Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Как помочь ей успокоиться? 06.06.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 656

Здравствуйте! Я живу в Кашире, а работаю в Москве. Я новичок на своей работе (работаю уже восемь месяцев), и после меня пришла А, тоже молодой специалист. Она на более высокой должности, чем я, на нее возлагают гораздо больше обязанностей. Мы с ней подружились, мы с ней очень близки по духу. Она поделилась со мной, что боится потерять работу, что ее мучают бессонницы из-за этого. А все потому, что

06.06.2018

Как защищать себя от людей любящих играть на эмоциях? 05.06.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1055

Здравствуйте, меня уже вторую неделю терроризирует человек. Все началось с того что я сняла у него квартиру. Однажды он приехал с вещами и сказал что машина у него сломалась и ночевать он будет со мной. Я разумеется сразу собрала вещи и выехала. Но на этом все не закончилось. Человек этот ужасно еще раньше утомил меня длинными разговорами по телефону, при чем в них ни слова по существу и все

05.06.2018

Страх смерти 05.06.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 470

Здравствуйте!!!подскажите пожалуйста ,что со мной происходит?!началось все в Армии полгода назад!я занимаюсь фитнесом,и как-то раз после тренировки у меня появилось чувство страха,начала кружится голова,сердце стало сильно биться,появилось чувство ,что я вот вот умру!я пошёл в мёд санчасть ,там мне узмерили давление 140/100,меня сразу отправили на ЭКГ,результаты все в норме,потом проверили

05.06.2018

Не могу общаться с людьми. Боюсь общения с людьми 05.06.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 2662

Добрый день! Проблема в моем отношении к себе и людям ужасное. Боюсь людей безумно из дома почти не выхожу. Боюсь общения с людьми, из отказов или просто обидеть. Боюсь как люди смотрят на меня. Всегда нахожусь в стрессовой ситуации, даде если находусь один. Ни к сему нет интереса, если нсть то он может продлиться не бошьше дня. Иногда хочется просто раствориться. Нет второй половинки, потому что

05.06.2018

Неуверенность в своих делах. Быстро пропадает интерес 04.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1261

Здравствуйте! Я очень быстро теряю интерес в каком -либо деле. Бывает,что займусь чем то и вдруг желание двигаться и развиваться исчезает. Очень мнительная, стеснительная,неуверенная в своих действиях,постоянно оглядываюсь,что люди скажут, тяжело принииаю решения. Заметила за собой,чтоб достигать чего то мне нужен хороший "пинок под зад". Так устала от этого и неуверенности еще больше

04.06.2018

Я постоянно боюсь каких то проблем 04.06.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 670

Здравствуйте. Мне 17. У меня реальные проблемы и я надеюсь вы поможете мне их решить. Вообщем... страдаю я этой проблемой очень давно из-за болезни, я уже вылечилась, но за место этой пришла другая проблема. Я это могу назвать уже реальной фобией, когда я в соседнем городе, мне страшно; когда я сдавала экзамены, мне страшно; когда я на сцене, мне страшно; так... я могу перечислять очень многое...

04.06.2018

Испугалась незнакомого человека, которого видела впервые 03.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1611

Здравствуйте, мне 17 лет, довольно эмоциональная, около 2 месяцев назад, гуляя по городу днём с друзьями, увидела человека, а именно, мужчину, одетого в ярко-синий дождевик, который направлялся к нам, чтобы дать листовки, очень сильно испугалась, появилась дрожь, страх был около 15 минут. Через несколько дней пришлось опять идти по той улице, опять увидела этого мужчину и перестала контролировать

03.06.2018

Бывают ли латентные педофилы? 03.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 2246

Здравствуйте. Напишу коротко. В детстве я подверглась сексуальному насилию со стороны соседского сына. Спустя много лет и пройдя все круги ада последствий на мою психику я хочу заявить на этого человека. Но я хочу заявить не потому что хочу возмездия а потому что возможно что еще кто то стал его жертвой или может стать. Проблема в том что этот человек уже женился и у него трое детей и переехал он

03.06.2018

Тревога сводит меня с ума. Нужна ли мне помощь? 01.06.2018

8 ответов Тревога, тревожные состояния 2173

Здравствуйте, уважаемые психологи. Я всегда была человеком несколько мнительным, ипохондриком. Но это было в разумных пределах и жить мне не мешало. Смело смотрела в будущее, мечтала, ждала хороших событий.Но после рождения двух детей, я просто не могу избавиться от страха и навязчивых мыслей. Засыпаю - думаю об этом, свободная минута - думаю об этом, постоянно эти мысли. Конкретно о разных

01.06.2018

Может ли моё состояние быть вызвано психологическими проблемами? 01.06.2018

5 ответов Тревога, тревожные состояния 1350

Доброго времени суток! Помогите разобраться, пожалуйста. После вторых родов через два месяца у меня появились тревожные мысли, связанные со своим здоровьем и здоровьем детей. Я боялась, что могу забеременеть, боялась, что проглотила что-то острое, боялась, что младенец может задохнуться. А так же у меня вспыльчивый муж и когда он психует, а я чтобы не усугублять ситуации, молчала и подавляла свой

01.06.2018

Меня тревожат ритуалы и приметы, которые я себе придумываю 31.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 4976

Добрый день! Меня зовут Валерия, мне 26 лет. Есть высшее образование, получаю второе. Восьмой год работаю на одной любимой работе. Полгода уже как управляющая. В последнее время особенно меня начинают тревожить приметы и ритуалы, которые я сама себе придумываю. Как пример. Я не положу тапки в одну сторону шкафа, а положу в другую потому что если я положу их не так то у меня начинается навязчивая

31.05.2018

Как избавиться от плохих воспоминаний из прошлого? 31.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1242

Моя семья приехала с другой страны в Россию, когда мне было три года. Меня оставили жить с бабушкой и дедом в селе, а родители уехали в город. Прожила я в селе три года, до шести лет, и теперь каждое лето вынуждена приезжать и помогать своей пожилой бабушке с огородом, но дело в том, что каждый раз приезжая туда меня охватывает тревога и сильнейшая истерика. А все потому что, будучи ребенком я

31.05.2018

Невроз навязчивых состояний у сына 27.05.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1697

Здравствуйте, моему сыну 15 лет,замкнутый,друзей нет,шторы в его комнате закрыты. Приходя домой из школы,начинает подолгу поправлять шторы,убираться, перемывает посуду. На это уходит по три- четыре часа. К урокам приступает поздно. Заметила это в этом году. Излечимо ли это ,куда следует обратиться?

27.05.2018

Я накручиваю себя 27.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 578

Здравствуйте. Моя история довольно длинная. Я еще с детства накручивала и "примеряла" на себе страхи: прочитаю про болезнь - уже думаю, что она у меня есть. Когда-то увидела девушку, кашляющую кровью и я начала кашлять тоже, чтобы проверить "все ли у меня нормально". (Тогда мне было лет 9-10).. И такая привычка была долгая. Еще когда я пошла в первый класс (6-7 лет), я стала

27.05.2018

Мне кажется, что я ипохондрик 26.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 458

С детства как будто не хватало внимания. все время что-то болело. Вроде серьезных заболеваний нет. Но я очень часто ныла и ною, болит колено болит нога, болит голова. у меня диагноз ВсД и реактивный артрит. После нового года 2018, я как-то сильно испугалась за свое здоровье. не могла ходить, лежала, ревела. Стала замечать что жалуюсь что -то болит. 2 раза за пол года ушла к врачу, потому что мне

26.05.2018

Как избавиться от страха оставаться ночью одной? 26.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1712

Муж часто в отъездах, днем все хорошо, но только стемнеет наступает страх, что кто то залезет в квартиру. Как от этого страха избавится???

26.05.2018

Что будет, если я не сдам на грант? 24.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 842

Здравствуйте меня зовут Милана. Мне 18 лет. В прошлом году я окончила школу и сдала ент но не могла поступит на грант.И мама сказала может тете ходить на курсы и доучиться и сдать еще раз в следующем году и я согласилась. Я хотела поступить на медицинский. Но теперь я даже не знаю кем я хочу стать. Я единственный ребенок в семье. И все родные близкие люди конечно поддерживают но я все таки знаю

24.05.2018

Я боюсь начать делать то, что задали на дом... 24.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 878

Здравствуйте. Меня зовут Мария, мне 17 лет. Недавно я начала замечать за собой страх, связанный с выполнением домашнего задания. Страх этот- получение плохой оценки, плохо выполненное задание (мне кажется, что я совершу ошибки). Я хорошистка, очень редко получаю тройки. Я расстраиваюсь, плачу, когда получаю четвёрки. Все эти факторы влияют на меня, поэтому я даже боюсь идти в школу. Я боюсь, что

24.05.2018

Вопрос о мании, которую сам себе придумал 24.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1077

Добрый день, вопрос про манию которую я сам себе придумал.У меня проблемы со здоровьем и несколько лет назад когда было очень плохо, заставлял себя делать разные вещи которые делать тяжело сжав руки и делая то что надо, при этом убеждал себя если сделаю, то плохо не будет, а будет все хорошо...Через какое то время отказывался от этого, на несколько дней, а потом опять себя заставлял и это стало

24.05.2018

Чувство присутствия умершего отца, тревога 23.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1817

14.04.18 у меня умер отец, скоропостижно. Мама умерла годом ранее. Всю жизнь я прожила с родителями, детей и мужа нет. Боюсь находиться в своей квартире одна, особенно страх усиливается к ночи. как следствие, растет давление, учащается сердцебиение, нарастает тревога. Перед смертью отец пил корвалол, теперь я чувствую этот запах (сама его не принимаю). Снизилась работос

23.05.2018

Не хочу выходить из дома, не хочу обращаться с людьми в живую 23.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 2151

Мне 20 лет на протяжении года пытаюсь не выходить из дома даже в магазин именно в своем городе учусь на 3 курсе вот вот защита диплома не чего не хочется делать не захожу на свою страницу в соц сети боюсь что кто то напишет что кому то что то надо будет от меня работать на кого то вообще не хочу хочу , мечтаю заняться своим делом близкие гонят на работу приходилось работать два три дня и уходил

23.05.2018

Страх за здоровье ребёнка 22.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1201

Добрый день! Меня зовут Мария,мне 25 лет , год назад я стала мамой, первый ребёнок от первой беременности , роды прошли так себе, было кесарево, врач утверждал что ребёнок крупный и я сама не рожу, уговаривал меня на кесарево , я там ревела, страшно первая операция плюс настраивалась сама рожать, т.к беременность проходила легко, ну в конце концов меня кесарили и появился мой малыш, с ним все

22.05.2018

Что делать, если к тебе пристаёт дедушка на расстоянии? 22.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1629

Помогите мне пожалуйста, я не знаю что мне делать. Год назад, мы с мамой узнали что у нас есть родня на Украине. Мы с ними начали хорошо общаться. Потом они говорят что хотят поехать в Контопогу(там живёт моя прабабушка, и получается что моя прабабушка их тётя). Поехали в Контопагу лишь двое - Серёжа и Володя. Они два брата. Один самый младший(Серёжа) и самый старший (Володя). Я решила тоже

22.05.2018

После инсульта страшно ходить самой 22.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 980

7 лет назад был инсульт и сейчас не могу сама ходить по открытым пространствам (улица. торг.центр) врачи сказали обращяться к психологам сможите ли вы мне помочь с моей проблемой

22.05.2018

Помогите, что со мной происходит? 21.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 527

Здравствуйте мне кажется даже вот сейчас я пишу вам мне кажется что я сплю где то или это пишу как будто не живой какой то то есть сегодня 20-е а я как будто уже или во времени потерялся или сошел с ума я смотрю в окно всё какое то нереальное что ли не могу ощутить жизнь или как сказать не пойму числа уже и всё что я вспоминаю мне кажется как будто это всё было недавно что со мной я сошел с ума

21.05.2018

Как преодолеть страх неудачи? 21.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 554

Добрый день,меня зовут Саида мне 16. В этом году я заканчиваю школу и мне страшно.Я задаю себе вопросы "А что будет дальше?Смогу ли я осуществить свои планы и мечты?"Я всю жизнь жила предсказуемо из года в год все было обычно,школа,дом те же самые люди.А сейчас все непредсказуемо.Также в сомнение приводят издевки,унижения окружающих людей.Я незнаю как преодолеть этот страх неудачи и

21.05.2018

Невозможность начать половую жизнь 21.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 781

Здравствуйте. Мне 25 лет, я не живу половой жизнью. Сначала не было серьёзных отношений, доверия партнеру. Потом вообще перестала заводить отношения практически. Недавно была попытка начать половую жизнь, но акт дефлорации сопроволился патологической реакцией: потемнение в глазах, тошнота, потеря сознания. Такая же реакция была много лет назад на введение тампона. Гинекологами осмотрена,

21.05.2018

Страх упасть при ходьбе 19.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1463

Мой муж 67 лет, после сильного стресса упал на улице, поставили диагноз инсульт, ИБС. При более подробном обследовании оказалось что у него аденома гипофиза и гидроцефалия. Был прооперирован по поводу гидроцефалии. все двигательные рефлексы сохранены, врачи не видят причин по которым он не мог бы ходить. Однако передвигается и стоит только с посторонней помощью и очень боится упасть, страх

19.05.2018

Боязнь микробов, ковыряние кожи, отсутствие уверенности в себе 19.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1382

Страдаю мнительностью,после высыпаний на руках,стала расковыривать предплечье с мыслью,что вот выковорю все пройдет,стесняюсь своей мнительности,скрываю ее от людей,т.к. считаю,что у меня расстройство психики,мне страшно,что никто не поможет,что в критич.ситуации,не смогу принять решение.Т.К уже было,надо звонить педиатру,а я тяну,сутки двое,боюсь что она догадается,что я паникую.Боюсь,что ребенка

19.05.2018

Что делать, если постоянно ощущаешь страх одиночества? 18.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1169

После перенесенного инфаркта на ногах - появилось постоянное - не проходящее чувство беспокойства. Страх одиночества и безумное состояние боязни смерти матери. Ей 80 лет. Кажется - что если ее не станет - я сойду с ума. От этого состояния я мучаюсь вот уже 30-ть лет. У самой есть взрослая дочь - которая - к сожалению - меня не понимает - не понимает мои страхи. Очень трудно с этим жить. ПОМО

18.05.2018

Любовь и страх. Боюсь 17.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 805

Здравствуйте, Мне 20, ей 28, она замужем и есть 2-ое детей. Скоро разводятся, познакомились в колледже. Она меня очень любит, а я..Уверяю себя что люблю ее, надеюсь что люблю. Тесты на любовь проходил, они говорят что я Влюблен. Мне с ней хорошо и ей тоже со мной. Но когда мы расстаемся( в плане по домам) Мне очень становится тяжело на душе, появляются навязчивые мысли, как-будто камень в груди.У

17.05.2018

Как избавиться от страхов, если не могу попасть к врачу? 17.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1312

Здравствуйте. Мне 26 лет, после рождения ребенка мое душевное состояние пошатнулось. Вот уже почти 2 года я боюсь заболеть. Все разговоры о том, что мыслить нужно в другом русле или же, что все мы рано или поздно уйдем, делают только хуже. Первый год после рождения у меня были сильные головокружения(после того, как ошибочно мне сказали врачи, что у меня плохие анализы), . Я впала в

17.05.2018

Мне очень страшно 17.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 676

Здравствуйте. Прошу помочь мне. Месяца два назад прекратила отношения с молодым человеком. Встречались 6месяцев. Все это время не могла вырваться из этих отношений, было такое ощущение будто вязну в болоте. Расставались 3 раза. Слезами, мольбой, жалостью, обещаниями возвращал. Сейчас уже узнала что у него имеются психические расстройства. Всё время пытался вытащить из меня какую-то информацию

17.05.2018

Страх смерти и панические атаки 16.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1716

Здравствуйте. В последнее время у меня появился страх смерти и па. Постоянное состояние тревоги и волнения. Это появилось после смерти мамы пол года назад и на фоне ухудшения здоровья. Как то резко стало болеть сердце, желудок, спина. Все разом. Прошла обследование. Сказали что физически я здорова и все проблемы в голове. Назначили успокоительное фенибут. Но все равно боли до конца не проходят. И

16.05.2018

Боюсь всех...Не могу преодолеть страх 16.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 702

Здравствуйте,меня зовут Медеу,мне 17.С детства был не спортивным ребенком и поэтому все попытки заняться им были более безполезны.От всех слышал и слышу до сих пор,что я как девочка,не умею постоять за себя и отчасти это правда.Очень хочу заняться единоборствами и взять себя в руки,но родители не верят и не хотят платить и я сам сомневаюсь,что смогу стать более мужественным.Единственный ребенок в

16.05.2018

Ненавижу детей - девочек 14.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 3065

Здравствуйте.Помогите мне пожалуйста разобраться в себе.Я не знаю что со мной.Я детей люблю,но у меня отвращение к детям девочкам.Детей мальчиков я обожаю,а вот детей девочек я ненавижу.Я даже представить не могу,что будет если в будущем у меня родиться ребенок и это будет девочка.Я точно знаю что никогда ее не приму,и не буду любить.Я знаю что это какое то психическое отклонение,но я не могу с

14.05.2018

Не могу расставить приоритеты для себя 13.05.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 948

Добрый день!В последнее время,стало посещать чувство тревоги,не могу отпустить ситуацию,на фоне этого постоянные конфликты с семьёй и на работе. Начала жить с человеком,ему 26 лет ,мне 24.с которым когда то не получилось построить отношения,он женился на другой,но у них ни чего не получилось,спустя 5 лет,сошлись живем вместе,но с его стороны нет чу

13.05.2018

Боюсь знакомства с парнем! 13.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 803

Здравствуйте, важный вопрос.Понравился парень, который мне понравился. ,,Я ему тоже видимо. Я постарше конечно, знаю где он работает, иногда там появляюсь. Мы давно держим зрительный контакт, смотрим друг другу в глаза. Но как только он оказывается ближе, возможно хочет подойти и познакомиться я тут же сбегаю - очень боюсь. Видимо сказываются мои комплексы, работаю в женском коллективе, живу в

13.05.2018

Я неуравновешенная? Сумасшедшая? 13.05.2018

1 ответ Тревога, тревожные состояния 561

Здравствуйте. В последнее время у меня проблемы с эмоциональным состоянием или же(не знаю как сказать). На днях моя подруга ударила меня в бог локтем, так я ее за это чуть не придушила. Оттащила за шею на землю и чуть не лишила жизни. Мне страшно, я не знаю, что со мной. Бывают моменты мне хочется навредить кому-то, плевать кому будь-то мама, бабушка, сестра хочется и все на этом. Я очень боюсь

13.05.2018

Я боюсь остаться на улице 11.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1164

Здравствуйте. Мыс мужем прежде чем обосноваться в одном месте помотавшись по съёмным квартирам 5 лет.Это наш второй брак Познакомились на работе,как говорится служебный роман перетек в полезные отношения. Стоимость отменить что муж на тот момент уже был инвалидом,с только что поставленным диагнозом рассеянный склероз. Он мне говорил что примерно пять лет,а дальше будет хуже. Вот и был договор что

11.05.2018

Советы психологов и рекомендации

Популярное: