Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Отношение к близким и чужим людям 10.02.2021

1 ответ Самопознание 626

Здраствуйте, меня зовут Александр мне 35 лет. женат есть двое деток. Хочу спросить совета у вас уважаемые психологи. Заметил что людям которых я давно знаю и общаюсь, легче нагрубить и сказать что то обидное чем совершенно чужим людям. С чужими проявляется можно сказать какая-то толерантность, скромность что ли, а с близкими более раскрепощенно себя чувствую, и бес проблем могу зарядить

10.02.2021

Что делать со мной, если я бью кошку? 09.02.2021

2 ответа Самопознание 10204

Когда моя кошка была маленькой, она во время игры кусала меня, раньше я не обращала на это внимание. А когда она подросла, укусы стали сильнее и это выводило меня из себя, после этого я начала её бить. Я не помню полностью следующих моментов, но когда я беру её на руки, она агрессивно на меня реагирует, тем самым всё доводится до одного -- мучениями. Я начинаю выворачивать ей лапы, бить её, читать

09.02.2021

Жизнь сложилась не так, как хотелось 09.02.2021

2 ответа Самопознание 1082

Доброго времени суток. Родился в полной семье, никаких детских травм не было у меня, отношения с родителями были нормальные (разногласия были-а у кого их не бывает), а жизнь сложилась не так как хотелось. А почему???

09.02.2021

Как перестать зависеть от людей? 08.02.2021

1 ответ Самопознание 502

Добрый день дамы и господа. У меня есть вопрос, который мучает меня с самого детства, сейчас мне 25. Чувствую, что я зависим от людей, чувствую себя не полноценно. Почти всегда сам тянусь к людям, не могу делать сам почти ничего (тренировка, бизнес, прогулки, отдых и прочее) Все время нужен кто-то. Не могу находиться один вообще. Только если сильно устал и хочу отдохнуть. За все время моей

08.02.2021

Не интересуют ни мужчины, ни женщины 08.02.2021

1 ответ Самопознание 642

Добрый день! Меня зовут Анна, мне 20 лет. Последние года 2 волнует вопрос, почему мне не нравятся ни парни, ни девушки. Смотря на других девушек, которых внешне может "зацепить" парень, сразу впадают в некое непонимание. Меня не интересует ни внешность, ни внутренний мир, ни что-либо ещё. Могу только общаться, даже дружбой это не назвать. К

08.02.2021

Хочу изменить свою жизнь 08.02.2021

1 ответ Самопознание 302

Добрый день! Мне 33 года, зовут Анна. У меня большая проблема, я совсем не умею жить своей жизнью. Любые попытки включить голову и спокойно жить заканчиваются бегством от себя и от всей ответственности...Чувствую себя овощем, голова затуманена, очень тугая голова, просыпаюсь с чувством провала в себя и чем дальше тем хуже. Попытки прийти в себя и успокоиться иногда

08.02.2021

Как избавиться от состояния: "между небом и землёй"? 06.02.2021

2 ответа Самопознание 743

Здравствуйте, меня зовут Надежда мне 23 года, замужем. С самого детства у меня комплекс по поводу внутреннего и наружного "я" и потом ещё хроническая болезнь появилась в 18 лет .... В последние 3 года меня постоянно мучает моё состояние, состояние будто я не живу в реальном мире, и с каждым годом все хуже все время в каких то выдуманные мною мыслях...

06.02.2021

Как проработать базовое чувство безопасности? 06.02.2021

1 ответ Самопознание 1404

Здравствуйте, моё детство похоже на ад. Мать не была особо адекватна. Оначасто било меня как только ей что-то не нравилось. Она с трудом управляла своим гневом на людях. При этом когда мне было 5 начала жить с абьюзером и продолжает до сих пор(боится самостоятельно жить без опоты на мужчину). Я не редко видела как он её избивали когда они были пьяны.

06.02.2021

Беспокоит периодически неконтролируемая выдача в слух 1 - 2 слов 04.02.2021

3 ответа Самопознание 2537

Здравствуйте. Беспокоит что когда в голове прокркчиваю какую-нибудь неприятную ситуацию из прошлого могу что-то сказать в слух не контролируя себя. 1-2 слова, абсолютно любых. Бывает даже не связанных по смыслу. После того как их сказал понимаю что сказал, но я не контролировал это Это меня пугает. Думал что это синдром Туретта, но слишком редко это делаю чтобы подпасть под него. Может это

04.02.2021

Как развить мозг? 04.02.2021

2 ответа Самопознание 691

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста курсы, книгу или свой опыт - как научится быстро думать, быстро запоминать, развить скорочтение, вообще развить мозг ?

04.02.2021

Сложности в коммуникациях 04.02.2021

2 ответа Самопознание 559

Мне 28 лет. Я только недавно научилась высказывать своё мнение посторонним людям(и то не всегда). При этом, я очень робкая, могу заикаться с чужими, хочу казаться хорошей, но не иду на поводу у людей, остаюсь при своём мнении. Потом у меня очень развита рефлексия. Я привыкла сначала подумать, потом сказать. После разговора, я могу прокручивать

04.02.2021

Как вернуть осознанность, желание жить и что-либо делать? 03.02.2021

2 ответа Самопознание 720

Анастасия, 20 лет, не замужем, насчет характера: в последнее время я не особенно знаю какая я, но, надеюсь то, как я написала, поможет в понимании Я себя ощущаю в замкнутом круге сменяющих друг друга чувств, из которого не хватает сил выбраться. Сначала я боюсь за свое будущее и за последствия не сделанных мною вещей. Этот страх меня парализует, и я прячусь и ничего не делаю. В прямом

03.02.2021

Это переходной возраст поздний? 01.02.2021

2 ответа Самопознание 490

Я до 17 лет была очень тихой с покойной а потом со моной что то случилась я стала не послушной вредной капризной нервной и злой девчонкой мне уже 19 лет а я все так же и осталась все делаю на зло родителям я не знаю почем я так поступаю если что то нет я сразу обижаю не разговариваю не с кем

01.02.2021

Почему мне мучительно стыдно после закончившихся отношений? 01.02.2021

1 ответ Самопознание 535

Прошёл почти год, как я вышла из очень плохих отношений или, как сейчас говорят, из токсичных. В этих отношениях мы с партнёром обоюдно обижали друг друга, много ссорились и вообще, непонятно, что нас держало вместе. Ну казалось бы, расстались и слава Богу! Теперь каждый живёт как хочет. Но у меня есть проблема: мне мучительно стыдно вспоминать эти отношения. Стыдно, что они вообще были в моей

01.02.2021

Перестало получаться общение с женщинами! 01.02.2021

4 ответа Самопознание 715

Последние три года, понимаю, что перестало везти в знакомствах и общении с девушками. Раньше все было легко и быстро, было много женщин...сейчас, как какое то проклятие, вроде начинаю общение и каждый раз, что то соскакивает, даже до встречи не доходит...секс стал редким. Сейчас мне 42 и как то не по себе от этого. Как будто пропала уверенность...нужен совет:)

01.02.2021

Я вроде бы и люблю себя, но ненавижу ещё сильнее 29.01.2021

2 ответа Самопознание 1504

Я столкнулась с проблемой,всю свою жизнь или последний годы по крайней мере я думала что я люблю себя но только недавно начала осознавать что я себя просто люто ненавижу ненавижу абсолютно всю себя и в голове у меня лишь одна мысль " я не имею права жить если я не буду идеальной" но каждый раз когда я становлюсь лучше я радуюсь но потом ненавижу себя

29.01.2021

Обижаюсь на весь мир 29.01.2021

4 ответа Самопознание 670

Как научиться слышать других людей и не обижаться на то, что не услышала , но додумала? Я слышу начало фразы, а конец не слышу. Я не глухая. Я плохо воспринимаю информацию. Я слышу то, что человек начинает говорить и если мне это обидно - я тут же закрываюсь от всего и начинаю уже в своей голове додумывать за него, а человек мог вообще не хотеть меня обидеть.В эти моменты полностью погружаюсь в

29.01.2021

Как выйти из отношений, где меня нет и построить нормальные? 28.01.2021

1 ответ Самопознание 630

В детстве меня очень часто оставляли мама с папой и я очень часто чувствовал что меня пока дают и оставляют одного, папа в принципе меня не воспитывал а мама из-за большого стресса была очень хо холодной и подавленной в итоге рос я в такой атмосфере. И щяс меня тянет к тем кто меня отошъет сделает мне больно и т.д. В любви или в доверие не вижу правды для меня как пустой звук, до 15 лет

28.01.2021

Нет своего мнения 24.01.2021

1 ответ Самопознание 479

Мне 21 год, и у меня нет своего мнения. Не могу понять свое отношение к чему-либо, пытаюсь прислушаться к себе, но все глухо. Какие самостоятельные шаги можно предпринять, чтобы начать понимать и слышать свой внутренний голос, формировать мнение?

24.01.2021

Как будто не в своём теле 24.01.2021

4 ответа Самопознание 1115

Добрый день.Уже долгое время, а если быть точнее, на протяжении нескольких лет начиная с подросткового возраста постоянно ощущаю себя не в своём теле. Я девушка, но понимаю, что должна была родиться парнем. Меня никогда не интересовала мода, хотя мама пыталась приучить к этому. Не интересует косметика. Да что там! Я даже обычную помаду не могу нормально нанести. Правильно, когда говорят,

24.01.2021

Я не хочу ни с кем делиться своей жизнью 23.01.2021

5 ответов Самопознание 5080

Почему я не хочу ни с кем делится своей жизнью, своими делами и проблемами.....? Я не хочу и не люблю обсуждать и рассказывать о себе.... Мне не интересна чужая жизнь и общение с кем то.... Мне комфортно, что-то творить своими руками, рисовать, слушать всеразличные научные передачи, заниматься уборкой в доме, быть с самой собой наедине.... Это шизофрения?

23.01.2021

Надоело жить отложенной жизнью 20.01.2021

2 ответа Самопознание 608

Здравствуйте. Я переполненный сосуд. Получаю знания, которыми хочу делиться (есть свой блог), но ничего не делаю. Всегда жду идеального момента и так уже прошло несколько лет. Постоянно все откладываю, ленюсь, а время уходит. Как выйти из этого состояния не знаю.Жизнь похожа на амплитуду: то подъем, то спад (очень частая амплитуда)

20.01.2021

Нормально ли жить, полностью отрекшись от женского пола? 18.01.2021

1 ответ Самопознание 582

Здравствуйте. Мне 35. Зовут Виктор. Я увы родился не от мира сего. Чудаковат. И с самого детства была застенчивость. Плюс издевательства девочек в школе сделали так что в порыве ярости и обиды сказал - что никогда кроме матери в моей жизни женского пола не будет. И

18.01.2021

Как научиться брать за себя ответственность? 17.01.2021

1 ответ Самопознание 514

Мне 19.Я всегда молчу. Говорю лишь ответы на вопросы. В голове пусто. считаю себя глупой. Никаких мыслей, кроме как: как мне жить, если со мной не о чем поговорить, страха за будущее, так как не смогу сама себя обеспечивать, а даже если и будет работа, то буду постоянно чувствовать себя опустошеннной, как и на данный момент. Никогда не знала чего хочу, всегда была

17.01.2021

Почему мне сложно сказать человеку правду, чтобы не обидеть? 17.01.2021

1 ответ Самопознание 650

Я жила с человеком 25 лет и любила,потом он перестал обращать на меня внимание и я поняла,что прошла взаимность,,,мы развелись(без сожаления) .Но мне в 55 лет трудно найти человека,я очень правильная,как мне говорят мои родственники(я не могу подстраиваться,,,я человек дела,слова-это пустые разговоры для меня) .Сейчас мне 60,но я хочу найти человека и не теряю Надежду

17.01.2021

С 9 лет я поняла, что родилась не той ориентации 17.01.2021

1 ответ Самопознание 852

На почве того, что я проживала не свою жизнь с детства, у меня полностью нарушена вся нервная система. В 40 лет выпали все зубы, челюсти расплавились на 5 мм. С 1981 ПО 1993 г. я 8 раз проходила лечение в психиатрии. Были навязчивые идеи, суицидальные мысли. Все это продолжается до сих пор, хотя мне уже 75 лет. В жизни я не могла найти себе надлежащего партнера, а нормальные люди меня не

17.01.2021

Почему я не могу реализовать себя? 17.01.2021

1 ответ Самопознание 634

Я стала замечать, что мне иногда плевать на чувства и желания моего окружения. Мне часто хочется, чтобы смотрели только на меня, любили и общались только со мной. Иногда мне не хочется отдавать что-то взамен, а только получать. Я прекрасно осознаю и понимаю, что я законченная эгоистка. Это будто мания величия. Ощущение, что люди меня не достойны, что я делаю для них слишком много, а

17.01.2021

Почему мне суждено так жить? 15.01.2021

3 ответа Самопознание 1022

Проблема в моём существовании. Будто я родилась чтобы умереть. И есть ещё пару нюансов. Бесконечная грусть. Мне 20, в сентябре будет 21 год. Получила диплом до сих пор не могу найти работу, но это мелочи, жизнь всё равно стоит. Среди меня есть люди с которым я очень хочу быть, вроде они хорошо ко мне относятся, поддерживанием общение. Но друзьями я никак

15.01.2021

Сильно привязываюсь к людям 14.01.2021

1 ответ Самопознание 435

У меня часто такое, что вот, например, я нахожусь в какой-то компании, мы вместе собираемся, все хорошо, мы с этими людьми прекрасно общаемся, но потом вдруг опа, и пару человек из этой компании собираются вместе и тебя по сути не звали, но и нескольких других людей тоже. И вот ты уже не знаешь, как они к тебе относятся, кажется, что ты для них не особо важен, хотя по сути это мелочи. Я накручиваю

14.01.2021

Как стать более самостоятельной, если я все откладываю на завтра? 13.01.2021

2 ответа Самопознание 822

Все вопросы в семье решает муж, и командует дома он, т. К авторитет у него, я в дикрете с двумя погодками, вечно тыкает , что от меня нет толку, я это и сама уже начинаю чувствовать, я всегда была не много не уверенная в семье и боялась брать ответственность на себя, но теперь есть дети, я взрослый человек, попа

13.01.2021

Как стать более открытой и общительной? 12.01.2021

2 ответа Самопознание 1271

Здравствуйте. У меня проблема в том, что я не могу раскрыться, слишком закрыта в себе и не общительна, а молодому человеку сложно со мной, так как он хочет поговорить со мной, и из-за этого ему становится скучно. Как стать более разговорчивой?

12.01.2021

Сильная привязанность к игрушке 11.01.2021

1 ответ Самопознание 738

Здравствуйте. В детстве подарили игрушку ( небольшую белую собаку). С которой я спала. Сейчас мне 19 лет, детство прошло, а всё никак не могу спать без игрушки. Сильная эмоциональная привязка. Беру с собой даже на отдых, иначе очень плохо сплю. Если не дай бог плачу или нет настроения, то сижу в руках с ним, чешу и успокаиваюсь. Не могли бы вы подсказать, почему так? Иногда

11.01.2021

Об отношениях 11.01.2021

1 ответ Самопознание 308

Здравствуйте, мне 34 года. Отношений серьезных долгих небыли. Трудно даётся общение с противоположным полом. Когда начинаю общаться в молодыми людьми у меня начинается паническая атака, не нахожу тем для разговора. С девушками общение даётся легко. В подростковом возрасте с девушкой была интимная близость(она показала мне, она была

11.01.2021

Как справиться со своими плохими мыслями в голове? 10.01.2021

2 ответа Самопознание 1854

Не могу справляться со своими мыслями в голове,всегда думаю о плохом и постоянно ругаюсь из за этого с парнем...низкая самооценка

10.01.2021

Как перестать врать? 10.01.2021

2 ответа Самопознание 486

Как перестать врать всем окружающим меня людей? С кем бы я не познакомилась. Всем рассказываю о своей семьи выдуманную историю о себе. Но и в этой истории есть доли правды. То есть что-то я придумала, что-то выдумала. Ну потому что я капец как стесняюсь своего прошлого. Боюсь что когда нибудь все тайное все равно станет явной. Но блин капец не хочу как чтобы о моем

10.01.2021

Быстро теряю интерес к любым увлечениям 10.01.2021

3 ответа Самопознание 1987

Здравствуйте. Ещё с подросткового возраста есть такая проблема: что бы меня ни зевлекло, очень быстро теряю к этому интерес. Мой максимум - примерно полгода-год. Причем я почти никогда не нацелен на какое-нибудь быстрое достижение отличного результата, да или его достижение вообще. Хотя во многом у меня даже был этот

10.01.2021

Появился интерес к девушкам 09.01.2021

2 ответа Самопознание 547

Пыталась снова после развода строить отношения, но поняла, что с мужчинами я этого не хочу. Разве бывает так, что девушки никогда не интересны были, а теперь интерес к ним есть?

09.01.2021

Как вернуться в активную жизнь и снова научиться работать? 08.01.2021

3 ответа Самопознание 1397

Девять месяцев уединения на фоне пандемии прошли сверхплодотворно: познала себя максимально, научилась себя любить, ценить, слышать и т.д. Поняла что в моей прошлой жизни всегда толпились абьюзеры всех мастей и калибров, психопаты мужья и начальницы, нарциссы, треугольники, токсичные отношения, у матери все мужья абьюзеры. Изучила, очистила пространство внутри и снаружи, возродилась но...не могу

08.01.2021

Как начать достигать поставленных целей? 08.01.2021

4 ответа Самопознание 599

Добрый день! Мне 30 лет. Я 9 лет работаю в сфере маркетинга. Пошла туда сразу после универа. Работе я всегда отдалась полностью и постоянно развивалась. Я за 3 года дошла с позиции стажёра до директора департамента. Потом все бросила. Решила освоить что-то более творческое и отучилась на моушен-дизайнера. Начала работать на фрилансе, получила несколько заказов.

08.01.2021

Мне нравиться переодеваться в женскую одежду 08.01.2021

1 ответ Самопознание 1340

Я кроссдресер ношу женскую одежду я живу с родителями но отец меня не понемает мама както меня понемает и ногда ругает у меря полный гардероб женского белья бюстиков платьев юбок туфлей что мне делать посоветуйте

08.01.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное: