Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Неожиданная ненависть и тяжелые эмоции 02.03.2019

3 ответа Психологическая травма 1986

Здравствуйте, В последнее время замечаю за собой повышенную раздражительность и порой даже ненависть к матери: с 16и лет я жила отдельно от семьи, а сейчас вернулась на полгода. В начале всё очень здорово, очень друг другу рады, но замечаю, насколько меня бесят многие вещи дома. В моём икажённом восприятии мама олицетворяет всё то, чем я не хочу быть, но в глубине души себя считаю: инэртность,

02.03.2019

Смерть сына 02.03.2019

1 ответ Психологическая травма 564

Каждый день думаю о смерти ,жизнь потеряла весь смысл,хоть и остался младший,любит ,поддерживает меня. А я к нему стыну, потому что его отец с полицейскими забивали старшего . И все остались безнаказанными. А сына любимого нет.

02.03.2019

Как избежать тревог и потерю энергии? 27.02.2019

7 ответов Психологическая травма 1657

В 2015 году я развелся,( ушла жена). Сильно переживал и осадок по сей день всячески пытался вернуть человека к которому за 8 лет сильно привязался причем потом понял что бесполезно делал много ошибок при возвращении, потом старался забыть заниматься собой но не так просто, развод повлек проблемы на работе, алкоголь и главное что беспокоит это серьезные долги после развода сильно пошатнулся и

27.02.2019

Что делать с моим мироощущением? 27.02.2019

1 ответ Психологическая травма 542

Добрый день. Начну с того, что я работаю в школе вот уже 2 года, поэтому для меня очень важно моё душевное состояние. Родилась в деревне. Оптимистичным и позитивным человеком я никогда не была, думаю, огромную роль в этом сыграл не очень хороший микроклимат в моей семье. Этот микроклимат включал в себя постоянные скандалы на почве алкоголизма отца, который в нашей семье никому не давал покоя.

27.02.2019

Как пережить уход любимого к другой? 27.02.2019

6 ответов Психологическая травма 1848

Здравствуйте. Я 2 года встречалась с молодым человеком, который долго (с лета) мне изменял, а я ничего об этом не знала. Когда все вскрылось, он просто ушел к той, с которой мне изменял. Сейчас она беременна от него, что еще больнее и они помолвлены... у меня нет детей, хотя очень хотела их, но не получалось забеременеть...Я не знаю как можно пережить такое, просто разрывает от боли...

27.02.2019

Нет смысла жить дальше. Депрессия 26.02.2019

5 ответов Психологическая травма 1670

Здравствуйте.Меня зовут Айзада.Учусь в университете на 1курсе,должна учится на 2 курсе.Когда закончила школу,поступила не ту профессию которая нравится,подходит по душе,и в 1 курсе(в прошлом году)почти что не ходила на уроки,не учила и не хватала gpa,и накопила много летников и меня не пропустили на 2 курс.И сейчас закрываю все свои летники.В универ хожу еле-еле, «через не хочу».Сейчас та же самая

26.02.2019

Мысли о прошлом лезут в голову ежесекундно, помогите 24.02.2019

2 ответа Психологическая травма 1461

2 месяца назад расстался с девушкой, она предала, после этого меня мучают воспоминания и всего трусит, потерялся интерес к жизни и самоконтроль, не могу вообще сосредоточиться, вообще ничего не получается, сильно болит голова, как быть в этой ситуации??

24.02.2019

Как справиться с депрессией? Я устала от одиночества 23.02.2019

2 ответа Психологическая травма 1210

Здравствуйте! Я учусь на 1 курсе университета, но спустя полгода учебы я поняла, что этот факультет мне не нравится. Я столько нервов потратила в период 1 сессии, что не знаю, дотяну ли до выпуска. В группе вообще никто не хочет со мной общаться, хотя я стараюсь быть приветливой, улыбчивой и доброжелательной. Все мои одногруппники только и делают, что сидят в телефонах, говорят матом, курят и

23.02.2019

Как справиться с потерей мамы? 22.02.2019

1 ответ Психологическая травма 868

Совсем недавно Я потеряла МАМУ. отца у меня не было. Мама единственная кто понимал меня. Внутри меня огромная черная, чернее черного боль. Боль моя больше чем весь этот мир. Нет смысла жить, живу ожидая своей смерти. Как раньше не хочется ничего. Не хочу разговаривать, не хочу слушать, не хочу улыбаться и не хочу смеяться. Иногда мечтаю, а потом приходит мысль «а смысл». Мечтаю что бы МАМА

22.02.2019

После операции. Как изменить то, что в голове? 21.02.2019

2 ответа Психологическая травма 900

Здравствуйте! Прошел месяц после операции экстрипация матки с трубами. Я очень тяжело восприняла известие о том, что матку надо удалять. (Полип с атипией), хотя, что буду удалять, а не жить "на пороховой бочке" и обманывать себя "а может полечить", решила однозначно. За 2 нед Психиатр назначала мне спитомин и уже на приеме дала алпрозалам 1/4 (и с собой 1 табл по 1/4 по утрам).

21.02.2019

Что делать, если я мешаю маме? 19.02.2019

4 ответа Психологическая травма 3036

У меня уже нету сил! Мне хочется просто взять и умереть! я причинила столько боли своей матери. я несколько раз пыталась с собой покончить. Я всем мешаю абсолютно всем. Мать меня не обнимает..... не целует...... я пыталась вены вскрыть потому что меня все достало. Я мешаю всем особенно матери. Поэтому я прошу у вас совета как мне можно перестать ругаться с матерью?

19.02.2019

Суицидальные мысли и невозможность концентрации по важным делам 18.02.2019

4 ответа Психологическая травма 1613

Здравствуйте. Мне 21 год. Я встречалась с парнем больше года (пусть будет Иван). По поводу развитий отношений, это целая драма, в которой были взлеты и падания. Мы повстречались 2 месяца за первый период общения, и разошлись по его инициативе, я не стала держать и отпустила (он был первый мужчина в интиме) . В этот период я познакомилась с другим парнем, у нас складывалось общение и он мне

18.02.2019

Беспокойство. Это пройдёт со временем? 18.02.2019

6 ответов Психологическая травма 1168

Немного странный вопрос как мне кажется, но всё же. Как перестать переживать из-за того,что не произошло, а могло произойти? Т.е. я попал в опасную ситуацию и едва смог из неё выбраться, и теперь я думаю что бы было если бы всё закончилось иначе, этот вопрос грызёт меня уже месяц. Это пройдёт со временем?

18.02.2019

Развелась с мужем, осталась с двумя детьми 18.02.2019

1 ответ Психологическая травма 1482

Здравствуйте я будучи беременной развелась с мужем узнала что он употребляет трамадол и начал воровать деньги сначало у меня из сумки я сначало даже и поверить не могла думала потеряла или потратила или забыла, потом у мамы пропали золотые сережки кольцо и деньги он все отрицает но в тот день он с 4 х летней дочкой остался дома один и как раз на след день обнаружили пропажу. Теперь я родила и моё

18.02.2019

Не знаю, что дальше делать. Мысли бросить учебу не покидают 14.02.2019

4 ответа Психологическая травма 2472

Добрый день! мне 23 года, и я не знаю что мне делать, чем я хочу заниматься, что мне нужно. Я всегда училась на отлично, всегда работала, самодисциплинирована , общительная. но внутри я очень самокритична, не решительная, всегда важно мнение других, кажется не люблю сама себя т к вечно в себе что то не нравится, хотя вокруг все считают меня уверенной, высокомерной. сейчас учусь на магистратуре и

14.02.2019

Как я могу помочь человеку, потерявшему сразу двух друзей? 14.02.2019

3 ответа Психологическая травма 1255

"Жизнь это иллюзия, сон. Всё к чему стремится человечество: власть, зрелище, секс, еда - химера. Только с уходом происходит пробуждение." Это весь текст его письма мне.Я не знаю,что ему ответить ,боюсь быть бестактной,ведь я не согласна с этим.Хочу поддержать,а как-не знаю.Не сделать бы хуже.Помогите мне,пожалуйста.

14.02.2019

Депрессия, нервозность, истерики 14.02.2019

4 ответа Психологическая травма 1047

Доброй ночи! Время уже позднее, а я решила вам написать т.к уже отчаялась и незнаю что делать... мне 25 я замужем уже 3-й год, уже как 2 года сижу в декретном отпуске. Знаете может это и декрет повлиял на мое состояние или весь этот быт. Я всегда была позитивным человеком, меня расстроить было тяжело, т.к я никогда не была ранимой. Последнее время стала очень нервной, меня задевает любое слово,

14.02.2019

Я совершала очень много ошибок и очень сожалею о них 13.02.2019

1 ответ Психологическая травма 1535

В своей жизни я совершала очень много ошибок и очень сожалею о них, я рассказывала людям то, что не следовало бы, может быть искала помощи, но помощи от них не было, они просто говорили пустые слова, я думаю, что лучше молчать о своей боли иначе легче не станет, никто не поможет, и считаю доверие худшей своей ошибкой ибо все будет использовано против меня из-за моей глупости, сейчас я постоянно

13.02.2019

Переживания перед отъездом 12.02.2019

3 ответа Психологическая травма 1360

Здравствуйте!Дайте пожалуйста совет,как ек грустить перед отъездом.Должна уехать с мамой на 3 месяца в родную страну,а папа и близкие родственники остаются.И как я предствлю,что уезжаю начинаю очень сильно переживать и хочется плакать,и знаю ,что в день отъезда тоже буду плакать.Хотя на родине очень хорошо себя чувствую и дни более интереснее проходят.Но почему-то всегда перед отъездом

12.02.2019

Выкидыш на раннем сроке 12.02.2019

1 ответ Психологическая травма 1051

Здравствуйте,у меня случился выкидыш на раннем сроке 6 неделе.Беременость очень желанная и сплонированая.У меня просто шок я не могу найти не в чем утешения и жить нормально.Я жду новую беременость и каждый день только об этом мысли и разговоры,я просто схожу с ума.Я виню во всем всех и вся.Что мне делать?Как перестать думать только о беременности?Как справится с этим стрессом?

12.02.2019

После измены мужа потеряла себя 10.02.2019

4 ответа Психологическая травма 9806

Узнала,что мне изменял муж на протяжении года. Узнала от любовницы, она так поздравила меня с Новым Годом-либо решила таким образом ему отомстить, что прекратили общение, либо наоборот думала что мы разведётся и он вернётся к ней.для меня это до сих пор остаётся загадкой. Он изменял с ней перед нашей свадьбой и после, потом я забеременела, и где-то на сроке 2месяца моей Беременности он прекратил с

10.02.2019

Сестра находится в затяжной депрессии 10.02.2019

1 ответ Психологическая травма 527

Здравствуйте. Сестра находится в затяжной депрессии. Ей 34 года. Началось это после смерти нашей сестры. С ней она была близка, делилась всем (больше нискем) она закрытый человек. Карьера не состаялась, в личной жизни тишина. Были отношения, но серьездных никогда не было, считает себя никому ненужной. Закрылась ото всех. Как в панцырь, общаться не скем не хочет, ничего почти не ест, ниче

10.02.2019

Мне кажется, что я слабая. И принятие этого факта мешает мне 10.02.2019

1 ответ Психологическая травма 2550

Здравствуйте! Я в последнее время очень часто рассуждаю над вопросом: а слабая я ли на самом деле, или может быть мне только кажется? Мой мозг решил, что я слабая, и очень часто, когда я принимаю какие-то важные решения, что-то собираюсь сделать или даже просто обдумать свой план действий, мой внутренний голос говорит мне:Да у тебя все равно не получится, ты же слабачка! Как мне это проверить?

10.02.2019

Не могу найти смысл существования 10.02.2019

1 ответ Психологическая травма 671

Я весьма общительна. Часто улыбаюсь, много знакомых и друзей. Легко нахожу общий язык со всеми. Помогаю часто людям нуждающимся в общении, у которых мало или нет друзей или людей, с которыми можно пообщаться. Очень творческая личность, занимаюсь и развиваюсь в сферах рисования, танцев, пения, спорте и т.п. Стараюсь угодить и помочь. Но каждый раз, возвращаясь домой вечером, чувствую такую

10.02.2019

Месть после разрыва 10.02.2019

2 ответа Психологическая травма 813

Здравствуйте! Мне 20 лет. Меня бросил парень 4 месяца назад. Бросил очень жестко, высказав мне всё, что былому него все эти 1,5 года. Он сказал, что последние 2 месяца отношений придумывал как меня бросить, сказал, что ему я надоела в постели и все это время он лишь притворялся, когда мы занимались сексом, притворялся, что нравится, принуждал себя это делать и делал без чувств. Скажу, что

10.02.2019

Мысли съедают меня 07.02.2019

6 ответов Психологическая травма 973

Добрый день!Мне 43 года. Недавно у меня случился выкидышь, это меня немного подкосило. Точно описать своё состояние не могу, хотелось бы разобраться в себе. По сути, я всегда была взрывной, быстро обижаюсь, накручивала себя из-за пустяков. Вроде в жизни у меня все хорошо, прелестный ребёнок, муж, но что-то меня тревожит. Очень сложно разобраться в себе, хотелось бы, чтобы мое сознание работало не

07.02.2019

Скандалы матери в моем доме 07.02.2019

1 ответ Психологическая травма 727

Сегодня моя мать устроила очередной скандал в моем доме. Вчера она спрашивала приходить ей ко мне (к детям моим) или нет. Я сказала, если хочешь, приходи. Вообще, она постоянно говорит о своей любви к моим детям и своих переживаниях, а сама не знает чем с ними заняться. Получается, что приходит она учить меня жизни и командовать мной. Кто-то скажет, терпи молчи принимай советы, однако эти советы

07.02.2019

Невроз 07.02.2019

5 ответов Психологическая травма 544

У меня ПА,плохой сон,депрессия... и так же трихофагия,обращение к психологу или психотерапевту в первые ,занимаетесь ли вы такими заболеваниями?

07.02.2019

Забыть боль и начать жизнь заново 04.02.2019

6 ответов Психологическая травма 1186

Добрый день! Год назад я вышла замуж и переехала в другой город к семье мужа, бросив всё и шагнув в новую жизнь, где я не знала никого и ничего. Я была взволнована и в стрессе, да и новая семья не говорила на моем языке, и до того момента, как я его выучила, они обсуждали меня за моей спиной и пришли к выводу что я злая и не подхожу их семье. У мужа есть жена и двое детей, которыми она везде

04.02.2019

Вместе с мужем ушла большая часть меня 03.02.2019

5 ответов Психологическая травма 637

У нас с мужем была большая любовь и полное взаимопонимание.,для того ,чтобы быть бесконечно счастливыми, нам достаточно было просто быть вместе...мы буквально дышали друг другом...без него все вокруг обесцветилось и потеряло смысл...стараюсь держаться,но вокруг-,словно, пустота...вместе с ним ушла большая часть меня...постоянно плвчу и тоскую по любимому мужу... посоветуйте,как выйти из этой

03.02.2019

У меня умерло любимое животное 01.02.2019

2 ответа Психологическая травма 1291

У меня умерло любимое животное сейчас,мне так плохо...Оно было для меня светом и лучиком.Мне без того часто плохо было,но сейчас вообще тяжело

01.02.2019

Тяжело переносимое расставание 31.01.2019

3 ответа Психологическая травма 874

Недавно расстался с девушкой, и после этого не могу спать, появляются навязчивые суицидальные мысли.Отношения длились шесть месяцев. За этот период были и ссоры и разногласия, но до подобного не доходило. Она стала врать мне о том с кем и где она. Переписывалась с кем-то. А после ушла у человеку с которым знакома от силы пару дней.Что мне делать? Как забыть это все?

31.01.2019

Потеряла интерес к жизни. Все раздражают 30.01.2019

2 ответа Психологическая травма 1132

Здравствуйте. Меня зовут Виктория, мне 24 года. У меня есть ребенок (1,7), я в разводе больше года. Сейчас я нахожусь в отпуске по уходу за ребенком.Около 5 месяцев назад я узнала, что мой молодой человек изменял мне много раз, узнала обо всем вранье. Было больно, но, думаю, пройдет. Через какое-то время я начала общение с другими молодыми людьми, чтобы отвлечься. И вроде все было хорошо, но в

30.01.2019

Муж ушел в к детям от другого брака, но не хочет разводится 29.01.2019

4 ответа Психологическая травма 1491

Доброго дня! я вышла замуж повторно за своего первого мужа с которым у нас дочь 27 лет и прожили очень счастливо (мне казалось) 2 года. Чтоб жениться на мне он оставил семью (винит себя) с 2 мальчиками : 9 и 11 лет. Мы с ним жили в Москве, а дети во Владивостоке. Он поддерживал с ними связь и мы помогали материально . По обстоятельствам он прилетел к детям и стал жить у них в доме (бывшая жена не

29.01.2019

Мне неинтересно жить, ничего не радует 27.01.2019

5 ответов Психологическая травма 2309

ДОБРЫЙ ДЕНЬ.С КАЖДЫМ ДНЕМ МНЕ СТАНОВИТСЯ НЕ ИНТЕРЕСНО ЖИТЬ.ВСЕ ОТ МЕНЯ ЧЕГО ТО ХОЧЕТ.У МЕНЯ НЕ ОСТАЛОСЬ ЭНЕРГИЙ. УСТАЛА. НЕЧЕГО НЕ РАДУЕТ.РАНЬШЕ Я БЫЛА НЕ ТАКОЙ. ВСЯ МОЯ ПСИХОВАННАЯ ЖИЗНЬ НАЧИЛАСЬ ТОГДА КОГДА Я ВЫШЛА ЗАМУЖ 3 ГОДА ТОМУ НАЗАД.

27.01.2019

Как не сойти с ума? 27.01.2019

2 ответа Психологическая травма 531

Здравствуйте, меня зовут Тогжан, мне 19 летНе знаю с чего начать, я впала в депрессию лет в 14, и с тех пор я просто не могу себе хоть чем то помочь. У меня проблемы с мамой,отца нет , в депрессию впала когда узнала, что была не по воле матери зачата,к сожалению. Мама меня очень сильно любила, мы всегда были одно целое. Когда мне было 12, она вышла замуж и где-то год наши тёплые отношения

27.01.2019

Муж - тиран высасывание все соки 27.01.2019

4 ответа Психологическая травма 1480

Пожалуйста научите жить рядом с тирано мирно, сглаживать скандалы не давая ему нарушать границЯ беременна , первому малышу 2; я работаю , оплачиваю няню, муж тиран каждый день скандалы на глазах у ребёнка повод любой... Крик мат... я хочу взять ипотеку и уйти но на носу декрет, алименты скорее всего он будет платить минимальные в случае развода. Мой запрос как не реагировать на колкости и не

27.01.2019

Стресс, депрессия из-за взаимоотношений на работе 26.01.2019

2 ответа Психологическая травма 1326

Я инвалид 3 гр. Много лет принимаю много разных препаратов. У меня ухудшилась память и концентрация. Еще я плохо слышу. Работаю в сфере образования, хорошо знаю свой предмет и грамотно пишу, но не знаю многих технических аспектов новой работы в офисе. Я стала часто думать о том, что ко мне плохо относятся на работе из-за плохой памяти. Молодая напарница часто говорит мне "я Вам это уже

26.01.2019

Почему у меня такие мысли? 26.01.2019

1 ответ Психологическая травма 511

У меня молодой человек ушел в армию уже 7 месяцев назад. я отдыхала с подругами,мы выпивали. уром я проснулась с мыслью "а вдруг я изменила и этого не помню.." , корила себя за это, за то что пошла, а то что так подумала. было больно и я думала,что не дождалась, люблю его и обещала, думала как я могла так поступить и пила,пыталась как то это заглушить, выпустить наружу эмоции, друг

26.01.2019

Я сломалась 26.01.2019

5 ответов Психологическая травма 1665

Добрый ночи. Меня зовут Мика мне 36 лет, работаю управляющий в рестораном бизнесе. В 12 лет у меня умерла мама ,в 25 не стало папы , в последнее время очень скучаю по ним, плачу по ночам. Хотя все это время я сама себе говорила ,что я сильная ,что Бог знал что я не сломаюсь и дал мне такую судьбу, но сейчас я уже сама не верю в это. Я не замужем, детей нет. Сложно построить отношения когда ты

26.01.2019

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм