Тяжело переносимое расставание

ГлавнаяСоветы психологовТяжело переносимое расставание

Вопрос психологам

Спрашивает: Илья, 20 лет

Категория вопроса: Стресс и депрессия

31.01.2019

Недавно расстался с девушкой, и после этого не могу спать, появляются навязчивые суицидальные мысли.

Отношения длились шесть месяцев.

За этот период были и ссоры и разногласия, но до подобного не доходило. Она стала врать мне о том с кем и где она. Переписывалась с кем-то. А после ушла у человеку с которым знакома от силы пару дней.

Что мне делать? Как забыть это все?

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 404626 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Тяжело переносимое расставание

Психолог Пенза Был на сайте: 14.06.2019

Ответов на сайте: 422     Проводит тренингов: 3     Публикаций: 0

Здравствуйте, вы можете обратиться за помощью к психологу.

Есть чувства, которые необходимо осознать, прожить не подавляя. Вы остались с чувствами, которые наполняют вас, им необходимо дать выход. Понять эту ситуацию, найти ей то объяснение, которое успокоит вас и позволит не возвращаться мысленно вновь и вновь в прошлое.

Сопровождение психолога помогает быстрее прожить разрыв отношений, если он такой болезненный. 

С уважением, психолог Ирина Рябова

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Здравствуйте, Илья!

Забыть Вы не сможете. Сможете только отпустить. Почитайте мои статьи -Как пережить боль потери?-Как отпустить любимого человека?Надеюсь, они окажутся для Вас полезными. 

Если девушка так легко ушла к другому, значит, ваши отноешния не были для нее большой ценностью. Отпустив, Вы сможете открыться новым отношениям и найти ту, которая будет, по-настоящему, дорожить Вами. 

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург

Психолог Пенза Был на сайте: 11 дней назад

Ответов на сайте: 1327     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 3

Илья !!! Ваш возраст - это проверка на испытание чувств. Через него проходят ВСЕ. У ВСЕХ, в 18 лет были подобные ситуации и переживания. Только они поверхностные. Сначал думается, что это серьезно и на всю жизнь, потом крах и ВСЕ - Я никому не нужен. Только один обман и зачем жить. НО!!!!! Время проходит и человек смотрит на ВСЕ это другими глазами. Ведь он идет в будущее, соответсвенно у него новые переживания, новые встречи, новые общения и новые чувства. И так повторяется до тех пор пока человек не наберется опыта отстраненно смотреть на все переживания, а реагирует только на глубокие чувства, которые приводят к созданию семьи.

Как то так !!!! А если хотите более подробно разобраться в себе, то реальная, очная, работа со специалистом поможет Вам разобраться и в себе и в том, что с Вами происходит. А самое главное Вы сможите найти пути улучшения своей жизни.

Удачи !!!! 

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Тяжело переносимое расставание (3 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!