Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Психологическая травма 969
Совсем недавно Я потеряла МАМУ. отца у меня не было. Мама единственная кто понимал меня. Внутри меня огромная черная, чернее черного боль. Боль моя больше чем весь этот мир. Нет смысла жить, живу ожидая своей смерти. Как раньше не хочется ничего. Не хочу разговаривать, не хочу слушать, не хочу улыбаться и не хочу смеяться. Иногда мечтаю, а потом приходит мысль «а смысл». Мечтаю что бы МАМА
22.02.2019
2 ответа Психологическая травма 1019
Здравствуйте! Прошел месяц после операции экстрипация матки с трубами. Я очень тяжело восприняла известие о том, что матку надо удалять. (Полип с атипией), хотя, что буду удалять, а не жить "на пороховой бочке" и обманывать себя "а может полечить", решила однозначно. За 2 нед Психиатр назначала мне спитомин и уже на приеме дала алпрозалам 1/4 (и с собой 1 табл по 1/4 по утрам).
21.02.2019
4 ответа Психологическая травма 3232
У меня уже нету сил! Мне хочется просто взять и умереть! я причинила столько боли своей матери. я несколько раз пыталась с собой покончить. Я всем мешаю абсолютно всем. Мать меня не обнимает..... не целует...... я пыталась вены вскрыть потому что меня все достало. Я мешаю всем особенно матери. Поэтому я прошу у вас совета как мне можно перестать ругаться с матерью?
19.02.2019
4 ответа Психологическая травма 1741
Здравствуйте. Мне 21 год. Я встречалась с парнем больше года (пусть будет Иван). По поводу развитий отношений, это целая драма, в которой были взлеты и падания. Мы повстречались 2 месяца за первый период общения, и разошлись по его инициативе, я не стала держать и отпустила (он был первый мужчина в интиме) . В этот период я познакомилась с другим парнем, у нас складывалось общение и он мне
18.02.2019
6 ответов Психологическая травма 1305
Немного странный вопрос как мне кажется, но всё же. Как перестать переживать из-за того,что не произошло, а могло произойти? Т.е. я попал в опасную ситуацию и едва смог из неё выбраться, и теперь я думаю что бы было если бы всё закончилось иначе, этот вопрос грызёт меня уже месяц. Это пройдёт со временем?
18.02.2019
1 ответ Психологическая травма 1610
Здравствуйте я будучи беременной развелась с мужем узнала что он употребляет трамадол и начал воровать деньги сначало у меня из сумки я сначало даже и поверить не могла думала потеряла или потратила или забыла, потом у мамы пропали золотые сережки кольцо и деньги он все отрицает но в тот день он с 4 х летней дочкой остался дома один и как раз на след день обнаружили пропажу. Теперь я родила и моё
18.02.2019
4 ответа Психологическая травма 2633
Добрый день! мне 23 года, и я не знаю что мне делать, чем я хочу заниматься, что мне нужно. Я всегда училась на отлично, всегда работала, самодисциплинирована , общительная. но внутри я очень самокритична, не решительная, всегда важно мнение других, кажется не люблю сама себя т к вечно в себе что то не нравится, хотя вокруг все считают меня уверенной, высокомерной. сейчас учусь на магистратуре и
14.02.2019
3 ответа Психологическая травма 1442
"Жизнь это иллюзия, сон. Всё к чему стремится человечество: власть, зрелище, секс, еда - химера. Только с уходом происходит пробуждение." Это весь текст его письма мне.Я не знаю,что ему ответить ,боюсь быть бестактной,ведь я не согласна с этим.Хочу поддержать,а как-не знаю.Не сделать бы хуже.Помогите мне,пожалуйста.
14.02.2019
4 ответа Психологическая травма 1151
Доброй ночи! Время уже позднее, а я решила вам написать т.к уже отчаялась и незнаю что делать... мне 25 я замужем уже 3-й год, уже как 2 года сижу в декретном отпуске. Знаете может это и декрет повлиял на мое состояние или весь этот быт. Я всегда была позитивным человеком, меня расстроить было тяжело, т.к я никогда не была ранимой. Последнее время стала очень нервной, меня задевает любое слово,
14.02.2019
1 ответ Психологическая травма 1660
В своей жизни я совершала очень много ошибок и очень сожалею о них, я рассказывала людям то, что не следовало бы, может быть искала помощи, но помощи от них не было, они просто говорили пустые слова, я думаю, что лучше молчать о своей боли иначе легче не станет, никто не поможет, и считаю доверие худшей своей ошибкой ибо все будет использовано против меня из-за моей глупости, сейчас я постоянно
13.02.2019
3 ответа Психологическая травма 1485
Здравствуйте!Дайте пожалуйста совет,как ек грустить перед отъездом.Должна уехать с мамой на 3 месяца в родную страну,а папа и близкие родственники остаются.И как я предствлю,что уезжаю начинаю очень сильно переживать и хочется плакать,и знаю ,что в день отъезда тоже буду плакать.Хотя на родине очень хорошо себя чувствую и дни более интереснее проходят.Но почему-то всегда перед отъездом
12.02.2019
1 ответ Психологическая травма 1228
Здравствуйте,у меня случился выкидыш на раннем сроке 6 неделе.Беременость очень желанная и сплонированая.У меня просто шок я не могу найти не в чем утешения и жить нормально.Я жду новую беременость и каждый день только об этом мысли и разговоры,я просто схожу с ума.Я виню во всем всех и вся.Что мне делать?Как перестать думать только о беременности?Как справится с этим стрессом?
12.02.2019
4 ответа Психологическая травма 10408
Узнала,что мне изменял муж на протяжении года. Узнала от любовницы, она так поздравила меня с Новым Годом-либо решила таким образом ему отомстить, что прекратили общение, либо наоборот думала что мы разведётся и он вернётся к ней.для меня это до сих пор остаётся загадкой. Он изменял с ней перед нашей свадьбой и после, потом я забеременела, и где-то на сроке 2месяца моей Беременности он прекратил с
10.02.2019
1 ответ Психологическая травма 595
Здравствуйте. Сестра находится в затяжной депрессии. Ей 34 года. Началось это после смерти нашей сестры. С ней она была близка, делилась всем (больше нискем) она закрытый человек. Карьера не состаялась, в личной жизни тишина. Были отношения, но серьездных никогда не было, считает себя никому ненужной. Закрылась ото всех. Как в панцырь, общаться не скем не хочет, ничего почти не ест, ниче
10.02.2019
1 ответ Психологическая травма 2719
Здравствуйте! Я в последнее время очень часто рассуждаю над вопросом: а слабая я ли на самом деле, или может быть мне только кажется? Мой мозг решил, что я слабая, и очень часто, когда я принимаю какие-то важные решения, что-то собираюсь сделать или даже просто обдумать свой план действий, мой внутренний голос говорит мне:Да у тебя все равно не получится, ты же слабачка! Как мне это проверить?
10.02.2019
1 ответ Психологическая травма 758
Я весьма общительна. Часто улыбаюсь, много знакомых и друзей. Легко нахожу общий язык со всеми. Помогаю часто людям нуждающимся в общении, у которых мало или нет друзей или людей, с которыми можно пообщаться. Очень творческая личность, занимаюсь и развиваюсь в сферах рисования, танцев, пения, спорте и т.п. Стараюсь угодить и помочь. Но каждый раз, возвращаясь домой вечером, чувствую такую
10.02.2019
2 ответа Психологическая травма 915
Здравствуйте! Мне 20 лет. Меня бросил парень 4 месяца назад. Бросил очень жестко, высказав мне всё, что былому него все эти 1,5 года. Он сказал, что последние 2 месяца отношений придумывал как меня бросить, сказал, что ему я надоела в постели и все это время он лишь притворялся, когда мы занимались сексом, притворялся, что нравится, принуждал себя это делать и делал без чувств. Скажу, что
10.02.2019
6 ответов Психологическая травма 1073
Добрый день!Мне 43 года. Недавно у меня случился выкидышь, это меня немного подкосило. Точно описать своё состояние не могу, хотелось бы разобраться в себе. По сути, я всегда была взрывной, быстро обижаюсь, накручивала себя из-за пустяков. Вроде в жизни у меня все хорошо, прелестный ребёнок, муж, но что-то меня тревожит. Очень сложно разобраться в себе, хотелось бы, чтобы мое сознание работало не
07.02.2019
1 ответ Психологическая травма 806
Сегодня моя мать устроила очередной скандал в моем доме. Вчера она спрашивала приходить ей ко мне (к детям моим) или нет. Я сказала, если хочешь, приходи. Вообще, она постоянно говорит о своей любви к моим детям и своих переживаниях, а сама не знает чем с ними заняться. Получается, что приходит она учить меня жизни и командовать мной. Кто-то скажет, терпи молчи принимай советы, однако эти советы
07.02.2019
Невроз 07.02.2019
5 ответов Психологическая травма 620
У меня ПА,плохой сон,депрессия... и так же трихофагия,обращение к психологу или психотерапевту в первые ,занимаетесь ли вы такими заболеваниями?
07.02.2019
6 ответов Психологическая травма 1311
Добрый день! Год назад я вышла замуж и переехала в другой город к семье мужа, бросив всё и шагнув в новую жизнь, где я не знала никого и ничего. Я была взволнована и в стрессе, да и новая семья не говорила на моем языке, и до того момента, как я его выучила, они обсуждали меня за моей спиной и пришли к выводу что я злая и не подхожу их семье. У мужа есть жена и двое детей, которыми она везде
04.02.2019
5 ответов Психологическая травма 718
У нас с мужем была большая любовь и полное взаимопонимание.,для того ,чтобы быть бесконечно счастливыми, нам достаточно было просто быть вместе...мы буквально дышали друг другом...без него все вокруг обесцветилось и потеряло смысл...стараюсь держаться,но вокруг-,словно, пустота...вместе с ним ушла большая часть меня...постоянно плвчу и тоскую по любимому мужу... посоветуйте,как выйти из этой
03.02.2019
2 ответа Психологическая травма 1440
У меня умерло любимое животное сейчас,мне так плохо...Оно было для меня светом и лучиком.Мне без того часто плохо было,но сейчас вообще тяжело
01.02.2019
3 ответа Психологическая травма 970
Недавно расстался с девушкой, и после этого не могу спать, появляются навязчивые суицидальные мысли.Отношения длились шесть месяцев. За этот период были и ссоры и разногласия, но до подобного не доходило. Она стала врать мне о том с кем и где она. Переписывалась с кем-то. А после ушла у человеку с которым знакома от силы пару дней.Что мне делать? Как забыть это все?
31.01.2019
2 ответа Психологическая травма 1265
Здравствуйте. Меня зовут Виктория, мне 24 года. У меня есть ребенок (1,7), я в разводе больше года. Сейчас я нахожусь в отпуске по уходу за ребенком.Около 5 месяцев назад я узнала, что мой молодой человек изменял мне много раз, узнала обо всем вранье. Было больно, но, думаю, пройдет. Через какое-то время я начала общение с другими молодыми людьми, чтобы отвлечься. И вроде все было хорошо, но в
30.01.2019
4 ответа Психологическая травма 1619
Доброго дня! я вышла замуж повторно за своего первого мужа с которым у нас дочь 27 лет и прожили очень счастливо (мне казалось) 2 года. Чтоб жениться на мне он оставил семью (винит себя) с 2 мальчиками : 9 и 11 лет. Мы с ним жили в Москве, а дети во Владивостоке. Он поддерживал с ними связь и мы помогали материально . По обстоятельствам он прилетел к детям и стал жить у них в доме (бывшая жена не
29.01.2019
5 ответов Психологическая травма 2434
ДОБРЫЙ ДЕНЬ.С КАЖДЫМ ДНЕМ МНЕ СТАНОВИТСЯ НЕ ИНТЕРЕСНО ЖИТЬ.ВСЕ ОТ МЕНЯ ЧЕГО ТО ХОЧЕТ.У МЕНЯ НЕ ОСТАЛОСЬ ЭНЕРГИЙ. УСТАЛА. НЕЧЕГО НЕ РАДУЕТ.РАНЬШЕ Я БЫЛА НЕ ТАКОЙ. ВСЯ МОЯ ПСИХОВАННАЯ ЖИЗНЬ НАЧИЛАСЬ ТОГДА КОГДА Я ВЫШЛА ЗАМУЖ 3 ГОДА ТОМУ НАЗАД.
27.01.2019
2 ответа Психологическая травма 642
Здравствуйте, меня зовут Тогжан, мне 19 летНе знаю с чего начать, я впала в депрессию лет в 14, и с тех пор я просто не могу себе хоть чем то помочь. У меня проблемы с мамой,отца нет , в депрессию впала когда узнала, что была не по воле матери зачата,к сожалению. Мама меня очень сильно любила, мы всегда были одно целое. Когда мне было 12, она вышла замуж и где-то год наши тёплые отношения
27.01.2019
4 ответа Психологическая травма 1600
Пожалуйста научите жить рядом с тирано мирно, сглаживать скандалы не давая ему нарушать границЯ беременна , первому малышу 2; я работаю , оплачиваю няню, муж тиран каждый день скандалы на глазах у ребёнка повод любой... Крик мат... я хочу взять ипотеку и уйти но на носу декрет, алименты скорее всего он будет платить минимальные в случае развода. Мой запрос как не реагировать на колкости и не
27.01.2019
2 ответа Психологическая травма 1429
Я инвалид 3 гр. Много лет принимаю много разных препаратов. У меня ухудшилась память и концентрация. Еще я плохо слышу. Работаю в сфере образования, хорошо знаю свой предмет и грамотно пишу, но не знаю многих технических аспектов новой работы в офисе. Я стала часто думать о том, что ко мне плохо относятся на работе из-за плохой памяти. Молодая напарница часто говорит мне "я Вам это уже
26.01.2019
1 ответ Психологическая травма 589
У меня молодой человек ушел в армию уже 7 месяцев назад. я отдыхала с подругами,мы выпивали. уром я проснулась с мыслью "а вдруг я изменила и этого не помню.." , корила себя за это, за то что пошла, а то что так подумала. было больно и я думала,что не дождалась, люблю его и обещала, думала как я могла так поступить и пила,пыталась как то это заглушить, выпустить наружу эмоции, друг
26.01.2019
5 ответов Психологическая травма 1902
Добрый ночи. Меня зовут Мика мне 36 лет, работаю управляющий в рестораном бизнесе. В 12 лет у меня умерла мама ,в 25 не стало папы , в последнее время очень скучаю по ним, плачу по ночам. Хотя все это время я сама себе говорила ,что я сильная ,что Бог знал что я не сломаюсь и дал мне такую судьбу, но сейчас я уже сама не верю в это. Я не замужем, детей нет. Сложно построить отношения когда ты
26.01.2019
2 ответа Психологическая травма 900
Здраствуйте, мне 28 лет. Живу за границей уже 2,5 года.Начну с момента когда, я думаю все и началось, в 2013 умерла моя мама, и для меня это было большим шоком, много раз думала о психологах по этому поводу, но никогда так и не обращалась, мы были очень близки, и по сей день я не могу с этим смириться, за многое что произошло я веню Папа, хотя пытаюсь в душе его простить, но все равно мысли иногда
25.01.2019
1 ответ Психологическая травма 577
Здравствуйте.Кто поможет интроверту выйти на уровень экстраверта и сколько это времени займёт?Я с пятого класса интроверт и уже на грани самоубийства если честно.Ничего не хочется.Как будто смерть самое лучшее ркшение
24.01.2019
2 ответа Психологическая травма 1753
Узнала в свои 32 года, что не родная дочь своим родителям. Биологические родители (брат моего отца и его жена) отдали меня из-за того, что мама не могла иметь детей. Моя мать умерла 7 лет назад, потеряв ее , я будто потеряла опору. Очень долго винила себя в ее болезни, в ее смерти, вспоминал, что я делала не так. Постепенно стала прощать себя И объяснять свои поступки молодость и желанием больше
23.01.2019
1 ответ Психологическая травма 828
Здравствуйте. У меня сейчас затяжная депресия. Я сама себя разрушаю на сколько я понимаю!Начну с того, что я как была студенткой творческого вуза, диплом, жила в общежитииЯ занала. что скоро встречу человека с которым у меня все сложиться, до него ничего были не те!и так оно и вышло, этот человек появился в моей жизни. И дальше, я не замечала на сколько все может быть серьезно.Ревность, не доверия
20.01.2019
3 ответа Психологическая травма 1757
Умер муж. Были вместе 24 года. Был общий магазин. Осталась одна. Дочь с внучком в Китае.Магазин сезонно не приносит доходов. Задыхаюсь от одиночества. Как жить дальнее не понимаю.
19.01.2019
2 ответа Психологическая травма 6871
Добрый день. Мне 28 лет. Моя проблема заключается в том, что уже почти 8 месяцев я прибываю в состоянии апатия и постоянного стресса в связи с новой работой. На прежней работе я была счастлива, что есть близкие друзья рядом, сама специфика работы нравилась (она была разнообразной) и, считаю, что она подходила мне по темпераменту. Потом мне позвонили с другого места работы и предложили должность
19.01.2019
Ответы ожидаются Психологическая травма 568
Здравствуйте. С 11 лет мои родители всячески издевались надо мной. Мать постоянно кричала и ругала даже за мелкие провинности. Никогда не было с ней близкого контакта. После ее увольнения с работы она вместе с отцом начала сильно пить. Наши отношения все больше обострялись, были постоянные скандалы и драки в семье. Спустя год этого кошмара все только ухудшилось. Я не знала куда мне податься и к
17.01.2019
2 ответа Психологическая травма 1769
Девушка я вроде бы симпатичная да и запросов у меня как такого и нет, но с парнями не ладится. Был у меня один молодой человек и встречались мы долго и вроде бы все уже шло к свадьбе как я заметила что он мне постоянно врет, а когда я делала замечание на этот счет, меня выставляли виноватой, унижали и обзывали, после того как мы всё таки разошлись я стала замечать то что мне постоянно одиноко,
14.01.2019
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ