Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Жалею, что занялась сексом с кем не хотела 05.04.2026

2 ответа Секс 140

Противно себя чувствую, грязно ! Он мне был как родственник , но давно ко мне клеился ! Я этого не хотела так получилось что выпили шампанского , давно не было близости ! Ещё всё на стрессе , переезд, развод , ещё влюбилась в другого , он в другом городе ! В кого влюбилась отношений нет ! Хотелось бы с ним отношений ! А получилось переспала с другим очень противно на душе ! Он женатый трое

05.04.2026

Отношения, ревность 05.04.2026

4 ответа Отношения 112

Здравствуйте, встречаемся с парнем три года, очень сильно его ревную контролирую как он говорит как вещь какую-то, если он пошел с друзьями гулять или поехал куда то пить то я переживаю и не могу спать ночью вскакиваю и быстро бегу к телефону посмотреть когда он был последний раз в сети, живем мы не вместе, он мне говорит подходить ко всему адекватно и не ревновать но у меня не получается,

05.04.2026

Развод или остаться? 04.04.2026

2 ответа Отношения 95

Всем доброго времени суток. Я полтора года замужем. Он сделал мне предложение спустя неделю после знакомства — подарок на Новый год и я как романтичная дура вообразила, что это то о чем я мечтала всю жизнь (я до этого не была замужем, просто сожительствовала, но «ПРЕДЛРЖЕНИЯ» не получала). НО предчувствие, что где-то подвох не оставляло меня и просто изводило, но я списывала это на предыдущие

04.04.2026

Измена на фоне унижений в браке: остаться с мужем или уйти и как справиться с чувством вины? 04.04.2026

4 ответа Отношения 121

С мужем вместе 9 лет ,есть ребенок школьник начальных классов. Муж начал меня оскорблять меня по поводу моей внешности и сам по себе очень грубый человек,скажет а потом как не в чем не бывало. В один день мы поругались и жили в разных комнатах,и появился другой мужчина и я изменила мужу потому что тот другой говорил мне те слова которых не хватало мне от мужа . Теперь мне это не даёт покоя. Муж

04.04.2026

Ощущение постоянной тревоги 04.04.2026

3 ответа Страхи и фобии 108

Здравствуйте. Мне 31 год. Живу один.После неожиданного агрессивного поведения близкого мне товарища, и ссоры, появилось ощущение постоянной тревоги и опасности, вот уже на протяжении нескольких месяцев. Также появилось напряжение в висках, и заложенность ушей (понял что это тоже психоматика, когда при беседе на эту тему с другим человеком эти симптомы исчезли, но не на долго).

04.04.2026

Ребенок дерётся, мама плачет 04.04.2026

3 ответа Дети 83

Не знаю относительно кого больше мне необходимо получить советы, меня или дочери.. Меня зовут Ника, мне 33 года, супруг - мой ровесник, ребёнок первый и единственный. Дочери 3 года и 1 месяц. Обстановка в семье мирная, спокойная, мы с мужем мягкие, особенно по отношению к ребёнку, плохо выстраиваем границы, редко отказываем, нет системы наказаний. С мужем отношения замечательные, редко о чем-то

04.04.2026

Не могу определиться в жизни 04.04.2026

6 ответов Самопознание 151

Добрый день. Мне уже 34 года, у меня 4 диплома об образованиях, 3 педагогические (физкультура, управление в образование, педагогические технологии) и диплом парикмахера. Работала парикмахером, в какой-то момент отказала спина, потом решила идти по педагогике, проработала в школе 3 года, приходилось заниматься всем, чем угодно ради более или менее приличной зарплаты, потом ушла в детский центр,

04.04.2026

Поиск психолога: хочу разобраться в своих проблемах 04.04.2026

6 ответов Стресс и депрессия 127

У меня нет ни мечты, ни желаний, ни стремлений, я словно пустой

04.04.2026

Умер муж 04.04.2026

2 ответа Смерть, потеря близкого 104

18.03 умер мой гражданский муж, он был для меня всё, эта та забота, которую я никогда не получала. Я жила у него, после его смерти, меня выгнали из квартиры, Я не знаю куда идти как жить

04.04.2026

Дико опозорилась на людях, не могу выкинуть с головы, очень стыдно 04.04.2026

4 ответа Страхи и фобии 144

Здравствуйте. Ужасно сильно опозорилась...ехала к родителям в гости, с другого города, за 6 часов поездки ни разу не сходила в туалет , я очень зажатая на эту тему, всегда стараюсь терпеть. Приехала в город уже в кошмарном состоянии, было очень плохо. Все же решилась сходить на автовокзале , выбора уже не было😢, а там очередь...не стерпела, при людях так ужасно опозорилась в таком возрасте , сразу

04.04.2026

Болезненная влюбленность 04.04.2026

3 ответа Эмоции и чувства 122

Добрый день! Я Парень, мне 34 года. В Декабре 2020 когда мне было 29 лет занимаясь в фитнес клубе заметил молодую девушку 20 лет но особого значения не придал. В Апреле 2021 спустя 4 месяца прийдя в клуб снова встретил ее несколько раз, видимо в этот период у нее был абонемент и почувствовал что то в своем сердце, подойти познакомиться не хватало уверенности т.к внешность у нее мягко говоря как с

04.04.2026

Ссора с мужем 04.04.2026

3 ответа Отношения 87

Муж называет тупой и никчёмной всегда когда ссоримся, как рассудить его мнение серьёзно ли он или от злости?

04.04.2026

Как вернуть доверие и чувства жены? 04.04.2026

3 ответа Эмоции и чувства 110

Здравствуйте.Я живу р.Казахстан г.Павлодар.Мы с супругой живён 17 лет.Она во мне разочаровалась как в мужчине.На протяжении нашей совместной жизни я ей мало уделял внимание,игнорил в основном но ней лежала вся семейная ноша.В данный момент она подала на развод и хочет расстаться.Общения между нами есть.Общаемся кушать предлагает,финансовое положение у меня малость налаживается хоть и есть кредит.Я

04.04.2026

Отношения дочки с отцом 04.04.2026

2 ответа Дети 88

У меня дочки почти 6, ее отец с ней не общается. Ему 53, он 5 лет как женат.. его жена против их общения. Я наоборот хочу чтобы они общались . Он позвонил год назад говорит хочу увидеть дочку ,что он хочет общаться,но втайне от жены. Я сказала нет,договорись вначале с ней. Спустя год звонок хочу общаться с дочкой , я не отказывала, просто спросила с женой договорился,он нет, но типа зачем. Дай

04.04.2026

Чувство вины из-за суицида мужа 04.04.2026

5 ответов Смерть, потеря близкого 165

У меня повесился муж, за неделю я уходила от него, были семейные проблемы, . Прожили 1,5 года. В последнее время он начал относится к моим детям ,и ко мне не предвзято. Ревновал меня. Я уходила к знакомым и пила. Мне тоже было тяжело, но я не оправдываю своё поведение. На кануне он написал мне смс(прийдешь и офигеешь), я не приняла его слова в серьез т. к. он не однократно мне угрожал

04.04.2026

Хочу отучить мужа от компьютерной игры 04.04.2026

4 ответа Зависимости 86

Очень прошу вас как мне отучить мужа от компьютерных игр помогите пожалуйста

04.04.2026

Расставание с мужем 04.04.2026

5 ответов Отношения 112

Мы с мужем вместе 7 лет. Живем в пристройке в доме , в одной стороне живут родители мужа в другой мы. Родители решила за нас что мы должны жить там и построили для нас пристройки, якобы они все знают лучше. Причем в доме куча правил, что зимой особо греться сильно нельзя, не засорять раковину , мыться тоже лучше не долго . Постоянно какие то дебильные правила, которые теперь также муж строит их

04.04.2026

Эмоциональное выгорание от ухода за тяжелобольными: как справиться с усталостью и не сломаться? 04.04.2026

3 ответа Самопознание 107

Я вышла замуж в 25 лет у мужа был дедушка, И в результате мне пришлось о не заботиться, менять катетеры мочеприемника, памперсы, подмывать. Умер он на моих руках. Муж и свекровь уехали с детьми на дачу, оставив его мне. Дедушке уже 102 года было. Потом заболел мой муж, рак, опять я ухаживаю, улыбаюсь ему терплю нападки, он болен, он по этому так говорит. Дети терпят, но любят его. Два года

04.04.2026

Тревога и депрессивное состояние 04.04.2026

4 ответа Страхи и фобии 89

Здравствуйте! Мне немного страшно писать о своей проблеме и не знаю как правильно сформулировать, но надеюсь я сделаю это более менее понятно. Я расскажу то, что происходило в моей жизни и возможно повлияло на моё состояние в дальнейшем. В школе меня булили. Я ненавидела это место. Постоянно меня называли какой-то странной и ещё были насмешки из-за лишнего веса, из-за чего в последствии я начала

04.04.2026

Что делать ребенку, теперь уже взрослому человеку, который хочет задать отцу вопросы, но больше некому? 04.04.2026

4 ответа Семья 69

Мама ушла от отца, переехала с детьми в другую страну. Письма отца уничтожались, детям не показывались. Отчим издевался над детьми 15 лет. Дети не знали нового адреса отца, искали его много лет. В 2024 году стало известно, что в 2008 году отец умер, но перед смертью хотел все объяснить им. Не успел. Что делать ребенку, теперь уже взрослому человеку, который хочет задать отцу вопросы, но больше

04.04.2026

Нелюбовь в первому ребёнку 04.04.2026

4 ответа Дети 80

Не хочу проводить время со старшим ребёнком, такое чувство, что я не люблю её. Есть ещё ребёнок год и 10 месяцев. Отцы у детей разные

04.04.2026

Проблемы с едой 03.04.2026

2 ответа Пищевое поведение 100

Здравствуйте. Я хочу разобраться в своей проблеме с едой, потому что сама уже не понимаю, нормально это или нет.У меня не просто сниженный аппетит — у меня именно отвращение к еде. Мне не нравится запах еды, вкус, текстура и сам процесс приёма пищи. Также мне неприятно готовить и вообще взаимодействовать с едой.Я могу спокойно пропускать приёмы пищи — например, не есть завтрак, поесть один раз

03.04.2026

Хочу чтобы меня оставили в покое 03.04.2026

4 ответа Самопознание 129

В последний год я стала очень рездрадительной, я крайне агрессивно реагирую на очень простые вещи, начиная с того, что огрызаюсь на папу, когда он не вовремя заходит, заканчивая тем, что бешусь с людей в метро и автобусе если они делают хоть что-то не так, даже если мозгом я понимаю, что они вынуждены так делать из-за высокого трафика и я делаю так сама. Для контекста, я живу с папой, он у меня

03.04.2026

Опустошение внутри 03.04.2026

2 ответа Эмоции и чувства 111

Здравствуйте.. Очень сложные отношения с парнем , затянулись так , что больно день за днём... Есть приятные воспоминания, но жаль еще время потраченное , что ждала его .. 😔 Сегодня зашла случайно на его страницу в контакте и обнаружила сообщение от его друга , что он написал -Привет брат , набери мне , у моей девушки есть красивая подруга , подъезжай ко мне их заберём и переночуем где-нибудь..От

03.04.2026

Игнор на работе 03.04.2026

5 ответов Работа, бизнес, карьера 120

Я недавно пришла в новый коллектив встретили дружелюбно,а через две недели начали игнорировать ,опыта работы в данной области у меня почти нет .Я пытаюсь разобраться с данной работой бухгалтера так ,как отчеты я составлять не умею ,а только учусь.Да ,мне подсказывают ,но есть одна особа ,которая настраивает всех против меня .Я общаюсь с ней ,но игнор видно с ее стороны,то кофе который я принесла

03.04.2026

Как научиться здоровым отношениям? 03.04.2026

4 ответа Отношения 110

Здравствуйте. Мне 22. У меня уже несколько лет повторяется один и тот же сценарий: мне начинает нравиться мужчина (часто даже не знакомый лично), я начинаю изучать его соцсети, фантазировать об отношениях, ревновать к его перепискам. В реальные отношения вступаю, но быстро разочаровываюсь, либо терплю неуважение. Последний год вообще никого нет, только фантазии о мужчине, которого я в жизни не

03.04.2026

Семейные отношения 03.04.2026

2 ответа Отношения 59

Живу третий год с мужчиной, вдовец, двое детей, на 10 лет младше меня.. У меня тоже есть дети , но учатся в другом городе, приезжают по выходным (свое жилье тоже есть). Ситуация в следующем. Его дети иногда ночуют у бабушки с дедушкой, это родители его умершей жены. За все время мы не пересекались, т.к. для меня это чужие люди и знакомство с ними мне не к чему.на днях у моего мужчины день рождения

03.04.2026

Не могу определиться с профессией 03.04.2026

1 ответ Самопознание 60

Учусь в колледже на экономиста не тянет почему-то в эту сферу хотя старалась ею заинтересоваться. Не особо понимаю материал, хотя учусь хорошо, но материал даётся мне сложно и с большими усилиями. Думала причина в учреждении, но тут даже у хороших преподавателей делать задания пытка и не особо интересно для меня. Задала себе вопрос, что вижу ли я себя в этой сфере через 5 лет? Я ответила нет и еще

03.04.2026

Какие черты влияют на излишнюю доверчивость? 03.04.2026

4 ответа Отношения 91

Здравствуйте, я хочу обсудить вопрос внушаемости. В целом я не могу сказать, что меня постоянно обманывают, но в молодости было, и я вспоминаю об этом с неудовольствием, и сейчас появилась потребность как-это это обдумать.В целом, конечно мы все внушаемы и внушаем что-то. Но если отбросить фон и общую риторику.В молодости, например, могло быть так: я хочу занять у человека в долг, а в итоге

03.04.2026

Я ничего не хочу делать 03.04.2026

1 ответ Стресс и депрессия 74

Я ничего не хочу делать. Не хочу ни работать ни развлекаться. Постоянно сижу дома. Такое состояние уже пол-года. Часто плохо себя чувствую. Радость приносит редкие посиделки с алкоголем или видеоигры, в которые я погружаюсь надолго и потом снова ничего не хочу. Редко бывает всплеск энергии, но этого хватает на пару дней. Я не хочу так жить. 5 лет назад был депрессивный период, но тогда было всё

03.04.2026

Думаю расстаться с мужчиной 03.04.2026

7 ответов Отношения 98

Здравствуйте.Я почти три года встречаюсь с мужчиной. сама не была замужем, он разведен, но тесно общается со взрослыми детьми и изредка с бывшей женой. МЧ 59 лет.Мои родные и друзья знают про него, его друзья и коллеги про меня знают, а вот от детей он меня скрывает. В компаниях всегда мы вместе.Но вот предложения руки не поступает, уже пыталась с ним расстаться, объяснив причину что меня

03.04.2026

Муж проявляет чувства на стороне 03.04.2026

5 ответов Отношения 106

Здравствуйте! С мужем вместе чуть больше 20лет! Все казалось привычным, дом, быт, работа! В последнее время он начал сильно агрессировать на всё, сказал что надоело всё, крики, психи да и вообще живём как соседи! Я тоже это давно заметила, но все как то сводила к тому, ну а у кого не так? Все так живут. Но знаю, что в каких то моментах бываю не права, это я сейчас поняла, когда все разрушилось!

03.04.2026

Ревную мужа 03.04.2026

5 ответов Отношения 81

Здравствуйте!Помогите понять мужа!У нас такая проблема.Я его приревновал.По работе он общается большинство с мужским полом,с женщинами меньше,но они есть и это нормально,никогда он не скрывал никого,а тут вдруг случайно я взяла телефон,мы вместе были на тот момент ,я хотела показать как в телеграмме найти нужного человека,он меня об этом просил,и тут я натыкаюсь что он общался с женщиной ,только

03.04.2026

Проблема в отношениях 03.04.2026

6 ответов Отношения 86

Проблема в отношениях с парнем. Недопонимание и скандалы

03.04.2026

Всплывающие моменты из снов сопровождающиеся тошнотой и головной болью 03.04.2026

2 ответа Сон и сновидения 97

Мне 20, иногда, примерно раз в две недели у меня в голове всплывает какое то странное воспоминание, порой даже с невозможными событиями. Но я и не помню чтобы мне такого снилось. Воспоминания разные, но не всегда, порой какие то повторяются. В момент когда я это вспоминаю, меня начинает тошнить, кружится голова, тело становится ватным. В целом очень странные ощущения. После этого момента я не

03.04.2026

Как найти любовь с инвалидностью: неуверенность, одиночество и страх быть непринятым в 22–23 года 03.04.2026

3 ответа Отношения 90

Мне 22–23 года, я инвалид с детства, 1 группы. Я замкнутый, не очень общительный, без опыта отношений, девственник. В школе у меня была безответная любовь, которая длится уже 8 лет, и через год будет 9. Я привык слышать от девушек: «У меня есть парень», «У меня безответная любовь», и от этого внутри становится еще пустее.Я молодой ИП, у меня свое дело. Когда я только начинал, мне говорили: «За

03.04.2026

Думаю о смерти 03.04.2026

2 ответа Страхи и фобии 62

Перед сном часто думаю о смерти и что все закончится, все мирские блага, абсолютно все, очень этого боюсь

03.04.2026

В жизни ничего не получается 03.04.2026

3 ответа Стресс и депрессия 109

Здравствуйте, мне 18 лет,зовут Алексей.По глупости понабрал микрозаймов теперь не знаю что делать,родителям не хочу говорить боюсь не хочу их расстраивать,чтобы волновались не хочу,ну коллекторы все делают чтобы дозвониться до них,угрожают.Я не везучий в жизни у меня за что бы я не взялся ничего не получается,я уже потерял смысл жизни,мне уже ничего не хочется что делать подскажите пожалуйста.

03.04.2026

Я мать троих детей и я алкоголик 03.04.2026

2 ответа Зависимости 113

Устала сама от себя, на протяжении 10 наверное лет я употребляю алкоголь, однажды лежала в клинике, но через какое то время снова начала, днем я вроде человек, работаю, дома дела делаю, а вот вечером… Айям, устала сама от себя, дети выросли вроде перед ними стыдно, да и они злятся, есть ли способ помочь моему я?

03.04.2026

Как мне выйти из депрессии? 03.04.2026

5 ответов Стресс и депрессия 88

Здравствуйте мне 22 я встречалась с парнем 24 года когда мне было 21 и мы с ним хорошо провели время я влюбилась очень сильно он казался мне таким надёжным и добрым и у нас началось близкие отношения я отдала ему свою девственности он сказал что будет защищать меня и берёт всё в ответственность и мы жили вместе проводили время вместе потом я узнала что беременна и у меня было шок состояние

03.04.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм