящано.

20.03.2017

Что делать, когда не можешь больше жить? 20.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2138

Здравствуйте.Мне почти 18. Я не знаю, что мне делать. Дело в том, что мне просто непереносимо жить. Я приношу страдания семье и себе, но умереть не могу, пыталась много раз на протяжении последних двух лет, но духа не хватает на этот шаг, стою возле петли, страх, ужас, ещё хуже, чем жить. Приходиться волочить своё тело дальше в жизнь. Я смотрю в зеркало и не знаю, кто это. Я не знаю, что она любит

20.03.2017

Мой сын, ему 8 лет, всего боится 20.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 3451

Что мне делать?Как помочь моему ребёнку,не чего не бояться?Боится всего машин людей неправильно ответить в школеЯ одна воспитываю троих детей и ни кому не отказываю во внимании и любви моей хватает на всех

20.03.2017

Мнительность - это проблема? 20.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 2143

Здравствуйте скажите пожалуйста, у меня сильная мнительност, это уже вся семья стала замечать. От этой мнительности я много себе накручиваю и появляется Что то вроде дипресии.скажиие это проблема с которой стоит разобраться? Спасибо за внимание

20.03.2017

Мне не нравится контактировать с людьми 19.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 521

Примерно с начала старшей школы я стала замечать, что мне все меньше нравятся чужое внимание и прикосновения. Я стала избегать людных мест, сократила общение до необходимого минимума. Заменила общение с людьми книгами/сериалами. Я не придавала этому значения, все таки переходный возраст. Мне казалось что я просто взрослею и меняется круг интересов. Позже все стало хуже. В школе общалась лишь с

19.03.2017

Страх 19.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1870

Здравствуйте.Почти год назад умер отец,умер далеко от меня при этом мы не виделись 8 лет.В памяти он у меня все тот же каким и уезжал.Потом звонок шок похороны.На которые поехать мы не смогли в связи с географией.Я попрасила прислать мне фото чтобы попрощаться с папой.Мне прислали фото перед его погребением.К горю и шоку я испытала страх и ужас от того как он похудел и как он постарел и то что он

19.03.2017

Панические атаки 19.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2014

Вопрос: Добрый день,меня очень беспокоит проблема,мне 23 года,началась она наверное еще в школе,начну с того,что я очень не уверенная в себе,хотя наверное внешне так и не скажешь по мне,суть моей проблемы в том,что я очень боюсь идти по улице когда на встречу мне идет не приятного вида молодежь,либо подростки,по лицу которых видно что они наглые и могут придраться,сразу начинается пан.атака

19.03.2017

Приступы паники и агресси 19.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1189

Здравствуйте,меня зовут Полина мне 19 лет.Меня мучают приступы паники,очень раздражают люди не понимаю чем,с 14 лет я резала руки это приносит мне облегчение.Но у меня нет желания к суициду,жизнь люблю,но апатия вот уже как 3 года ,не чего не хочется,бывали приступы внезапного смеха после чего истеричные рыдания.В ПНД мне прописывали,фенозепам и адаптол,но они только усугубили состояние.Не

19.03.2017

Как избавиться от ненависти к себе? 19.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2830

Я учусь в школе. Недавно нам задали на дом написать презентацию о какой-либо книге (ко вторнику). Нужно было рассказать о ней перед всем классом.Презентацию я,конечно,сделала,но перед сдачей, в воскресенье, охватила паника,я испугалась рассказывать что-то перед публикой,даже знакомой, я сидела и ревела на счёт этого весь вечер,меня трясло и тошнило. На следующий день,в понедельник,состояние было

19.03.2017

Сильный страх смерти 19.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2007

Добрый день, уважаемые психологи.Очень прошу помочь мне с проблемой. Недавно я испытала сильный страх смерти, представив, что после нее не будет вообще ничего. Никогда не увижу родственников, и все это навечно. Ничего не будет больше никогда. Эти мысли каждый раз вызывают панику, сильное сердцебиение, нежелание что- либо делать. Я смотрю на людей и думаю, что нас не будет как обычны

19.03.2017

Постоянные страхи, выгорание на работе 19.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1111

Добрый день! Очень давно мучаюсь проблемой панических атак, и также СРК. С недавних пор эта проблема стала мучить меня сильнее, подозреваю, что это из-за нервной работы. Раньше, когда я приходила на работу, по утрам часто урчал живот, и очень хотелось в туалет, так как я боялась, что меня будут ругать на планерке. А теперь я боюсь, что при всех заурчит живот и я захочу в туалет- и так оно и

19.03.2017

Сильный страх смерти 18.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 973

Добрый день, Анастасия!Совсем недавно у меня возник сильнейший страх смерти. Мне даже не с кем поделиться. Мне 27 лет. У меня ВСД. Раньше я относилась спокойно. Ну не будет меня - мир немного потеряет. Скажем, было философское ощущение. Конечно, подстегнуло мой страх то, что я начала читать про данную тему. И представила,что ничего не будет, не увижу родных и близких. Далее уже начали возникать

18.03.2017

Конфликт с подсознанием 18.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1247

Здравствуйте. Меня зовут Ирина, мне 28 лет. Мне нужна помощь психолога. Расскажу немного, что меня беспокоит, и в чем моя проблема сегодня. В конце 2014 я внезапно заболела, жестоко и сильно. Чем я заболела, мне неизвестно. Мои симптомы: постоянная субфебрильная температура, тяжесть и туман в голове, общая слабость, отсутствие аппетита, обострение гастрита. Мне было плохо постоянно, даже лежать я

18.03.2017

Страх забеременеть 18.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2260

Здравствуйте!Мне 28 лет.Меня постоянно мучает страх забеременеть уже лет с 21.Парни были,но не те с кем хотелось продолжать жить,строить серьезные отношения.Сейчас я общаюсь с парнем,общаюсь довольно мало,но в нем много хороших качеств.Как долго мне стоит присматриваться,стоит ли планировать беременость,или это как то сразу должно пройзойти

18.03.2017

Панические атаки 17.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 917

Здравствуйте! У меня такая проблема: нужно было поехать по делам, в маршрут входили трамвай-метро-маршрутка плюс в организации (куда ехала) огромные очереди. Так первый дискомфорт, а именно серцебиение, туман в глазах появились на первых 10 минутах трамвая. С горем пополам доехала до нужной остановки, затем спустилась в метро почувствовала скованность, как будто меня сдавливают стены, в самом

17.03.2017

Паника из-за шума и звуков 17.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 6111

Здравствуйте. Меня зовут Виктория, мне 22 года, пока нахожусь без работы.У меня такая ситуация: примерно год или около того назад у меня начала возникать паника при шуме или звуках. Вызывают панику шум соседей, голоса, музыка, такая реакция только на посторонние звуки и шум, если шум у меня в квартире меня это не беспокоит, только на шум и звуки постороннего происхождения. Я спокойно могу засыпать

17.03.2017

Испуг у ребенка 17.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2340

Добрый день !Ребенок 1,8 лет гуляя по улице испугался веточки,точнее он на неё наступил и она шевельнулась.С тех пор он отказывался ходить на улице ножами. Прошло две недели ,изменений нет.Пытались отвлечь ,но ничего не помогает.Спасибо за ответ .

17.03.2017

Меня не отпускает ненависть к детям 16.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1950

Здравствуйте. Мне 26 лет, я работаю в офисе. С детства ненавижу детей, никогда не играла в куклы-пупсы. Никто не понимает меня в этом вопросе, это противоречит человеческой природе. Все изъясняются так "свои будут - полюбишь". Но у меня к ним просто отвращение, от них трясёт и выворачивает. Иногда посещают мысли о кровавых расправах, но я совершенно безопасный член общества, вся эта проблема

16.03.2017

Скованность в общении 15.03.2017

4 ответа Страхи и фобии 3111

Здравствуйте. Мне 23 года. Подскажите пожалуйста, как перестать избегать общения с людьми? Я как будто бы их боюсь. Не могу вести себя среди людей свободно, чувствую скованность, напряжение, особенно наедине с человеком, не знаю что сказать, как поддержать разговор, комфортнее себя чувствую в одиночестве, но также страдаю от него. Что делать чтобы измениться? Хочется чувствовать себя свободно.

15.03.2017

Можно ли справиться самой с фобией? 15.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 2247

Здравствуйте!Меня зовут Юлия,мне 28 лет.С самого детства я была стеснительным ребенком,но училась хорошо,были подруги,ну как обычного ребенка.Родители любили меня,вернее мама,папа раньше пил.Были скандалы и драки между ними.Но повзрослев,эта стеснительность переросла в неуверенность.Сейчас мне 28 лет,я боюсь людей-незнакомых,на работе,в больнице и т.д,я боюсь с ними общаться.Это выражается в

15.03.2017

Тревожное состояние, страх, мысли о суициде 15.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2504

Здравствуйте я переживаю и испытываю страх потому что меня часто стали ставить в чёрный список ВКонтакте так сделали шесть человек ничего плохого я им не сделал я постоянно думаю о суициде думаю что никому не нужен я несколько раз лечился в псих. диспансере у меня страх что меня ненавидят я часто стал подозрительным мне нужен ваш совет как мне поступить недавно при обследовании у меня обнаружили

15.03.2017

Мучают страхи 15.03.2017

5 ответов Страхи и фобии 1297

Здравствуйте. Давно нужна помощь психолога. Но все никак не решаюсь прийти. Боюсь. Не знаю с чего начать. Я чувствую что остановилась в развитии. Мне 30 лет. А я все не замужем. Хотя есть парень сделавший мне предложение. Мы вроде и свадьбу планируем. А все страшно. Хочется быть счастливой в браке. Боюсь ошибиться. Также и с работой. Надоело прежнее место работы. Не знаю куда двинуться дальше. Я

15.03.2017

Как найти своего психолога? 15.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 1149

Хотела найти своего психолога. Сходила к психиатору, поставил диагностика тревожное расстройство,ПА. Прописали антидепресанты. Пить их нехочу. Хочу разобраться в своём состояние сама с помощью психолога.

15.03.2017

Можно ли вылечить паранойю? 14.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2366

Может быть это и не паранойя, я не врач. Проблема у моей коллеги. Она считает, что её хотят убить, чтобы завладеть её квартирой. Доводы приводит нереальные. Я живу в другом городе. Поэтому, хотелось бы записаться на прием. Но как убедить её пойти к врачу - не знаю. И приехать я не могу надолго. Посоветуйте как лучше организовать встречу моей коллеги с Вами....

14.03.2017

Ребёнок панически боится микробов 14.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 5521

Добрый день! У меня ребёнок панически боится микробов постоянно моет руки, всех кто ни приходит к нам в дом заставляет идти и мыть руки. Дошло до того, что среди ночи он может пойти мыть руки или спрашивает, у меня руки грязные? Мы не показывали под микроскопом микробов чтобы он мог их бояться внешне, просто как и все родители пытаясь научить чистоте мыли руки после улицы, туалета и т.д. Он

14.03.2017

Панические атаки 14.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 624

Здравствуйте у меня паническая атака и ВСД уже как минимум 5 лет болею этим диагнозом, я оборотился психотерапевту мне первом сеансе психотерапевт приписал миртел 30мг одну таблетку на ночь 1 год, и феназепам 6 недель одну таблетку на ночь. после первого сеанса мне стала чуть чуть хорошо, на следующий сеансе он отменил феназепам и мне приписал место нее хлорпротиксен две таблетки на ночь 1 неделю

14.03.2017

Отец насиловал меня в детстве 14.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 4331

Семья моя не из благополучных,мама работала,брат,и отец алкоголик.Воспоминания остались не самые хорошие о нем,помню я маленькая в лесу с ним,он приставал ко Мне.Теперь мне 29 лет,с отцом 10 лет не видимся,где он ,что с ним я не знаю.Но недавно меня начали преследовать воспоминания-как отец меня насиловал,систематически,лишил девственности.Яркая картинка всплыла-как я лежу в своей комнате у меня

14.03.2017

Как реагировать на угрозы и запугивания от бывшего? 14.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 3404

Здравствуйте! У меня есть проблема, я не знаю куда мне с ней обращаться. Я рассталась с мужчиной и он теперь не дает мне покоя. Говорит: "я всегда буду с тобой пока не сдохну". Он преследует меня в соц. сетях, постоянными звонками. У нас есть общий ребенок, которого он в принципе не воспитывал, т.к. сидел в тюрьме. Вышел он в конце декабря и в конце февраля я его попросила уйти, потому что жила

14.03.2017

Мучают плохие мисли 14.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1884

Меня тревожат плохие мисли. Очень плохие про людей про их нещастья , смрерть и тд. От того мне кажетса што я им делаю плохо, и такое ощущение што у меня возникает маленькая паника. Еще мне кажется что ети ужасние мисли ко мне вернутса или к моим родним.Начали мучать меня плохие мисли про Бога от чего я бил в ужасе но потом они прошли и пол года все було хорошо и вот где то недели 3 назад меня

14.03.2017

Сын наслушался страшилки про призраков 13.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 420

Здравствуйте,что мне делать и как быть сын 11лет боится спать один с сегодняшнего дня. Наслушался историй от одноклассника....и я тоже виновата взяла да показала кино на реальных событиях...... Да ещё и про то,как сами, когда были детьми баловались вызывающей духов...сеансы были реальны и до сих пор страх есть сама страдаю невроза но у меня другое....хотя я тоже боюсь темноты.как муж в ночь сын со

13.03.2017

Состояние как во сне 13.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2131

Здравствуйте.Меня зовут Ангелина, мне 21 год. Не знаю, когда это началось и что стало причиной, но я живу как во сне. То, что произошло минуту назад кажется безумно далёким, полностью осознаю завалы, которые создала собственными руками, но сделать ничего не могу, заставить себя шевелиться очень сложно. Кажется, что моё тело будто не моё. Пытаюсь максимально избегать социальных контактов, потому

13.03.2017

Почему у меня каменное сердце? 13.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2341

Здравствуйте! Моя проблема состоит в том, что я не могу открыться новым людям. С друзьями все легко и непринужденно, но если дело доходит к отношениям (любовным), я постоянно себя контролирую, мне тяжело сказать кому-то что я его люблю, первой поцеловать, взять за руку, попросить что-то. У меня просто такое чувство, что меня невозможно полюбить. У меня были парни, но ласки и нежности, комплиментов

13.03.2017

Страх смерти близких людей 13.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1391

Здравствуйте, довольно долгое время меня мучает навязчивый страх смерти близких людей - супруги, детей. В фантазиях возникают мысли, что в один прекрасный день придет страшная новость, и после жизнь будет сплошной траур.Отчего это, как избавиться? Страх мешает жить, погружает в депрессивное состояние, что радостная и счастливая жизнь призрачна, а настоящая жизнь - горе и боль.

13.03.2017

Раздражительность, тревога, думаю о плохом 13.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1920

Здравствуйте, мне 30 лет все началось с того , что в 2007 году у меня на моих глазах от рака умерла мама.После этого почти год я каждый день плакала , думала и сейчас продолжаю думать что тоже могу заболеть раком.В 2013 году я забеременела, беременность протекала сложно , роды тоже, в итоге через месяц ребёнок умер , у меня опять началась дипрессия , чувство вины что это я виновата в смерти

13.03.2017

Я постоянно думаю,что кто то умрёт из близких 13.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 825

Здравствует. Даже не знаю с чего начать, мне 21,у меня есть муж и дочька 10 мес,мы живём вместе с моей мамой и отчимом(отношения у нас хорошие,живём дружно),последнее время меня часто преследует мысли что всех кого я люблю могут умереть или могут их убить,утром как обычно мои родители и муж уходят на работу и я остаюсь одна, и мне кажется что сейчас кто то войдёт и убьёт меня и мою дочь,потом это

13.03.2017

Комплекс с детства 13.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2368

Здравствуйте. Мне 34 года, домохозяйка. Сразу начну с главного. Начитавшись статей по своей проблеме, говорю сразу:в детстве я не получила достаточно любви от родителей ,и теперь я имею сложности в личной жизни. Родители прекрасные люди, но они всегда считали, что главное в воспитании-это строгость. Меня почти никогда не хвалили, в своих неприятностях , по их мнению, я виновата всегда сама, даже

13.03.2017

Отмена лекарства 12.03.2017

4 ответа Страхи и фобии 1340

Здравтвуйте доктор,меня зовут Ирина 33 г., мне нужна ваша помощь. Мне назначили золофт пью 9 месяцев, доза 200 в день. Решила слезать с него т.к. начала сильно болеть голова днями! Мой доктор переехал в другую область и его не найти. Единственное что снимает голов.боль это только Феназипам. Пью его по пол таблетки 2 недели. Подскажите схему как слезть с золофта и как быть с феназипамом, ведь

12.03.2017

Как сохранить отношения? 12.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1340

Здравствуйте. Мне 24 года. У меня есть молодой человек, мы вместе 2 года и очень любим друг друга. Но иногда, если я делаю что-то не так для него (что-то сломала или не вовремя пришла,что-то не глобальное), а он обижается, я начинаю переживать, ненавидеть себя за то,что сделала что-то плохое ему, плачу,извиняюсь,хочу,чтобы он меня простил сразу и сказал,что все в порядке и я не виновата, у меня

12.03.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм